Existe una gran cantidad de alimentos que no solo se pueden usar para cocinar. Uno de los más comunes es la miel. A pesar de que añadirla a diferentes recetas es siempre un triunfo seguro, también se puede utilizar como remedio casero.
Se trata de un remedio natural muy interesante y que cada vez cuenta con más adeptos. Esto se debe a sus múltiples propiedades, que hacen de ella una opción segura que siempre será un buen nutriente.
¿Quieres saber más? Descubre la razón por la que debes tomar una cucharada de miel antes de dormir.
Recuerda que esto es solo un remedio casero
A pesar de las grandes bondades que puede presentar la leche (y que han cnfirmado ya varios estudios), hay que recordar que este se trata de un remedio casero. Es decir, en el caso de que el problema persista, no dudes en acudir a un profesional. Además, si cuentas con un tratamiento específico contra el insomnio, este remedio nunca lo podrá sustituir.
