La reciente visita de los Reyes de España a Italia ha estado marcada por una serie de eventos protocolarios que reflejan la imagen pública de la monarquía. Sin embargo, el inesperado retiro de la Reina Letizia del Palacio de Quirinal en Roma, ha generado preocupación entre los miembros de la Casa Real. La monarca, quien sufre de neuroma de Morton, se vio obligada a abandonar de forma prematura una cena de gala, lo que ha llevado a la Casa Real a emitir disculpas en su nombre.
Los Reyes se han encontrado bajo una intensa presión debido a una de sus agendas más completas de diciembre que comenzó con su asistencia a una misa en Valencia en honor a las víctimas de la DANA. Posteriormente, se desplazaron a Italia para participar en varios actos oficiales, incluyendo un encuentro con la Asociación de Hispanistas italianos y un banquete que concluyó su jornada.
LA SALUD DE LETIZIA Y SUS IMPLICACIONES EN LA AGENDA REAL
El neuroma de Morton, una afección que provoca un engrosamiento del tejido del pie, ha supuesto un verdadero desafío para Letizia. A pesar de sus esfuerzos por lucir un vestido de gala quedeslumbró a todos en la cena de Estado celebrada en Roma, la reina no pudo mantener la misma energía que sus contrapartes. Este desvanecimiento anticipado de la monarca fue por la necesidad imperiosa de aliviar el dolor que le provoca dicha enfermedad.
En este contexto, la Casa Real tuvo que disculparse, reflejando la presión constante que se ejerce sobre un individuo que, aunque es símbolo de elegancia y formalidad, también es humano y, por lo tanto, susceptible a problemas de salud. La situación ha levantado cuestionamientos sobre la presión que recae sobre los miembros de la realeza y las expectativas que tienen que cumplir en sus apariciones públicas.
NO ES LA PRIMERA VEZ QUE SUCEDE
No es la primera vez que Letizia se enfrenta a esta realidad; en ocasiones anteriores, como durante visitas a los Países Bajos, ha mostrado su resistencia. Sin embargo, el incidente en Roma subraya la necesidad de una reflexión sobre cómo los compromisos reales pueden ser ajustados con un enfoque más humano.
Es necesario que la Casa Realcontemple las necesidades de salud de quienes los representan, al tiempo que se mantiene el debido protocolo. A pesar de la brillantez de los eventos, la salud de Letizia ha estado en el centro de la atención, dejando al descubierto los desafíos que enfrenta al cumplir con sus funciones como reina, así como su empeño por lucir impecable y a la moda en cada aparición pública.
La reciente experiencia de la Reina Letizia en Roma ha llamado la atención no solo por las obligaciones de una agenda real exigente, sino también por las circunstancias personales que enfrenta. Su retirada anticipada de un evento de prestigio pone de manifiesto un aspecto humano detrás del papel de la realeza, recordando que la salud tienela misma importancia que el protocolo institucional.
En la actualidad, el nombre de bebe ha experimentado una notable evolución en España. Los padres buscan cada vez más nombres que no solo sean únicos, sino que también tengan un significado especial o una conexión emocional. En este contexto, un nombre que ha cobrado especial relevancia es «Lolo», un nombre de solo dos letras que ha comenzado a resonar en las listas de nombres más populares. Este fenómeno no solo refleja una tendencia hacia la simplicidad, sino también un cambio en la percepción de los nombres tradicionales.
El nombre «Lolo» se ha convertido en una opción atractiva para muchos padres que desean un nombre corto y fácil de pronunciar. Su sonoridad alegre y su simplicidad lo hacen destacar en un mundo donde los nombres largos y complejos a menudo dominan. Además, «Lolo» tiene un aire moderno y fresco que lo convierte en una elección ideal para la nueva generación de bebés. En este artículo, exploraremos las razones detrás de la popularidad de este nombre, su significado y cómo se ha convertido en una tendencia en España.
NOMBRE DE BEBE: LA SIMPLICIDAD Y EL ENCANTO DE LOS NOMBRES CORTOS
La tendencia hacia nombres cortos y sencillos ha ido en aumento en los últimos años. En un mundo donde la rapidez y la eficiencia son primordiales, los nombres de dos letras como «Lolo» ofrecen una solución práctica y atractiva. La simplicidad de estos nombres no solo facilita su pronunciación, sino que también los hace memorables. En un entorno donde la sobrecarga de información es constante, un nombre corto puede ser un respiro refrescante.
Además, los nombres cortos suelen tener un encanto especial. «Lolo», por ejemplo, evoca una sensación de cercanía y calidez. Este tipo de nombres son percibidos como amigables y accesibles, lo que puede influir en la forma en que los demás perciben a la persona que lo lleva. En un contexto social donde la conexión emocional es cada vez más valorada, elegir un nombre como «Lolo» puede ser una forma de transmitir esa cercanía desde el principio.
Por otro lado, la popularidad de los nombres cortos también puede estar relacionada con la influencia de las redes sociales y la cultura digital. En plataformas donde la brevedad es clave, los nombres que son fáciles de escribir y recordar tienen una ventaja. «Lolo» se adapta perfectamente a esta tendencia, convirtiéndose en una opción ideal para los padres que buscan un nombre que resuene en el mundo contemporáneo.
EL SIGNIFICADO Y LA HISTORIA DEL NOMBRE LOLO
El nombre «Lolo» tiene raíces en varios contextos culturales, lo que añade una capa de profundidad a su atractivo. En algunos casos, «Lolo» es considerado un diminutivo de nombres como «Luis» o «Dolores», lo que le confiere un aire familiar y afectuoso. Esta conexión con nombres más tradicionales puede ser un factor que atraiga a los padres que desean un nombre moderno pero que aún tenga un vínculo con la herencia cultural.
Además, «Lolo» también se asocia con significados positivos en diferentes culturas. En algunas tradiciones, se considera que los nombres que comienzan con «L» están relacionados con la luz y la alegría. Esto puede ser un atractivo adicional para los padres que buscan un nombre que no solo suene bien, sino que también tenga un significado positivo y esperanzador para el futuro de su hijo.
La historia del nombre «Lolo» también se ha visto influenciada por la cultura popular. Personajes de películas, series de televisión y libros han llevado este nombre, lo que ha contribuido a su visibilidad y atractivo. A medida que más personas se familiarizan con el nombre a través de los medios de comunicación, es probable que su popularidad continúe creciendo en los próximos años.
LA INFLUENCIA DE LAS TENDENCIAS EN NOMBRES DE BEBÉ EN ESPAÑA
La elección de nombres para bebés en España está influenciada por una variedad de factores, incluyendo tendencias culturales, sociales y mediáticas. En los últimos años, hemos visto un resurgimiento de nombres tradicionales, pero también un aumento en la popularidad de nombres más modernos y únicos. «Lolo» se encuentra en esta intersección, combinando la simplicidad de un nombre corto con la frescura de una opción contemporánea.
Las redes sociales y la globalización han desempeñado un papel crucial en la difusión de tendencias de nombres. Los padres españoles están cada vez más expuestos a nombres de diferentes culturas y países, lo que les permite explorar opciones que antes no habrían considerado. Esta apertura a la diversidad ha llevado a un aumento en la popularidad de nombres que son cortos, fáciles de pronunciar y que tienen un atractivo internacional, como «Lolo.
Además, la influencia de celebridades y figuras públicas también puede impactar en la elección de nombres. Cuando una figura conocida elige un nombre poco común o inusual, es probable que otros padres sigan su ejemplo. «Lolo» ha comenzado a aparecer en la cultura popular, lo que podría contribuir a su creciente popularidad. A medida que más personas se familiarizan con este nombre, es probable que su uso se expanda aún más en los próximos años.
LOLO: UN NOMBRE QUE LLEVA ALEGRÍA Y MODERNIDAD
El nombre «Lolo» no solo es una opción atractiva por su sonoridad y simplicidad, sino que también lleva consigo un aire de modernidad y frescura. En un mundo donde la individualidad y la autoexpresión son cada vez más valoradas, elegir un nombre como «Lolo» puede ser una forma de destacar y celebrar la singularidad de cada niño. Este nombre, con su carácter alegre y desenfadado, puede ser el reflejo de una generación que busca romper con las convenciones y abrazar la originalidad.
