‘La Revuelta’ y ‘El Hormiguero’, dos de los grandes pilares del access prime time en la televisión española, ya tienen marcada su fecha de regreso tras el parón veraniego. Ambos programas, que han liderado audiencias en sus respectivas cadenas durante el curso pasado, volverán a competir cara a cara desde septiembre, aunque con una semana de diferencia. Los presentadores, fieles a su estilo, se despidieron el pasado 1 de julio agradeciendo a su público y anunciando oficialmente cuándo volverán a estar en pantalla.
Mientras ‘El Hormiguero’ de Pablo Motos cerró su temporada con la visita de Carmen Machi y una emotiva reflexión, ‘La Revuelta’ de David Broncano lo hizo con su característico humor e ironía. La expectación está servida con cambios previstos y la energía renovada tras las vacaciones, ambas producciones calientan motores para una nueva etapa que promete revalidar su éxito y enganchar cada noche a millones de espectadores.
‘La Revuelta’ fija su regreso y anticipa pequeños cambios
Fuente: RTVE.es
‘La Revuelta’ volverá a RTVE el próximo lunes 8 de septiembre, tal y como confirmó su presentador David Broncano en la edición del 1 de julio. Tras una primera temporada marcada por la frescura, la improvisación y una audiencia creciente, el programa se tomará unas semanas de descanso antes de retomar su habitual franja en La 1. Antes del cierre estival, Broncano también dejó claro que aún quedaban unas entregas por emitirse, incluyendo un “epílogo” sin demasiados detalles.
Durante ese anuncio, el cómico aprovechó para bromear con Ricardo Castella sobre los ya míticos cánticos del público que abren cada entrega de ‘La Revuelta’. Aunque no adelantaron grandes transformaciones, sí deslizaron que podría haber alguna novedad en la estructura del programa de cara al nuevo curso. Según fuentes internas de RTVE, se estudian pequeñas modificaciones para reforzar los puntos fuertes del formato sin alterar su esencia.
‘El Hormiguero’ vuelve con fuerza el 1 de septiembre
Fuente: Antena 3
Por su parte, ‘El Hormiguero’ será el primero en regresar, marcando el inicio oficial del nuevo curso televisivo el lunes 1 de septiembre en Antena 3. Pablo Motos se despidió con un emotivo mensaje ante las cámaras: “Gracias por vernos cada noche, ha sido una temporada preciosa”, afirmó antes de confirmar la fecha de retorno. Como es habitual, durante el verano, la cadena repondrá los mejores momentos del programa para mantener el interés del público.
El programa de Motos, que cerró la temporada con datos sólidos pese a la competencia deportiva en otras cadenas, encara septiembre con la intención de seguir liderando. Aunque no se han anunciado cambios sustanciales en su estructura, se espera que el equipo aproveche la pausa para renovar secciones, invitar a nuevos rostros y afinar su ya consolidado estilo que mezcla entrevistas, humor y espectáculo.
Competencia reactivada en el access de septiembre
Fuente: Antena 3
‘La Revuelta’ y ‘El Hormiguero’ volverán a verse las caras en septiembre, renovando la batalla por el trono del access prime time. Aunque ‘El Hormiguero’ tendrá una semana de ventaja, ‘La Revuelta’ ha demostrado durante su primera temporada una notable capacidad para captar la atención de un público más joven, con una propuesta fresca que se distancia del modelo tradicional de la competencia.
Según ha adelantado José Pablo López, presidente de RTVE, ‘La Revuelta’ tendrá “algunas novedades” que ya se están trabajando con el equipo de Broncano. No se tratará de una revolución, sino de pequeños ajustes para afinar el formato tras el análisis de su primer año en antena. Todo apunta a que, con una competencia tan definida y dos audiencias fieles, el inicio del curso televisivo se vivirá con intensidad.
El ordenador es, para muchos, el centro de nuestra vida digital, una herramienta indispensable tanto para el trabajo como para el ocio, pero ¿qué ocurre cuando su agilidad inicial se desvanece y se convierte en una máquina exasperantemente lenta? La frustración de ver cómo los clics se demoran, las aplicaciones tardan una eternidad en abrirse o, peor aún, el sistema se congela sin previo aviso es una experiencia común que afecta a millones de usuarios. Nos resignamos a pensar que es el ciclo natural de la tecnología, que con el tiempo todo envejece, pero la realidad es que, en la mayoría de los casos, la ralentización tiene causas concretas y, lo más importante, soluciones al alcance de cualquiera.
Existe un «truco» o, mejor dicho, una optimización, que los profesionales de la informática conocen bien y aplican rutinariamente, pero que sorprendentemente sigue siendo un secreto para una gran parte del público general. No implica comprar hardware nuevo ni realizar instalaciones complejas, simplemente requiere un poco de conocimiento sobre cómo funciona nuestro sistema operativo y dónde buscar para hacer los ajustes necesarios. Es una acción sencilla,avalada por los técnicos más importantes del mundo por su eficacia demostrada, que puede devolverle a tu máquina esa chispa perdida y mejorar significativamente tu experiencia de uso diario sin grandes complicaciones.
LA LUCHA SILENCIOSA CONTRA LA LENTITUD INEVITABLE
Con el paso de los meses y los años, cualquier ordenador, por potente que fuera al salir de la caja, tiende a volverse más lento. Esta desaceleración progresiva no siempre se debe a que sus componentes físicos se deterioren a gran velocidad, sino a la acumulación de software, archivos innecesarios y configuraciones que, sin que nos demos cuenta, van lastrando el rendimiento general del sistema operativo. Es un fenómeno universal que afecta tanto a usuarios principiantes como a aquellos con más experiencia, haciendo que tareas que antes eran instantáneas se conviertan en un ejercicio de paciencia.
Diversos factores contribuyen a esta pérdida de agilidad, desde la fragmentación del disco duro en sistemas más antiguos hasta la presencia de software malicioso que consume recursos en segundo plano. Sin embargo, uno de los principales culpables, a menudo pasado por alto, reside en cómo nuestro sistema operativo gestiona el arranque y qué programas decide iniciar automáticamente cada vez que encendemos el equipo. Es un punto ciego para muchos, pero representa una de las mayores cargas al iniciar la jornada con nuestro fiel ordenador.
EL ARRANQUE: UN CUELLO DE BOTELLA OCULTO
Fuente: Freepik
Cada vez que encendemos nuestro ordenador, el sistema operativo carga no solo los archivos esenciales para su funcionamiento, sino también una lista, a menudo extensa, de programas y servicios que han sido configurados para iniciarse automáticamente. Algunas de estas aplicaciones son necesarias o útiles, como el antivirus o la herramienta de sincronización en la nube, pero muchas otras corresponden a software que instalamos en su momento y que, por defecto o por una configuración que no modificamos, deciden instalarse también en el inicio. Esto significa que,desde el primer segundo, nuestro ordenador ya está dedicando recursos a ejecutar tareas que quizás no necesitamos en ese preciso instante.
Esta carga inicial, aunque parezca inofensiva, tiene un impacto directo y significativo en el tiempo que tarda el sistema en estar plenamente operativo y en la cantidad de memoria RAM y capacidad de procesamiento (CPU) que queda libre para las tareas que sí queremos realizar. Cada programa adicional que arranca con el sistema consume una pequeña porción de estos recursos vitales. Si sumamos varias de estas aplicaciones innecesarias, la cantidad de recursos consumidos al inicio puede ser considerable, mermando la capacidad de respuesta general del ordenador desde el principio.
EL TRUCO DE LOS EXPERTOS: IDENTIFICAR Y RECORTAR
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La clave del «truco» que emplean los técnicos y que puede revitalizar tu ordenador reside precisamente en gestionar esta lista de programas que se ejecutan al inicio. El principio es simple: si un programa no necesita estar activo desde el momento en que enciendes el equipo, ¿por qué permitir que consuma recursos y ralentice el arranque y el rendimiento general? Desactivar el inicio automático de estas aplicaciones prescindibles libera memoria y capacidad de procesamiento que pueden ser utilizadas para las tareas que realmente importan en ese momento.
Esta acción, aunque sencilla, requiere un conocimiento básico de qué programas son seguros para desactivar en el arranque y cuáles no. Desactivar algo esencial podría causar problemas, pero la mayoría de las aplicaciones de terceros, como programas de mensajería, lanzadores de juegos, utilidades secundarias o software de actualización, pueden desactivarse del inicio sin afectar negativamente la funcionalidad principal del ordenador o del propio programa una vez que lo ejecutemos manualmente. Los técnicos recomiendan encarecidamente esta limpieza porque es una de las formas más efectivas y menos invasivas de mejorar el rendimiento, ofreciendo resultados notables casi de inmediato.
PONER EL SECRETO EN PRÁCTICA: PASOS ACCESIBLES
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Acceder a la configuración de los programas de inicio es relativamente sencillo en la mayoría de los sistemas operativos modernos. En Windows, por ejemplo, se suele encontrar en el Administrador de Tareas, dentro de una pestaña específica dedicada a los programas de inicio. Esta sección muestra una lista de las aplicaciones que arrancan con el sistema, junto con el impacto que tienen en el tiempo de inicio del ordenador, una información crucial para tomar decisiones informadas. Simplemente con un par de clics, podemos cambiar el estado de una aplicación de «Habilitado» a «Deshabilitado».
En otros sistemas, como macOS, la opción se localiza generalmente dentro de las Preferencias del Sistema o Ajustes del Sistema, en apartados relacionados con Usuarios y Grupos o General, dependiendo de la versión. El principio es el mismo: encontrar la lista de ítems de inicio de sesión y desactivar aquellos que no son estrictamente necesarios. Es fundamental proceder con cautela y, ante la duda sobre la función de un programa desconocido, es mejor investigar un poco antes de desactivarlo para evitar posibles inconvenientes con el correcto funcionamiento del ordenador. La meta es optimizar, no desestabilizar.
LOS RESULTADOS APROBADOS POR LA ÉLITE TÉCNICA
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Una vez realizada la «limpieza» de los programas de inicio innecesarios, la diferencia en el rendimiento delordenador suele ser notable. El tiempo de arranque se reduce significativamente, y una vez que el sistema está listo, la sensación general es de mayor fluidez y capacidad de respuesta. Las aplicaciones se abren más rápido, la multitarea se vuelve más ágil y, en definitiva, la experiencia de usar la máquina mejora drásticamente. Es por esta razón principal que esta optimización es una de las primeras recomendaciones y acciones que cualquier técnico informático profesional aplica al enfrentarse a un equipo lento; saben que ofrece una de las mejores relaciones entre el esfuerzo requerido y el impacto positivo en el rendimiento del ordenador.
