miércoles, 19 junio 2024

La dieta del Joker, peligrosa pero efectiva: así puedes perder 20 kilos

El pasado 2019 se estrenó la película Joker, dirigida por Todd Phillips, y enseguida se convirtió en todo un fenómeno. Los espectadores (y también la crítica) quedamos impactados por la magistral interpretación de su actor principal, Joaquin Phoenix, pero también por su impresionante cambio físico, ya que tuvo que perder 23 kilos para meterse en la piel de Arthur Fleck. ¿Cómo lo consiguió?

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PREPARACIÓN FÍSICA Y PSICOLÓGICA

Antes del estreno del largometraje, había quien dudaba de que Phoenix pudiese estar a la altura del Joker de Heath Ledger en El Caballero Oscuro de Christopher Nolan. Ledger recibió un Óscar póstumamente y dejó el listón muy alto. El propio Phoenix se sintió intimidado ante la oferta, no solo por las comparaciones que se harían con su predecesor, también por la enorme complejidad de la personalidad del supervillano más mítico de DC Comics. Afortunadamente para nosotros, después de algunas dudas, el actor aceptó y comenzó su preparación, física y psicológica.

 

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