Además, «Lolo» es un nombre que se adapta bien a diferentes contextos y culturas. Su brevedad y facilidad de pronunciación lo hacen accesible para personas de diversas nacionalidades, lo que puede ser un factor importante en un mundo cada vez más globalizado. Esto significa que un niño llamado «Lolo» puede llevar su nombre con orgullo en cualquier parte del mundo, sin importar el idioma o la cultura.
Finalmente, la elección de un nombre es una decisión profundamente personal que puede tener un impacto duradero en la vida de un niño. Al optar por un nombre como «Lolo», los padres no solo están eligiendo un nombre que suena bien, sino que también están transmitiendo un mensaje de alegría, cercanía y modernidad. En este sentido, «Lolo» se posiciona como una opción que no solo está de moda, sino que también representa una nueva forma de entender la identidad y la individualidad en la sociedad actual.
El budín de limón de Starbucks se ha convertido en un auténtico fenómeno culinario. Su textura esponjosa, el inconfundible aroma cítrico y ese glaseado dulce y brillante lo han posicionado como uno de los favoritos entre los amantes de los postres. Pero, ¿y si te dijera que puedes recrear esta delicia en casa? Sí, has leído bien. Con ingredientes básicos y sin necesidad de una batidora, esta receta promete acercarte al sabor que tanto amas, pero desde la comodidad de tu cocina.
Preparar un budín de calidad como el de Starbucks puede parecer un reto, pero no lo es. Gracias a esta receta sencilla y accesible, podrás impresionar a tus invitados o darte un capricho sin gastar de más. Además, el hecho de no requerir batidora, la convierte en una opción ideal para principiantes en la repostería. Así que, ponte el delantal y sigue leyendo para descubrir cómo puedes lograrlo.
LOS INGREDIENTES PERFECTOS PARA UN BUDÍN DE LIMÓN DE ENSUEÑO
El secreto de cualquier postre memorable reside en los ingredientes. Este budín no es la excepción. Para obtener un sabor auténtico y una textura insuperable, es crucial usar productos frescos y de calidad. Por suerte, la lista es sencilla y probablemente ya tengas la mayoría de los ingredientes en casa.
Necesitarás harina de trigo, azúcar, huevos, yogur natural, aceite vegetal, ralladura de limón fresco, zumo de limón, levadura química y un toque de esencia de vainilla. La combinación de yogur y aceite en esta receta, es clave para lograr una miga húmeda y suave, que se derrite en la boca con cada bocado. Además, el limón fresco aporta un aroma y un sabor que no pueden igualarse con extractos artificiales.
No olvides el glaseado. Un simple pero efectivo conjunto de azúcar glas y zumo de limón será el toque final para ese acabado brillante y seductor que caracteriza a este budín. Lo mejor es que estos ingredientes son asequibles y fáciles de conseguir, lo que hace que esta receta sea tan accesible como deliciosa.
PASO A PASO: CÓMO PREPARAR EL BUDÍN SIN BATIDORA AL ESTILO STARBUCKS
El proceso de preparación es tan simple como la lista de ingredientes. Sin necesidad de aparatos sofisticados, bastará con un bol, una cuchara o un tenedor para mezclar, y un molde para hornear. Esto no solo simplifica el procedimiento, sino que también reduce el tiempo de limpieza en la cocina.
En un bol grande, mezcla los ingredientes húmedos: los huevos, el yogur, el aceite y el zumo de limón. Asegúrate de batir bien con un tenedor o una varilla manual hasta obtener una mezcla homogénea, ya que este paso es fundamental para garantizar una buena textura en el resultado final. Luego, añade la ralladura de limón y la esencia de vainilla, que potenciarán el aroma y el sabor cítrico del budín.
Aparte, tamiza los ingredientes secos: harina, levadura química y azúcar. Añádelos poco a poco a la mezcla húmeda, removiendo suavemente con una cuchara hasta que todo esté integrado. Es importante no sobremezclar, ya que esto podría afectar la esponjosidad del budín. Finalmente, vierte la mezcla en un molde previamente engrasado y enharinado, y hornea a 180°C durante 40-45 minutos o hasta que al insertar un palillo salga limpio.
EL SECRETO DEL GLASEADO PERFECTO
Un budín de limón no está completo sin su característico glaseado brillante. Afortunadamente, prepararlo es igual de sencillo que el resto de la receta. Todo lo que necesitas son dos ingredientes: azúcar glas y zumo de limón. La proporción ideal es una taza de azúcar glas por dos o tres cucharadas de zumo, dependiendo de la consistencia que prefieras.
En un bol pequeño, combina ambos ingredientes y mezcla hasta obtener una textura suave y uniforme. El glaseado debe ser lo suficientemente espeso como para adherirse al budín, pero lo bastante fluido para extenderse con facilidad sobre la superficie. Una vez que el budín esté completamente frío, vierte el glaseado sobre él, dejando que caiga de forma natural por los bordes para un efecto visual irresistible.
Este toque no solo mejora la presentación, sino que también añade una capa de dulzura que equilibra perfectamente el sabor ácido del limón. Si quieres llevarlo al siguiente nivel, puedes decorar con un poco de ralladura de limón o incluso almendras laminadas.
CONSEJOS FINALES PARA UN RESULTADO IMPECABLE
Aunque esta receta es sencilla, hay algunos trucos que pueden marcar la diferencia. En primer lugar, utiliza limones frescos para el zumo y la ralladura, ya que el sabor y el aroma son incomparables. Además, asegúrate de no rallar la parte blanca de la cáscara, porque es amarga y podría alterar el sabor del budín.
Otro aspecto importante es el horneado. Cada horno es diferente, así que vigila el budín durante los últimos minutos. Un truco infalible es cubrirlo con papel de aluminio si notas que la parte superior se dora demasiado rápido, esto permitirá que el interior se cocine de manera uniforme. También, no desmoldes el budín hasta que esté completamente frío, para evitar que se rompa.
Por último, recuerda que este budín es increíblemente versátil. Puedes añadir semillas de amapola para un toque extra de textura o sustituir la esencia de vainilla por extracto de almendra para una variación interesante. Sea como sea, este budín de limón casero se convertirá en un imprescindible en tu recetario.
El rey Felipe VI, conocido por su compromiso con la transparencia y la modernización de la monarquía española, podría estar en camino de heredar una fortuna significativa de su madre, la reina Sofía. Según un reconocido medio español, esta herencia representa un patrimonio cuidadosamente administrado por la reina emérita, quien, a lo largo de su vida, ha demostrado una gran discreción y responsabilidad en la gestión de sus bienes personales. Este legado se convertiría en un respaldo financiero clave para el futuro de la Casa Real.
Aunque el rey Felipe renunció al legado de Juan Carlos, podría recibir una gran fortuna de la reina Sofía
La reina Sofía, esposa del rey emérito Juan Carlos I, habría acumulado una fortuna millonaria compuesta por propiedades, cuentas bancarias e inversiones. Aunque gran parte de estos recursos provienen de su matrimonio, se asegura que la reina emérita gestionó de manera independiente su economía, lo que refleja su independencia y su compromiso con la Corona. Este patrimonio es visto como un símbolo de estabilidad financiera para la familia real.
La posible herencia plantea cuestiones relevantes para el reinado de Felipe VI. A pesar de haber renunciado públicamente al legado de su padre como muestra de integridad, el monarca sería el principal beneficiario de los bienes de su madre. Este hecho genera expectativas sobre cómo el rey Felipe administrará estos recursos, en línea con los valores de transparencia y austeridad que ha promovido desde su ascenso al trono.
Desde ya se habla mucho de lo que podría hacer el rey Felipe con dicha fortuna
Muchas personas especulan que el rey podría destinar una parte de esta fortuna a iniciativas sociales y culturales que beneficien a la sociedad española. Esta decisión no solo reforzaría su compromiso con la comunicación, sino que también permitiría a la monarquía demostrar un papel más activo y cercano en cuestiones de interés público. Asimismo, fortalecería la independencia económica de la Casa Real al reducir su dependencia de los fondos estatales.
La reina Sofía ha demostrado su compromiso y forma de preservar y cuidar los bienes de la corona
Además del valor económico del legado, también se destaca la importancia del papel de la reina Sofía en la historia de la familia real. Su habilidad para conservar y administrar estos bienes resalta su relevancia en el equilibrio financiero de la monarquía, incluso en momentos difíciles.
Con esta herencia, el rey Felipe VI no solo podría consolidar la estabilidad de la Corona, sino también reforzar la confianza de los ciudadanos en una institución que, bajo su liderazgo, continúa adaptándose a los desafíos de la actualidad.
