Todos los veranos nos hacemos la misma pregunta ¿la cerveza engorda? Pues lamentamos decirte que sí, que es de las pocas bebidas alcohólicas que engorda por sí misma. Las calorías de la cerveza proceden de la malta que es un hidrato de carbono refinado, esto explicaría el porqué de la barriga cervecera. Pero no todo son malas noticias, te contamos otros mitos una de las bebidas más consumidas del mundo.
2Engorda = verdad
Existe el falso mito de que la cerveza no engorda porque proviene de la malta y del trigo que son cereales. Como ya hemos aclarado antes, si engorda, y de hecho es de las bebidas alcohólicas que más engordan. Y no sólo lo hace por sus componentes calóricos, sino también porque es una bebida que incrementa la sensación de hambre y apetito con lo que además de la cerveza, siempre comemos algo más – normalmente productos nada saludables como snacks – Así que, además de las calorías propias, lo que en realidad engorda es el picoteo que la acompaña.
