Por décadas ciudades como Barcelona o Madrid han sido las predilectas para hacer vida. No obstante, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha ofrecido una perspectiva muy diferente sobre el bienestar urbano en el país. Resulta que en una encuesta realizada, el ranking de las urbes con mejor calidad de vida y menos estrés dejó por fuera a estas dos ciudades de referencia.
Frente a esta sorpresa solo siete ciudades españolas se perfilan como la mejor alternativa para echar raíces y empezar de cero. Según la OCU, Barcelona y Madrid han quedado en segundo plano, no por los paisajes, sino por el aumento de criminalidad en sus calles y los precios que duplican el valor de cualquier bien o servicio en otra localidad de España. Entonces, si no son ninguna de estas joyas, ¿cuál es la ciudad de España donde se vive mejor?
LA OCU CORONA A VIGO COMO LA MEJOR CIUDAD PARAR VIVIR EN 2026
Vigo se posiciona como la ciudad favorita por su equilibrio entre bienestar, seguridad y precios.
Enclavada en las Rías Baixas gallegas, Vigo es la ciudad que encabeza la lista de las mejores urbes en España para vivir en 2026. No solo por el acceso privilegiado a sus paisajes paradisíacos, sino porque su entorno natural está protegido por sus propios habitantes. Su clima es suave y el dinamismo laboral genera oportunidades de empleo que es muy valorado por los vigueses. A pesar de ser una ciudad industrial y activa, ofrece un ambiente bastante seguro con un estilo de vida vibrante y una gastronomía con todo el sabor de los mariscos.
La OCU ha explicado que la consiguiente baja contaminación, la limpieza de las calles, la seguridad y una variada oferta de ocio, la convierten en el lugar predilecto en la actualidad para hacer vida y cambiar de aires. Por su parte, las valoraciones de la OCU en relación con ciudades como Madrid y Barcelona, tenemos que en ambas metrópolis los índices de violencia en las calles han aumentado, las subidas repentinas de precios y el tema de los alquileres, hacen que muchos se replanteen su futuro fuera de España.
OTRAS CIUDADES QUE ENTRARON EN EL RANKING DE LA OCU
Ni Madrid ni Barcelona lideran el ranking de calidad de vida en España.
El segundo lugar se lo lleva la capital de Aragón: Zaragoza. Este enigmático lugar se destaca por su ubicación geográfica, que la sitúa a un paso de Madrid, Valencia y el País Vasco. Zaragoza es la quinta ciudad más poblada de España. Sin embargo, la OCU la ha elegido dentro de sus favoritas por la calidad de vida que ofrece, resulta ser muy cómoda y accesible. En el tercer lugar tenemos a la ciudad de Bilbao, que se destaca por su constante transformación urbana y oferta cultural, que incluye muesos, teatros y festividades locales.
En el cuarto lugar tenemos Valladolid muy conocida como «Pucela», por ser una ciudad muy tranquila y segura. En el quinto lugar tenemos a la ciudad de Córdoba, la capital califal es un laberinto de calles que guardan historia. Además, cuentan con dos Patrimonios de la Humanidad declarados por la UNESCO: la icónica Mezquita-Catedral y las fiestas de los Patios Cordobeses. Málaga queda en el puesto 6 de la lista de las mejores ciudades para vivir en España. Para la OCU, su clima, el dinamismo económico y la capacidad para mantener la tradición andaluza con un enfoque moderno, es algo que la hace destacar.
Y cerramos con Valencia, una ciudad ha sido seleccionada por su excelente clima mediterráneo y un estilo de vida relajado, lo que fomenta el equilibrio personal en cada ciudadano. En este lugar se cuenta con acceso a hermosas playas urbanas como La Malvarrosa y espacios verdes como el Jardín del Turia. No obstante, con esta lista que ha proporcionado la OCU, es posible echar raíces en cualquiera de estas urbes sin necesidad de migrar. Si deseas cambiar el bullicio por algo más tranquilo, sin duda, cualquiera de estas ciudades conviene porque son tranquilas y los servicios públicos son muy buenos.
Decorar tu hogar y lograr que tu estilo personal se vea reflejado ya no es una cuestión requiera de asesoría de expertos sobre el tema. Gracias a Ikea of Sweden y su sofá que se transforma fácilmente en una cama, ya es el favorito de muchos usuarios. Incluso, desde redes sociales se puede confirmar por las reseñas que afirman que esta alternativa es la más cómoda y atractiva para transformar tus espacios en uno que aporte un ambiente cálido y elegante.
Debido a la demanda de los usuarios que buscan muebles que se adapten a su estilo y capacidad económica, Ikea ha lanzado una colección de sillones y sofás que no solo destacan por el diseño y la funcionalidad de sus materiales que aportan la mezcla perfecta entre estética y moda. En este contexto, la decoradora de interiores, Manuela Ceballos ha compartido cinco razones por las que debes comprar este sofá cama que sorprende por su precio y la garantía de 10 años.
TODOS QUIEREN LLEVARSE LA OFERTA DE IKEA
La apuesta de Ikea por un sofá cama práctico, elegante y fácil de integrar en cualquier hogar.
Ikea of Sweden lo arriesga todo y proyecta su visión de diseño limpio y elegante con el lanzamiento de su sofá cama, una pieza visualmente ligera y que es totalmente adaptable a cualquier espacio. Ya sea un salón amplio o un espacio reducido, el enfoque minimalista de esta marca aporta orden y serenidad al entorno sin necesidad de toques estridentes.
Por su parte, la paleta de colores en la que se encuentra disponible este modelo de sofá, es el gris claro y amarillo. Estas tonalidades te ofrecen la alternativa de una combinación sin complicaciones con otros elementos decorativos como mesas de centro y artículos textiles como alfombras y cortinas. Esta versatilidad cromática de Ikea hace que todos los estilos decorativos se puedan adaptar a este sofá minimalista.
AHORRA EN CADA REMODELACIÓN CON IKEA
La opción ideal para quienes buscan funcionalidad, estilo y ahorro en un solo mueble.
La experiencia placentera es una de las características que más hacen destacar a Ikea, ya que cada detalle fue cuidado para que la comodidad eleve el momento de descanso en este sofá minimalista. Además, su forma y volumen generoso de relleno de espuma hacen que los momentos de ocio como ver una serie o simplemente tumbarte para tomar una siesta se transformen en un espacio que te invitan a relajarte sin notar rigidez en tu cuerpo o cualquier tipo de incomodidad, algo difícil de conseguir en el resto de los muebles disponibles en el mercado.
Otra de las bondades que los usuarios afirman con el uso de esta maravilla de sofá cama es que no solo favorece la postura, sino que ofrece una sensación de recogimiento que es muy buscada en las decoraciones actuales. Este tipo de detalles hacen que esta pieza marque un antes y un después de cómo puedes disfrutar de tus momentos de descanso con un mueble que conserva su forma original sin importar la frecuencia de uso.
Aparte de las características que realzan y posicionan a este sofá como el mejor del mercado, está su capacidad para adaptarse a diferentes tipos de necesidades y estilos de vida. Esto se puede llevar a cabo gracias a su diseño y tamaño generoso de 119 cm de ancho, desplegada como una cama 209 cm y como sofá solo 76 cm, ideal para vivienda familiar o un salón principal. Por tan solo 199 euros, Ikea ofrece la ventaja de cambiar de aires y lograr un espacio más elegante en tu hogar sin necesidad de gastar demasiado.
Descubrimos a la enfermedad que ataca primero la boca gracias a Alicia García, y hoy ya representa una señal de alerta médica que miles de personas ignoran diariamente. Muchas veces la fragilidad de los tejidos dentales refleja la debilidad interna del esqueleto antes de que se produzca una fractura grave. Esta vinculación directa entre la salud periodontal y la densidad mineral ósea permite identificar riesgos sistémicos durante una limpieza dental convencional o una revisión rutinaria.
El caso de Alicia Romero García (53) «Mi dentista me dijo que perdía hueso en las encías, y descubrimos que toda mi columna se estaba desintegrando»: La enfermedad que ataca primero la boca (Osteoporosis. Encías retrocedidas. Prevención importante) ha servido para que la comunidad médica española refuerce la vigilancia en pacientes perimenopáusicas. Los expertos confirman que la reducción del volumen maxilar correlaciona con la desmineralización de las vértebras lumbares de forma muy frecuente. Ignorar el retroceso de las encías puede ser el primer paso hacia un diagnóstico tardío de una patología que debilita toda la estructura del cuerpo humano.