En la vanguardia del progreso científico y tecnológico en España, estas 25 personalidades se destacan como líderes inspiradores y visionarios. Su impacto abarca desde la investigación pionera hasta la innovación disruptiva, marcando el camino hacia un futuro más brillante. Biólogas, virólogas, médicos, biomédicos y químicas, entre otros, destacan en este selecto listado de influentes.
Diana Morant, ministra de Ciencia, Innovación y Universidades del Gobierno de España
1. Diana Morant. (Gandía, 1980) Ministra de Ciencia e Innovación, ha asumido la cartera de Universidades este 2023. Ha sido alcaldesa de Gandía (Valencia) desde 2015 a 2021, es ingeniera de Telecomunicaciones.
Margarita del Val, premiada investigadora del CSIC
2. Margarita del Val. (Madrid, 1959) Es una química, viróloga e inmunóloga española, investigadora científica del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) de la respuesta inmunitaria frente a las infecciones virales e investigadora científica en el Centro de Biología Molecular Severo Ochoa (CBMSO). Defensora de la eficacia del uso de las vacunas y de las cuarentenas en los casos de crisis epidemiológicas como la pandemia del coronavirus COVID-19.
La premiada viróloga Ana Fernández-Sesma
3. Ana Fernández-Sesma. (Extremadura, 1965) Estudió Ciencias Biomédicas en Salamanca y se mudó a Nueva York para seguir su formación en el Hospital Monte Sinaí, donde se ha enfocado al virus de la gripe y la generación de anticuerpos. En 2005 estableció su propio grupo de investigación el cual está enfocado al estudio sobre cómo los virus manipulan el sistema inmune humano para infectarlo y propagarse.
La secretaria general de Investigación del Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades, Eva Ortega
4. Eva Ortega Paíno. (Madrid, 1972) Es una bioquímica e investigadora oncológica española, secretaria general de Investigación del Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades desde 2023. Anteriormente, entre 2019 y 2023 fue directora del biobanco del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO). En 2023 fue nombrada Secretaria general de Investigación del Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades.
La secretaria de investigación en el Ministerio de Ciencia e Investigación, Raquel Yotti,
5. Raquel Yotti. (Madrid, 1973) Médica cardióloga española, investigadora clínica del Sistema Nacional de Salud y experta en imagen cardiaca y cardiopatías de base genética. Entre 2021 y 2023 fue secretaria general de Investigación del Ministerio de Ciencia e Innovación de España. A finales de 2023, fue nombrada comisionada del PERTE para la Salud de Vanguardia.
El investigador Pablo Jarillo-Herrero
6. Pablo Jarillo-Herrero. (Comunidad Valenciana, 1976) Sus investigaciones sobre el grafeno han llevado al científico valenciano a descubrimientos de gran relevancia en el campo de las propiedades electrónicas y magnéticas de los materiales bidimensionales.
Margarita Parra Álvarez, una vida dedicada a la quíimica
7. Margarita Parra Álvarez. (Comunidad Valenciana, 1958) Es una química española y catedrática de la Universidad de Valencia del Departamento de Química Orgánica desde octubre del 2010. En la actualidad, se dedica a la docencia en la Universidad de Valencia y a dirigir varios proyectos de investigación para máster y grado, ejerciendo a la vez su papel como catedrática de la misma.
Pedro Carlos Cavadas Rodríguez, conocido como el ‘doctor milagro’
8. Pedro Carlos Cavadas Rodríguez. (Comunidad Valenciana, 1965) Conocido por muchos como el “doctor milagro”, es un cirujano plástico español conocido internacionalmente por sus éxitos en trasplantes y reconstrucciones.
Adolfo García-Sastre, investigador de medicina y microbiología
9. Adolfo García-Sastre. (Castilla y León, 1964) Es un investigador español, catedrático de medicina y microbiología, codirector del Global Health & Emerging Pathogens Institute y del Icahn School of Medicine at Mount Sinai en Nueva York. Sus investigaciones se centran en mejorar las vacunas contra el virus de la gripe e investigar las interacciones entre estos agentes y sus huéspedes, aunque también investiga otro virus como el flavivirus o el coronavirus.
La bióloga molecular María Blasco
10. María Blasco. (Comunidad Valenciana, 1965) Científica española especializada en los telómeros y la telomerasa. Desde el 22 de junio de 2011 dirige en España el Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO).
11. Elena García Armada. (Cantabria, 1971) Ingeniera industrial española, fundadora y presidenta de Marsi Bionics, empresa que ha desarrollado el primer exoesqueleto pediátrico del mundo para niños con patologías neuromusculares y parálisis cerebral. En 2022, gracias a este desarrollo pionero e innovador, recibió el Premio Inventor Europeo.
12. Lluís Montoliu. (Cataluña, 1963) Es licenciado y doctor en Biología por la Universidad de Barcelona. Actualmente es investigador científico del CSIC y Vicedirector del Centro Nacional de Biotecnología (CNB), investigador y miembro del Comité de Dirección del Centro de Investigación Biomédica en Red en Enfermedades Raras (CIBER-ER), del ISCIII.
13. María Begoña Vila. (Galicia, 1963) Es una astrofísica española especializada en el estudio de galaxias espirales. Actualmente reside en Washington D. C. y trabaja como ingeniera de sistemas en la NASA. En 2022 recibió la medalla de la NASA “Exceptional Public Service Medal” por sus años dedicados al desarrollo y al período de puesta a punto en órbita del Sensor de Guía.
14. Juan Luis Arsuaga Ferreras. (Madrid, 1954) Historiador y paleoantropólogo español, Doctor en Ciencias Biológicas por la Universidad Complutense de Madrid y catedrático de Paleontología en la Facultad de Ciencias Geológicas de esta misma universidad. Desde julio de 2013 es director científico del Museo de la Evolución Humana de Burgos.
15. Alicia Calderón. (Cantabria, 1982) Física, investigadora española, que trabaja en el Instituto de Física de Cantabria, centro mixto Universidad de Cantabria y CSIC. Formó parte del equipo que detectó el Bosón de Higgs en la Organización Europea para la Investigación Nuclear (CERN), en Ginebra, Suiza.
16. María Eloísa del Pino Matute. (Castilla y León, 1969) Es una científica social española, actualmente preside el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC). Doctora en Ciencia Política por la UCM y el Instituto de Investigación Ortega y Gasset (IUIOG). Licenciada en Ciencias Políticas (UCM) y en Derecho (UNED). Máster en Organización (ESIC). Fue investigadora en el Dpto. de Gobierno y Administración del IUIOG (1994-1998) y profesora de C. Política y Administración Pública en la Universidad Rey Juan Carlos (1995-2007) y la Universidad Autónoma Madrid (2007-2008).
17. Sara García Alonso. (Castilla y León, 1989) Es una bióloga molecular y candidata a astronauta española. En noviembre de 2022, fue seleccionada por la Agencia Espacial Europea (ESA) en calidad de reserva, convirtiéndose en la primera mujer española candidata a astronauta.
18. Mariano Barbacid. (Madrid, 1949) Es uno de los bioquímicos más prestigiosos del mundo en investigación del cáncer, reconocido con la Medalla Echegaray, el más alto galardón científico concedido por la Real Academia de Ciencias Exactas, Físicas y Naturales.
19. Jorge Planas. (Cataluña, 1962) Especialista en Cirugía Plástica, Reparadora y Estética, cuenta con más de 30 años de experiencia en la profesión y una extensa formación en numerosos campos de la especialidad, en clínicas e instituciones de prestigio nacional e internacional. Fue elegido por la revista Forbes entre los 100 mejores médicos de España.
20. Omar Hatamleh. (Granada 1968), Chief Advisor de Inteligencia Artificial e Innovación de la NASA, doctor en Filosofía de la Ingeniería Mecánica, co-autor del libro BetweenBrains, tiene una visión muy clara de los casos de uso específicos de la IA y de los retos a los que nos enfrentaremos como sociedad.
21. Carles Lalueza Fox. (Cataluña, 1965) Biólogo español experto en el estudio del ADN antiguo. Licenciado y doctor en biología por la Universidad de Barcelona, ha trabajado en las universidades de Cambridge y de Oxford, así como en la compañía privada de genética de CODE Genetics de Islandia. Actualmente desarrolla su labor en el Instituto de Biología Evolutiva (CSIC-Universidad Pompeu Fabra).
