La gastronomía es un mundo cada vez más variado, donde las comidas van equilibrándose en sus valores nutricionales. Las pizzas son de esas comidas que le gustan a todo el mundo, por su sabor, su calidad y su variedad de ingredientes. Pero no muchos comen este producto, ya que su alto contenido en hidratos y grasas hace que pongamos más calorías de la cuenta en nuestra barriga. Por ello, te traemos aquellos trucos para elaborar pizzas con masas caseras que te permitan no engordar nada de calorías. En base a sus productos, obtendremos una comida sana, equilibrada y que toda la familia pueda degustar sin problema de poner peso a nuestra balanza.
3Ingredientes bajo en calorías para una pizza ligera
En una pizza, la imaginación es muy diversa a la hora de confeccionar nuestra masa de pizza. Por ello, tras una masa ligera, tenemos que mirar siempre los ingredientes que se tiene que echar en la pizza. Lo primero de todo es que embutidos muy calóricos como la ternera o el chorizo, hay que evitar que sean ingredientes debido a que engordan de manera calórica nuestra pizza.
Por ello, la verdura debe de ser la reina de este plato, donde no hay que cortar en cantidad en este tipo de alimentos. Asimismo, los ingredientes deben de ser muy naturales y que no contengan aditivos como el azúcar o los conservantes, para no meter muchas calorías en el producto final.