¿POR QUÉ LA MANDÍBULA AVISA SOBRE TU COLUMNA?
Se sabe que el tejido óseo alveolar es extremadamente sensible a los cambios metabólicos que afectan a la regeneración celular. Por esta razón una pérdida inusual de profundidad en el alveolo dental suele ser la primera manifestación visible de un problema de porosidad ósea mucho más profundo.
La ciencia ha demostrado que los procesos inflamatorios crónicos de la boca aceleran la reabsorción ósea sistémica de manera alarmante. Mantener una higiene rigurosa no solo protege la sonrisa sino que actúa como una barrera protectora para la estabilidad de las piezas dentales y la integridad de nuestra espalda tras un diagnóstico de osteoporosis.
EL PAPEL CRUCIAL DEL DENTISTA EN EL DIAGNÓSTICO
Al analizar el relato de Alicia y observamos la relevancia de la odontología preventiva moderna. Es fundamental entender que una radiografía dental puede revelar signos tempranos de baja densidad mineral en personas aparentemente sanas. Gracias a estas pruebas diagnósticas los profesionales pueden derivar al paciente al especialista en reumatología para realizar una densitometría ósea completa antes de sufrir dolores de espalda.
La experiencia vivida por Alicia subraya que el odontólogo es un médico de primera línea. Resulta evidente que la estabilidad de los implantes dentales depende directamente de la salud del esqueleto general del individuo. Un fracaso recurrente en tratamientos de ortodoncia o prótesis puede ser la señal definitiva de que el organismo necesita un aporte extra de calcio y vitamina D urgentemente.
SÍNTOMAS INVISIBLES QUE NO DEBES PASAR POR ALTO
La advertencia nos recuerda que el dolor no siempre es el primer síntoma. Debemos vigilar si el aflojamiento de los dientes permanentes ocurre sin una causa infecciosa aparente o traumática. Estos micro-movimientos son indicadores de que el soporte donde se anclan las raíces está perdiendo su densidad y capacidad de carga habitual, afectando a la masticación diaria.
La encía suele retraerse de forma silenciosa y constante. Es vital notar que el aumento del espacio entre los dientes dificulta la limpieza y favorece la acumulación de bacterias patógenas. Esta recesión gingival y la posible enfermedad de las encías combinada con la pérdida de altura del hueso maxilar es una señal inequívoca de que la salud ósea está comprometida y requiere una intervención médica inmediata.
CÓMO PREVENIR LA DESINTEGRACIÓN ÓSEA DESDE HOY
Entender el mensaje de Alicia implica adoptar hábitos de vida mucho más saludables. Los nutricionistas insisten en que una dieta equilibrada rica en minerales fortalece la mandíbula y protege las vértebras frente al envejecimiento. El consumo de lácteos, verduras de hoja verde y la exposición moderada al sol para sintetizar vitaminas son pilares básicos para mantener un soporte estructural fuerte.
Es un hecho probado que fumar reduce el riego sanguíneo en los tejidos que sostienen el diente y empeora la salud de la columna. Abandonar el tabaco y reducir el consumo de alcohol permite que el cuerpo mantenga una mejor capacidad de regeneración celular ante la amenaza de la porosidad.
LA IMPORTANCIA DE LA MENOPAUSIA EN ESTE PROCESO
El testimonio de Alicia pone el foco en los cambios hormonales femeninos. Los médicos advierten que la caída de los niveles de estrógenos acelera la pérdida de masa ósea de forma drástica en la madurez. Este proceso biológico afecta de manera simultánea a la salud de la boca y a la estabilidad de la zona lumbar, requiriendo un control exhaustivo durante esta etapa.
Debemos recordar que visitar al dentista dos veces al año previene desastres mayores en la salud general del paciente. Escuchar los avisos que nos envía nuestra boca es la forma más eficaz de garantizar que nuestro esqueleto se mantenga sólido y funcional durante muchas décadas más.
Ya las fiestas navideñas comenzaron y muchas personas se restringen de comer algunos platos porque están a dieta. Sin embargo, la Dra. Camila Perlaza, una nutricionista que comparte sus mejores consejos de bienestar en redes, ha presentado una lista de cinco ensaladas fáciles de preparar y que puedes comer sin remordimiento. Desde los sabores tradicionales de la gastronomía española, hasta las notas mediterráneas, estas alternativas combinan ingredientes que realmente nutren y son ideales para la salud.
Además, la experta en nutrición afirma que el desbalance en los hábitos, no permite que ninguna dieta funcione; por lo que también recomienda revisar cómo estás llevando tu rutina. No dormir lo suficiente, abusar del alcohol, cero actividad física, consumir alimentos ultraprocesados, no contar con una rutina de hidratación y estar expuesto a altos niveles de estrés, son algunos de los factores que no te permiten bajar de peso.
ENSALADA DE UVAS: ES NAVIDEÑA Y EQUILIBRADA PARA LA DIETA
Una ensalada de uvas con equilibrio perfecto entre frescura, dulzor y tradición navideña.
Primero, debo recomendarte que antes de iniciar cualquier plan de pérdida de peso, acudas con tu médico de confianza, solo entre él y tú sabrán escuchar las señales de tu cuerpo para conseguir un estilo de vida más saludable. Sin embargo, las cinco ensaladas son alternativas ideales para cuidar la dieta durante estas festividades, sin renunciar al sabor. Solo vas a necesitar los siguientes ingredientes:
1/2 lechuga crespa picada
1 mango maduro
1 taza de uvas partidas por la mitad
1/2 taza de uvas pasas
100 g de crema de leche
1 taza de queso campesino en cubos
Mezcla todos los ingredientes en un bol y listo, disfruta de todo el sabor navideño sin necesidad de romper la dieta. Además, esta ensalada combina alimentos ricos en antioxidantes, altos en vitamina C y que son beneficiosos para tu salud general. Recuerda no excederte durante estas fechas, donde las tentaciones dulces son imposibles de ignorar.
UN CAPRICHO DE VEZ EN CUANDO NO HACE DAÑO
Darse un capricho también puede ser saludable si eliges bien los ingredientes.
La siguiente ensalada es perfecta para cuidar la dieta mientras te das el gusto de un capricho sin remordimiento. Se trata de una combinación que aporta saciedad y una explosión de sabores que te dejarán con ganas de más. Solo necesitas los siguientes ingredientes:
2 manzanas verdes en cubos
1 tallo de apio picado
1 taza de tocineta picada
1 taza de mayonesa o yogur
1/2 taza de maíz dulce
1/2 taza de queso mozzarella
100 g de pasta corta cocinada por 10 min
El zumo de 1/2 limón
Frutos secos y cilantro al gusto
Pela las manzanas, córtalas en cubos y exprime sobre ellas el zumo de medio limón y reserva, esto permite que no se pongan negras con el tiempo y la ensalada pierda vistosidad. Pica la tocineta y sofríe hasta que queden crujientes, escúrrela y reserva. Mezcla todos los ingredientes en un bol y decora con cilantro para agregarle un estilo gourmet. Con esta recta no necesitas más nada, además, es de estilo mediterráneo, por lo que las texturas serán variadas en cada bocado.
LOS SABORES EXÓTICOS PREDOMINAN EN NAVIDAD
Los sabores exóticos se cuelan en la mesa navideña con opciones ligeras y llenas de color.
Seguimos con una alternativa de cena saludable y con sabor navideño que promete. Esta receta es ideal para incluir en la dieta durante las festividades y salir de la rutina y la típica ensalada de lechuga y tomate. Para preparar esta delicia solo necesitas los siguientes ingredientes:
2 tazas de repollo morado picado
1 manzana verde en cubos
1 taza de crema de leche
1 taza de piña picada
1/2 taza de uvas pasas
1/2 taza de queso mozzarella
En un bol mezcla todos los ingredientes y disfruta del todo el sabor exótico fusionado con la tradición navideña. Recuerda no abusar del consumo de bebidas alcohólicas durante las celebraciones, no solo por la cantidad de calorías vacías que estarías aportándoles a tu cuerpo (sin contar el riesgo de padecer enfermedades crónicas como la cirrosis hepática), sino por lo peligroso que puede ser si se te ocurre manejar.
LA PROTEÍNA EN LA DIETA ES CLAVE
La proteína es clave para mantener la saciedad y el equilibrio durante las celebraciones.
