Tras la crisis sanitaria por coronavirus, el miedo a salir de casa por parte de muchas personas es real. El regresar a la normalidad, tal y como era antes del inicio de la pandemia, no será tan sencillo como pueda parecer.
Los expertos han explicado cómo superar el miedo a salir de casa así como la situación con la que se encontrarán muchas ciudadanos una vez que cese el estado de alarma actual.
Aunque el desescalado se realizará en varias fases, os damos una serie de conejos para superar el temor al contagio de COVID-19.
7CONEXIÓN CON LOS DEMÁS
Para poder hacer frente al miedo a salir a la calle y encontrarse con mayor predisposición y valentía a la hora de hacerlo tras el coronavirus, es importante mantenerse en contacto con los demás.
A través de las diferentes vías de comunicación existentes, y que nos ofrece la tecnología actual es posible mantener el contacto con nuestros seres queridos. Para ello es posible recurrir a videollamadas, mensajes de texto, mensajes de audio o las tradicionales llamadas, entre otros.
Estar conectado con los demás servirá para que, una vez que se vaya terminando con el problema, sea posible reanudar las actividades sociales y recuperar la normalidad.