22. Álvaro Pascual-Leone. (Comunidad Valenciana, 1961) Catedrático español de neurología en la Escuela Médica de Harvard, además es el director del Centro de estimulación cerebral no invasiva y director asociado del Centro de Investigación Clínico General del Centro Médico de Beth Israel Deaconess en Boston.
23. Rafael Yuste. (Madrid, 1963) Neurobiólogo español, ideólogo del proyecto BRAIN, es decir, Brain Research Through Advancing Innovative Neurotechnologies (Investigación del Cerebro a través del Avance de Neurotecnologías Innovadoras, en español). Actualmente su trabajo se centra principalmente en descifrar como funciona la conciencia y los recuerdos en animales de laboratorio.
24. Mara Dierssen Sotos. (Cantabria, 1961) Es una neurobióloga, investigadora, profesora universitaria y divulgadora científica española. Además, es considerada una de las investigadoras más destacadas a nivel mundial en síndrome de Down.
25. Paquita Ors. (Valencia, 1928). Está considerada como la pionera de la cosmética en España. Es creadora de más de 700 fórmulas magistrales, basadas en plantas propias de la huerta valenciana. EN 1988 fundó su propia marca de cosmética, que continúa activa en la actualidad.
Metodología: La edición de los 500 personajes más influyentes en España, divididos en 15 categorías, ha sido elaborado por Merca2.es, medio español digital de noticias centrado en el mundo económico, empresarial y tecnológico. La lista completa puede encontrarse en la web www.merca2.es.
Desde 2018 han sido consultadas más de 25.000 personas como Alberto Casero, Euprepio Padula, Anne Igartiburu, Jorge Branger, Silverio Agea, Fermín Fontecha, Emilio Márquez, Enrique Arribas, Araceli Pereda, Edurne Pasabán, Ángel Rielo, Javier Ruíz de Galarreta, Manuel Pimentel, Carmen Lomana, Javier de Castro, Iñaki de Miguel, Mireia Borras, José Carlos Diez, Marian G. Mayor, Ángel Llacer, José Monteiro, Aurora Rato, Carlos Galdón, Federico Mayor Zaragoza, Íñigo Manso, Teresa Cid Gutiérrez, Cecilia Gessa, Josu Gómez Barrutia, Elena Ballesteros, Fermín Lozano, Florencio Sanchidrián, Gerard Pérez Olmo, Irene Villa, José Luis Llorente, Ester Expósito, Víctor Alfaro, Fran Guillén, Juan Luís Polo, Félix Valdivieso, Cristina Soria, Jesús Vega, Laura Opazo, José Luis Izquierdo Martín, Sergio Criado, Risto Mejide, Koldo Royo, Pablo Zavala, Ricardo Lop, Manuel Lencero, Jesús Vega, Josep Pedrerol, Nuria Tomás, María Blasco, María Luisa de Contes, entre otros muchos.
El estudio se ha realizado entre noviembre y diciembre de 2024.
El viernes 13 de diciembre a las 17 horas. Ese será el momento del debut de laInfanta Sofía con agenda propia. El lugar, la Galería de las Colecciones Reales, frente al Palacio Real. El motivo, la entrega de los Premios del Concurso de Fotografía Objetivo Patrimonio, Concurso de Fotografía Infanta Sofía.
Se trata de un concurso convocado por Patrimonio Nacional. Las tres imágenes ganadoras se difundirán en los perfiles de redes sociales de la institución. La hija pequeña de Felipe VI y Letizia entregará los galardones a Antonio Farto, en la categoría de Palacios y monasterios; a Emilie Payn en la de Espacios naturales; y a Teresa Dorado en la de Obras de arte.
Princesa Leonor y la Infanta Sofía.
El 9 de diciembre la hermana de la Princesa de Asturias empezó sus vacaciones en el UWC Atlantic College de Gales, el mismo en que se formó la heredera al trono de España. Un día después de su vuelta a Madrid, la Infanta de 17 años se quedaba sola en Zarzuela. Su hermana no tiene vacaciones en Escuela Naval de Marín hasta el 21 de diciembre, y sus empadres empezaban el viaje de Estado a Italia que les ha tenido en el país transalpino hasta el jueves 12 por la tarde.
INFANTA SOFÍA, CLAVE EN LA NUEVA MONARQUÍA
El acto de Sofía de Borbón Ortiz supone no sólo un día importante para la joven, que lo es, sino una apuesta estratégica importante por parte de la Casa del Rey. Desde la llegada al trono de Felipe VI hace una década, decidieron reducir la institución a la familia nuclear: los reyes y sus hijas. Ante la presión de las valoraciones positivas y la necesidad de contar con ella para la agenda, la Reina Sofía pasó a formar parte activa de la institución.
La Infanta Sofía y la Reina Letizia en una recepción.
Con los años, la Princesa Leonorestá formando su propia imagen y reforzando su papel como sucesora al trono. Por ello, esta decisión de la Casa del Rey no es un asunto baladí. Tradicionalmente, la Casa Real española no ha prestado atención a la formación de los ‘segundones’, es decir los que ocupan el segundo puesto en la línea de sucesión al trono. El ejemplo más reciente es el de la Infanta Elena, que ocupó el segundo puesto hasta 2005. Sin embargo, no recibió una formación ni político, ni diplomática, ni mucho menos militar.
LA INFANTA SOFÍA Y SU MADRE LA REINA LETIZIA
Puede que con Sofía se subsane un error histórico en gran parte por necesidad. Como decimos reducir la familia real al mínimo conlleva que se necesiten ‘manos’ para cubrir y vender la institución. La Infanta puede ser el gran apoyo para el futuro de la monarquía que representa su hermana Leonor.
La Infanta Sofía y su madre la Reina Letizia.
Lo cierto es que la primera vez que tuvo un discurso público fue durante los Juegos Olímpicos de París junto a la propia Princesa de Asturias. Debido al haber estado siempre en un segundo plano fue una sorpresa su intervención que convenció a todos con un discurso bien armado y natural. Incluso con un punto de cercanía que en ocasiones le falta a su hermana mayor.
Con todo, el acto de este viernes es diferente ya que se enfrenta, por primera vez, a ser la protagonista absoluta de un evento con repercusión institucional. En esta decisión de que la joven tenga cada vez más presencia y agenda, mucho ven la mano de su madre la Reina Letizia y del nuevo Jefe de la Casa del Rey Camilo Villarino. Además, las dos hermanas son un binomio que transmite una imagen renovada de una monarquía que lleva demasiados años luchando contra lo peor de su propia herencia de escándalos.
El imputado y en libertad con cargos Víctor de Aldama señaló una serie de contratos públicos en su declaración voluntaria sobre el caso Koldo ante Ismael Moreno, juez del Tribunal Supremo. Según el comisionista y considerado el «nexo corruptor» del caso Koldo afirmó tener pruebas de todas sus afirmaciones, pero no especificó el formato en las que se sostenían. Fotos, escritos, conversaciones grabadas o vídeos son algunas de las posibilidades.
Otras afirmaciones apuntan a la presunta entrega de dinero introducido en bolsas y abonada en mano en la sede de Ferraz, como afirmó la empresaria Carmen Cano, o 15.000 euros para Santos Cerdán, que los habría recibido en un restaurante cercano a Ferraz. El PSOE se querelló por las declaraciones de la empresaria y contra uno de los principales beneficiados de los contratos públicos de las mascarillas en lo más duro de la pandemia. Los señalados por Aldama negaron cualquier tipo de cobro de comisiones ilegales y se querellaron contra él, llegando a pedir la personación en el caso saltándose la decisión de las bases.
Aldama presentó como documento una relación de adjudicaciones públicas reflejadas en los Presupuestos Generales del Estado. En total, eran 19 obras licitadas por Transportes, algunas de ellas no llegaron a anunciarse oficialmente, pero el comisionista del caso Koldo indicó que ya estarían preadjudicadas, un hecho que de comprobarse en sede judicial y con sentencia firme, pondría a todos los implicados contra las cuerdas.
ÓSCAR PUENTE NO INFORMÓ DE LAS MODIFICACIONES
No obstante, el supuesto «nexo corruptor» no facilitó prueba alguna más allá de lo públicamente informado. Es decir, las adjudicaciones que sí aparecen muestran cambios de calado, como el concurso de Cantabria al que hizo también referencia el ministro de Transportes, Óscar Puente, quien omitió los sobrecostes a pesar de conocer bien el contrato, tal y como él mismo aseguró en la red social.
