Cada vez estamos más concienciados con nuestra salud y una de las cosas en las que nos centramos es en encontrar remedios naturales buenos para problemas comunes como el colesterol o la mala digestión.
En este sentido, nos podemos hacer con alimentos de lo más interesantes, de fácil acceso y que tenemos disponibles incluso en el supermercado. Uno de ellos es la mandarina, de la que incluso tan solo necesitaríamos la cáscara.
¿Quiéres saber más? Descubre cómo la cáscara de esta fruta reduce el colesterol y ayuda a hacer la digestión.
1El colesterol, un problema que afecta a gran parte de la población
Todo hemos escuchado hablar alguna vez del colesterol. Desde hace años, se nos avisa de que su versión perjudicial es un problema que afecta a cada vez más parte de la población, muy unido a los alimentos que consumimos.
Si tenemos demasiado colesterol en la sangre se puede combinar con otras sustancias y formar una placa que termina pegada a los vasos sanguíneos. Esto puede estrechar o llegar a bloquear las arterias coronarias.
