Uno de los problemas más comunes que pasan las personas en el verano es el tema de la protección por el sol que se torna una pesadilla. Tener a la mano una crema solar es imprescindible para esos momentos donde vas a tener una exposición prolongada al sol, pues se trata básicamente de cuidar la piel de los rayos ultravioletas.
Por supuesto, hay muchos mitos que están asociados con el tiempo que protegen este tipo de cremas. En este sentido, es de suma importancia tener en cuenta cuáles son los procedimientos más eficaces que debes tomar en consideración a la hora de aplicarte crema solar en tu cuerpo.
Como bien sabemos, todas las personas tienen reacciones distintas, pero hay factores que pueden ser utilizados para evitar los efectos negativos del sol. Vale mencionar que en temporadas como estas es donde mayores riesgos hay, y cada acción que hagas en favor de tu salud, ayuda definitivamente a minimizar cualquier efecto adverso. Te presentamos los puntos más destacados para que apliques crema solar en el tiempo adecuado, y nunca quedes desprotegido.
5Los cuidados de la piel
Usar crema solar trae muchos beneficios, pero debes saber cuáles son para que puedas darle los usos correspondientes. Puedes renovar la crema como mínimo 2 horas después del baño, o luego de haber sudado. Esto porque al pasar ese tiempo casi el 80% de la protección se pierde. Si bien es cierto que hay cremas resistentes al agua, tienes que aplicarte nuevamente tras darte el baño, es mejor prevenir que lamentar.
Asimismo, debes tomar en cuenta que los niños son los más afectados, así que tienes que estar conscientes que no deben estar expuestos mucho tiempo al sol porque pueden quemarse la piel. Tu mejor aliado es la crema solar, un buen uso de este producto te llevará a un verano saludable disfrutando de sol, playa, y arena.
