Salmón al horno con salsa de yogur: una cena deliciosa que te ayudará a adelgazar

Cuidar la línea y disfrutar de la comida, dos iniciativas que en ocasiones son complicadas de compaginar. Sobre todo, durante los meses de verano, la época del año que más se luce el cuerpo. Por suerte, existen algunas recetas que destacan por ser increíblemente sabrosas y, además, no engordar demasiado. El salmón al horno con salsa de yogur, por ejemplo.

Un plato ideal para cualquier momento, pero que puede ser una cena de auténtico lujo.

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¿Qué ingredientes hacen falta para preparar un salmón al horno con salsa de yogur?

Aunque existen distintas maneras de hacer un salmón al horno con salsa de yogur, casi todos los cocineros coinciden en unos básicos. Lo más habitual es preparar la receta con salmón, verdura (zanahoria, cebolla, ajo, pero se pueden cambiar unos ingredientes por otros), mantequilla, vino, yogur, sal, pimienta y aceite de oliva.

Pueden parecer muchas cosas, pero lo cierto es que, como veremos a continuación, el paso a paso es bastante sencillo de seguir, incluso para aquellos que no tengan demasiada práctica en la cocina.