Si bien es cierto que la siguiente ensalada no es del todo «navideña», es clave alternar el menú con opciones que te permitan equilibrar la dieta. Una alimentación que incluya proteína te permite mantener reforzar el sistema inmunológico , vital para estas fechas. Los ingredientes que necesitas para preparar esta delicia son los siguientes:
Atún
Aguacate
3 huevos hervidos
Lechuga
Es simple, vas a preparar una ensalada llena de proteína y de todos los nutrientes que necesita tu organismo. Cuece los huevos, pélalos y pícalos como mejor te gusten. En un bol coloca la lechuga, cubre con agua y agrega un chorro generoso de vinagre con una cucharadita de bicarbonato y escurre pasados los 5 minutos, este paso es vital para limpiar la lechuga. Ahora en un bol agrega la lechuga cortada con los huevos, el aguacate y el atún; y listo, ya tienes una ensalada que sirve como cena que no solo brinda bienestar, sino que también aporta saciedad entre las comidas.
LA ENSALADILLA NAVIDEÑA QUE AMARÁ TODA LA FAMILIA
Una ensaladilla pensada para compartir en familia y disfrutar sin culpas.
Para cerrar, tenemos una ensalada que es perfecta para compartir en Nochebuena porque rinde para toda la familia (aprox. 8) y cuida la dieta. La cena de Navidad se destaca por ser un momento de unión familiar, y entre los acompañamientos favoritos para complementar los platos se encuentra esta ensaladilla que combina sabor y mucha cremosidad en cada bocado. La receta consta de los siguientes ingredientes:
1 Kg de patatas cortadas en cubos
1 kg de pechuga de pollo hervida y desmenuzada
1 lata de guisantes
2 manzanas verdes
2 zanahoria grandes cortada en cubos
300 g de mayonesa
Sal y pimienta negra al gusto
Cebollino fresco para decorar
Hierve por 4 minutos las zanahorias y luego agrega las patatas (de esta forma todo se cocina de forma uniforme), cuando todo ablande, apaga el fuego, cuela y reserva para que agarre temperatura ambiente. En un bol mezcla todos los ingredientes (reserva 1 cucharada para decorar) junto con la mayonesa, la sal y la pimienta negra (preferiblemente recién molida). Corta cebollino fresco y esparce por encima con la cucharada de guisantes para decorar.
Con estas cinco alternativas de ensaladas cuidas tu dieta mientras potencias tu salud. La idea es tener muy claro qué alimentos y opciones de platos integrar a tu menú. Recuerda que antes de empezar cualquier dieta, debes consultar con tu médico de confianza, quien te evaluará primero y luego te recomendará contactar con un nutricionista. Cumplir con esta norma es clave para asegurarte de que tu organismo se encuentre apto; sin embargo, cambiar los malos hábitos y tomar conciencia sobre tu alimentación es el primer paso para un estilo de vida más saludable.
Bizum ha revolucionado la forma de enviar dinero en España, pero también ha abierto la puerta a estafas cada vez más sofisticadas. El engaño funciona porque aprovecha la confianza y la rapidez con la que realizamos las operaciones desde el móvil. La aplicación permite tanto enviar como solicitar dinero, y ahí está la clave del fraude. Los delincuentes han encontrado la manera de confundir a sus víctimas en el peor momento posible, cuando creen estar cerrando una venta o realizando una transacción segura.
La modalidad que más preocupa a las autoridades tiene un nombre técnico: Bizum inverso. El estafador no te envía dinero, te lo solicita, pero lo hace de forma tan convincente que acabas autorizando el pago sin darte cuenta. La operación se completa en segundos y cuando te das cuenta ya es tarde. Las víctimas suelen perder entre 300 y 500 euros de media, aunque hay casos documentados con pérdidas superiores a los 1.000 euros.
EL TIMO QUE EMPIEZA CON UNA LLAMADA URGENTE
Imaginas que publicas un anuncio para vender tu coche en Wallapop o Milanuncios. A los pocos minutos recibes una llamada de alguien que parece muy interesado. Te dice que es de tu misma ciudad, que tiene muchísima prisa y que quiere reservar el vehículo cuanto antes. Su tono es amable, profesional, incluso te cuenta detalles personales para ganarse tu confianza. Todo parece normal hasta que llega el momento del pago.
El supuesto comprador te explica que necesita un justificante para enseñárselo a su jefe y así poder pedir permiso en el trabajo. Te propone enviarte una señal mediante la aplicación de pagos móviles más popular. Mientras habla contigo por teléfono te llega una notificación al móvil que debes aceptar rápidamente. La urgencia, la conversación en directo y la apariencia de normalidad hacen que pulses aceptar sin revisar bien qué estás autorizando. En ese instante acabas de enviar tu dinero al estafador.
LA TRAMPA ESTÁ EN LOS DETALLES DE LA PANTALLA
La diferencia entre recibir y enviar dinero parece obvia, pero en la práctica no lo es tanto cuando te pillan desprevenido. Cuando alguien te envía dinero de verdad, simplemente recibes una notificación informativa. No tienes que autorizar nada porque el dinero ya está en tu cuenta. Sin embargo, cuando te solicitan dinero, la aplicación te pide confirmación antes de completar la operación. Los estafadores cuentan con que no te fijarás en ese detalle crucial.
La confusión aumenta porque la notificación puede interpretarse de forma ambigua si no prestas atención. El sistema de transferencias instantáneas está diseñado para ser rápido y sencillo, pero esa misma simplicidad juega en contra cuando caes en manos de un delincuente. los bancos advierten que si el sistema te pide autorización es porque tú estás enviando dinero, no recibiéndolo. Parece sencillo, pero miles de personas siguen cayendo en la trampa cada semana según datos de la Policía Nacional.
MÁS DE 480.000 EUROS ESTAFADOS EN SOLO SEIS MESES
Las cifras del fraude son escalofriantes. La Guardia Civil y la Policía Nacional han desarticulado varias bandas especializadas en este tipo de timos. En una sola operación se bloquearon más de 80 cuentas bancarias y se recuperaron 488.000 euros. Los detenidos operaban desde distintas provincias y utilizaban técnicas de vishing, combinando llamadas telefónicas con el engaño del Bizum inverso para vaciar las cuentas de sus víctimas.
Los estafadores no actúan solos ni de forma improvisada. Trabajan en red, con papeles bien definidos: unos se encargan de localizar anuncios recientes, otros realizan las llamadas y un tercer grupo gestiona las cuentas donde reciben el dinero. El nivel de profesionalización de estas bandas es cada vez mayor. Utilizan tarjetas SIM desechables, cuentas bancarias de testaferros y técnicas de ingeniería social que han perfeccionado tras estafar a cientos de personas.
CÓMO PROTEGERTE Y NO PERDER TU DINERO
La prevención es la única defensa eficaz contra este tipo de fraudes con pagos digitales. La primera regla de oro es no dejarte presionar por la urgencia. Ningún comprador legítimo te exigirá que hagas una operación bancaria mientras hablas por teléfono. Si alguien insiste en que aceptes un pago de inmediato, cuelga y bloquea el número.
Antes de autorizar cualquier operación, lee con atención lo que aparece en pantalla. La diferencia entre «vas a recibir» y «vas a enviar» está claramente indicada en la aplicación. Tómate cinco segundos extra para verificar que efectivamente estás recibiendo dinero. Esos cinco segundos pueden ahorrarte perder 500 euros. Si tienes dudas, rechaza la operación y pide al comprador que te envíe el dinero de otra forma más transparente, como una transferencia bancaria tradicional.
QUÉ HACER SI YA HAS CAÍDO EN LA TRAMPA
Si te das cuenta de que has sido víctima del timo, actúa de inmediato. Contacta con tu banco a través de la banca telefónica o acude físicamente a una sucursal. Cuanto antes bloquees tu cuenta y reportes el fraude, más posibilidades hay de recuperar el dinero. Aunque las operaciones con Bizum son instantáneas e irreversibles, en algunos casos los bancos pueden rastrear el destino de los fondos si actúas con rapidez.
El segundo paso imprescindible es presentar una denuncia ante la Policía Nacional o la Guardia Civil. Aunque te sientas avergonzado por haber caído en el engaño, denunciar es fundamental. Cada denuncia ayuda a las autoridades a identificar patrones y desarticular las redes de estafadores. Además, sin denuncia será imposible reclamar ante tu entidad bancaria o tu seguro. Aporta todos los detalles que recuerdes: número de teléfono, hora de la llamada, cantidad enviada y cualquier otro dato que pueda ser útil para la investigación.