La aprobación de este método por parte de los técnicos más importantes del mundo no se basa en una moda pasajera o un truco esotérico, sino en la lógica pura del consumo de recursos. Al reducir la carga inicial sobre el procesador y la memoria RAM, estamos liberando la capacidad de nuestro ordenador para concentrarse en las tareas que el usuario le indica, permitiendo que el hardware trabaje de forma más eficiente y eficaz. Es una medida de mantenimiento simple, gratuita y sorprendentemente potente para devolverle la vida a un equipo que sentíamos alicaído, demostrando que a menudo las soluciones más efectivas son también las más sencillas y lógicas.
El balneario natural donde te bañas en aguas termales bajo las estrellas en Arnedillo, La Rioja, es más que un simple destino; es una puerta de entrada a una experiencia casi mística, un reencuentro con los ritmos pausados de la tierra que palpita bajo nuestros pies con una constancia asombrosa. Imagina por un momento la quietud de la noche, solo rota por el suave murmullo del agua y el roce del viento en las copas de los árboles, mientras te sumerges en un abrazo líquido que disuelve las tensiones del día y el frío del exterior. Este rincón riojano ofrece una postal que parece sacada de un sueño, un lujo sencillo y primigenio al alcance de quienes buscan desconectar de la prisa y reconectar consigo mismos en un entorno natural privilegiado.
Estamos hablando de las Termas de Arnedillo, un enclave bien conocido por los amantes del termalismo auténtico, esas piscinas geotermales al aire libre cuyas aguas emanan a una temperatura casi constante de 38 grados centígrados, invitando al baño reparador a cualquier hora y en cualquier estación del año. No se trata de piscinas climatizadas al uso, sino de un fenómeno geológico que la sabiduría popular ha sabido aprovechar desde tiempos inmemoriales, convirtiendo este punto en un foco de salud y bienestar accesible para todos. Sumergirse en estas aguas, con el vapor ascendiendo hacia el cielo estrellado, provoca una sensación de paz profunda, de estar en sintonía con la energía vital que brota de las entrañas de la Tierra.
BALNEARIO NATURAL: EL TESORO GEOTERMAL DE LA RIOJA DESVELADO
Las Termas de Arnedillo, ubicadas en el corazón del valle del río Cidacos, son un claro ejemplo de cómo la geología puede regalarnos auténticos paraísos de bienestar, un punto caliente en el mapa termal español que sigue atrayendo a visitantes en busca de sus propiedades curativas y relajantes. Este balneario natural no es fruto del azar, sino de una falla geológica que permite que las aguas subterráneas, calentadas por la actividad interna terrestre, asciendan a la superficie manteniendo una temperatura notablemente estable a lo largo del año, independientemente de las condiciones meteorológicas externas. La composición mineral de estas aguas, rica en sales y oligoelementos, se considera beneficiosa para diversas afecciones, desde problemas musculares y articulares hasta dolencias de la piel, haciendo que cada baño sea no solo placentero, sino también terapéutico.
La popularidad de este enclave riojano no ha surgido de la noche a la mañana; el conocimiento de las propiedades de estas aguas se remonta a siglos atrás, con vestigios que sugieren su uso ya en época romana, lo que habla de una tradición termal profundamente arraigada en la historia local. A lo largo del tiempo, estas piscinas naturales han pasado por diferentes etapas de desarrollo y reconocimiento, pero siempre han mantenido su esencia de espacio público y accesible donde cualquiera puede disfrutar de los dones de la tierra. Conservar este balneario natural en su estado más puro ha sido un desafío, pero también un éxito que permite a las generaciones actuales y futuras seguir beneficiándose de este regalo geológico único.
SUMERGIRSE EN LA TEMPERATURA IDEAL: 38 GRADOS DE PLACER CONSTANTE
Una de las características más fascinantes y apreciadas de las piscinas geotermales de Arnedillo es la constancia de su temperatura, que se mantiene en torno a los 38 grados centígrados de forma natural durante todo el año, creando un microclima cálido que invita al baño incluso en los días más fríos del invierno. Esta temperatura es ideal para la relajación muscular y la dilatación de los vasos sanguíneos, favoreciendo la circulación y aliviando la tensión acumulada en el cuerpo. Experimentar el contraste entre el aire fresco o incluso gélido del exterior y la calidez envolvente del agua termal es una sensación inigualable, un abrazo térmico que reconforta el cuerpo y aquieta la mente, disipando el estrés y las preocupaciones cotidianas.
Esta estabilidad térmica, que diferencia a este balneario natural de otras fuentes termales que pueden fluctuar con las estaciones, asegura una experiencia predecible y siempre agradable para el visitante, permitiendo planificar una escapada a Arnedillo sabiendo que las condiciones para el baño serán siempre óptimas. No importa si afuera llueve, nieva o el sol brilla con fuerza; el agua te espera con su calor terapéutico, ofreciendo un refugio de paz y bienestar en cualquier momento. Sentir el agua a 38 grados, ni demasiado caliente ni demasiado fría, es la temperatura perfecta para que el cuerpo se relaje por completo, permitiendo que sus propiedades minerales penetren y actúen sobre el organismo, proporcionando una sensación de renovación y vitalidad que perdura mucho después de haber salido del agua.
EL ENCANTO NOCTURNO: BAÑARSE BAJO UN MANTO DE ESTRELLAS
Si bien el baño en las Termas de Arnedillo es una experiencia maravillosa a cualquier hora del día, sumergirse en sus aguas geotermales cuando el sol se ha puesto y el cielo nocturno se despliega sobre el valle añade una capa de magia y misticismo que transforma por completo la vivencia. La ausencia de luces artificiales intensas en los alrededores permite que, en las noches despejadas, las estrellas brillen con una intensidad asombrosa, convirtiendo el baño en un observatorio improvisado bajo una cúpula celeste salpicada de puntos luminosos. El vapor que asciende de las piscinas bajo la luz de la luna crea una atmósfera etérea y casi irreal, una neblina cálida que te envuelve y te aísla suavemente del mundo exterior, intensificando la sensación de intimidad y conexión con la naturaleza.
Esta experiencia nocturna es, sin duda, uno de los grandes atractivos de este balneario natural, un ritual de purificación y contemplación que invita a la introspección y al disfrute silencioso del entorno. Bañarse en la oscuridad, con el único sonido del agua y quizás el ulular de un búho a lo lejos, permite desconectar del ruido visual y auditivo de la vida moderna y sumergirse en una calma profunda. Contemplar las constelaciones mientras el agua caliente acaricia tu piel es un lujo sencillo que nutre el alma, una oportunidad de sentirte pequeño ante la inmensidad del universo y, al mismo tiempo, profundamente conectado con la energía vital que emana de la tierra, una experiencia que se graba en la memoria y te acompaña mucho después de haber abandonado las aguas termales.
UN REFUGIO ACCESIBLE: EL BALNEARIO NATURAL PÚBLICO
Lo que hace a las Termas de Arnedillo aún más especiales es su carácter público y gratuito, lo que las convierte en un balneario natural accesible para cualquiera que desee disfrutar de sus beneficios sin coste alguno, un modelo de termalismo popular que contrasta con las instalaciones privadas y de pago. Esta accesibilidad fomenta un ambiente relajado y democrático en las piscinas, donde personas de todas las edades y procedencias comparten el espacio y la experiencia de sumergirse en aguas curativas. Esta filosofía de acceso libre subraya la idea de que los dones de la naturaleza, como estas aguas termales, deben ser un bien compartido, un recurso al servicio de la comunidad para el bienestar físico y espiritual de sus habitantes y visitantes, lo que añade un valor social y cultural a la experiencia.
Mantener este balneario natural en buenas condiciones y garantizar su disfrute por parte de todos es una responsabilidad compartida, que recae tanto en las autoridades locales como en los propios usuarios, quienes deben respetar el entorno y las normas básicas de convivencia para preservar este tesoro. La gestión de un espacio así, con una afluencia constante de personas, presenta desafíos, pero la recompensa es inmensa: ofrecer un espacio de salud y relajación al aire libre, disponible las 24 horas del día, es un privilegio que pocas localidades pueden ofrecer. Saber que puedes acercarte a este rincón riojano en cualquier momento y sumergirte en sus aguas cálidas es una invitación constante a la desconexión, a regalarte un momento de cuidado personal en un entorno natural incomparable, reafirmando su estatus como un verdadero balneario natural de referencia.
MÁS ALLÁ DEL BAÑO: EXPLORANDO LOS ALREDEDORES DE ARNEDILLO
Visitar el balneario natural de Arnedillo no se limita únicamente a la experiencia de bañarse en sus piscinas termales; la zona circundante ofrece un sinfín de posibilidades para complementar la estancia y sumergirse en la riqueza natural, cultural e histórica de La Rioja, un territorio conocido por sus paisajes de sierra, sus pueblos con encanto y, por supuesto, su afamada gastronomía y sus vinos de prestigio internacional. El propio pueblo de Arnedillo, aferrado a la ladera y coronado por su castillo, invita a un paseo tranquilo por sus calles, descubriendo su arquitectura tradicional y disfrutando de la tranquilidad que se respira en el ambiente, un contraste agradable con el bullicio de las grandes ciudades. La Sierra de Cebollera, con sus bosques frondosos y sus rutas de senderismo bien señalizadas, ofrece el contrapunto perfecto a la relajación del baño, permitiendo a los visitantes activos explorar un paisaje de gran belleza natural y respirar el aire puro de la montaña.
Además de las oportunidades para el turismo activo y cultural, la proximidad a otras localidades de interés en La Rioja Baja, como Arnedo con su calzado, Cervera del Río Alhama o Enciso con sus icnitas, amplía las opciones de la visita, haciendo de Arnedillo un punto de partida estratégico para explorar la comarca. Degustar la rica oferta gastronómica riojana en alguno de los restaurantes locales, acompañando los platos con un buen vino de la tierra, es el broche de oro para una jornada de relax y descubrimiento. Combinar el disfrute del balneario natural con la exploración del entorno riojano permite crear una experiencia completa y enriquecedora, que satisface tanto la necesidad de desconexión y bienestar como el deseo de conocer nuevos lugares y sumergirse en la cultura local, consolidando a Arnedillo y sus termas como un destino imprescindible en cualquier ruta por el norte de España.
No hay nada como disfrutar del aire libre cuando la temporada del verano llega. Ya sea en tu jardín, o en ese balcón pequeño, donde puedes disfrutar de una buena taza de café mientras contemplas la vista. En este sentido, Lidl trae para esta semana de julio, una serie de ofertas que prometen elevar estos espacios sin necesidad de gastarte una fortuna en el intento.
Estos chollos de Lidl no solo son unas simples ofertas, son artículos que prometen renovar tus exteriores en un escenario digno de una portada de revista. Desde figuras decorativas para la terraza hasta la más amplia variedad en alimentos de temporada y prendas frescas para disfrutar de la playa sin pasar calor. No existe la menor duda, todo este catálogo es la solución para ahorrar durante estos meses de calor.
