En Semana Santa comemos esa gran variedad de dulces típicos que nos hacen subir unos kilos de más. Por ejemplo, las torrijas, los huevos de Pascua o las tradicionales rosquillas son algunos de los manjares principales que se caracterizan por su elevado contenido calórico. Por eso, para comenzar esta semana es fundamental regresar a los buenos hábitos saludables con un jugo detox que te hará eliminar todos estos excesos. La receta es supersencilla y te encantará, ya que ayudará a tu cuerpo de liberar toxinas, grasas y demás sustancias poco saludables.
Jugo detox para después de Semana Santa
Los ingredientes para preparar este jugo détox es para 2 personas y se necesita 3 apios, 1/2 pepino, 1 puñado de perejil, 1 puñado de cilantro, 1 manzana verde, 1 cucharada de Hinojo y 1 taza de agua. Primero se debe lavar y desinfectar los ingredientes. Luego picar las hierbas y cortar en pedacitos pequeños las frutas y verduras, para que sea más fácil licuar. Licuar durante 15 segundos junto con el agua. Se debe beber el jugo de inmediato y no esperar más de 15 minutos, ya que los nutrientes se comenzarán a oxidar y perderán su efecto.