El bizcocho de red velvet tiene algo especial que va más allá de su color rojo intenso, pues es uno de esos postres que, en cuanto aparece en la mesa, anuncia que se está celebrando algo importante. Su miga suave, su sabor delicado con ese punto justo de cacao y su aspecto elegante lo han convertido en un clásico imprescindible en comidas navideñas, donde cada detalle cuenta y el postre suele ser el broche final.
El bizcocho de red velvet no es solo una receta bonita, también es un gesto de cariño hacia quienes se sientan a la mesa. Prepararlo en casa tiene un encanto especial, porque permite controlar la textura, el dulzor y ese equilibrio tan característico que lo hace distinto a cualquier otro bizcocho. Con un poco de organización y siguiendo los pasos adecuados, se puede conseguir un resultado digno de celebración.
Ingredientes que debes tener para tu bizcocho de red velvet
“Un bizcocho lleno de color y sabor”. Fuente: Freepik
Para hacer el bizcocho de red velvet, lo primero que debes hacer es asegurarte de contar con los ingredientes básicos y de calidad, entre los que debes tener harina de trigo, azúcar, huevos, mantequilla a temperatura ambiente y un toque de cacao puro, que es el responsable de ese fondo de sabor tan particular. También necesitarás colorante rojo, mejor en gel, para lograr un tono intenso sin alterar la textura del bizcocho.
Además, debes contar con buttermilk o, en su defecto, preparar una mezcla casera con leche y un poco de zumo de limón o vinagre. No puede faltar el bicarbonato, el vinagre blanco y una pizca de sal, que ayudan a que el bizcocho de red velvet quede esponjoso y equilibrado. Tener todos los ingredientes medidos y listos antes de empezar hará que el proceso sea mucho más fluido.
Preparación paso a paso
“Un proceso más fácil de lo que parece”. Fuente: Freepik
Para empezar con el bizcocho de red velvet, debes precalentar el horno y preparar el molde, engrasándolo bien y forrándolo si es necesario. A continuación, debes batir la mantequilla con el azúcar hasta obtener una mezcla clara y cremosa, incorporando los huevos uno a uno y sin prisas. Este paso es clave para que el bizcocho tenga una miga aireada.
Después, debes añadir el cacao, el colorante y la buttermilk, alternándolos con la harina previamente tamizada junto con la sal. Al final, debes mezclar el bicarbonato con el vinagre e incorporarlo rápidamente a la masa, removiendo lo justo. Vierte la mezcla en el molde y hornea sin abrir el horno hasta que el bizcocho de red velvet esté firme por fuera y tierno por dentro.
El toque final para una celebración perfecta
“Parte y comparte en familia”. Fuente: Freepik
Una vez horneado, debes dejar reposar el bizcocho de red velvet antes de desmoldarlo. Es importante que se enfríe por completo para que mantenga su forma y su textura. Si decides rellenarlo o cubrirlo con una crema de queso suave, debes hacerlo con cuidado, extendiéndola de manera uniforme para resaltar su aspecto elegante.
Por último, debes servir el bizcocho de red velvet como merece, cortado en porciones generosas y acompañado, si quieres, de frutas rojas o un poco más de crema. En una comida navideña, este bizcocho no pasa desapercibido y se convierte en el centro de todas las miradas, confirmando que un buen postre puede transformar cualquier reunión en una auténtica celebración.
Fundador de Inditex, es el creador del mayor grupo textil del mundo por capitalización bursátil y uno de los empresarios más influyentes a escala global. Aunque retirado de la gestión diaria, sigue siendo el principal accionista y la figura con mayor impacto económico individual del empresariado español. Su modelo de integración vertical, control de la cadena de suministro y velocidad logística transformó estructuralmente la industria de la moda. En 2025 su influencia se ejerce desde la inversión, el patrimonio industrial, el mercado inmobiliario y su capacidad de impacto sistémico sobre empleo y capital.
Amancio Ortega
2. Ana Botín
Presidenta del Banco Santander, dirige una de las mayores entidades financieras internacionales con una fuerte presencia en Europa y América. Bajo su liderazgo ha impulsado la digitalización del grupo, la simplificación operativa y una estrategia centrada en rentabilidad, escala y eficiencia del capital. Su capacidad de influencia afecta directamente al crédito, la inversión y la estabilidad financiera en múltiples economías. En 2025 es una figura central del sistema bancario europeo y latinoamericano y una interlocutora habitual de reguladores y gobiernos.
Ana Botín
3. Juan Roig
Presidente ejecutivo de Mercadona, ha transformado profundamente el sector de la distribución alimentaria en España. Su modelo empresarial se basa en eficiencia operativa, logística avanzada, control de costes y un sistema de proveedor integrado. Ha influido de forma directa en los hábitos de consumo, en la estructura del empleo y en la cultura empresarial del país. En 2025 sigue siendo uno de los empresarios con mayor impacto directo en la economía real española.
Juan Roig
4. Francisco Reynés
Presidente ejecutivo de Naturgy, lidera una de las principales compañías energéticas ibéricas en un contexto de transición y volatilidad del sector. Su papel es clave en la redefinición del modelo gas-electricidad y en el equilibrio entre sostenibilidad, rentabilidad y seguridad de suministro. Tiene influencia directa en redes, precios y planificación energética. En 2025 es un actor estratégico del debate energético español y europeo.
Francisco Reynés
5. Florentino Pérez
Presidente de ACS y del Real Madrid, controla uno de los mayores grupos de infraestructuras del mundo con presencia en los principales mercados internacionales. Combina poder empresarial, financiero y deportivo con una notable capacidad de influencia transversal. Su actividad impacta en grandes proyectos globales, financiación internacional y marca país. En 2025 mantiene uno de los perfiles de poder más completos y reconocibles de España.
Florentino Pérez
6. José Ignacio Sánchez Galán
Presidente de Iberdrola y referente mundial en energías renovables, transformó la compañía en un líder global de la transición energética. Anticipó el giro hacia las energías limpias mucho antes que la mayoría del sector tradicional. Su influencia se extiende a foros internacionales, reguladores y mercados financieros. En 2025 es una figura central del capitalismo sostenible y de la agenda energética europea.
José Ignacio Sánchez Galán
7. Josu Jon Imaz San Miguel
Consejero delegado de Repsol y máximo responsable ejecutivo del grupo energético. Ingeniero industrial con una amplia trayectoria institucional y política, combina visión técnica y conocimiento regulatorio. Lidera la transformación del modelo energético de la compañía en un contexto de transición compleja. En 2025 es un actor clave del sector energético español con peso industrial y político.
Josu Jon Imaz San Miguel
8. Marc Murtra
Presidente Ejecutivo de Telefónica ,Marc Murtra, con una sólida experiencia en gestión en empresas del Ibex, ha presentado un plan estratégico y de crecimiento ambicioso con el objetivo de redefinir el enfoque del Grupo hacia un modelo más disciplinado y financieramente sostenible. La compañía concentrará este crecimiento en sus cuatro mercados clave, priorizando operaciones que generen sinergias reales y preserven la solidez del balance. El plan pone el foco en una transformación profunda de la estructura de costes para proteger los márgenes en un entorno de creciente de presión operativa. Al mismo tiempo, impulsa una simplificación que mejore la agilidad y la ejecución del negocio.
Marc Murtra
9. Antonio Brufau
Presidente de Repsol, define la visión estratégica y la gobernanza del grupo energético. Es una figura histórica del sector español e internacional, con décadas de experiencia en entornos complejos. Mantiene un peso institucional relevante y una relación sólida con inversores y accionistas. En 2025 sigue siendo una referencia estructural del sector energético.
Antonio Brufau
10. Carlos Torres Vila
Presidente del BBVA, ha impulsado un modelo de banca basado en datos, tecnología y digitalización avanzada. Bajo su liderazgo, BBVA se ha posicionado como uno de los bancos más innovadores de Europa. Ha reforzado la eficiencia operativa y la experiencia del cliente como ejes estratégicos. En 2025 su influencia es clave en la redefinición del modelo bancario europeo.
Carlos Torres Vila
11. Marc Puig Guasch
Presidente y CEO del Grupo Puig, ha liderado la internacionalización del lujo español. Convirtió una empresa familiar en una multinacional cotizada con marcas globales de referencia. Su influencia es clave en perfumería, cosmética y moda premium. En 2025 es uno de los empresarios más relevantes del lujo europeo.
12. Marta Álvarez Guil
Presidenta de El Corte Inglés, lidera la reconversión del mayor grupo comercial español. Impulsa la digitalización, la omnicanalidad y la eficiencia operativa en un sector en plena transformación. Su gestión tiene impacto directo en empleo, consumo y estructura comercial. En 2025 es una figura central del retail nacional.
