Cómo preparar la mejor ratatouille para una cena nutritiva y ligera

¿Cuando escuchas «ratatouille», seguro que lo asocias inmediatamente a la película del ratón chef, ¿verdad que sí? Este plato es una especialidad de la cocina francesa, específicamente de Provenza. Lleva un montón de hortalizas como berenjena, calabacín, tomate, pimiento y cebolla, todo ello sazonado con hierbas aromáticas, y se puede preparar de diversas formas, como en cazuela, al horno o cocinando cada verdura por separado.

Aquí te presentamos una versión fácil y llamativa. Se puede comer sola, como acompañamiento o sobre arroz o pasta. Es rica en vitaminas, minerales y antioxidantes gracias a los ingredientes vegetales variados. Además, es baja en calorías y una opción saludable. ¡Disfrútala como prefieras!

1
LA MEJOR RECETA DE RATATOUILLE

Esta deliciosa receta de verduras es versátil, se puede disfrutar tanto caliente como fría, siendo un excelente acompañamiento para carnes y pescados. No te pierdas los detalles, a continuación, aprenderemos cómo hacer ratatouille. Además, al final de la receta, encontrarás algunas sugerencias para preparar una versión excepcional de ratatouille.

Atrás