«Estos son los documentos que han trascendido a través de los medios, de lo que Víctor de Aldama ha presentado en el Juzgado como acreditativos de contrataciones que se otorgaban arbitrariamente en la dirección general de carreteras a empresas que luego pagaban comisiones a cambio de esas adjudicaciones. Son 7 obras. Vamos a analizar una por una para ver qué visos de veracidad tiene esta información», apuntó Puente, quien desgranó las fechas de la licitación, las empresas adjudicatarias e incluso el código de algunos expedientes.
Modificación del contrato de la A-67 adjudicado por el ‘popular’ De la Serna y modificado por ministros del PSOE, Ábalos y Puente
El contrato al que hizo referencia era la ampliación de capacidad y ramal de continuidad en la A-67 entre Sierrapando y Barreda, una licitación que se inició el 14 de noviembre de 2017, con Íñigo de la Serna (PP) en el Ministerio de Fomento. El adjudicatario fue la UTE conformada entre Vías y Construcciones SA junto con Siecsa Construcción y Servicios SA. La formalización del contrato, según los datos de Puente, se rubricó el 18 de mayo de 2018. No obstante, no se formalizó oficialmente hasta el 30 de junio de 2018, cuando Ábalos llevaba apenas tres semanas al frente del Ministerio.
EL PRIMER SOBRECOSTE DEL CONTRATO, SUBIDO EL 7 DE ABRIL DE 2022 A PESAR DE APROBARSE EL 9 DE JUNIO DE 2021
Las obras, una vez publicada la formalización, se iniciaron en julio de 2018 y están actualmente en ejecución. Puente no advirtió que ese mismo contrato no solo se modificó una vez, sino dos. La primera fue el 7 de abril de 2022, con Raquel Sánchez (PSC) al frente del Ministerio de Transportes.
En concreto, estos cambios conllevaron un sobrecoste de 7,657 millones de euros sobre el importe inicialmente adjudicado, hasta los 97,78 millones de euros sin contabilizar los impuestos, o bien los 118,314 millones de euros sumando los tributos correspondientes, con un aumento de los costes de 9,266 millones de euros. En total, una subida del 7%. La modificación se subió a la plataforma pública a las 12.31 horas del 7 de abril de 2022. Apenas 40 minutos después, a las 13.11 horas, se anuló dicha subida.
José Luis Ábalos, exministro de Transportes, a la llegada al Tribunal Supremo
Asimismo, este mismo contrato tuvo una segunda modificación. Fue el 13 de marzo de 2024, con Óscar Puente al frente del Ministerio y con la auditoría en marcha sobre los contratos de las mascarillas adjudicados por Adif y Puertos del Estado a la presunta «trama criminal», tal y como la tilda la UCO de la Guardia Civil. El escándalo ya estaba en pleno apogeo, con los registros a propiedades de los presuntos implicados en la red de comisiones, pero también en pleno cambio en el Ministerio de Transportes.
La modificación del contrato de marzo elevó los meses y subió un 14% el coste para el erario público
LA MODIFICACIÓN DEL CONTRATO, EN PLENA REORGANIZACIÓN EN TRANSPORTES
Un día antes de la modificación del contrato, el Consejo de Ministros aprobó una modificación de la «estructura del Ministerio de Transportes y Movilidad Sostenible para acelerar la transición hacia una movilidad sana, sostenible y segura y que sea una realidad lo antes posible», ubicando al frente de la nueva Secretaría General a Álvaro Fernández Heredia, mientras que el nuevo director general fue José Alfonso Gálvez.
la licitación ascendió en 1,62 millones, hasta un total de 125,53 millones de euros. Estos montantes superan en un 14% a los registrados en la adjudicación inicial.
Según la fecha de publicación de la modificación, subida a la plataforma pública, el importe total de la modificación sin impuestos ascendía en 1,346 millones de euros, situando el importe total de la modificación en 103,748 millones de euros sin contabilizar los impuestos. En el caso de sumar los tributos, la licitación ascendió en 1,62 millones, hasta un total de 125,53 millones de euros. Estos montantes superan en un 14% a los registrados en la adjudicación inicial.
La justificación de esta modificación se enfocó en la directiva europea sobre los contratos públicos y debían cumplirse las siguientes condiciones, todas ellas y al mismo tiempo. En concreto que «la necesidad de modificación se derive de circunstancias que un poder o entidad adjudicador diligente no podía prever», sin que se altere el carácter global de la concesión y que el posible aumento de valor no superase el 50% del valor de la concesión original.
«En caso de que se apliquen varias modificaciones sucesivas, esta limitación se aplicará al valor de cada una de ellas. Estas modificaciones consecutivas no podrán tener por objetivo el de eludir lo dispuesto en la presente Directiva», indica la normativa europea. En la modificación se detalla que el plazo de ejecución pasa a ser de 82 meses frente a los 40 iniciales.
El ex ministro de Transportes José Luis Ábalos negaba el presunto cobro de comisiones por la supuesta adjudicación irregular de los contratos para comprar mascarillas en plena pandemia de Covid y descargó toda la responsabilidad en el que fuera su asesor, al que dice que delegó la búsqueda de mascarillas. Así lo declaró al juez instructor Leopoldo Puente durante las tres horas que duró su declaración.
A preguntas mayoritariamente del fiscal Anticorrupción, Alejandro Luzón, Ábalos ha negado que cobrara cualquier tipo de comisión, tanto en efectivo como en especie, por la adjudicación de los contratos para la compra de material sanitario.
Las preguntas para Ábalos.
En concreto ha negado que se le pagaran pisos. Sobre el apartamento ubicado en la Plaza de España de Madrid, que los investigadores de la UCO dicen que estaba ocupado por la entonces pareja sentimental de Ábalos y que su alquiler se pagaba con las presuntas mordidas, ha sostenido que en realidad la inquilina era amiga de su entonces asesor, Koldo García, y por eso se le pagaría el inmueble.
Respecto a su relación con Koldo García, ha indicado que colaboraba con todo. Y por eso, ha dicho, delegó en él las gestiones para buscar mascarillas en un momento complicado y ha ceñido la relación con Aldama única y exclusivamente a través de Koldo García.
También respecto a De Aldama, negó tener un acuerdo para preadjudicar obras públicas a determinadas constructoras. Un pacto que, según el empresario, habría tenido como «garantía» un piso valorado en 1,9 millones de euros en el Paseo de la Castellana de Madrid. Ábalos reconoció la existencia de este contrato de alquiler, pero rechazó que formara parte de esta presunta maniobra, aunque aclaró que desistió cuando se enteró de que ya tenía inquilino.
En ningún momento de su declaración Ábalos nombró a Pedro Sánchez o al PSOE. Además, el ex ministro se ha quejado de que la UCO le hubiese investigado a pesar de ser aforado por su condición de diputado en el Congreso.
Sin embargo, la negativa del juez a que las acusaciones populares pudiesen entrar en sala y preguntar, a excepción del abogado Alberto Durán, en representación del Partido Popular (PP), provocó que las 316 preguntas preparadas se quedaran en el tintero. Éstas son las preguntas tituladas «Interrogatorio José Luis Ábalos Meco (12 diciembre 2024)».
Las preguntas estaban divididas en varios bloques. El primero de ellos era «relaciones con los otros investigados», el segundo «contratos de material sanitario», luego iban «contratos de obras públicas», «sobre la posible existencia de una organización criminal. Otros ámbitos de influencia», «sobre la relación con Venezuela», «sobre el rescate de Air Europa«, «sobre la casa de La Alcaidesa y la trama Hidrocarburos», «sobre los pagos en efectivo», «sobre el piso de La Castellana», «sobre los pagos y contratación a Jessica Rodríguez», «otros pagos», «el jefe, el número 1.
Por una cuestión de espacio MONCLOA ha resumido estas 316 preguntas y ha escogido dos de cada bloque.
«Relaciones con los otros investigados»
Diga si el presidente Sánchez conocía al sr. De Aldama.
¿Cuántas veces ha ido Aldama a la sede de Ferraz mientras él era secretario general del PSOE?
«Contratos de material sanitario»
¿Quién decidió que se pasara de 4 a 8 millones de mascarillas? ¿Es cierto que la empresa dijo 8 millones o nada?