RENUEVA TU JARDÍN CON LIDL
Fuente: Lidl
Uno de los artículos que más vuelan de los pasillos de Lidl, son las figuras decorativas con iluminación. Estas joyas son tan bonitas que te costará creer que solo valen 15,99 euros. Además, vienen en diversas formas como las de flamenco, pavo real en color azul o verde y la garza blanca. Lo mejor de todo es que fueron pensadas para aguantar la corrosión, por lo que su material de acero inoxidable y pintura resistente son lo mejor para decorar tu jardín.
Y es que estas figuras no solo están monísimas, sino que también aguantan el uso continuo en verano. Ideal para decorar tus exteriores, hacen que puedas crear un ambiente mágico para una cena romántica o una reunión familiar. Simplemente, la compras, la colocas y disfrutas de la vista. Estas figuras son las más destacadas lporque no requieren mantenimiento ni necesitas de un técnico para instalarlas.
LOS ARTÍCULOS DE LIDL QUE MARCAN DIFERENCIA
Fuente: Pexels
Si, por el contrario, no tienes un jardín, y lo que tienes es un balcón pequeño, estos artículos marcarán la diferencia, porque Lidl también ha pensado en los espacios reducidos. Por lo que no hay excusas para hacer tu casa más verde, ya que hay unas plantas en versión mini con maceta incluida por 6,99 euros. ¿No te parece una maravilla? Además, aportan vida, frescura y un toque natural que se agradece mucho cuando aprieta el calor.
Por su parte, los platos decorativos llegan esta semana por solo 4,99 euros. Son perfectos para colocar velas, frutas, plantas pequeñas o simplemente para vestir una mesa con estilo. Son de esos detalles que elevan cualquier espacio sin esfuerzo y sin necesidad de gastarte un dineral en el intento de querer renovar estos sitios que son ideales para despejar la mente.
LIDL PIENSA EN LA LIMPIEZA PROFUNDA
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Lidl también incluye en sus ofertas a los accesorios para limpiezas más profundas como esponjas y cepillos por tan solo 0,49 euros, ideales para mantener un ambiente higiénico en cada rincón de tu casa. Si eres un limpiador compulsivo, este bazar de ofertas que trae este supermercado seguro te vendrán como anillo al dedo. Por ejemplo, podrás mantener tu hogar reluciente gracias al detergente líquido de 5 L Formil por 5,99 euros. Mientras que dos envases de desengrasantes KH7 te valen 4,79 euros, 30 rollos de papel higiénico Scottex cuestan 7 euros.
Si, por el contrario, buscas agilizar tu tiempo en la cocina, la amplia variedad de dispositivos por menos de 30 euros son un clásico. Comenzamos con la freidora de aire mini por tan solo 17 euros, es perfecta para hacer tus platos más saludables mientras reduces el tiempo de preparación. Mientras que las cestas decorativas y el set de cubiertos no pasan de los 4 euros. Además, la variedad de muebles para organizar el baño o dormitorio, son perfectos para mantener todo en su lugar.
LAS FRUTAS DE TEMPORADA ESTÁN EN OFERTA
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Llega el viernes y toca preparar el cuerpo para un fin de semana de calor, pero del bueno. Lidl lo sabe y por eso ha tirado la casa por la ventana con su selección de ventiladores. Los hay de todos los tamaños y tipos, desde los clásicos de mesa hasta los de torre. Y lo mejor es que no necesitas arruinarte para poder dormir fresquito o mantener el salón agradable durante la sobremesa.
Además, Lidl ha reforzado su sección de refrigerados con lo mejor del verano: gazpacho a 3 euros y salmorejo en 4,20 euros. Cremosos, bien fríos y con ese sabor andaluz que refresca hasta el alma. Son perfectos para tener en la nevera, listos para servir en cualquier momento. Porque en verano, cocinar poco y comer bien es la combinación ganadora, y este supermercado bajó el kilo de melón a 2.99 euros, ideal para hacer un batido refrescante y saludable.
LIDL CUIDA TU BOLSILLO EN VERANO
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Cuando se trata de meriendas saludables Lidl tiene toda una amplia gama de sabores que quitan el antojo por lo dulce. Los frutos secos y las conservas de la marca Alesto, podrás conseguir desde los anacardos por 2,89 euros, las nueces naturales en 2,09 euros con la app y los cacahuetes salados por 1,79 € la bolsa de 250 g, todas estas alternativas son ideales entre horas o para acompañar yogures o ensaladas.
Estas opciones son perfectas para hacer más rápidas y prácticas las preparaciones de tus platos preferidos. En el pasillo del cuidado personal, destaca la gama solar 100 Sun, que es ideal para esta temporada de verano. Desde el spray solar transparente FPS 30 de 200 ml por un precio de 4,79 euros, la crema antiedad con protección por 5,69 € hasta el autobronceador mousse en 5 euros, todos estos productos satisfacen la necesidad de cuidar la piel ante el clima extremo. Además, hay una amplia variedad de ropa deportiva y conjuntos de playa que no superan los 10 euros.
De esta forma, todas estas ofertas de Lidl se adaptan fácilmente a tu bolsillo porque ninguno de estos precios pasa de los 8 euros, algo poco común en el resto de los supermercados que se limitan a un solo producto o pasillo en concreto, mientras que el gigante alemán cubre todas las expectativas de ahorro que el usuario moderno siempre busca al momento de realizar sus compras del mes. Ya sea que desees renovar tu jardín o balcón pequeño, o que busques lo mejor para complementar la dieta o limpiar tu hogar sin necesidad de gastarte una fortuna en el intento, este supermercado lo tiene para ahorrar en verano.
En plena temporada de rebajas, Zara ha decidido apostar por una de esas prendas que no pueden faltar en el armario de cualquier mujer práctica y con estilo: los vestidos camiseros. Estas piezas versátiles, frescas y favorecedoras se han convertido en el comodín perfecto para solucionar cualquier look de verano en cuestión de minutos, ya sea para una comida improvisada, una reunión informal o un paseo al atardecer.
Y es que, cuando las temperaturas suben y la inspiración escasea, la firma insignia de Inditex aparece con soluciones que combinan comodidad y elegancia sin esfuerzo. Ahora, sus rebajas incluyen varios modelos de vestidos camiseros que lo tienen todo: cortes favorecedores, tejidos frescos y detalles como cinturones o estampados que elevan cualquier estilismo. Además, todos ellos encajan a la perfección con unas cuñas sencillas, ese calzado que estiliza y da un toque veraniego sin renunciar a la comodidad.
Vestido midi satinado estampado cinturón de Zara
Fuente: Zara
Uno de los modelos estrella de estas rebajas es el vestido midi satinado con estampado y cinturón. Este diseño, con cuello solapa, escote en pico y manga larga, logra ese equilibrio entre elegancia y ligereza que tanto buscamos en verano. El cierre frontal con botones permite ajustar la apertura al gusto, y el cinturón marca la cintura de manera sutil y favorecedora. Perfecto para una cita o un evento semiformal, ahora tiene un precio muy tentador de 29,99 euros rebajados al precio inicial de 49,95.
La marca ha acertado con este diseño satinado que, gracias a su tejido y caída, resulta perfecto para que cualquier mujer lo lleve con sus accesorios y calzado favorito, ya sea con con cuñas de esparto o sandalias de tacón medio. El estampado añade personalidad sin restar versatilidad, lo que convierte a este vestido en una pieza protagonista que, con los complementos adecuados, puede servir tanto de día como de noche.
Vestido camisero popelín de Zara
Fuente: Zara
Otra opción irresistible es el vestido camisero de popelín, también disponible en las rebajas de Zara. Se trata de un diseño midi con cuello solapa y manga larga rematada en puño, con un bajo recto que le da un aire limpio y pulido. De color amarillo claro, este modelo es perfecto para quienes buscan un look fresco y luminoso para el verano. Está rebajado a 29,99 euros desde su precio original de 49,95 euros.
La marca propone este vestido como una opción minimalista pero muy estilosa, perfecta para quienes prefieren tonos suaves y cortes clásicos. Combinado con cuñas de yute o incluso unas alpargatas blancas, este diseño resulta ideal para reuniones familiares, comidas al aire libre o un día de oficina con toque relajado. El popelín, por su parte, garantiza transpirabilidad y estructura.
Vestido midi rayas cinturón de Zara
Fuente: Zara
Y para las amantes de los estampados clásicos, Zara presenta su vestido camisero midi a rayas verdes, con cinturón del mismo tejido y frunces en la cintura que estilizan la silueta sin esfuerzo. De cuello solapa y manga larga, también cuenta con cierre frontal con botones, lo que permite un ajuste cómodo y versátil. Este modelo ha pasado de costar 39,95 euros a 27,99 euros,una verdadera oportunidad.
La marca ha sabido reinterpretar el estilo marinero con este diseño de rayas en verde que se aleja del típico azul navy, apostando por una paleta más suave y refrescante. Con unas simples cuñas beige o marrón claro, este vestido se transforma en el look ideal para una tarde con amigas o una salida improvisada. Su corte y diseño hacen que sea tan funcional como estiloso, y su cinturón permite adaptarlo al gusto de cada una.
El dolor de cabeza frecuente es una de esas molestias que, sin ser un mal mayor en la mayoría de los casos, puede amargarte el día a día y reducir tu productividad de forma notable, especialmente cuando se convierte en un compañero habitual y persistente. A menudo buscamos las causas en factores complejos o enfermedades subyacentes, obviando que, en ocasiones, la respuesta se esconde en rutinas o descuidos tan simples como lo que bebemos o, mejor dicho, lo que no bebemos. No es raro escuchar a alguien quejarse de esta dolencia sin haber reparado en algo tan fundamental como su consumo de líquidos a lo largo de la jornada.
Pensamos en estrés, posturas, falta de sueño o problemas de vista como desencadenantes típicos de esa sensación pulsátil o de opresión craneal que tanto fastidia, pero la realidad es que nuestro cuerpo es una máquina compleja donde cada pequeña pieza influye en el conjunto. Existe un hábito diario, tan arraigado o tan ausente en nuestras vidas según el caso, que guarda una relación directa con la aparición de estas jaquecas o cefaleas tensionales, y su impacto se multiplica cuando el calor aprieta, convirtiendo los meses de verano en un verdadero suplicio para quienes lo padecen sin conocer su origen.
EL ENEMIGO SILENCIOSO QUE SE ESCONDE EN LA RUTINA DIARIA
Vivimos inmersos en un torbellino de actividad constante, con agendas apretadas y múltiples compromisos que nos hacen ir de un lado a otro sin apenas detenernos a pensar en las necesidades más básicas de nuestro organismo. Este ritmo frenético a menudo nos lleva a descuidar aspectos fundamentales de nuestra salud, pequeños detalles que sumados acaban pasando factura en forma de diversas dolencias, y el dolor de cabeza es una de las manifestaciones más comunes de este desajuste. No se trata de buscar culpables externos o factores extraordinarios; a veces, la raíz del problema reside en acciones u omisiones que repetimos cada día sin darles la menor importancia.
