Alternativas naturales al ibuprofeno para tratar el dolor sin medicamentos

El ibuprofeno es uno de los fármacos más consumidos en España para tratar el dolor y la inflamación. Actúa inhibiendo una proteína que se llama ciclooxigenasa-2 (COX-2) y que se encarga de la formación de las prostaglandinas en el organismo. Las prostaglandinas se producen como repuesta ciertas enfermedades y lesiones y provocan inflación y dolor. Por lo tanto, el ibuprofeno bloquea la inflamación, el dolor y la respuesta febril. Sin embargo, es un medicamento que tiene bastantes efectos secundarios indeseados y no se recomienda tomar sin prescripción médica, aunque sea de venta libre.

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ÁRNICA

El árnica es otro de esos remedios naturales que se llevan utilizando desde hace muchas generaciones, como tratamiento para afecciones inflamatorias, procesos de dolor y durante los cuidados postoperatorios. Tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias reconocidas, y se emplea de forma habitual para aliviar el dolor de golpes, molestias musculares, desgarros y artritis reumatoide. Un estudio realizado por la American Journal of Therapeutics confirmó su eficacia para tratar dolores, edema y equimosis. Se puede adquirir fácilmente en formato pomada o en sticks o barras para una aplicación sencilla.