¿Alguien le dijo a usted que en diciembre de 2023 con las actuaciones secretas había una investigación sobre esos contratos? ¿Quién se lo dijo?
Ábalos a su llegada al Supremo.
«Contratos de Obras Públicas»
¿Despachaba usted directamente con el Director General de Carreteras?
¿Ha viajado el doctor Palomo con usted a la República Dominicana?
«Sobre la posible existencia de una organización criminal y otros ámbitos de influencia?»
¿Sabe usted si el señor Koldo García y don Víctor de Aldama tejieron una estructura para influir en determinadas decisiones públicas en otros ministerios, aprovechándose de su acceso ilimitado al ministerio?
¿Intervino usted en las gestiones para convertir a Fertinvest (socios de Aldama) en bróker de medicamentos como dice el folio 90 del informe de la UCO. ¿Sabe usted que Koldo gestionó esta autorización?
«Sobre la relación con Venezuela»
¿Le consta si Víctor de Aldama tenía relaciones en Venezuela con carácter previo a conocerle?
Diga en qué capacidad Aldama iba a ser el enlace entre las relaciones del Gobierno de España y el entonces reconocido como presidente de Venezuela.
«Sobre el rescate de Air Europa»
Explique cuándo conoce a Javier Hidalgo y quién se lo presenta.
Que diga si la decisión (del rescate) era de Sánchez, folios 219-220. Le dijo Koldo que le había llamado el presidente.
CASA DE VERANEO DE ÁBALOS
«Sobre la casa de la Alcaidesa y la trama Hidrocarburos»
¿Conoce la sociedad Have Got Time y a las señoras Pano (Carmen y Leonor). Diga si conoce la relación entre Aldama y Claudio Rivas.
¿Tenía usted disponibilidad económica para comprar una casa de esa envergadura? ¿Cómo pensaba pagarla?
«Sobre los pagos en efectivo»
¿Sabía usted que la trama del señor Aldama pagaba de forma recurrente una cantidad fija a su asesor el señor Koldo García Izaguirre?
¿Sabe usted qué hacía Koldo con ese dinero en efectivo? ¿Lo repartía con usted?
«Sobre el piso de La Castellana»
Confirme si determinadas constructoras suscribieron contratos de consultoría, para gestiones de obras adjudicadas en el extranjero, que encubrían comisiones por adjudicaciones de obra pública en España, con don Víctor Ábalos, hijo de don José Luis Ábalos.
¿Firmó un contrato de arrendamiento con opción de compra, que expiraba el 14 de febrero de 2024 -una especie de fiducia de garantía- desde el 24 de abril de 2019.
«Sobre los pagos y contratación a Jessica Rodríguez»
Que diga si conocía que el piso de Plaza de España donde residía Jessica lo pagaba Alberto Escolano (socio de De Aldama).
Que informe si la sra. Rodríguez ha acudido como acompañante suya a viajes oficiales y quién ha satisfecho sus gastos.
«Otros pagos»
Que diga quien presentó al sr. Moreno Medina (jefe de Gabinete de Hacienda) y al sr. de Aldama.
Si conocía de las citas de Koldo con Carlos Moreno y a qué se debían. ¿Le informaba Koldo de esas reuniones?
«El jefe, el número uno»
¿Existían sociedades o estructuras jurídicas en España que hayan facilitado un eventual aumento patrimonial vinculado a su actividad pública?
¿Tiene usted cuentas bancarias en República Dominicana? ¿Y en algún paraíso fiscal?
EL PORTAVOZ DE ALDAMA: «PUEDE APORTAR MÁS DATOS DE AQUÍ AL LUNES»
Mientras tanto, Ramón Bermejo, portavoz de Víctor de Aldama, explicaba a MONCLOA que «hemos visto muy nervioso a Ábalos en su minuto y medio ante los medios. Ha dicho que iba a entregar documentación, pero podía haberla llevado en ese mismo acto, presentarlas en registro y ya está. Creemos que todo es un intento por dilatar el proceso en el tiempo».
Bermejo insiste en que «la hemeroteca está ahí, ya le dijo a Koldo que Aldama iba muy a menudo al ministerio, así que conocerlo le conocía y también lo veía. De aquí al lunes Víctor de Aldama puede aportar más datos. La UCO no ha parado de trabajar y hay que ser respetuoso con ese trabajo y el de los jueces».
La gastronomía actual nos ofrece un abanico inmenso de posibilidades, permitiéndonos disfrutar de sabores tradicionales con un toque innovador. Y, entre estas innovaciones, destaca la pizza de garbanzos, una alternativa saludable y deliciosa que está conquistando paladares. Este plato, que a primera vista podría parecer complejo, se revela sorprendentemente sencillo: con tan solo dos ingredientes principales, podemos crear una base perfecta para una pizza que nada tiene que envidiar a las tradicionales. Esta sencillez, unida a sus beneficios nutricionales, la convierte en una opción ideal para quienes buscan cuidarse sin renunciar al sabor.
La pizza de garbanzos no solo es una opción deliciosa, sino también una alternativa nutritiva y apta para celíacos. El garbanzo, legumbre estrella de la dieta mediterránea, aporta una gran cantidad de fibra, proteína vegetal y minerales. Además, su bajo índice glucémico la convierte en una opción apta para personas con diabetes o que buscan controlar sus niveles de azúcar en sangre. Esta base, además, nos permite jugar con una infinidad de ingredientes para el topping, adaptándose a todos los gustos y preferencias.
LA MAGIA DE LOS GARBANZOS EN LA COCINA
El garbanzo, ingrediente principal de esta pizza, es una legumbre con una larga historia en la gastronomía española. Presente en platos tan tradicionales como el cocido o el hummus, el garbanzo destaca por su versatilidad y sus propiedades nutricionales. Su alto contenido en fibra favorece el tránsito intestinal, mientras que su aporte de proteínas vegetales lo convierte en un alimento ideal para vegetarianos y veganos. En la elaboración de la pizza, los garbanzos se transforman en una base crujiente y sabrosa, capaz de soportar una gran variedad de ingredientes.
Esta versatilidad del garbanzo se extiende a su preparación para la pizza. Podemos utilizar garbanzos cocidos de bote, lo que agiliza considerablemente el proceso, o cocerlos nosotros mismos desde cero, controlando así la textura y el punto de cocción. Sea cual sea la opción elegida, el resultado será una base deliciosa y saludable. La textura crujiente que se obtiene al hornearla, además, contrasta a la perfección con la suavidad del resto de ingredientes.
Además de sus beneficios nutricionales, el garbanzo aporta un sabor característico a la pizza. Un sabor ligeramente dulce y terroso que combina a la perfección con una amplia gama de ingredientes. Desde verduras frescas hasta quesos curados, pasando por hierbas aromáticas y especias, las posibilidades de combinación son prácticamente infinitas. Esta capacidad de adaptación convierte a la pizza de garbanzos en una opción ideal para experimentar en la cocina y descubrir nuevos sabores.
EL HUEVO: EL INGREDIENTE SECRETO
Si bien el garbanzo es el protagonista indiscutible, el huevo juega un papel fundamental en la elaboración de esta pizza. Este ingrediente, humilde pero poderoso, actúa como aglutinante, uniendo los garbanzos y dando consistencia a la masa. Además, el huevo aporta un extra de proteína y nutrientes esenciales, enriqueciendo aún más el valor nutricional de la pizza. Su presencia, aunque sutil, es crucial para lograr la textura perfecta.
La cantidad de huevo a utilizar dependerá de la cantidad de garbanzos y del tamaño que queramos dar a nuestra pizza. Una proporción adecuada asegura que la masa quede homogénea y fácil de manejar. Un exceso de huevo podría resultar en una masa demasiado densa, mientras que una cantidad insuficiente podría dificultar su manejo y cocción. Encontrar el equilibrio justo es la clave para una pizza perfecta.
Más allá de su función como aglutinante, el huevo también influye en el sabor y la textura final de la pizza. Aporta un toque de suavidad y untuosidad que complementa a la perfección el sabor del garbanzo. Además, al hornearse, el huevo contribuye a crear una capa ligeramente crujiente en la superficie de la masa, que contrasta con el interior tierno y esponjoso. Esta combinación de texturas es uno de los grandes atractivos de esta pizza.
