Cómo hacer unos gofres caseros que no engordan ni un gramo

El gofre o waffle es un pastel de masa ligera cada vez más popular para desayunos o meriendas. Han comenzado a abundar incluso las gofrerías por los centros comerciales de las ciudades o las principales calles. Lo mejor de todo es que se acompaña de lo que quieras: de frutas, crema, jarabe…, o puedes hacer gofres salados con patatas.

Pero lo mejor como siempre es tomarlo casero, y de paso deleitar a la familia. Hay mi maneras de prepararlos: solos con miel, con maple, con chocolate, combinados con mermeladas, con chocolate y fresas, con chocolate y cambur, con crema o nata si la tienes en casa, simples con canela, con crema de café, en pasteles apilados para comer con cuchillo y tenedor, pero también los puedes hacer salados, con mezclas muy interesantes, así que anímate, sólo tienes que ponerle un poco de imaginación. Te contamos cómo hacerlos y además de la manera más sana posible.

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INGREDIENTES NECESARIOS

gofres Moncloa

90 gramos de copos de avena crudos.

250 gr de queso crema light tipo Philadelphia.

4 claras de huevo (L).

1 cucharadita de esencia de vainilla.

1 cucharadita de levadura en polvo tipo Royal (polvos de hornear).

Una pizca de canela.

1 cucharadita de stevia o dos de sucralosa en polvo.

Una pizca de sal.