13. Luis de Guindos
Vicepresidente del Banco Central Europeo y exministro de Economía. Influye directamente en la política monetaria de la eurozona en un contexto de inflación y tipos de interés elevados. Cuenta con una amplia trayectoria institucional internacional. En 2025 es uno de los españoles con mayor poder económico en Europa.
14. Sol Daurella
Presidenta de Coca-Cola Europacific Partners, gestiona uno de los mayores embotelladores del mundo. Su influencia se extiende al consumo masivo, la distribución y la sostenibilidad industrial. Mantiene una fuerte proyección internacional. En 2025 es una figura empresarial de referencia global.
15. Josep Oliu
Presidente del Banco Sabadell y figura histórica del sistema financiero español. Ha jugado un papel relevante en procesos de consolidación bancaria y reestructuración del sector. Mantiene una influencia decisiva en la arquitectura financiera nacional. En 2025 continúa siendo un actor clave de la banca española.
16. Antonio Garamendi
Presidente de la CEOE, es el principal interlocutor entre las empresas y el Gobierno. Influye directamente en reformas laborales, pactos sociales y diálogo económico. Representa al empresariado en negociaciones estratégicas. En 2025 es una figura central del poder empresarial institucional.
17. Héctor Grisi
CEO global del Banco Santander, responsable de ejecutar la estrategia internacional del grupo. Gestiona mercados clave en Europa y América con un enfoque operativo y comercial. Ha reforzado la disciplina financiera y la eficiencia. En 2025 es una figura central de la banca iberoamericana.
18. Rafael del Pino
Presidente de Ferrovial, dirige uno de los líderes mundiales en infraestructuras y concesiones. Especializado en autopistas y aeropuertos, ha impulsado la internacionalización del grupo. Mantiene una visión financiera sofisticada. En 2025 es un actor clave de la movilidad global.
19. José Damián Bogas
CEO de Endesa, gestiona una compañía esencial del sistema eléctrico español. Su papel es clave en electrificación, transición energética y estabilidad del suministro. Ha liderado importantes procesos de adaptación regulatoria. En 2025 su influencia es estructural para el modelo energético nacional.
20. Antonio Huertas
Presidente de MAPFRE, lidera la aseguradora española más internacional. Ha impulsado innovación, digitalización y expansión global. Su gestión refuerza la solvencia y diversificación del grupo. En 2025 es una figura clave del sector asegurador.
21. Luis Gallego
Presidente de IAG, dirige el grupo que integra Iberia, British Airways y otras aerolíneas. Actor clave del transporte aéreo global, gestiona un sector altamente regulado y competitivo. Su influencia afecta directamente al turismo y la conectividad internacional. En 2025 mantiene un papel estratégico.
22. Carmen Riu
CEO de RIU Hotels, consolida una de las mayores cadenas hoteleras del mundo. Ha impulsado la profesionalización y expansión internacional del grupo familiar. Su actividad impacta en empleo, inversión y turismo. En 2025 mantiene un liderazgo sólido y reconocido.
23. José Manuel Entrecanales
Presidente de Acciona, pionero en infraestructuras sostenibles y energías limpias. Ha posicionado al grupo como referente de la economía verde. Combina innovación, ingeniería y sostenibilidad. En 2025 representa uno de los modelos empresariales más avanzados.
24. Ismael Clemente
CEO de Merlin Properties, lidera el mayor operador inmobiliario español. Especialista en activos prime y mercados urbanos, influye en oficinas y logística. Ha profesionalizado el sector inmobiliario cotizado. En 2025 sigue marcando tendencia en real estate.
25. Demetrio Carceller Arce
Presidente de Damm, con influencia en bebidas, hostelería y distribución. Perfil discreto pero con gran poder económico e industrial. Controla activos estratégicos del tejido empresarial español. En 2025 sigue siendo una figura clave aunque poco mediática.
26. Luis Amodio
Presidente de OHLA, impulsa la transformación del grupo constructor. Trabaja en su reposicionamiento financiero e internacional. Ha asumido un rol activo en la reestructuración. En 2025 es una figura emergente del sector de infraestructuras.
27. Javier de Jaime
Socio director de CVC España, gestiona inversiones de gran impacto sectorial. Influye desde el capital privado en múltiples industrias. Participa en operaciones estratégicas de gran escala. En 2025 es una figura clave del private equity europeo.
28. Gonzalo Sánchez
Presidente de PwC España, dirige una firma clave en auditoría y consultoría. Interviene en grandes operaciones empresariales y procesos de transformación. Mantiene una relación directa con grandes corporaciones. En 2025 es central en el asesoramiento corporativo.
29. Hugo Rovira
Director general de NH Hoteles Iberia, gestiona mercados clave del grupo. Influye en turismo urbano y corporativo. Ha reforzado la posición del grupo en destinos estratégicos. En 2025 es un actor relevante del sector hotelero.
30. Juan José Hidalgo
Fundador de Globalia, arquitecto del turismo aéreo español moderno. Democratizó el transporte internacional con modelos de bajo coste. Ha sido clave en el desarrollo del sector turístico. En 2025 mantiene peso e influencia sectorial.
31. Anabel Díaz
Vicepresidenta de Uber EMEA, lidera operaciones en más de 40 mercados. Influye en regulación, movilidad urbana y economía de plataformas. Gestiona relaciones institucionales complejas. En 2025 es una figura clave del nuevo modelo de movilidad.
32. Ignacio Madridejos
Consejero delegado de Ferrovial, responsable del crecimiento operativo global. Gestiona infraestructuras críticas internacionales. Asegura la ejecución de la estrategia del grupo. En 2025 es pieza clave del liderazgo de Ferrovial.
33. Enrique Riquelme
Fundador y presidente ejecutivo de Cox Energy. Impulsa proyectos solares estratégicos en varios mercados. Empresario con perfil técnico y financiero. En 2025 es una figura emergente del sector renovable.
34. Beatriz Corredor
Presidenta de Redeia, gestiona la red eléctrica nacional. Ocupa una posición estratégica en infraestructuras críticas. Influye en seguridad energética y planificación. En 2025 su papel es esencial para el sistema eléctrico.
35. Gonzalo Gortázar
Consejero delegado de CaixaBank, dirige el mayor banco por número de clientes. Lideró la integración de Bankia con éxito operativo. Mantiene una gestión prudente y estable. En 2025 es central para la estabilidad financiera española.
36. Macarena Rey
CEO de Shine Iberia, creadora de formatos audiovisuales de gran impacto. Influye en cultura, publicidad y entretenimiento. Ha desarrollado contenidos de alcance internacional. En 2025 mantiene una fuerte capacidad de prescripción.
37. Eduardo Pastor
Presidente de Cofares, dirige la mayor distribuidora farmacéutica española. Impacta directamente en el acceso a medicamentos. Su actividad es clave para el sistema sanitario. En 2025 su influencia es esencial para la salud pública.
38. Fernando Silva
Consejero delegado de Siemens España. Impulsa la digitalización, la automatización industrial y la innovación tecnológica. Mantiene una relación estrecha con grandes industrias. En 2025 su influencia es estratégica en la industria avanzada.
39. Belén Garijo
Presidenta y CEO de Merck Group, primera española al frente de una gran farmacéutica global. Lidera inversiones en I+D y desarrollo científico. Su influencia es internacional. En 2025 es una figura clave mundial en salud e innovación.
40. José María Fernández-Capitán
Presidente de Restalia, creador de marcas de restauración de gran expansión. Ha impulsado modelos de franquicia de alto crecimiento. Influye en consumo joven y restauración organizada. En 2025 es referente del foodservice español.
41. Juanjo Cano
Presidente de KPMG España, dirige una de las grandes firmas de servicios profesionales. Interviene en auditoría, fusiones y gobernanza. Mantiene contacto directo con grandes empresas. En 2025 es una referencia del sector.
42. Juan Carlos Moro
Director de Operaciones de Logista, responsable de la gestión integral de las operaciones logísticas y de distribución del grupo. Supervisa la cadena de suministro, el transporte y la eficiencia operativa en mercados estratégicos. Lidera la optimización de procesos, la transformación tecnológica y la gestión de riesgos operativos. En 2025 mantiene un peso clave en la ejecución y solidez del negocio.
43. Maurici Lucena
Presidente de AENA, dirige el mayor operador aeroportuario del mundo. Impacta directamente en turismo y comercio exterior. Gestiona infraestructuras críticas. En 2025 ocupa una posición estratégica.