Ese café mañanero que nos activa, la comida rápida para ahorrar tiempo, las horas interminables frente a una pantalla, o simplemente la prisa con la que afrontamos cada jornada, son hábitos que, de forma indirecta, pueden influir en cómo nos sentimos y en la aparición de síntomas molestos. Pero hay uno en particular, relacionado directamente con el funcionamiento interno del cuerpo, que tiene una vinculación probada con las cefaleas, un descuido persistente que mina nuestra vitalidad poco a poco y se manifiesta con esa presión insidiosa detrás de los ojos o en las sienes. Es un factor tan obvio que, paradójicamente, suele pasar desapercibido para la mayoría de quienes sufren este tipo de molestias de forma recurrente.
LA DESHIDRATACIÓN, EL VÍNCULO POCO VALORADO CON EL DOLOR DE CABEZA
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Si hay un hábito diario que destaca por su capacidad para desencadenar un dolor de cabeza, ese es, sin duda alguna, la deshidratación crónica o incluso leve. Nuestro cuerpo está compuesto en gran parte por agua, vital para el funcionamiento óptimo de todas sus células, tejidos y órganos, incluyendo, por supuesto, el cerebro, y cuando no le proporcionamos la cantidad necesaria para compensar las pérdidas diarias, los sistemas empiezan a funcionar con menos eficiencia. Esta falta de líquido afecta el volumen sanguíneo y puede provocar que los vasos sanguíneos del cerebro se contraigan, un mecanismo de defensa para mantener la presión, pero que a menudo resulta en la sensación de martilleo o pulsación que caracteriza a muchos tipos de cefaleas.
El cerebro, al no recibir el flujo sanguíneo adecuado o al estar en un entorno con menor volumen de líquido cefalorraquídeo, puede experimentar estrés y enviar señales de advertencia que percibimos como dolor de cabeza, un síntoma claro de que algo no va bien en nuestro equilibrio interno. La deshidratación no solo reduce el volumen plasmático, sino que también puede alterar el balance de electrolitos, como el sodio o el potasio, fundamentales para la correcta transmisión nerviosa y muscular, y estas alteraciones contribuyen igualmente a la aparición de síntomas neurológicos, entre ellos, las temidas jaquecas que tanto nos impiden concentrarnos o disfrutar del día.
CUANDO EL CALOR APRIETA: EL FACTOR VERANO Y LA DESHIDRATACIÓN
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La deshidratación, como causa potencial del dolor de cabeza, se convierte en un problema significativamente mayor durante los meses de verano, una época en la que las altas temperaturas y el incremento de la actividad al aire libre nos exponen a un riesgo mucho más elevado de perder líquidos de forma acelerada. El simple hecho de estar expuesto al calor ambiental provoca que el cuerpo active mecanismos de refrigeración como la sudoración, una función fisiológica esencial para mantener la temperatura corporal en rangos seguros, pero que implica una pérdida constante de agua y sales minerales que debe ser repuesta de forma proactiva si no queremos sufrir las consecuencias.
Las actividades típicas del verano, como tomar el sol, practicar deporte al aire libre, o simplemente caminar bajo el sol abrasador, multiplican esta pérdida de líquidos a través del sudor, y si a esto le sumamos un consumo insuficiente de agua, el déficit se acumula rápidamente, llevando al cuerpo a un estado de deshidratación que puede ser leve al principio, pero que empeora conforme pasan las horas sin una adecuada rehidratación. Es en este contexto donde el dolor de cabeza asociado a la falta de líquidos se vuelve especialmente prevalente, arruinando vacaciones y planes al aire libre para quienes no toman las precauciones necesarias para mantenerse bien hidratados bajo el sol estival que tanto castiga en nuestra geografía, donde las temperaturas pueden dispararse.
LA CLAVE ESTÁ EN PREVENIR: LA HIDRATACIÓN COMO ESCUDO ANTE LA CEFALEA
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La buena noticia ante esta relación entre deshidratación y dolor de cabeza es que, a diferencia de otros factores desencadenantes más complejos, este es uno sobre el que tenemos control absoluto y podemos actuar de forma directa y efectiva: bebiendo suficiente agua a lo largo del día. Mantener un nivel óptimo de hidratación es, por tanto, una de las estrategias más sencillas y eficaces para prevenir la aparición de estas cefaleas que nos dejan K.O., una medida al alcance de cualquiera que requiere simplemente un poco de disciplina y conciencia sobre la importancia vital del agua para nuestra salud general y cerebral. No se trata solo de calmar la sed cuando aparece, un síntoma que ya indica un grado de deshidratación, sino de mantener un aporte constante que garantice el correcto funcionamiento del organismo en todo momento y evite llegar a ese punto de déficit.
Integrar el hábito de beber agua de forma regular a lo largo del día es fundamental, distribuyendo el consumo en pequeñas tomas en lugar de ingerir grandes cantidades de golpe, lo que puede ser menos efectivo para la absorción y la rehidratación a nivel celular, además de resultar incómodo. Llevar una botella de agua contigo a todas partes, establecer recordatorios o simplemente hacer pausas para beber cada cierto tiempo son prácticas sencillas que marcan una gran diferencia a la hora de mantener a raya esa molestia craneal, evitando que el cuerpo llegue a ese punto crítico en el que la falta de líquidos empieza a generar síntomas, como esa opresión que tanto nos fastidia y que muchos atribuyen erróneamente a otras causas. La hidratación es la base, el cimiento sobre el que construir una buena salud, y su ausencia debilita toda la estructura, propiciando la aparición de dolencias como el dolor de cabeza.
ESTRATEGIAS SENCILLAS PARA CONVERTIR LA HIDRATACIÓN EN UN HÁBITO DIARIO Y VERANIEGO
Convertir la hidratación en un hábito arraigado no es complicado, requiere simplemente un cambio de perspectiva y la incorporación de algunas rutinas fáciles de seguir en nuestro día a día, adaptándolas especialmente durante los meses de más calor, cuando el riesgo de deshidratación se dispara y, con él, el de sufrir un molesto dolor de cabeza. Empezar el día bebiendo un vaso de agua antes incluso de tomar el café, tener siempre una botella a mano en el escritorio o en la mochila, o programar alarmas en el móvil que nos recuerden beber cada hora o dos horas, son pequeños gestos que suman y garantizan un aporte constante de líquidos. También es importante variar las fuentes de hidratación, incluyendo frutas y verduras con alto contenido de agua en nuestra dieta, como sandía, melón, pepino o tomate, que no solo aportan líquido sino también vitaminas y minerales esenciales que se pierden con el sudor, contribuyendo así a un equilibrio hídrico y electrolítico más completo que previene el dolor de cabeza.
Durante el verano, con el aumento de la exposición al sol y el incremento de la actividad, debemos ser aún más conscientes de la necesidad de rehidratarse de forma activa. Antes de salir de casa, especialmente si vamos a estar expuestos al calor, es recomendable beber un vaso grande de agua, y si vamos a practicar deporte o a pasar mucho tiempo al aire libre, llevar una cantidad suficiente de agua y beber a intervalos regulares, sin esperar a sentir sed, es crucial para evitar el dolor de cabeza y otros síntomas de deshidratación severa como mareos o fatiga. Las bebidas isotónicas pueden ser útiles en casos de ejercicio intenso y prolongado para reponer electrolitos, pero para la hidratación diaria general, el agua sigue siendo la opción más saludable y efectiva para mantener a raya ese dolor de cabezaque tanto nos molesta y que se vuelve más frecuente con el calor, demostrando que a veces la solución a problemas persistentes está en los hábitos más básicos que tendemos a olvidar en el ajetreo de la vida moderna. Asegurarse de que los niños y los ancianos, grupos más vulnerables a la deshidratación, también beben suficiente es una responsabilidad compartida, ya que un dolor de cabeza en ellos puede ser un síntoma más preocupante. No olvides que el alcohol y las bebidas azucaradas en exceso tienen el efecto contrario, deshidratan, así que modera su consumo si quieres evitar el dolor de cabeza y mantenerte fresco, especialmente cuando el termómetro no da tregua.
Una tiktoker ha servido la mesa del debate tras subir un vídeo con un paisaje moderno que evoca paz y ganas de estar ahí. Se trata de una ciudad española que quizás pueda estar sobrevalorada en la actualidad; sin embargo, este material afirma que Madrid es un lugar vibrante, lleno de vida, historia y una gastronomía, donde las tapas y el buen vino son el acompañamiento para disfrutar de un fin de semana diferente, o ¿por qué no?, mudarte si quieres, y empezar de cero, todo en esta vida es posible.
La creadora de contenido Tannitos (@ivanatannos_) publicó hace pocos días un vídeo en donde se ve la belleza de esta ciudad española y la cantidad de comentarios y reacciones dieron la vuelta a todo TikTok. Esta influencer mexicana fue estudiante de intercambio en España, y apenas ayer, fue que se graduó como arquitecta en el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey (ITESM ). Sin duda, nuestro país le dejó los más bellos recuerdo, por lo que también afirma que «volvería mil veces»
Tannitos es una influencer que apenas se mueve en el mundo de la creación de contenido, pero su historia te conmueve desde que entras a su perfil . Allí puedes ver cómo documenta cada momento en esta ciudad española, y lo hizo con un propósito claro: para verlos una y otra vez más estando en México, ya que quedó enamorada de Madrid y espera volver algún día. Lo que más ha conmovido a los usuarios, es que muchos siendo españoles, se encuentran lejos de su tierra y este video les generó un sentimiento de nostalgia que no fue imposible de contener.
Prácticamente, esta joven decidió abrir una cuenta en TikTok ya hacer una especie de diario digital, donde comparte vídeos dedicados a enaltecer la belleza y «la calidad humana que tienen españoles». Además, en otros audiovisuales comparte sitios históricos y recorridos que hizo por el país. Por eso, si quieres descubrir por qué esta ciudad española es más que arquitectura, continúa leyendo y descubre estos planazos en Madrid que salen por menos de 1 euro o gratis.
ESTA CIUDAD ESPAÑOLA DESTACA POR SU BELLEZA
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Uno de los monumentos arquitectónicos que enamoran a quienes la ven, es la Catedral de la Almudena que se encuentra justo en frente del Palacio Real; sin embargo, a pesar de que su entrada general es gratuita, existe la posibilidad de hacer una donación voluntaria, por lo que dar 1 euro para disfrutar de esta maravilla tampoco te va a suponer un gasto excesivo. Es importante que disfrutes de estos espacios con respeto.
