Cómo preparar las patatas fritas sin aceite para que no engorden

Las patatas fritas son una de esas elaboraciones que gustan a todo el mundo, un gran manjar que se puede preparar de maneras muy diversas, como las patatas bravas o al ali-oli. Sin embargo, dado que las frituras no son muy buenas para la salud, te vamos a explicar cómo preparar las patatas fritas sin aceite para que no engorden.

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INGREDIENTES

INGREDIENTES

La preparación de las patatas fritas sin aceite son una gran opción para poder disfrutar de estas papas sin que engordemos, una manera un tanto más saludable de poder incluirlas en tus platos de carne o pescado, en los que son un gran acompañamiento, o incluso para disfrutarlas junto a tu salsa favorita.

En este caso en particular, para poder elaborarlas, necesitaremos apenas una serie de ingredientes que son muy sencillos de encontrar en cualquier tienda o supermercado y que seguramente ya tengas en tu casa, como son: patatas, sal y una cucharadita de aceite de oliva virgen extra, tal y como recoge La mansión de las ideas.