En Semana Santa comemos esa gran variedad de dulces típicos que nos hacen subir unos kilos de más. Por ejemplo, las torrijas, los huevos de Pascua o las tradicionales rosquillas son algunos de los manjares principales que se caracterizan por su elevado contenido calórico. Por eso, para comenzar esta semana es fundamental regresar a los buenos hábitos saludables con un jugo detox que te hará eliminar todos estos excesos. La receta es supersencilla y te encantará, ya que ayudará a tu cuerpo de liberar toxinas, grasas y demás sustancias poco saludables.
1Semana Santa: qué son los jugos detox
Los jugos detox son preparados a base de frutas y vegetales con propiedades antioxidantes y diuréticas, que ayudan a mejorar el funcionamiento del intestino. También sirven para disminuir la retención de líquidos y favorecer la pérdida de peso, cuando se asocian a una dieta equilibrada y saludable. Sin embargo, es importante subrayar que los jugos detox no deben ser utilizados por personas con diabetes tipo I y II, que necesiten vigilancia médica y con problemas renales o alguna afección en el hígado, así como mujeres embarazadas o en lactancia.
