El paso del tiempo es uno de los hechos irremediables de la vida. Sin embargo, hay ciertos hábitos que hacen que el cuerpo, especialmente la piel, envejezca mucho más rápido. Algunas acciones que realizamos en nuestra rutina diaria contribuyen a que las células pierdan su vitalidad, y por medio de ellas, es que se comienza a acelerar tu envejecimiento sigilosamente.
Por este motivo, hoy te contaremos que hábitos diarios se den evitar para tener un mejor estado de salud en general.
3Hábitos que envejecen la piel: tomar sol
A la mayoría nos gusta tener la piel bronceada en verano, sin embargo, este tipo de hábitos puede provocar un envejecimiento prematuro de las células de nuestro cuerpo. La luz del sol produce radiación ultravioleta (UV), la cual es la principal causa del cáncer de piel, incluidos el carcinoma de células escamosas y de células basales. “En el fotoenvejecimiento, la piel desarrolla arrugas y líneas finas debido a cambios en el colágeno de una capa profunda de la piel llamada dermis”, afirmó la Escuela de Medicina de Harvard.
