La aparición de canas en el cabello forma parte de un proceso fisiológico que está asociada a la propia vejez, aunque hay veces en las que puede llegar a darse de manera prematura por diferentes factores, vinculados con la alimentación, el estilo de vida o por genética.
Lo que muchos desconocen es que la alimentación es un aspecto fundamental. Por este motivo, te vamos a contar lo que tienes que comer para que no te salgan canas y puedas disfrutar de tu cabello con su color natgural.
1¿QUÉ SON LAS CANAS?
La canicie o aparición de canas, es un fenómeno por el cual el cabello pasa a tener un color blanquecino. Esto sucede por la pérdida de melanina en el folículo piloso, ya que esta es la que es el pigmento que da color al pelo.
Cuanta más melanina tenga un cabello, más oscuro será el color de pelo de una persona. Las canas pueden aparecer por razones genéticas, pero también están relacionadas con otros factores, siendo la alimentación muy importante si pretendes evitarlas.
