Un verano más, nos asomamos a las revistas del corazón o a las redes sociales y no dejamos de ver los cuerpos de escándalo de nuestras famosas. ¿Cómo es posible que ellas luzcan esos envidiables cuerpos y nosotras tengamos que comprarnos un bañador para disimular esos kilos de más? Te contamos la dieta que siguen Paula Echavarría y compañía para estar siempre impecables.
1Paula Echevarría
Llevar una dieta controlada y hacer ejercicio son dos de las cosas que forman parte de la rutina de nuestras celebrities patrias. Su trabajo y su exposición al público exige que sus cuerpos luzcan siempre perfectos. Sin embargo, algunas tienen que sacrificarse más y otras menos. Este caso es el de Paula Echevarría que afirma siempre que le preguntan que ella no tiene que hacer grandes sacrificios. La asturiana sigue la dieta mediterránea, que se caracteriza por una alimentación variada en la que no faltan la carne, el pescado, las verduras, la fruta… Eso sí, Paula Echevarría asegura que no le gustan ni los dulces, ni el alcohol. En todo caso, afirma también que si algún día se excede con la comida, entrena duro tres veces a la semana y lo compensa.
