Nunca ha sido tan fácil adelgazar. O al menos intentarlo. Podríamos decir sin miedo a equivocarnos que hay una dieta por cada persona. Dietas más o menos estrictas, más o menos saludables, más o menos rápidas. Sólo es cuestión de que encuentres la tuya y la lleves a cabo. Hoy te traemos, la dieta de los puntos, precisamente una dieta que destaca por encajar casi con cualquier tipo de persona ¿todavía no la conoces?
4Ventajas
La principal baza de la dieta de los puntos es que dice no ser restrictiva, y que te permite comer de todo. Esto, es un punto a favor al menos al principio de la dieta, pues reduce considerablemente la ansiedad que sufren muchas personas que se proponen adelgazar por no poder consumir productos que les gustan mucho. En este sentido, como si puedes comer de todo – a sabiendas de que luego tendrás que ser más estricto con otros productos – puede que no abandones a la primera de cambio como suele suceder con otras dietas.
