El pollo es una solución ideal para poder disfrutar de un buen almuerzo o cena, siendo un animal que nos ofrece muchas posibilidades en la cocina. Se pueden preparar unos sabrosos muslos de pollo a la naranja, un buen pollo asado…, y como no, una milanesa de pollo.
Si quieres disfrutar de la mejor experiencia en tu paladar con esta última, debes saber cómo elaborarla de la manera apropiada. Por este motivo, te vamos a explicar la receta para conseguir un buen rebozado.
9RICA EN MINERALES Y VITAMINAS
Por otro lado hay que tener en cuenta que contiene triptófano, que ayuda a incrementar los niveles de serotonina del cerebro, mejorando el estado de ánimo y la sensación de bienestar. La carne de pollo también contiene vitamina B6, que favorece que se acelere el metabolismo.
Asimismo es importante recordar que la carne de pollo es rica en fósforo, selenio, potasio y zinc. Todos ellos son minerales que ayudan al correcto funcionamiento de diferentes órganos, siendo recomendable su consumo en las cantidades recomendadas.