Es decir, seguir las normas y cuidar la convivencia en estos lugares es clave para que sigan siendo gratis y no restrinjan el acceso por comportamientos inadecuados. Recuerda siempre ser un buen ciudadano sin importar la situación, en caso de que no conozcas Madrid y te sientas vulnerable, no dudes en buscar ayuda directamente con la policía municipal, donde podrás encontrar un oficial en cualquier esquina. Sin embargo, hay otros atractivos turísticos que son el planazo perfecto para disfrutar en verano en esta ciudad española sin gastar tanto dinero.
MADRID NO ES SOLO FACHADA
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Para visitar esta ciudad española cargada de historia, puedes comentar con Puerta del Sol, donde te puedes hacer una foto gratis en su famoso «kilómetro cero» es ideal para contemplar la belleza del paisaje urbano. Si continúas unos pasos más, puedes llegar a la Plaza Mayor de Madrid. Este lugar guarda un pasado algo turbio, marcado por toros, ejecuciones y mercados que fueron emblema en algún momento de la historia.
Si buscas un lugar de tranquilidad en medio del agitado paisaje urbano de Madrid, puedes optar por el Parque del Retiro. Este es un escenario perfecto para desconectarte de esos pensamientos que invaden tu mente constantemente. Por su parte, el Palacio de Cristal, es una verdadera joya arquitectónica que fusiona vidrio y el poder del hierro para resguardar exposiciones de arte que se muestran de forma gratuita a todos los visitantes.
ESTE PLANAZO ES PURA DIVERSIÓN ACUÁTICA
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Ahora le sigue uno de los planes que seguro te encantará y que acaba de inaugurar el Ayuntamiento de Madrid. Se trata del parque Los Chorros de Agua de Madrid Río, un planazo que ha sido esperado con ansias por las familias madrileñas, quienes disfrutan refrescarse al aire libre durante la intensa temporada de verano. Este espectáculo acuático puede disfrutarse en la zona de Arganzuela, y podrás vivir esta experiencia todos los días en un horario comprendido de 11:00 a.m a 9:00 p.m.
Esta atracción es un verdadero oasis en medio del bullicio urbano de esta ciudad española, por lo que la diversión ya la tienes garantizada en el parque de Madrid Río. Ideal para niños de todas las edades y los no tan jóvenes, podrás disfrutar de ir corriendo entre los chorros de agua que salen del suelo. Solo basta con ir en bañador, unas chanclas antideslizantes, por su puesto algo para secarte y todas las ganas de disfrutar a lo grande.
UN RECORRIDO POR LA CIUDAD ESPAÑOLA MÁS VISITADA
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Con estas joyas que esconde esta ciudad española, ya sabes que Madrid no es solo un lugar que cuenta nada más con sus obras arquitectónicas. Por el contrario, es el escenario perfecto para disfrutar de sus hermosos paisajes y calles más famosas que están cargadas de historia, arte y gastronomía. Sin embargo, puedes planificar un recorrido para tu escapada por Madrid, comenzando por la Plaza Mayor, un icónico lugar en el corazón de la ciudad.
Es una plaza llena de vida y con edificios que guardan siglos de historia en sus muros. Desde esta plaza puedes ir hacia una de las calles más estrechas y concurridas, la calle Cuchilleros, que es famosa por sus bares y restaurantes tradicionales. Pero, si sigues caminando hacia la calle de La Churrería, podrás disfrutar de los mejores postres tradicionales. Y así, hasta llegar a la calle Carnicería, donde encontrarás la famosa entrada de la taberna La Casa de Amadeo – Los Caracoles.
Este pequeño recorrido es el planazo perfecto para disfrutar de un momento diferente por Madrid, y por su puesto, hacer una parada obligatoria por cada lugar emblemático que se encuentra cargado de historia y de la mejor gastronomía variada que puedas disfrutar sin necesidad de salir del país. Ya lo sabes, no necesitas salir del país para subir historias con fotos impresionantes lugares que son arte puro.
Uno de los últimos bastiones del PSOE en la Comunidad de Madrid es la ciudad de Fuenlabrada, situada en el histórico ‘cinturón rojo’ al sur de la Región. Allí, gobierna de momento el PSOE con Francisco Javier Ayala como alcalde, que tiene enfrente a una de las que hasta hace poco era una de las figuras emergentes del Partido Popular de Madrid, Noelia Núñez.
Una madrileña criada en Fuenlabrada que aspira a ser una lengua afilada, maneras no la faltan, contra los rescoldos que quedan del maltrecho socialismo madrileño que dirige el ministro para la Transformación Digital y de la Función Pública, Óscar López, hombre de confianza de Sánchez y que en breve va a tener una dura batalla por el control del socialismo madrileño contra el ex secretario anterior del PSOE en la Comunidad de Madrid, Juan Lobato. En esa batalla Ayala, hombre cercano a López, será rival de Lobato, que amenaza con recuperar el mando del socialismo madrileño.
En este panorama se mueve Núñez, que se declara de ideología liberal y aficionada a las redes sociales. En la actualidad, además de su puesto de concejala y jefa de la oposición en Fuenlabrada, desempeña el puesto de vicesecretaría de Movilidad y Reto Digital, siendo la más joven dentro de la ejecutiva popular. Y desde Fuenlabrada debe hacer ruido para poder seguir con su meteórico ascenso dentro de los populares madrileños y seguir creciendo en el PP nacional.
Mujer de máxima confianza de la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, de hecho las malas lenguas dentro de la formación popular señalan a la joven política como la ‘cuota Ayuso’ dentro de la ejecutiva del partido. Su lealtad a la baronesa madrileña le ha valido un escaño en el Congreso de los Diputados, fue de número 15 por las listas de Madrid, donde se ha mostrado un azote en los casos de corrupción ligados al PSOE, especialmente a las tramas en las que ha aparecido la prostitución. «No conozco a nadie en el PP que consuma prostitución; todos conocen el PSOE de las luces de neón», afirmo en una entrevista en El Español.
La diputada del PP, Noelia Núñez, durante un pleno en la Asamblea de Madrid, a 3 de abril de 2025, en Madrid (Fuente: Agencias)
FUENLABRADA COMO TOPE
Con este currículum y la vitalidad demostrada en su creciente carrera política, es una contradicción que la de Fuenlabrada no haya entrado en el círculo más cercano de Alberto Núñez Feijóo, presidente del PP, en su asalto a La Moncloa. Una circunstancia que ha sorprendido a primera vista a casi todos los que siguen el día a día de los populares. Y no decimos a todos, porque para los analistas políticos que conocen de primera mano lo que se cuece en los interiores del PP la noticia era noticia esperada.
Y era previsible por la relación regular que Núñez guarda con el senador y secretario general del PP de Madrid, Alfonso Serrano, con el que fuentes cercanas al PP de Madrid califican que guarda una relación difícil. Algo que ha convertido a Fuenlabrada en el «techo de cristal» de la prometedora política madrileña. Una tarea que puede sustentarse bajo las continuas declaraciones de amor que Núñez hace a la localidad del sur de Madrid. A la que «aspira» algún día a gobernar convirtiéndose en alcaldesa del municipio.
Un hecho lejano todavía, pero algo más cerca según las últimas encuestas en la mitad de la actual legislatura municipal. Dichos sondeos colocan a los populares cerca del poder en Fuenlabrada, Parla y Alcorcón, tres feudos gobernados históricamente por los socialistas madrileños pero que parecen acercarse al cambio de color.
Especialmente en las ciudades de Parla y Fuenlabrada donde el aumento de la criminalidad, especialmente en los delitos violentos y graves, y el incremento de los diferentes impuestos municipales hacen que los socialistas vean bajar su intención de voto, especialmente ante la falta de respuesta por la criminalidad en aumento.
Con estas circunstancias, Núñez ha comenzado estos últimos meses a agitar el avispero de Fuenlabrada. Con la inseguridad, la gestión de los menores migrantes no acompañados y las tasas sobre la recogida de basuras como puntos fuertes donde golpear. Veremos si en dos años Núñez asalta la alcaldía de su querido municipio, de momento el ‘techo de cristal’ de Serrano la esconde en el sur de la Región, a la espera de nuevas oportunidades.
La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso y el secretario General del PP de la Comunidad de Madrid, Alfonso Serrano, en un Desayuno Informativo de Nueva Economía Fórum, en The Palace Hotel, a 4 de junio de 2025, en Madrid (Fuente: Agencias)
El Gobierno más progresista de la historia de España hace aguas debido a los casos de corrupción que acucian cada vez más a la PSOE de Pedro Sánchez. Unas supuestas tramas que en teoría deberían poner contra las cuerdas al Ejecutivo central, pero sus socios de más progresistas están dispuestos a mantener. Especialmente en la figura de Sumar, último reducto de gran apoyo a Sánchez. Allí, solo Compromís, marcada por los sucesos de la DANA, está dispuesto a elevar algo el tono contra el presidente.
Con todo esto, hay que recordar que el Congreso de los Diputados se prepara para un pleno tenso este miércoles, con Sánchez bajo la lupa por los recientes casos de presunta corrupción comentados. Tanto sus socios de investidura como la oposición han elevado el tono de sus exigencias, con la amenaza de una cuestión de confianza flotando en el aire si Sánchez no ofrece «medidas concretas y valientes» que reestablezcan la confianza ciudadana.
Pero esa cuestión de momento parece lejana. Los partidos progresistas, a pesar de los casos de corrupción, se sienten cómodos en con el actual Ejecutivo y tratan exprimirlo al máximo para sus objetivos tanto políticos, como partidistas. Los casos más peculiares son los de Sumar y Podemos, fuerzas políticas de carácter nacional que nacieron para combatir este tipo de corruptelas achacadas al PSOE y, sobre todo, con la misión de cambiar la política. Al tocar poder parece que se han plegado, a excepción, por el momento de Compromís.
La diputada de Compromís en el Congreso, Águeda Micó, durante una rueda de prensa en el Congreso de los Diputados, a 8 de julio de 2025 (Fuente: Agencias)
POCA UNIDAD EN LA IZQUIERDA ANTE LA NULA PRESIÓN DE YOLANDA DÍAZ
La diputada de Compromís, Àgueda Micó, quien recientemente abandonó Sumar para unirse al Grupo Mixto, no ha dudado en advertir que «no se cierra» a solicitar una cuestión de confianza a Sánchez si no se toma en serio las medidas anticorrupción. Micó, visiblemente crítica, ha exigido «responsabilidad, valentía y transparencia» al presidente, recordando el apoyo de su formación en la investidura. «Nos lo debe. Si quiere nuestro apoyo, se lo va a tener que currar muchísimo», ha sentenciado.
Compromís, además, ha anunciado la presentación de preguntas parlamentarias y la solicitud del expediente de contratación de Acciona en relación con la construcción de un puente en Valencia, señalando a un «ministro corrupto y una empresa corruptora».