44. Francisco José Elías Navarro
CEO de Audax Renovables, impulsa el autoconsumo y la expansión fotovoltaica. Empresario activo del sector energético. Participa en el debate regulatorio. En 2025 es un actor destacado.
45. Héctor Flórez
Presidente y CEO de Deloitte España. Máximo responsable de la firma en el país. Influye en auditoría, consultoría y estrategia. En 2025 mantiene gran poder profesional.
46. Julio Bruno
Presidente del Grupo Lío. Creador de un modelo global de ocio experiencial. Fusiona gastronomía y espectáculo. En 2025 su concepto tiene proyección internacional.
47. Juan María Sainz Muñoz
Consejero delegado de Informa D&B. Especialista en big data empresarial y análisis de riesgo. Influye en crédito y decisiones financieras. En 2025 su papel es estratégico.
48. Celestino Silva
Managing director Iberia de Dachser. Controla cadenas logísticas críticas. Impacta en comercio e industria. En 2025 representa el motor invisible de la economía real.
49. Alberto Ruano
Director general de Lenovo Iberia. Lidera una multinacional tecnológica clave en la región. Influye en empresas, administraciones y educación. En 2025 es estratégico para la digitalización.
50. Daniel Cuevas
Director general de Philip Morris España, Portugal y Andorra. Lidera la transición hacia alternativas sin humo. Influye en regulación y fiscalidad. En 2025 es un actor clave de una industria en reconversión.
500 MÁS INFLUYENTES
Una de las singularidades que definen la lista de los 500 españoles más influyentes es su estructura de evaluación, articulada en dos ámbitos complementarios que permiten captar, con precisión, la complejidad del liderazgo en nuestro país. Por un lado, se tiene en cuenta la percepción de personas que, desde posiciones relevantes en distintos sectores —político, empresarial, cultural, mediático, deportivo o tecnológico—, conocen de primera mano cómo se genera y se ejerce la influencia en sus respectivos entornos. Su criterio, basado en la experiencia directa, la interlocución con actores clave y la lectura estratégica de los procesos sociales, resulta esencial para identificar a quienes están definiendo tendencias, tomando decisiones cruciales o marcando la agenda pública desde espacios de poder institucional o sectorial.
Por otro lado, el listado incorpora la valoración que procede de un sondeo extendido a nivel social, donde se recoge la percepción ciudadana acerca de figuras que poseen un reconocimiento más amplio y popular. En este plano se mide no solo la notoriedad pública, sino la capacidad real de conectar con la opinión colectiva, influir en hábitos, generar conversación y establecer referentes en la vida cotidiana: desde deportistas e influencers hasta comunicadores, artistas y personajes públicos cuya presencia activa moldea imaginarios y comportamientos sociales.
La combinación de estas dos fuentes —la mirada experta y la percepción popular— convierte a esta clasificación en un termómetro único de influencia, capaz de mostrar tanto quién detenta el poder desde los centros decisores como quién lo ejerce desde la calle, los medios y la cultura social. De esta síntesis surge, cada año, una radiografía viva y cambiante de quién está configurando el rumbo de España.
El Partido Popular ha cerrado filas en Santiago de Compostela durante la celebración de su Junta Directiva autonómica, un escenario que Miguel Tellado ha aprovechado para lanzar una ofensiva total contra el Ejecutivo central. El secretario general de los populares no ha escatimado en calificativos para describir la situación política actual, centrando su discurso en la inminente cita electoral en Extremadura. Para Tellado, los comicios del 21 de diciembre no solo representan un cambio regional, sino que suponen el examen definitivo a la gestión de Pedro Sánchez y a su candidato en la comunidad extremeña, a quien ha tildado de «candidato de paja«.
En una intervención marcada por la dureza dialéctica, el dirigente popular ha vaticinado un desastre electoral para las siglas socialistas, argumentando que la ciudadanía utilizará las urnas para expresar su rechazo a lo que considera una deriva inaceptable del país. Según el secretario general, el electorado extremeño castigará directamente los casos de corrupción, lo que denomina como «machismo institucional» y los ataques reiterados a la igualdad entre los ciudadanos españoles. Tellado sostiene que el Gobierno ya no es una estructura de gestión, sino que se ha convertido en el encabezamiento de un final «explosivo, irreversible y patético«.
EL COLAPSO DE UN MODELO POLÍTICO
La radiografía que el Partido Popular traza de la España actual se resume, en palabras de sus dirigentes, en una tormenta perfecta donde confluyen la corrupción, la extorsión y la degradación de las instituciones. Tellado ha criticado con severidad que el presidente del Gobierno presentara su balance del año antes de la jornada electoral en Extremadura, interpretándolo como una maniobra de distracción para evitar asumir las consecuencias de un resultado que prevén nefasto. En esta estrategia de supervivencia, el líder popular ve una huida hacia adelante que ya no convence a una base social agotada por los escándalos que salpican tanto al entorno de la Moncloa como a figuras clave de la administración.
El expresidente José Luis Rodríguez Zapatero, interviene durante el ágora ‘Adelantando por la izquierda a la desinformación’ dentro del Congreso Federal del PSOE, a 30 de noviembre de 2024 en Sevilla (Fuente: Agencias)
Especialmente incisivo se mostró al referirse a la figura del expresidente José Luis Rodríguez Zapatero, a quien calificó como la «reina madre» de la supuesta corrupción moral y económica que rodea al sanchismo. Tellado ha puesto el foco sobre las recientes informaciones que vinculan a figuras del entorno socialista con tramas internacionales y empresarios de dudosa reputación. Las preguntas lanzadas desde el atril sobre reuniones en lugares remotos y el uso de teléfonos de prepago buscan subrayar una imagen de opacidad que, a juicio del PP, inhabilita al actual Gobierno para seguir dirigiendo los destinos de la nación.
ALTERNATIVA FRENTE AL MURO DEL SANCHISMO
Frente a lo que denominan el «muro del sanchismo», Miguel Tellado ha reivindicado la figura de Alberto Núñez Feijóo y su hoja de ruta para una «auténtica revolución» que rescate al país. Esta alternativa se fundamenta en la promesa de una limpieza absoluta de las instituciones y una auditoría integral que devuelva el dinero a las arcas públicas. Para el Partido Popular, la prioridad absoluta es desmantelar una estructura que, según denuncian, ha convertido la sede de la presidencia en un centro de negocios y ha permitido que intereses particulares y tramas de hidrocarburos interfieran en la gestión del bien común.
El dirigente popular también ha hecho hincapié en el deterioro de los servicios públicos y la falta de gestión eficiente, contrastando la situación estatal con el modelo de estabilidad que representa el PPdeG en Galicia. Mientras en el resto de España se suceden los problemas en las infraestructuras ferroviarias y la incertidumbre energética, Tellado asegura que en Galicia se gobierna con presupuestos aprobados y estabilidad. En su opinión, el socialismo gallego está perdiendo tanta relevancia que pronto todos sus integrantes cabrán en el famoso coche de Sánchez, mientras que figuras como Yolanda Díaz quedan retratadas por sus contradicciones internas y su falta de peso real en las decisiones de un Gobierno que el PP da por finiquitado.
El Ejército de Tierra español se prepara para una de las transformaciones más ambiciosas de su historia reciente en lo que respecta a sus fuerzas acorazadas, un elemento vital para afrontar los nuevos desafíos que la geopolítica presenta a nuestras Fuerzas Armadas. El Consejo de Ministros, en una decisión estratégica tomada en octubre de 2025, ha dado luz verde a una inversión que supera los 260 millones de euros destinada íntegramente a la modernización de los vehículos de combate de infantería Pizarro.
Este programa no solo busca extender la vida útil de estas máquinas de guerra hasta la década de 2040, sino que pretende unificar las capacidades de una flota que hasta ahora presentaba diferencias tecnológicas significativas entre sus distintas versiones. La meta es clara: convertir al Pizarro en un activo digitalizado, letal y capaz de sobrevivir en los complejos escenarios de los conflictos modernos, donde las amenazas han evolucionado drásticamente en los últimos años.
Uno de los pilares fundamentales de este ambicioso proyecto es la apuesta decidida por la industria nacional, personificada en la colaboración con Santa Bárbara Sistemas y la empresa guipuzcoana SAPA Placencia. La modernización se centra en elevar a los 204 vehículos de combate de infantería y a los 21 puestos de mando a un estándar tecnológico común. Hasta ahora, el Ejército convivía con una «pesadilla logística» debido a las disparidades entre la Fase I, entregada a finales de los noventa, y la Fase II, mucho más moderna.
