Son muchas las personas en España con intolerancia a la fructosa. Muchos de ellos desconocen con profundidad que alimentos pueden y no consumir. Antes de hablar sobre los productos en sí mismo, es necesario saber cuál es el componente del alimento que provoca la intolerancia, que alimentos lo contiene y cuál es exactamente esta patología. De igual modo, existen muchas dietas para personas que padecen este tipo de intolerancia, por este motivo, en esta nota les brindaremos algunos concejos generales sobre que se puede consumir.
En este sentido, esto también dependerá del diagnóstico que haya realizado el médico de cabecera.
Alimentos prohibidos
Por otro lado, entre los prohibidos están aquellos productos que tengan fructosa, sacarosa o sorbitol, como algunos tipos de carnes y pescados. Tampoco se pueden consumir las bebidas de soja, leche condensada, yogurt de frutas ni tomates, entre otros. Igual, no todo es negativo, mantener esta dieta puede resultar realmente beneficiosa para la salud (dejando de lado el consumo de frutas). Para disminuir los padecimientos generados por esta enfermedad, los individuos deberán el consumo de fructosa según sea total o parcial.
