Con la llegada de las fiestas navideñas y los excesos gastronómicos que suelen implicar, la preocupación sobre el peso y los kilos de más se acrecienta. Por eso muchas personas están ya tomando nota de los mejores trucos y hábitos para poder adelgazar sin demasiado esfuerzo, ya sea para aplicarlo cuanto antes o para después de las fiestas. Aunque es importante apuntar que no hay ningún milagro ni bebida mágica que haga que perdamos kilos de manera rápida y sin hacer nada más. Lo fundamental es mantener unos hábitos saludables, en los que podemos incluir alguno de estos remedios caseros, que pueden contribuir a nuestro propósito.
1UN REMEDIO CASERO QUE AYUDA A ADELGAZAR
Uno de los trucos caseros más utilizados desde hace siglos, es el limón mezclado con miel, que se ha utilizado tradicionalmente para tratar diferentes patologías. Una rica mezcla que puede ser eficaz para mantener la salud del colon, reforzar el sistema inmunológico o reducir el dolor de las articulaciones. Pero también tiene un uso más y es el que nos queremos centrar hoy: favorecer la quema de grasas y, por lo tanto, la pérdida de peso.