PREPARACIÓN SENCILLA PARA UN RESULTADO EXQUISITO
La elaboración de la pizza de garbanzos es sorprendentemente sencilla, lo que la convierte en una opción ideal para cocineros principiantes y para aquellos que disponen de poco tiempo. Basta con triturar los garbanzos cocidos junto con el huevo hasta obtener una masa homogénea. Esta masa se extiende sobre una bandeja de horno y se hornea hasta que esté dorada y crujiente. Un proceso rápido y sin complicaciones que nos permite disfrutar de una pizza casera en cuestión de minutos.
Una vez horneada la base, llega el momento de dar rienda suelta a nuestra creatividad con los ingredientes del topping. Desde la clásica combinación de tomate, mozzarella y orégano, hasta opciones más elaboradas con verduras asadas, champiñones, jamón o cualquier otro ingrediente que se nos antoje. La versatilidad de esta base permite adaptarla a todos los gustos y preferencias. Es importante, eso sí, no sobrecargar la pizza con demasiados ingredientes, para que la base se cocine correctamente y quede crujiente.
Finalmente, un último golpe de horno para fundir el queso y calentar los ingredientes del topping, y nuestra pizza de garbanzos estará lista para ser disfrutada. Un plato sencillo, saludable y delicioso que demuestra que, a veces, menos es más. Dos ingredientes bastan para crear una base perfecta, sobre la que construir un sinfín de sabores.
IDEAS PARA DAR UN TOQUE PERSONAL A TU PIZZA DE GARBANZOS
La pizza de garbanzos, gracias a su versátil base, nos permite experimentar con una gran variedad de ingredientes y sabores. Podemos optar por una versión vegetariana, utilizando verduras frescas como pimientos, cebolla, champiñones o espinacas. También podemos añadir un toque de sabor con hierbas aromáticas como el orégano, el tomillo o la albahaca. Las posibilidades son infinitas.
Para los amantes de la carne, podemos añadir ingredientes como jamón, pollo o carne picada. Una combinación clásica que nunca falla es la de jamón y champiñones. También podemos optar por ingredientes más exóticos, como el chorizo o la sobrasada, para darle un toque picante a nuestra pizza. La clave está en encontrar el equilibrio perfecto entre la base y los ingredientes del topping.
Además de los ingredientes tradicionales, podemos utilizar otros elementos para darle un toque original a nuestra pizza de garbanzos. Por ejemplo, podemos añadir un toque de queso de cabra o queso azul para intensificar el sabor. También podemos utilizar diferentes tipos de tomate, como tomate cherry o tomate seco, para variar la textura y el sabor. Incluso podemos utilizar salsas diferentes a la tradicional de tomate, como pesto o salsa barbacoa, para crear combinaciones únicas y sorprendentes.
Lidl siempre sorprende a sus clientes con productos de calidad a precios asequibles, y en esta temporada de fiestas no se queda atrás. Con su nueva línea de accesorios para el cabello, la cadena alemana busca ofrecer herramientas muy útiles, prácticas y eficaces que permiten lograr resultados de peluquería desde la comodidad del hogar.
Desde moldeadores multifuncionales hasta rizadores y cepillos alisadores, cada producto está diseñado para satisfacer las diferentes necesidades de los usuarios, y lo mejor, con precios irresistibles. Si quieres un peinado perfecto para estas celebraciones, los accesorios de Lidl serán tus mejores aliados.
Moldeador multifuncional Rita Ora de 25 W
Uno de los productos estrella es el Moldeador multifuncional Rita Ora de 25 W, una herramienta que destaca por su versatilidad y calidad. Este dispositivo no solo es ideal para uso profesional, sino también para uso doméstico, permitiendo a los usuarios experimentar con diferentes estilos de peinados según sus preferencias. Ya sea que busques rizos definidos o un alisado impecable, este moldeador lo hace posible en cuestión de minutos.
Equipado con un revestimiento de queratina y cerámica, este moldeador protege cada hebra de cabello, evitando daños por el calor. Además, su sistema Easy Lock facilita el cambio entre los 7 accesorios intercambiables: placas para alisar, ondular, rizadores de distintos tamaños, un accesorio espiral y un cepillo moldeador.
El diseño ergonómico del moldeador Rita Ora también es un punto a destacar. Con un mango cómodo, una anilla para colgar y un peso de solo 210 gramos, es fácil de manejar durante el peinado. Funciona con una potencia de 25 W y cuenta con un sistema de seguridad que apaga automáticamente el dispositivo. Además, está fabricado con materiales resistentes al calor como acero, aluminio y plástico, lo que garantiza su durabilidad. Este moldeador, disponible por solo 19,99 €, es una herramienta imprescindible para quienes buscan resultados profesionales en casa. Lidl ha demostrado que la calidad no tiene que ser costosa.
Cepillo moldeador de 50 W Silver Crest
Otro de los favoritos es el Cepillo moldeador de 50 W Silver Crest, un producto de la marca blanca de Lidl. Este cepillo combina funcionalidad y diseño, siendo ideal para dar forma tanto a cabellos lisos como rizados. Ofrece dos niveles de calor que se ajustan manualmente, asegurando un acabado perfecto según el tipo de cabello. Gracias a su revestimiento de cerámica y turmalina, el cepillo distribuye el calor de manera uniforme, dejando el cabello suave, brillante y libre de frizz.
El cepillo mide 30 cm de diámetro y pesa solo 380 gramos, lo que lo hace cómodo de usar. Además, cuenta con un cable giratorio de 360° y un sistema de apagado de seguridad, lo que garantiza una experiencia de peinado práctica y segura. Ahora, este cepillo tiene un 20% de descuento, por lo que puedes adquirirlo por tan solo 11,99 €. Es la opción perfecta para quienes desean un peinado elegante y cuidado en poco tiempo.
Rizador de pelo de 43 W
Para quienes buscan rizos perfectos, el Rizador de pelo de 43 W de Lidl es una excelente alternativa. Este dispositivo destaca por su diseño sencillo y funcional, con un mango ergonómico y un cable giratorio que facilita el manejo durante el peinado. Alcanza una temperatura máxima de 180°C y se apaga automáticamente después de 30 minutos, ofreciendo un nivel de seguridad superior. Además, este producto también incluye una pinza para sujetar los mechones de cabello, asegurando que cada rizo quede definido y duradero.
Con un peso de 309 gramos y unas dimensiones compactas de 30,5 x 6,5 x 5 cm, este rizador es ideal para llevarlo contigo a cualquier lugar. Está fabricado con materiales como aluminio, acero y caucho, que garantizan su resistencia y durabilidad. Lo mejor es su precio: por solo 9,99 €, puedes tener un rizador eficiente y fácil de usar que te permitirá lucir un cabello espectacular estas fiestas. Una vez más, Lidl demuestra que sabe cómo combinar calidad y accesibilidad.
Cepillo alisador Rita Ora de 45 W
Otra opción destacada es el Cepillo alisador Rita Ora de 45 W, perfecto para quienes prefieren un alisado rápido y sin complicaciones. Este cepillo cuenta con placas de cerámica y queratina que no solo alisan el cabello, sino que también lo protegen del calor, dejando un acabado suave y brillante. Su función de iones es una de las características más modernas, ya que permite lograr resultados con una sola pasada, reduciendo el tiempo de peinado.
El cepillo alisador puede llegar a una temperatura máxima de 180°C en tan solo 80 segundos, y su temperatura se puede ajustar manualmente entre 120°C y 180°C. Además, incluye una pantalla LED que muestra la temperatura en tiempo real, y un sistema de apagado automático que garantiza la seguridad durante su uso. Compacto y ligero, con un peso de 395 gramos, es fácil de manejar y almacenar. Antes costaba 16,99 €, pero ahora está disponible por solo 9,99 €, una oferta que no puedes dejar pasar. Sin duda, Lidl sigue liderando en la relación calidad-precio.
En Lidl podrás obtener los mejores accesorios para darle vida a tu cabello en esta temporada
En estas fiestas, lucir un cabello de peluquería nunca ha sido tan sencillo ni tan asequible. Con las herramientas de Lidl, puedes transformar tu look en minutos y brillar en cualquier celebración. No importa si prefieres rizos voluminosos, un alisado elegante o un peinado con ondas naturales, los productos de Lidl te ayudarán a conseguirlo sin complicaciones. No pierdas la oportunidad de aprovechar estas ofertas y añadir a tu colección herramientas de peinado de alta calidad.