Con esta nueva inyección económica, todas las unidades recibirán mejoras críticas en su movilidad, destacando la instalación de la transmisión SG850 desarrollada por SAPA. Este sistema español es una verdadera revolución en la ingeniería militar, ya que sustituye los antiguos modelos alemanes por una tecnología de engranajes lógicos mucho más eficiente, que reduce el consumo de combustible hasta en un veinte por ciento y disminuye el calor generado, lo que hace al vehículo menos visible ante los sensores térmicos del enemigo.
Blindados construidos por Indra /Fuente: Agencias
UN CEREBRO DIGITAL PARA EL CAMPO DE BATALLA
el nuevo Pizarro se define por su capacidad para procesar información. El vehículo dejará de ser una unidad aislada para integrarse plenamente en lo que los expertos denominan la nube de combate. Esto se logra mediante una arquitectura digital abierta que permite la interoperabilidad con el nuevo blindado sobre ruedas de las Fuerzas Armadas, el Dragón 8×8.
Gracias a esta conexión, un Pizarro podrá visualizar en sus pantallas de alta resolución los objetivos detectados por un Dragón situado a kilómetros de distancia, compartiendo datos en tiempo real a través del sistema de gestión de combate BMS. Esta conciencia situacional se ve reforzada por un nuevo anillo de cámaras perimetrales que permite a la tripulación observar todo lo que sucede en el exterior desde la seguridad del blindaje, eliminando los ángulos muertos y permitiendo una reacción inmediata ante cualquier amenaza cercana.
POTENCIA DE FUEGO
La letalidad es el otro gran eje de esta renovación. La torre del Pizarro está siendo sometida a una digitalización completa de sus sistemas de armas. Se han instalado nuevas cámaras térmicas de última generación tanto para el tirador como para el jefe de vehículo, lo que garantiza una capacidad de combate superior en condiciones de oscuridad absoluta o visibilidad reducida por el humo y el polvo.
Los calculadores de tiro han sido actualizados para asegurar que la probabilidad de impacto al primer disparo sea extremadamente alta, incluso cuando el vehículo se desplaza a gran velocidad por terrenos irregulares. Además, la integración de sistemas de misiles Spike de largo alcance proporciona al Pizarro la capacidad de enfrentarse a carros de combate pesados desde distancias seguras, manteniendo una versatilidad que lo convierte en el compañero ideal para las unidades de infantería en el asalto directo.
La seguridad de los soldados que viajan en el interior del Pizarro ha sido una prioridad absoluta en el diseño de esta actualización. Aprendiendo de las duras lecciones que dejan los conflictos actuales en el este de Europa, el Ministerio de Defensa ha incluido en el paquete de mejoras la integración de sistemas específicos contra drones. Estas tecnologías están diseñadas para detectar y neutralizar aeronaves no tripuladas antes de que puedan lanzar sus cargas explosivas sobre el vehículo.
Asimismo, se ha reforzado el blindaje de la barcaza para aumentar la protección contra minas y artefactos explosivos improvisados, una amenaza constante en las misiones internacionales. Estas mejoras estructurales van acompañadas de una revisión profunda del chasis para soportar el incremento de peso que suponen los nuevos equipos tecnológicos, asegurando que el vehículo no pierda ni un ápice de su agilidad característica.
Pizarro caballería española (Fuente: Agencias)
EL FUTURO DE LA CABALLERÍA ESPAÑOLA
El plan de modernización, que se ejecutará de forma escalonada hasta finales de 2028, sitúa a España en una posición de liderazgo dentro del grupo de usuarios de la plataforma ASCOD, compartida con países como Austria y Letonia. Esta cooperación internacional permitirá reducir los costes de mantenimiento a largo plazo y compartir futuras actualizaciones tecnológicas entre los aliados.
El resultado final será un Ejército de Tierra que cuenta con un binomio perfecto: el Dragón 8×8 para misiones que requieren rapidez y despliegue por carretera, y el Pizarro modernizado para el combate de alta intensidad donde la tracción de las cadenas y la máxima protección son imprescindibles. Con esta inversión, el Pizarro deja de ser un veterano de las últimas décadas para convertirse en un guerrero del siglo XXI, demostrando que la ingeniería española está preparada para equipar a sus soldados con las mejores herramientas posibles.
Una de las principales pesquisas de la Unidad Central Operativa (UCO) de la Guardia Civil se sitúa el apartado 3.4 del atestado, dedicado íntegramente a las contraprestaciones que habrían recibido los facilitadores de la trama. Según los investigadores, el éxito de la organización para obtener beneficios administrativos no fue gratuito, sino que se cimentó sobre un sofisticado sistema de pagos, regalos y contratos instrumentales que vinculan directamente a empresarios, comisionistas y cargos públicos en una red de mutuo beneficio ilícito.
La investigación apunta a que la organización, liderada por Claudio Rivas y Víctor de Aldama, buscaba consolidar su posición en el mercado estratégico de los hidrocarburos a través de la mercantil Villafuel SL. Para lograr la autorización necesaria para operar como mayoristas, requisito indispensable para su actividad, la trama habría desplegado una estrategia de influencia que culminó en una serie de pagos económicos y beneficios en especie. Estos movimientos financieros, lejos de ser aislados, seguían una hoja de ruta diseñada para premiar la intermediación ante los ministerios de Transportes, Industria y Transición Ecológica.
EL EFECTIVO DE ALDAMA
Uno de los pilares fundamentales de las contraprestaciones analizadas por la UCO es el trasvase de dinero en efectivo. Los agentes han documentado cómo la organización criminal activó el pago de las cantidades pactadas una vez que se percibió como inminente la resolución favorable del expediente de Villafuel SL en junio de 2021. Este flujo monetario no solo servía para engrasar los mecanismos de decisión, sino que también funcionaba como una garantía de fidelidad entre los miembros de la red y sus contactos en la administración.
Víctor de Aldama emerge en este escenario como la pieza clave, el «conseguidor» que conectaba los intereses empresariales con el entorno del entonces ministro José Luis Ábalos. Las evidencias recogidas muestran que Aldama no solo ejercía su influencia, sino que también canalizaba parte de los fondos a través de sus estructuras societarias. Los investigadores han identificado transferencias bancarias específicas que coinciden con momentos críticos de la tramitación administrativa, sugiriendo un vínculo directo entre el avance de los expedientes y la recepción de fondos por parte del comisionista.
Conversaciones que detallan la entrega de efectivo a Aldama (Fuente: Moncloa.com)
ADQUISICIÓN DE INMUEBLES COMO ELEMENTO CENTRAL
Más allá del dinero contante y sonante, el atestado policial detalla una operativa de contraprestación más compleja: la adquisición de propiedades inmobiliarias. En concreto, el documento señala la compra de una vivienda en la urbanización La Alcaidesa, en Cádiz, como uno de los pagos destinados a beneficiar a José Luis Ábalos. Según la UCO, los responsables de la organización criminal habrían ordenado formalizar la compra del inmueble elegido por el entonces ministro como parte de los acuerdos económicos pactados por su supuesta mediación.
Esta modalidad de pago en especie buscaba, presumiblemente, dificultar el rastreo del dinero y consolidar un patrimonio tangible para los implicados. Los mensajes interceptados entre miembros de la trama refuerzan esta tesis; en uno de ellos, tras conocerse que el título de operadora era oficial, uno de los investigados exclamaba: «Ha sido pillar la casa y le ha dado al botoncito«, en clara alusión a la firma del ministro tras recibir la contraprestación inmobiliaria. Este nexo temporal entre la adquisición de la propiedad y la resolución administrativa favorable es uno de los indicios más sólidos que maneja la Fiscalía Anticorrupción.
El exasesor ministerial Koldo García a su llegada al Tribunal Supremo, a 15 de octubre de 2025, en Madrid (Fuente: agencias)
TRANSFERECIAS BANCARIAS Y FACTURACIÓN FICTICIA
Para dotar de una apariencia de legalidad a los pagos, la organización recurrió a una estructura de transferencias bancarias amparadas en contratos de prestación de servicios que los investigadores consideran instrumentales o ficticios. La empresa MTM 180 Capital SL, administrada por Víctor de Aldama, recibió pagos que sumaban 292.416,66 euros en el verano de 2021. Estos fondos procedían de la órbita de Claudio Rivas y se justificaban oficialmente como «pago de facturas de asesoramiento«, aunque la Guardia Civil sostiene que eran meras coberturas para el cobro de comisiones ilegales.
