Cifras oficiales muestran que cada vez se toman más bebidas energéticas entre los niños y adolescentes. Esto se debe a que contienen sustancias que pueden perjudicar su salud en diversas formas. Lamentablemente, son productos muy populares entre la población joven, y su irrupción en el mercado está influenciada por intensas campañas publicitarias. Una encuesta del Ministerio de Sanidad de España sobre alcohol y drogas en enseñanzas secundarias en España (ESTUDES) y los datos son alarmantes.
9Qué cantidad deberían consumir niños y adultos
Las abundantes cantidades de cafeína que las bebidas energéticas tienden a contener son la razón por la que la Academia Americana de Pediatría ha recomendado que los niños eviten consumirlas. Para los adolescentes, de 12 a 18 años, la academia recomienda que no deben exceder los 100 miligramos de cafeína al día, según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos. En cuanto a la mayoría de los adultos, hasta 400 miligramos de cafeína por día parecen ser seguros, según la Clínica Mayo.
