Con la llegada de las fiestas navideñas y los excesos gastronómicos que suelen implicar, la preocupación sobre el peso y los kilos de más se acrecienta. Por eso muchas personas están ya tomando nota de los mejores trucos y hábitos para poder adelgazar sin demasiado esfuerzo, ya sea para aplicarlo cuanto antes o para después de las fiestas. Aunque es importante apuntar que no hay ningún milagro ni bebida mágica que haga que perdamos kilos de manera rápida y sin hacer nada más. Lo fundamental es mantener unos hábitos saludables, en los que podemos incluir alguno de estos remedios caseros, que pueden contribuir a nuestro propósito.
3ESTA BEBIDA PROMUEVE LA PÉRDIDA DE GRASA
Esta bebida compuesta de zumo de limón, miel y agua tibia, si se toma por la mañana un rato antes de desayunar, es decir, con el estómago vacío, ayuda a que el organismo pueda descomponer las células de grasa que se acumulan en el cuerpo con más facilidad. No es que haga que la grasa desaparezca por arte de magia, pero sí que la hace ‘menos resistente’, por lo que, combinado con un poco de ejercicio y dieta saludable, podremos hacerla desaparecer mucho más rápido.