Por su parte, el coportavoz de los Comunes y diputado de Sumar, Gerardo Pisarello, ha calificado la comparecencia de Sánchez como una posible «antesala de una cuestión de confianza» si el presidente no demuestra capacidad de liderazgo ante la crisis. Los Comunes reclaman «audacia» y «valentía» para lanzar una batería de medidas anticorrupción y un «giro social» que fortalezca la legislatura. Si Sánchez no toma este rumbo, Pisarello advierte que se estrecha la «viabilidad de la legislatura», defendiendo una «legislatura de combate» frente a una mera posición de resistencia.
Sumar, a través de su portavoz en el Congreso, Verónica Martínez Barbero, también ha urgido a Sánchez a «salir de su parálisis» y a «reaccionar» ante el malestar ciudadano. Han puesto sobre la mesa propuestas concretas, como la creación de una oficina anticorrupción y la prohibición a empresas condenadas por sobornos de contratar con la administración pública durante 20 años. Martínez Barbero ha sido clara: Sánchez «no puede jugar con fuego» y debe aceptar sus propuestas para mantener la confianza de los socios.
La vicepresidenta segunda del Gobierno, Yolanda Díaz, intervendrá en nombre de Sumar en el Pleno, un hecho inusual que subraya la gravedad de la situación y el deseo de Sumar de marcar su propia hoja de ruta en materia de regeneración democrática y derechos sociales. Mucha teoría y poca práctica, algo que en un futuro electoral pude acabar fagocitando a la formación liderada por Díaz, que parece una «sucursal socialista», según indican los miembros más díscolos e la formación, que cuenta con mucho disconforme dentro de las filas de Izquierda Unida.
El diputado del PP y exportavoz del PP en el Congreso, Miguel Tellado, y la portavoz del PP en el Congreso, Ester Muñoz, a su llegada al XXI Congreso Nacional del Partido Popular, a 4 de julio de 2025, en Madrid (Fuente: Agencias)
EL PP SOLO «PUEDE PEDIR LA DIMISIÓN Y LA CONVOCATORIA DE ELECCIONES»
Desde la oposición, el Partido Popular no espera «nada» de la comparecencia de Sánchez. La nueva portavoz del Grupo Popular en el Congreso, Ester Muñoz, ha insistido en que la única salida aceptable es la dimisión del presidente y la convocatoria de elecciones generales. «Es imposible que quien ha metido la corrupción en el Gobierno y ha degenerado la política ahora pueda venir a regenerarla», ha afirmado Muñoz.
Sobre una posible moción de censura, Muñoz ha indicado que el PP «ni la desecha ni la impulsa», pero se mantendrá «expectante» a la actitud de los grupos parlamentarios. Ha criticado duramente a los aliados de Sánchez, acusándolos de «colaborar con la corrupción» si mantienen su apoyo.
El clima político en España es de máxima tensión. La comparecencia de Pedro Sánchez este miércoles se presenta como un examen crucial para la estabilidad de su gobierno y para la confianza de los ciudadanos en las instituciones. Las exigencias son claras: medidas contundentes contra la corrupción o la sombra de una crisis política mayor planeará sobre la legislatura.
El que fuera jefe de Acciona en Navarra, Fernando Merino, declaró el pasado 7 de julio ante el juez Leopoldo Puente del Tribunal Supremo, que instruye la causa contra el ex ministro Ábalos, su ex asesor Koldo García y Santos Cerdán, ex secretario de organización del PSOE, entre otros, por el llamado Caso Koldo. Merino acudía en calidad de imputado, acusado de pagar mordidas a cambio de obtener adjudicaciones de obra pública para Acciona. Durante el interrogatorio justificó con normalidad el gasto de 2.400€ en el Bar Franky de Pamplona. «Son facturas reales y son comidas efectuadas ahí» y explicó que «Koldo tenía permiso para comer en el Bar Franky».
Los investigadores y el juez sospechan que esa cantidad de dinero servía para pagar a Koldo García en concepto de mordida por la obtención de obras. El juez Leopoldo Puente comenzó el interrogatorio.
Juez (J): ¿Cuál fue su trabajo en Acciona en Navarra?
Fernando Merino (FM): Llegué a mediados de 2014 y fui jefe de Navarra hasta que hubo una fusión de zona que unía a Galicia, hasta febrero de 2019.
J: ¿Qué papel desempeñó?
FM: Hubo un mes de transición. En mayo de 2019 tuve un infarto y hasta final de septiembre de 2019 no tuve actividad laboral. Cuando me reincorporé, recibí un notificación de traslado a una obra de Jaén. Me retrasé mucho y no llegué a reincorporarme. Trabajé en una obra de un hospital de Córdoba.
J: ¿Desde que deja de ser jefe de Navarra y La Rioja, se le asignaban obras?
FM: Por debajo de director de departamento pasé a ser Jefe de Obra. Dejé Navarra y me fui a Andalucía.
J: ¿Cuántas obras fueron en Andalucía?
FM: Me incorporé a primeros del 2020 en la obra de Córdoba. Después de muchos traslados decidí desvincularme de la empresa. Desde enero o febrero de 2020 empezamos un procedimiento de negociación para desvincularme. Pero hasta el año 21 no se formalizó de forma de efectiva, en septiembre de 2021.
J: Desde que comunica que quiere desvincularse hasta que se va ¿no asume ninguna obra?
FM: No, tampoco era director de nada. Estaba ayudando en una viabilidad de una obra que estaba en Córdoba. Hacía estudios de viabilidad. Cuando me marché seguí en la misma situación.
J: ¿Conoce a Koldo García Izaguirre?
FM: Sí, lo conocí en junio o julio de 2015 con motivo de una visita a Geoalcali que iba a hacer un macro proyecto.
J: ¿Estaba en las oficinas de Geoalcalí?
FM: Sí, trabaja ahí.
J: ¿Usted envió un correo y pone en copia a Antxón Alonso (Servinabar), donde pone de manifiesto unas dudas?
FM: Seguro que le mandé alguna documentación, todos los días ya estaban trabajando por un acuerdo de colaboración con Geoalcali.
J: El correo es del 10 de septiembre de 2015.
FM: En esa fecha estábamos negociando con Geoalcali.
UTE CON SERVINABAR
J: El 25 de noviembre de 2015 Acciona Infraestructuras constituye una UTE con Servinabar ¿Es así?
FM: Constituimos una UTE para todos los EPIS, los servicios auxiliares de La Mina.
J: La empresa Servinabar se constituyó el 4 de noviembre de 2015, se acababa de constituir, ¿qué aportaba esa constructora recién constituida?
FM: Tanto en Navarra como en el País Vasco, una empresa de corte nacional no tiene opciones. Esto no está escrito en ningún sitio. Pero se suele coger un socio local para obras públicas y privadas.
Fenando Merino de Acciona a su llegada al Supremo. EP
J: Estaba trabajando con una empresa unipersonal, sin trayectoria.
FM: Es práctica habitual.
J: ¿Pero por qué ésta?
FM: El motivo es que yo ya estaba colaborando con Antxón Alonso y Servinabar. El señor Antxón estaba colaborando con Geoalcalí, no sé en qué términos, pero estaban ahí colaborando.
J: Parece poco riguroso.
FM: Es que a Antxón lo conocí ahí también en Geolcalí. En la trayectoria de junio de 2015 estaba Antxón.
J: ¿Qué papel tenía Servinabar?
FM: Acciona iba a hacer la parte gorda, Servinabar se iba a ocupar de los EPIS,
J: ¿Pero qué aportaba, era un socio local o algo más?
FM: La adjudicación la tenían pactada en diciembre de 2015. Había un MOU (Memorando de Entendimiento) que analiza cuál va a ser la relación a futuro. La UTE era para los EPIS (si hacía falta un servicio de lavado de camiones, lavandería, etc…).
J: ¿Qué papel tenía Koldo García Izaguirre?
FM: No sé si era socio de Servinabar. Estaba en Geaolcalí.
J: Pero usted constituye una UTE…
FM: Yo no la constituí, lo hizo el responsable de zona.
J: ¿Qué papel tenía Koldo?
FM: Trabajaba para Geoalcalí.
J: Se hace mención a un proyecto «Panadero». ¿En qué consiste?
FM: Una pastelería cerca de Huarte. Nos pidieron una oferta. Hicimos un estudio. Era una reforma. No era el tipo de obra que hace Acciona y la realizó Servinabar cuando hicimos el estudio y vimos que no era obra de nuestro perfil.
J: Para la licitación de Navarra Arena fueron en UTE. ¿Qué servicios hizo Servinabar?
FM: Fundamentalmente era el socio de local de la zona. Aportaba ya en esa época un Técnica de PRL (Prevención de Riesgos Laborales).
J: ¿Ustedes no tenían técnicos?
FM: Acciona podía hacer la obra sola.
J: ¿Qué aportaba Servinabar?
FM: Los porcentajes son proporcionales.
J: ¿Por qué Servinabar?
FM: Porque al 99,9% íbamos con un socio local en esa zona.
J: ¿Usted considera que ir con un socio local facilitaba la adjudicación?
FM: Era una condición necesaria.
J: No solo favorecía, era una condición necesaria
FM: Era una condición necesaria, no hay empresas nacionales que vayan solas. Solo en un túnel fuimos solos porque no había muchas empresas locales que pudieran hacerlo.
J: ¿Qué trabajos hizo para Acciona Koldo García Izaguirre?
FM: Nunca pagamos nada a Koldo, aunque hizo algunos servicios para Acciona en La Mina, por ejemplo en la fase de proyecto facilitaba que pudieran hacer los sondeos en terrenos de allí … un trabajo de conserje. Llevaba tiempo trabajando para Geoalcalí y se conocía las parcelas.
J: ¿Quién le pagaba los trabajos?
FM: Hacía los trabajos para nosotros y puede ser que los reclamase. Dentro de La Mina Muga teníamos un equipo multidisciplinar.
J: ¿Quién le paga a Koldo García?
FM: Le pagaba Geoalcalí.
J: ¿Acciona no tenía que pagarle nada?
FM: En principio no.
RELACIÓN CON SANTOS CERDÁN
J: ¿Conoce a Santos Cerdán?
FM: Cuando llegó a Navarra en 2014 y pidió una ronda de presentaciones.
J: ¿Por qué quería presentarse a Santos en Navarra como Jefe de Zona. Qué cargo tenía el Sr. Cerdán?
FM: Es habitual presentarse a los agentes sociales.
J: ¿Qué agente social era Santos Cerdán?
FM: Formaba parte del PSOE que estaba en la oposición.
J: ¿Fue a cenar con Santos Cerdán?
FM: Podíamos haber quedado a tomar una cerveza, un pincho o un café, pero es raro que fuese a cenar…
J: ¿Conoce a Antxón Alonso, cuándo comienza su relación?
FM: Lo conocí al llegar en 2014, en verano, fui a la oficina y se me presentó. Ya había colaborado con Acciona en algún proyecto.
J: ¿Se dedicaba a la construcción¿
FM: Antes de mi llegada no sé a qué se dedicaba.
