domingo, 25 septiembre 2022 11:05

El vino o la cerveza: ¿Qué bebida es más saludable según expertos?

Son dos de las bebidas más conocidas y también las que suelen acompañarnos en el día a día. El vino y la cerveza se han convertido en una bebida comodín cuando tomamos cualquier comida o en el tiempo de descanso.

A pesar de que hay que tener claro que ambas son alcohólicas y que su consumo excesivo puede derivar en un problema, sí existe una más saludable que la otra. Sobre todo, si contamos las calorías que contienen.

¿Cuál de ellas gana? Descubre si debes quedarte con el vino o la cerveza y qué bebida es más saludable de acuerdo a los expertos.

Consumo excesivo de bebida con alcohol: un problema para la salud

bebida con alcohol

No hace falta decir que tanto el vino como la cerveza entra dentro de la categoría de bebida con alcohol. Debido a ello, siempre de acuerdo a los expertos, se ha demostrado que un consumo excesivo de cualquiera de las dos está relacionado con la aparición de problemas de salud como pueden ser la hipertensión, la obesidad o el aumento de los triglicéridos, además de otras afecciones como pancreatitis, cáncer o cirrosis hepática.