jueves, 23 septiembre 2021 07:15

Cómo perder 7 kg en una semana con la ‘Dieta de la sopa’

¿Quieres perder 7 kg en una semana? Ahora es posible con la dieta de la sopa. Se trata de una dieta muy restrictiva y exigente, que por sus cualidades no se puede realizar más de una semana, pero ¿para qué si con esto es suficiente? Te contamos todos los detalles a continuación.

En qué consiste la dieta de la sopa

La dieta de la sopa es un método para adelgazar que asegura una pérdida de entre 3 y 8 kilos. Es una dieta muy baja en grasas y calorías por lo que solo dura siete días ya que no es recomendable continuarla por más tiempo sin poner en riesgo nuestra salud debido a las carencias nutricionales. La dieta basa toda su eficacia en una sopa denominada quema grasa, que es la base de la alimentación durante esa semana.