J: Pero si había colaborado en una obra de Acciona antes de su llegada.
FM: Colaboró en un estudio de una obra.
El ex de Acciona a la salida del Supremo tras declarar. EP
J: ¿En qué consiste el trabajo que hizo de estudio de una obra?
FM: No lo sé, se hacen muchas cosas en el estudio de una obra.
J: ¿Le mandó una foto a Koldo sobre una obra en Extremadura?
FM: Sí, recuerdo que me llamaría y marqué la obra y la de otro y le mandé la foto como contestación de una conversación que habíamos tenido.
J: ¿Por qué le manda esa foto?
FM: La tenía encima de la mesa y se la mandé.
«¿LE HUBIESE MANDADO CUALQUIER COSA QUE ESTABA ENCIMA DE SU MESA?», LLEGÓ A PREGUNTAR EL JUEZ SOBRE UNA FOTO DE OBRA ENVIADA A KOLDO
J: Pero… porque estaba encima de su mesa se la mandó, ¿le hubiese mandado cualquier cosa que estaba encima de su mesa?
FM: Se lo mandaría porque tenía relación con el Ministerio y él estaba en el Ministerio.
J: Pero es una obra que no está en su competencia territorial, Koldo tendría esa información, por qué le manda la foto…
FM: No lo sé… no tenía ninguna intencionalidad.
J: ¿Le envió una comunicación Koldo García en relación con Atúbel Navarrete?
FM: Esas obras de nivel nacional no tenían relación con mi departamento.
J: ¿Por qué se lo manda entonces a usted?
FM: Porque estaba en mi ámbito de actuación.
J: No le interesaba la obra… ¿por qué no sabe con quién ofertan?
FM: No.
J: Esa obra fue de 42 millones de euros.
FM: Las de Navarra me las sé, pero las de corte nacional no me las sé.
RELACIONES FAMILIARES CON OPR
J: ¿Es cuñado de Fernández Menéndez (OPR)?
FM: Sí.
J: ¿Les puso en contacto con Koldo García Izaguirre?
FM: Sí.
J: ¿Para qué?
FM: Simplemente para presentarlos.
J: ¿Pero con qué fin?
FM: Facilitarles el acceso a Koldo que era asesor del Ministro. Pidieron una cita de forma oficial, yo facilité la cita.
J: ¿Actuó como representante de OPR?
FM: No.
J: ¿No hay documentación sobre su actuación en la obra de OPR en Torrepergil?
FM: Puede haber algún correo pidiendo un información.
J: ¿Para qué pide la información?
FM: Para ayudar a OPR a informarse de cómo estaba su expediente.
J: ¿Recuerda sus comunicaciones sobre OPR?
FM: Las recuerdo, lo hice sin ningún interés personal.
J: Pero ha hecho indicaciones sobre los expedientes de obra.
FM: No.
J: Este expediente de OPR ¿hizo usted indicaciones?
FM: Estaba apunto de caducar, era simplemente para…
J: Pero son indicaciones y finalmente se publican donde se recogen las indicaciones.
FM: Las indicaciones eran que no se hiciera nada. Existía preocupación de que los plazos quedaran caducados. E habitual que el contratista quiera información. La preocupación era que tenía que seguir como estaba para poder concluir en su plazo.
2.400 EUROS EN COMIDAS EN EL BAR FRANKY
J: En el año 2017 Acciona paga al Bar Franky y a Miguel Moreno, por servicios no prestados a Acciona y parece que luego el importe de esas facturas se pagaba a Koldo García Izaguirre.
FM: Son facturas reales y son comidas efectuadas ahí. Tenía un pequeño reservado que utilizábamos para comer y las reuniones de trabajo con Geoalcalí, con otras empresas o proveedores.
J: ¿Las comidas de Koldo García las pagaba Acciona?
FM: Koldo tenía permiso para comer en el Bar Franky.
J: ¿Entonces Acciona se hacía cargo de sus comidas?
FM: Las comidas que hiciese por trabajo las pagaba Acciona.
«2.400 EUROS SERÍAN LAS COMIDAS DE ESE MES»
J: La factura de noviembre es de 2.400 €
FM: Serian las comidas de ese mes. Las comidas con otras personas…
J: Sobre la nota de los nombres de cargos del MITMA, lo recuerda
FM: Sí, lo recuerdo.
J: ¿Por qué lo mandaba a usted?
FM: Me lo debió mandar por error, porque no me aportaban nada.
J: ¿Le pasa con frecuencia?
FM: No es habitual.
J: En este caso piensa que era un error…
FM: Sí.
J: Le voy a dar un listado de obras para que diga si las reconoce: Atúbel-Navarrete.
FM: Ahora sé qué obra es, pero no sé nada de esa obra.
J: Puente del Centenario.
FM: No sé nada de esa obra, la he visto en el atestado.
J: ADIF.
FM: No las conozco.
J: Murcia.
FM: No las conozco.
J: ¿Quién es el responsable de esas obras?
FM: El Departamento de estudios y contratación. En el caso de ADIF habrá un departamento específico.
J: ¿Ha pagado alguna recompensa por la adjudicación de obras?
FM: No.
Llegó el turno de interrogatorio para Alejandro Luzón, fiscal Anticorrupción en el Supremo.
Fiscal (F): ¿Quién es su superior jerárquico?
FM: Todos reportábamos al director de la zona norte, el señor Tomás Orante.
F: ¿Quién le sustituye en Navarra?
FM: Eduardo Frutos o Montes Frutos.
F: ¿Conoce Noran Coop?
FM: No, en absoluto.
F: ¿No conocía que tenían esa cooperativa?
FM: Sí había escuchado algo sobre Noran.
F: ¿Qué escuchó?
FM: En esa época Antxón me pidió colaborar en algunos proyectos inmobiliarios, estudios inmobiliarios y eso era de Noran.
F: ¿No sabe que se crea para el proyecto de La Mina?
FM: No, solo sé que tenían interés en algún proyecto inmobiliario y que yo hice un estudio.
F: ¿Sabe que Koldo García le llamaba “Cordobés”?
FM: No lo sé, porque yo no tengo relación con Córdoba.
F: Ahora ha visto que sí le tenía como Cordobés…
FM: Antes no lo sabía.
F: ¿Conoció a Isabel Pardo de Vera (ADIF) o Javier Herrero (Director General de Carreteras)?
FM: No.
F: En relación con la obra de Logroño de 15 de diciembre de 2018 Koldo le envía una nota sobre la licitación de Ronda Sur, ¿trasladó usted a alguien esta información?
FM: No creo, era una información pública. Todas las obras que hago son más de obra de edificación, no obra civil.
F: En relación con la obra de Úbeda, constan algunos correos entre Koldo García y usted. Hay un mensaje de 17 de agosto de 2019, sobre un funcionario pidiendo información.
FM: Me pide que pidiera información sobre la situación del expediente, si se iba a cumplir el plazo. Era lo único que quería aclarar.
F: ¿Eso es a lo que se refiere cuando indica que hay un funcionario pidiendo información o cosas?
FM: Sí.
F: El 27 de septiembre manda un mensaje a Koldo García y le contesta que «muy bien» y ¿a qué se refiere con que “diese un empujoncito”?
FM: Me refería a este expediente, es una ayuda… nada más. La duda importante era cómo estaba el expediente y que no caducara.
F: El documento que remite Koldo con los nombres del MITMA, le envía uno, luego otro con una lista…
FM: Creo que es un error, porque es el mismo documento.
Luego Fernando Merino expresó que no iba a contestar a las preguntas de la acusación popular ni al resto de las defensas personadas en la causa, pero sí a las de su propio abogado.
Letrado (L): En relación con la obra del túnel de Belate…
Juez (J): No se habla de esta obra en el atestado.
L: En relación con las obras que sí se mencionan en el informe de la UCO… diga en qué condiciones se presenta en la obra de Arena.
FM: Fue la única que nos presentamos, fue una sorpresa.
L: En la obra del Archivo de Navarra.
Juez (J): Esa obra no está en el procedimiento…
L: Quiero preguntar por las 5 obras que ha hecho en Navarra, donde se ha hecho entrada y registro…
Juez (J): Por ahora se le imputan unos hechos y se le ha citado por estos hechos.
Letrado (L): ¿En el proyecto Mina Muga participa la Administración o había dinero público?
FM: No, era un proyecto en el que teníamos mucho interés en Navarra, pero era privado.
L: ¿El proyecto Panadero es público o privado?
FM: Privado.
L: Había una puntuación técnica y la subjetiva y el modus operandi era incrementar la puntuación subjetiva… ¿Alguna obra obedece a esta dinámica?
FM: No, aunque te den mayor puntuación subjetiva no te llevas la obra. La obras de Navarra nunca nos dieron la mayor puntuación subjetiva.
L: ¿Qué funciones tenía cuando era responsable en Navarra?
FM: Mis funciones como director de departamento era controlar costes, calidad, plazos y los jefes de obra. Reportaba al jefe de zona con un sistema informático, luego los informes hay que ir a defenderlos.
L: ¿Quién decidía a qué obras se presentan?
FM: Era aprobado por el director de zona y el departamento de estudios y contratación. Yo no decidía a qué obra nos presentábamos.
L: ¿Su participación era fundamentalmente técnica, más que jurídica o económica?
FM: Era técnica.
L: ¿Si tenía función económica era en relación con la obra?
FM: Sí.
L: ¿Tenía participaciones en Acciona?
FM: No. Era un asalariado.
L: ¿Manejaba dinero o el gasto o el pago de esos gastos?
FM: Los pagos hay un departamento de compras y esos contratos pasaban a las obras.
J: Y la autorización para pagar las comidas se la dio usted o no a Koldo García en el Bar Franky.
FM: Esas sí las autorizaba yo.
L: ¿Los gastos estaban auditados?
FM: Los pagos llevan un proceso de autorización.
Tras esta declaración la Fiscalía solicitó la prohibición de salida del territorio nacional, retirada del pasaporte y comparecer cada 15 días ante el Tribunal. La acusación popular se adhirió a este propuesta. Finalmente el juez accedió a la petición de Fiscalía.
Las declaraciones de Ana Araceli Arigita Bueno, responsable de selección en la empresa pública Ineco, el pasado 24 de junio en el juzgado de Instrucción 2 de la Audiencia Nacional, confirmó lo que parecía un secreto a voces. Casi al final de su comparecencia esta responsable de reclutamiento en Ineco confirmó que «no hubo proceso de selección de Jessica Rodríguez».
Arigita comenzó explicando sus funciones dentro de Ineco y el trabajo que hace, luego continuó relatando el exhaustivo proceso de selección que se sigue en Ineco por el que era materialmente imposible que hubiese errores en la selección. El proceso no es corto ni es fácil de eludir sin la complicidad de mucha gente, según explicó la responsable.
