Sandalias planas: los riesgos para tu salud de abusar de ellas

Con la llegada de las altas temperaturas, las sandalias comienzan a formar parte de nuestro día a día. Las hay de vestir, con o sin tacón, pero de más está decir que uno siempre e inclina por las planas, esas típicas chanclas playeras. De cualquier forma, al ser un calzado que no es cerrado ni ajusta al pie, tiene sus contraindicaciones para la salud de tus pies, espalda y cuello, sobre todo. A continuación te contamos los riesgos de abusar de ellas, sobre todo durante tiempos prolongados.

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Otra consecuencia de usar sandalias planas

Otra consecuencia de usar sandalias planas

Cuando usamos sandalias planas en exceso nos podría causar dolor y quemazón en la planta de los pies e incluso en la espalda baja. También puede generar desviación de los tobillos, rodillas y desalineación de caderas y hombros. Eso por no hablar de que la cercanía de los pies al piso hace que haya una exposición más directa a la suciedad de la calle y a los hongos. Otros males posibles son la desviación de la pantorrilla, aparición de várices, juanetes y dedos en garra.