Cómo tomar el sol de manera segura para evitar el cáncer de piel

El verano es sinónimo de buen tiempo y de sol, mucho sol. Si ya estás preparando tus próximas vacaciones y prefieres que sean en un lugar de playa, para descansar y disfrutar al mismo tiempo, es bueno conocer las medidas que te ayuden a evitar el cáncer de piel.

Es una enfermedad a la que no se le presta la atención que se merece y que solemos olvidar cuando nos ponemos bajo el sol para disfrutar de un buen día de verano. Sin embargo, con algunos sencillos consejos, podrás cuidar tu salud mientras lo pasas bien.

¿Te lo has planteado? Descubre cómo tomar el sol de forma segura para evitar el cáncer de piel.

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Causas que lo pueden provocar

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La causa principal por la que aparece el cáncer de piel son los rayas ultravioletas solares. Sin embargo, también hay riesgo cuando te expones a este tipo de rayos en máquinas de bronceado o a través de las lámparas solares. A pesar de que es una enfermedad capaz de afectar a todas las personas, las que más riesgo tienen son aquellas de piel muy clara, con pecas, las personas pelirrojas o rubias y las de ojos azules o verdes.