Cómo tomar el sol de manera segura para evitar el cáncer de piel

El verano es sinónimo de buen tiempo y de sol, mucho sol. Si ya estás preparando tus próximas vacaciones y prefieres que sean en un lugar de playa, para descansar y disfrutar al mismo tiempo, es bueno conocer las medidas que te ayuden a evitar el cáncer de piel.

Es una enfermedad a la que no se le presta la atención que se merece y que solemos olvidar cuando nos ponemos bajo el sol para disfrutar de un buen día de verano. Sin embargo, con algunos sencillos consejos, podrás cuidar tu salud mientras lo pasas bien.

¿Te lo has planteado? Descubre cómo tomar el sol de forma segura para evitar el cáncer de piel.

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Di adiós a las máquinas de bronceado

maquina bronceado

A pesar de que los rayos de sol al aire libre son los más temidos, los artificiales también tienen capacidad de provocar cáncer de piel. Por eso, debes desterrar la idea de que tanto cabinas como máquinas de bronceado son inofensivas. Entre otras cosas, pueden provocar esta enfermedad, favorecer la aparición de manchas, arrugas y distintos tipos de lesiones, también en los ojos. Es decir, lo mismo que sucede con el sol directo.