La jefa de los técnicos de selección explicó que «las convocatorias de plazas se publicaban, como vacantes de cupo temporal, desde Ingeniería nos los transmitían, entonces se les asignaba un técnico de selección, ese técnico publicaba la vacante en la web de INECO y también iniciaba un proceso de reclutamiento curricular. Podíamos publicar la vacante en Infojob, Linkedin, etc… Los técnicos hacía una primera criba y luego una presentación a la Ingeniería que había abierto la vacante. De ahí se pasa a una entrevista conjunta entre Selección e Ingeniería. La candidatura seleccionada recibía una oferta salaria y si la aceptaba e iba a trabajar con clientes, como es el caso de ADIF, tenía una entrevista con ADIF, luego pasaba un flujo de firmas y me llegaba a mi. Yo con toda la documentación, si veía que estaba todo correcto, se preparaba la orden de alta para hacer el contrato».
También explicó que en febrero de 2019 «yo coordinaba un grupo de 20 ó 25 personas que se encargaban del proceso de selección, dependiendo del momento, a cada vacante se le asignaba un proceso de selección y también hay reclutamiento curricular fuera de las presentadas, en otras plataformas de empleo, porque a veces no se recibían las suficientes propuestas o los perfiles no se ajustaban a los requerimientos», vino a explicar.
El trabajo de esta responsable era «supervisar la selección de personal adscrito a convenio, desde asistentes a técnicos y gerentes de nivel 2», en definitiva «velar porque el proceso de selección se cumpliera».
LA SELECCIÓN DE JÉSSICA
Cuando el letrado de la acusación popular le preguntó en concreto por el proceso de selección de Jéssica Rodríguez, Arigita explicó tras dudar que «no hubo proceso de selección. La cité para una entrevista y ahí quedó el proceso». Es decir, que Jessica nunca se presentó a entrevista ni pasó el proceso similar al resto de candidatos.
La responsable añadió que tampoco ella era la encargada de citar a los candidatos, pero que había «una técnico que llevaba las vacantes de administrativo y esta persona se puso enferma, le digo vete a casa y yo saco el trabajo. Lo que hice fue agendar esa entrevista».
La acusación le preguntó si había tanta urgencia por hacer la citación, pero Arigita explicó que «la urgencia es por si la Gerente tiene huecos se cita para cerrar entrevista. Pero no se finalizó ningún proceso».
La responsable de reclutamiento mandó un correo citando a Jéssica el 27 de febrero a las 3 y media de la tarde. Pero «yo no hice la entrevista, ni sé si alguien más la hizo. Le dije a la gerente que tenía que hacer la entrevista. Tal día a tal hora».
De hecho, Ana Araceli Arigita volvió a confirmar que el proceso de contratación no fue normal porque ella debería haber visto el final de todo el proceso pero «no me acuerdo de haber visto el curriculum vitae de Jessica Rodríguez. En esta parte mía del proceso no se la entrevistó. Si se la entrevista y progresa su candidatura sí la hubiese visto después. Si se la hubiera descartado no se nada de ella, solo si es seleccionada y tengo que valorarla».
«Es que… realmente no hubo proceso, no sé para que vacante se la llamó o no. Los administrativos son de continuo. La cité a una entrevista y ahí se quedó el proceso», volvió a explicar de nuevo la testigo.
La acusación popular le preguntó también si ella conocía el puesto de Jessica en ADIF y ella explicó que «no tengo interlocución nunca con ADIF en el caso de los procesos de selección, había varias vacantes a administrativos y hay una bolsa de administrativos, se hace la primera criba. Yo luego ya no sé, estoy en la vacante de selección».
Jéssica Rodríguez, ex pareja de Ábalos, en medio el día que acudió a declarar. EUROPA PRESS
Y ratificó que «si la hubieran entrevistado y prosperado yo lo sabría. Las candidaturas que se descartan no sé exactamente nada de ellas. Solo en el caso de que hubiera sido seleccionada y se hubiera valorado».
Hay que recordar que Jessica Rodríguez prestó declaración como testigo el pasado 27 de febrero en el Tribunal Supremo y dijo no haber hecho ni pasado entrevista alguna ni proceso de selección para acceder al cargo de auxiliar administrativo en Ineco, como administrativa en el servicio de apoyo técnico y gestión administrativa en las oficinas de ADIF, con la categoría de Asistente 3 rama administrativa entre el 1 de marzo de 2019 y el 28 de febrero de 2021.
El sueldo de Jéssica era algo más de 1.000 euros mensuales, pero la mujer confirmó que nunca había acudido a su puesto de trabajo ni durante ni después de la pandemia del COVID 19.
Ineco siempre defendió la legalidad de la contratación y el trabajo de Jéssica Rodríguez en trabajos que «dentro del encargo correspondiente, fueron certificados por Ineco y revisados, aprobados y abonados por el propio cliente donde la empleada prestaba servicio», aseguraron en un comunicado tras las declaraciones de Jéssica Rodríguez en el Supremo.
Ineco envió los datos al fiscal del caso y jefe de Anticorrupción, Alejandro Luzón, precisando los registros de control horario y los partes de trabajo, que recogían «3.684,23 horas trabajadas y asignadas a proyectos», explicaron.
En un video viral de TikTok que da la vuelta a todo el país, surge un descubrimiento relacionado con un secreto que presuntamente oculta Mercadona. Y está por demás decir que este supermercado se perfila como el favorito entre millones de usuarios; pero, ¿qué hay detrás del éxito de su marca blanca Hacendado? Porque de eso precisamente se trata esta «revelación» que se viralizó entre comentarios divididos y reacciones feroces que hacen estallar las redes sociales.
Todo esto surge tras la bomba compartida por la cuenta Xplored ( @Xploredvision) en la plataforma de TikTok, que ha dejado a los consumidores reflexionando sobre sus compras. Y, ¿si te digo que los productos de esta marca blanca de Mercadona son en realidad los mismos que la marca de lujo?, ¿lo creerías? Esto es lo que justamente abordaremos en este artículo, ya que la diferencia podría estar solamente en el envase.
Resulta que la cuenta Xplored desmonta la creencia de que esta marca blanca de Mercadona hace clones perfectos de los productos de lujo, pues no es así. Según la teoría de este usuario, afirma que Hacendado solo es como una especie de fachada que solo pone la etiqueta. Y con esto no quiero decir que sea ilegal, sino más bien una estrategia silenciosa que hoy sale a la luz.
El vídeo que ha acumulado miles de visualizaciones y centenares de comentarios, asegura que Mercadona subcontrata fábricas que al mismo tiempo trabajan con marcas reconocidas. En resumen, Hacendado solo coloca su etiqueta a productos, ya sean alimentos o bebidas, que se hacen en las mismas plantas procesadoras de alimentos donde nacen algunas de las marcas más lujosas de toda España.
¿MISMA MARCA PERO CON DIFERENTE ENVASE?
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Según la cuenta Xplored, comenta que en el caso del gazpacho de Hacendado, este favorito en los meses de calor, ha sido fabricado por El Valle. Y con esta revelación podemos hacer cálculos de por qué casi todos los «clones» de Mercadona figuran como los mejores del mercado, pero en realidad es el mismo producto pero con diferente etiqueta.
Sin embargo, el video viral no queda ahí, también menciona unos yogures de Mercadona que son elaborados por Danone y que hay unas galletas que son originarias de la misma fábrica que le produce a la marca Artiach. Cabe destacar que no es que copian el producto en sí, sino que más bien hacen un ligero cambio en la receta nada más, para hacer su sello distintivo del resto. Con esto, el resultado y el éxito detrás de cada novedad de Hacendado y ¿qué sucede?, pues el cariño inmediato de los consumidores que buscan un equilibrio entre el precio y calidad .
¿MERCADONA REALMENTE HACE ESTO?
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Según el vídeo de Xplored, se asegura que “Muchas veces es literalmente el mismo producto”, por lo que en muchos casos no hay prácticamente ninguna diferencia entre el producto de marca blanca y el de marca premium. Por eso lo puedes verificar al buscar en redes sociales como los influencers aplauden los clones de estos productos.
Esta afirmación ha generado un auténtico revieñp, con usuarios que se han dedicado a comparar ingredientes, sabores e incluso el etiquetado nutricional de ambos. De esta forma la teoría de que, en muchos casos, pagar más no significa recibir un producto mejor, se refuerza aún más.
LA ESTRATEGIA DE MERCADONA ES SOLO MARKETING
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Si ya de por sí, la marca blanca de Mercadona, no necesita de grandes campañas publicitarIas para posicionarse en el mercado. Con Hacendado no es la diferencia, ya que el boca a boca y la fidelidad del consumidor español ya hacen el trabajo cuando se enfrentan a productos de buena calidad y a precios que son imbatibles.
Sin embargo, el vídeo de Xplored ha hecho que muchos se cuestionen si esa diferencia de precio está realmente justificada o si se trata más de una cuestión psicológica que de calidad. Por eso puede ofrecer productos a un precio más bajo, incluso cuando salen de la misma fábrica que los de marcas más caras. De esta forma, tanto el envoltorio, como el nombre y la percepción de marca juegan un papel clave. Muchas veces, los consumidores están dispuestos a pagar más simplemente por la tranquilidad de elegir una marca conocida.
MARCA BLANCA VS. PRODUCTOS DE LUJO
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La frase final del vídeo es una de las que más se ha viralizado: “Así que la próxima vez que te rías del que compra marca blanca… igual compran los dos a la misma fábrica”. Un golpe directo a los prejuicios que todavía existen hacia quienes eligen ahorrar comprando marcas blancas. Porque, al final, todo parece indicar que esas risas están más que fuera de lugar. Y es que Mercadona se destaca por ser un supermercado con los mejores clones que puedes comprar a un precio asequible.
Y este debate no es solo económico, sino también cultural. En el país y otros lugares del mundo, durante años se ha tenido la creencia de que comprar productos de menor precio se asocia con la pobreza, por lo que se considera malo o de bajo nivel. Pero esta percepción ha cambiado, sobre todo entre los jóvenes, que priorizan el precio y la funcionalidad frente al prestigio de marca. Esta tendencia podría explicar, en parte, el éxito imparable de Mercadona con Hacendado, y, que ha conseguido conquistar a millones de consumidores, porque lo que venden es confianza, no lujo.
El vídeo de Xplored ha dado en el clavo porque ha desatado una conversación que va más allá del gazpacho o los yogures. También lanza un mensaje potente a las marcas: el consumidor ya no se conforma con una etiqueta bonita; por lo que ha puesto sobre la mesa una realidad que muchos sospechaban, pero hasta ahora, nadie se había tomado la tarea de sacar a la luz. Y en ese proceso, ha hecho que miles de consumidores en el país miren de otra forma los pasillos de Mercadona. Porque ahora, más que nunca, sabemos que detrás de una marca blanca puede esconderse un producto de primera… solo que más barato.