El Tribunal de Justicia de la Unión Europea (TJUE) ha emitido hoy una nueva resolución sobre la transparencia y posible abusividad de las cláusulas que referencian el índice IRPH en los contratos hipotecarios. Desde Red Abafi de Abogados y Economistas, pioneros en Derecho Bancario, se comparten unas primeras impresiones sobre dicha resolución, subrayando que estas reflexiones iniciales serán complementadas con un análisis más detallado y profundo en los próximos días
En una primera lectura, los abogados integrantes de la RED coinciden en destacar claramente los siguientes puntos:
1) Exigencia de transparencia (Art. 4 y 5 de la Directiva 93/13) La Sentencia subraya que el profesional debe garantizar al consumidor la comprensión completa de los índices utilizados, su método de cálculo y las consecuencias económicas. Si el índice no resulta suficientemente claro, podría considerarse abusivo.
2) Evaluación de cláusulas abusivas (Art. 3.1 de la Directiva 93/13): Este es un aspecto novedoso, y es que se refleja expresamente que la buena fe del profesional bancario no puede presumirse automáticamente si la cláusula se basa en un índice oficial. Es relevante comparar el método de cálculo del índice con los estándares del mercado en el momento del contrato. En cualquier caso, no exime al banco de informar al consumidor sobre el índice, su evolución histórica y posibles costes adicionales.
3) Información al consumidor (Art. 4 y Art. 3.1): Es necesario que el consumidor esté informado sobre los aspectos técnicos del índice y sus implicaciones. Una falta de claridad podría justificar la anulación de la cláusula.
4) Sustitución de cláusulas abusivas (Art. 6 y 7 de la Directiva 93/13): Si se declara una cláusula abusiva, no se permite que el juez nacional la modifique añadiendo términos nuevos, pero sí puede sustituirla por una disposición nacional equivalente que no perjudique al consumidor.
5) Consecuencias económicas para el consumidor (Art. 7.1): El consumidor puede solicitar la restitución de los intereses abonados en caso de que se demuestre el carácter abusivo de la cláusula, lo cual incluye una revisión de las sumas calculadas. Es muy importante también la precisión que realiza la sentencia acerca de que en caso de nulidad del contrato, el banco no puede reclamar los intereses legales, por ser superiores a los previstos en el contrato, ya que esto pondría en peligro la protección del consumidor y el efecto disuasorio de la Directiva.
Por lo tanto, de acuerdo con las primeras lecturas e impresiones, el equipo de RED ABAFI considera que el TJUE ha reafirmado, una vez más, la importancia de la transparencia en los contratos hipotecarios que referencian el IRPH como índice aplicable y, esto es importante, destaca nuevamente que las entidades financieras deben garantizar que los consumidores comprendan no solo cómo se calcula este índice, sino también cuáles son sus implicaciones económicas en comparación con otros índices de referencia, como el Euríbor.
Este nuevo pronunciamiento refuerza lo que ya se venía observando en decisiones previas del TJUE y en sentencias de tribunales nacionales: en la mayoría de los contratos hipotecarios con IRPH analizados judicialmente, la información proporcionada al consumidor no era ni clara ni suficiente para garantizar que comprendiera plenamente el alcance y las consecuencias de este índice. Y es que, como ya se ha resuelto anteriormente, las cláusulas que mencionan el IRPH no suelen explicar que este índice incluye no solo intereses, sino también comisiones y otros gastos.
La Sentencia vuelve a reiterar que la falta de un diferencial negativo, algo recomendado por el propio Banco de España, podría ser indicio de abusividad de la cláusula y generar un desequilibrio económico en perjuicio del consumidor
Asimismo, el tribunal recuerda que es el juez nacional quien debe determinar, en cada caso concreto, si la falta de transparencia genera un desequilibrio en perjuicio del consumidor y, por ende, si la cláusula debe ser declarada abusiva y anulada.
De una primera lectura se desprende, para terminar, que el TJUE valora que el IRPH puede resultar desventajoso para el consumidor por sus propias características. Es decir, que parece evaluar que debido a su método de cálculo, al tomar en consideración TAE, es un índice, por naturaleza, más perjudicial para el cliente, más gravoso que otros. Así como también se desprende que valora que el método de cálculo del índice de referencia puede crear de por sí un desequilibrio en perjuicio del consumidor.
Desde RED ABAFI queremos reiterar que este fallo puede abrir la puerta a nuevas reclamaciones por parte de los consumidores afectados por hipotecas referenciadas al IRPH. Sin embargo, subrayamos que estas son unas primeras impresiones que deberán ser matizadas con una lectura más detallada y sosegada de la resolución, pues por otra parte, se deduce de la misma resolución que el Tribunal de Justicia considera que SÍ puede emplearse un índice como el IRPH si se cumplen ciertos requisitos por parte de las entidades financieras, como dar indicaciones suficientemente precisas y exactas a los potenciales prestatarios para que estos puedan adquirir conocimiento del funcionamiento concreto del método de cálculo del tipo de interés variable.
Desde RED ABAFI nos comprometemos a realizar un análisis más profundo de este fallo en los próximos días, el cual será plasmado en un escrito reflexivo para aclarar con mayor precisión el alcance de esta resolución y sus posibles implicaciones legales para los consumidores y las entidades financieras.
Para los afectados por hipotecas con IRPH que deseen orientación sobre los pasos a seguir, recordamos que es fundamental contar con asesoramiento legal especializado para evaluar la situación concreta de su caso.
Coinstar continúa ganando terreno en supermercados e hipermercados, con cifras récord en volumen y clientes en 2024
En 2024, Coinstar ha alcanzado los 700 quioscos operativos en España, consolidando su presencia como la principal solución para canjear monedas por cupones de compra o dinero en efectivo en supermercados e hipermercados del sector retail.
Con una cifra récord de unos 70 millones de euros canalizados en 2024, Coinstar ha aportado a sus clientes un 14% más de facturación que el año anterior. En 2023 se canalizaron 61 millones de euros, alcanzando un acumulado de 260 millones de euros canalizados.
Entre sus partners destacan importantes empresas del sector retail en España, como Carrefour, Eroski, E. Leclerc, , Bonpreu, Masymas, Caprabo, Condis, Spar, Musgrave, Supermercados Hiber, Uvesco, Díaz Cadenas, Grupo Barea y Grupo Bolaños, entre otros, consolidando su presencia en todo el territorio Nacional y en todos los formatos, ya que se pueden encontrar sus quioscos tanto en Hipermercados como en Supermercados, tiendas discount o incluso Cash and Carrys.
Coinstar ha consolidado su posición como un servicio clave en el sector de food retail, integrándose estratégicamente en supermercados y grandes superficies para ofrecer a los consumidores una solución sencilla y eficiente, impulsando la comodidad y la fidelización en el punto de venta. Un impacto muy positivo en la facturación y beneficios de sus colaboradores.
Para 2025, Coinstar tiene como objetivo continuar su expansión mediante la presentación de una nueva línea de negocio y la instalación de nuevos quioscos a lo largo de la geografía nacional. Asimismo, planea cerrar nuevos acuerdos con socios clave y así alcanzar el máximo límite de instalaciones.
Cifras destacadas de 2024:
1,5 millones de usuarios, un crecimiento significativo que eleva el total acumulado a más de 6 millones de clientes satisfechos desde el inicio del proyecto.
El promedio por transacción con Coinstarha alcanzado los 45 euros, lo que representa un incremento del 25,66% en comparación con el ticket medio de los supermercados en España, que se sitúa en 35,81 euros. Consolidando la confianza de los usuarios en el servicio.
En total, este año los españoles han volcado más de 870.000 millones de monedas este año, contribuyendo a la puesta en circulación del dinero en efectivo y dándole valor a esas monedas de baja denominación estancadas en los hogares.
Además del impacto financiero, Coinstar sigue desempeñando un papel clave en la digitalización del sector retail y en la mejora de la experiencia del cliente en supermercados e hipermercados.
Con una red de quioscos que abarca las principales cadenas de supermercados e hipermercados de España, Coinstar sigue marcando el camino en soluciones tecnológicas aplicadas al retail. «Estamos orgullosos de haber transformado más de 260 millones de euros en oportunidades para los consumidores y en aumento de facturación para los establecimientos, y seguimos trabajando para expandir nuestro impacto,» añade Javier Rosado, Director Comercial de Coinstar en España.
Sobre Coinstar Coinstar surge con el objetivo de canalizar las monedas de baja denominación que se encuentran estancadas para que los consumidores puedan comprar más y mejor, y el retail mejore su rentabilidad.
