El gazpacho de aguacate es una elaboración que no mucha gente conoce pero que es considerada una de las mejores recetas que se pueden preparar en el momento que llegan las altas temperaturas.
Al igual que sucede con cualquier otra elaboración, para conseguir el mejor resultado es importante saber la manera en la que prepararla paso a paso. Por ello, te explicamos cómo elaborar el gazpacho de aguacate que le da mil vueltas al tradicional.
8APORTE DE ÁCIDO FÓLICO Y MAYOR SALUD EN EL CABELLO
El aguacate es rico en ácido fólico, por lo que ayuda a la hora de prevenir y mejorar la anemia, además de ser una opción perfecta para incluir en la alimentación de mujeres que pretenden quedar embarazadas o están en el primer trimestre de gestación.
El aguacate también ayuda a cuidar la salud del cabello, aunque en este caso no con este plato, sino cuando se usa en las máscaras para el cabello.