El análisis de los movimientos bancarios revela una coordinación precisa: los ingresos en las cuentas de Aldama se registraban poco antes o después de hitos administrativos relevantes. La UCO destaca que estos pagos se realizaban bajo el paraguas de un contrato firmado entre Aldama y la sociedad Have Got Time SL, una de las mercantiles utilizadas por la red para canalizar fondos. Esta «ingeniería financiera» permitía a los implicados mover grandes sumas de dinero minimizando las alertas de los sistemas de prevención de blanqueo de capitales.
Factura a nombre de Aldama. Moncloa.com
CONTRATACIÓN DE KOLDO GARCÍA
Otro eje de las contraprestaciones descritas en el punto 3.4 del atestado es la vinculación laboral de Koldo García asesor de máxima confianza del ministro Ábalos. Los investigadores señalan que la trama utilizó la contratación de García o de personas de su entorno como una forma de retribución indirecta. Esta táctica no solo aseguraba la lealtad del asesor, sino que garantizaba un canal de comunicación permanente y privilegiado con el núcleo duro del Ministerio de Transportes.
La presencia de Koldo García en reuniones informales con empresarios de la trama, como la celebrada en el restaurante La Tragantía a finales de 2020, evidencia su papel activo en la gestión de los intereses de Villafuel SL. Para la UCO, estas gestiones no formaban parte de sus funciones públicas, sino que eran la respuesta a los beneficios que la organización criminal le proporcionaba. La inserción de García en la operativa permitía a la red sortear obstáculos técnicos y financieros, como la exigencia de disponer de tres millones de euros en fondos propios, que la operadora intentaba eludir sistemáticamente.
El exministro de Transportes José Luis Ábalos a su salida del Tribunal Supremo, a 15 de octubre de 2025, en Madrid (Fuente: Agencias).
CORRUPCIÓN SISTÉMICA
El conjunto de las contraprestaciones analizadas dibuja un panorama de corrupción que iba mucho más allá de un soborno puntual. Se trataba de un ecosistema donde el poder administrativo se ponía al servicio de intereses privados a cambio de una financiación continua de los implicados. Desde el dinero en efectivo hasta la compra de mansiones y la colocación de asesores, la organización criminal no reparó en gastos para asegurar que sus negocios en el sector de los hidrocarburos prosperaran al margen de la legalidad.
La conclusión de la Guardia Civil es contundente: existió una penetración real de la organización en los niveles directivos de varios ministerios. Esta infiltración fue posible gracias a que las contraprestaciones económicas se adaptaron a las necesidades y deseos de los receptores, creando una red de dependencia mutua que solo la intervención judicial ha logrado desmantelar. La UCO sigue investigando, las próximas semanas serán cruciales para descubrir la gran parte de esta trama.
Nuevo centro de distribución de repuestos en Madrid. Expansión estratégica de la red logística de servicio al cliente. Entrega rápida y alta disponibilidad para España y Portugal
Jungheinrich amplía su red logística internacional de servicio al cliente y abre un nuevo almacén de recambios en Madrid el 15 de diciembre de 2025. Con esta inversión, la compañía marca un nuevo hito en su estrategia de posventa, mejorando la eficiencia, la sostenibilidad y la atención al cliente en la distribución de recambios en el sur de Europa. El objetivo es aumentar la calidad del servicio, acortar los plazos de entrega y mejorar la disponibilidad de piezas de recambio para los clientes de España y Portugal. Esto se ha traducido en una reducción del 20% de las emisiones de carbono, lo que contribuye a la Estrategia 2030+ de la compañía.
El nuevo centro de distribución regional de Madrid está diseñado como un centro de distribución clásico. Con una superficie de 1.700 metros cuadrados, dispone de espacio para unas 8.000 unidades de almacenamiento y 2.304 estanterías para palets, además de más de 11.000 espacios para el almacenamiento de piezas pequeñas. Con un equipo de 18 empleados, el almacén garantizará la distribución de recambios en el sur de Europa.
Las operaciones comenzarán en varias etapas: tras el almacenamiento inicial a finales de noviembre, las operaciones de salida arrancarán el 15 de diciembre de 2025. Los clientes se beneficiarán de un nivel de servicio acordado del 99% y una disponibilidad del 90%, lo que significa que la Península Ibérica podrá abastecerse en un día y, tanto los archipiélagos de España como Portugal, como máximo, al segundo día.
El diseño del almacén es intencionadamente flexible y sencillo para permitir una rápida adaptación a los cambios en los procesos y tipos de producto. Es especialmente adecuado para la preparación manual de pedidos y volúmenes más pequeños. Los clientes se beneficiarán de plazos de entrega más rápidos y una mejor distribución de recambios. “Con el nuevo centro de recambios en Madrid, estamos dejando clara nuestra proximidad al cliente y la calidad del servicio”, afirma Mathias Lentfer, Vicepresidente de Postventa de Jungheinrich AG. “Nuestra inversión supone un paso más para no solo cumplir, sino superar las expectativas de nuestros clientes en el sur de Europa”.
El nuevo centro de recambios en Madrid forma parte de la Estrategia 2030+ de Jungheinrich. Con la optimización continua de la red logística de servicio al cliente y la introducción de procesos innovadores, la empresa seguirá marcando la pauta en la logística de recambios. Se prevén nuevas inversiones para mejorar la eficiencia y la sostenibilidad de la red a principios del segundo trimestre de 2026.
Sobre Jungheinrich Como uno de los principales proveedores mundiales de soluciones para la manipulación de materiales, Jungheinrich lleva más de 70 años desarrollando productos y soluciones innovadoras y sostenibles para los flujos de materiales. Como pionero del sector, la empresa familiar cotizada en bolsa está comprometida con la creación del almacén del futuro. En el ejercicio financiero de 2024, Jungheinrich y su equipo de más de 21.000 empleados generaron ingresos de cerca de €5.4 mil millones.
Una propuesta única para el desarrollo profesional dentro del ecosistema creativo de Fortnite.
Image Campus, institución educativa referente en Latinoamérica y Academic Partner & Training Center de Epic Games, anuncia junto a 3M Studio el lanzamiento del un Programa de Formación en Unreal Editor for Fortnite (UEFN). Este anuncio se dio en el marco del último MeetUp Oficial de la Comunidad de Unreal Engine, el pasado 12 de diciembre.
Hasta hoy, los desarrolladores y creadores de contenido de Fortnite solo contaban con tutoriales informales y materiales dispersos; por primera vez, se presenta un trayecto formativo integral, curricular y certificado, diseñado en conjunto con profesionales activos de la industria.
El programa —disponible en el micrositio oficial de Image Campus— introduce a estudiantes, desarrolladores independientes y estudios de videojuegos tradicionales en el creciente ecosistema de Fortnite Creative 2.0, cuyo impacto en la industria del entretenimiento, el marketing experiencial y la cultura digital continúa expandiéndose de manera exponencial.
La iniciativa es posible gracias al acuerdo entre Image Campus y 3M Studio, una compañía especializada en el desarrollo de experiencias en UEFN para marcas, entidades deportivas, gobiernos y artistas musicales. El estudio ha desarrollado proyectos para organizaciones como la Kings League, el Gobierno Argentino, la productora MOVE Concerts y se encuentra próximo a lanzar nuevas experiencias para marcas líderes de Argentina, nuevos destinos turísticos y atletas de alcance internacional.
“La industria necesita hoy profesionales capacitados en UEFN, una herramienta que ya está redefiniendo cómo se crean experiencias interactivas dentro de Fortnite. Para Image Campus es fundamental ofrecer formación de calidad, actualizada y con la guía de especialistas que trabajan día a día en el medio. Este programa inaugura un nuevo estándar para la profesionalización de la creación en UEFN.” — Eduardo Miretti, Director de Image Campus.
“Nuestro objetivo es contribuir al crecimiento del ecosistema UEFN en Latinoamérica y en Europa. Fortnite se convirtió en un canal de comunicación masivo para marcas, artistas y organizaciones. Formar nuevos creadores no solo impulsa la industria, sino que abre oportunidades concretas para que más profesionales y estudios puedan integrarse a un mercado en plena expansión.” — Javier Fernando, CEO de 3M Studio.
Con una demanda creciente de experiencias inmersivas dentro de Fortnite y una industria global buscando talento capacitado, el nuevo Programa de Formación en UEFN se presenta como una oportunidad inédita para quienes desean insertarse en uno de los sectores creativos de mayor proyección.
