Una de las primeras preocupaciones de muchas personas, en términos de salud, tiene que ver con el colesterol. Sobre todo en esta época del año en la que, con tanta reunión y con tanto exceso gastronómico, se suele disparar bastante en las personas que no se cuidan. Lo que no muchas de estas personas sueles saber es que hay dos tipos, el bueno y el malo. Y que es posible regularlos. Precisamente de ello es de lo que te vamos a hablar a lo largo de este artículo. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.
1El colesterol puede influir en la aparición de patologías cardíacas
A muchos les ocurre: es escuchar la palabra colesterol y empezar a desarrollar una especie de sensación de temor. Y es normal, porque si unos análisis revelan que sus índices están demasiado altos, ello puede suponer la aparición de problemas de salud. Y además de los graves, ya unos niveles altos están asociados a la aparición de enfermedades cardíacas que pueden llegar a tener consecuencias fatales. De ahí que sea muy importante poder regularlo, tanto el bueno como el malo. Y eso es justo lo que te vamos a explicar a continuación.
