Los pestiños de Andalucía son uno de esos dulces que no necesitan presentación. El aroma de anís y canela, la textura crujiente y ese glaseado de miel que deja un toque suculento los convierten en una verdadera joya de la repostería tradicional. Desde el paso andaluz de generación en generación, son el protagonista indiscutible de las mesas navideñas andaluzas, la Semana Santa o alguna celebración familiar.
Cada región de Andalucía tiene su versión, con pequeñas diferencias en las recetas o métodos de preparación, pero siempre conservan un poco de esa esencia que los hace únicos. Hay una historia, un recuerdo, una abuela amasando con amor o una madre explicando el secreto de la manejabilidad detrás de cada bandeja de pestiños. Y aunque todos te digan que tienen su «receta secreta», hay un elemento común que los hace irresistibles.
Ingredientes clave para hacer pestiños de Andalucía
Fuente: Freepik
Los ingredientes adecuados son los que ayudan a lograr esos pestiños de Andalucía, caracterizados por ser dulces y crujientes. La masa se compone principalmente de harina de trigo, aceite de oliva virgen extra, previamente infusionado con pieles de naranja o limón, semillas de anís y sésamo, vino blanco o aguardiente, y una pizca de sal. Esta mezcla imparte sabor, pero también ese aroma inconfundible que hace que los pestiños sean instantáneamente identificables.
Finalmente, está el glaseado de miel que debe ser de buena calidad y ligeramente calentado para garantizar que el jarabe dulce sea absorbido por los pestiños sin perder su textura crujiente. Algunas versiones los espolvorean con azúcar y canela en lugar de miel, lo que proporciona una textura diferente también. Sea cual sea la variante, lo más importante es el equilibrio entre el exterior crujiente y el interior jugoso.
Preparación de unos deliciosos pestiños de Andalucía
Fuente: Freepik
Para hacer pestiños de Andalucía, lo primero que se debe hacer es que se infunde el aceite con piel de cítricos, semillas de anís y sésamo, y luego se deja enfriar. Después, se combina con la harina y el vino hasta lograr una masa uniforme, suave y manejable. Reposa durante varios minutos, y procede a extender de forma muy delgada con un rodillo. Desde ahí, se cortan rectángulos o rombos que se pliegan ligeramente para crear la forma característica de los pestiños.
Estos se fríen en abundante aceite caliente hasta que estén dorados y crujientes, y luego se escurren en papel absorbente. Finalmente, se recubren con miel tibia o se espolvorean con azúcar y canela al gusto. El truco está en freírlos a la temperatura adecuada y no trabajar demasiado la masa para que tenga esa textura perfecta.
Los pestiños de Andalucía de generación en generación
Fuente: Freepik
Los pestiños de Andalucía no son simplemente un postre, son un símbolo de la cultura gastronómica de la región, un testimonio de cómo una tradición puede perdurar a lo largo de los años sin perder un ápice de sabor. Hacerlos en casa indica mucho más que cocinar; es revivir momentos, reunir a la familia alrededor de la cocina, conversando al ritmo del aroma que llena todo el hogar.
Así que si alguna vez te preguntas cuál es el secreto de los verdaderos pestiños de Andalucía, la respuesta es paciencia, amor y los ingredientes más simples pero también los más sabrosos. Un dulce crujiente por fuera y suave por dentro que regresa a nuestras mesas cada año para recordarnos que las tradiciones más simples también pueden ser las más deliciosas.
Barcelona es un lugar donde te sorprendes cada día. Mientras gran parte del mundo conoce Barcelona como el hogar de la Sagrada Familia, el Parc Güell o Las Ramblas, hay innumerables experiencias únicas que te permiten disfrutar de Barcelona de manera diferente. Más allá de los monumentos más famosos, las propuestas singulares de la capital catalana seducen tanto a los locales como a los visitantes con algo un poco menos convencional, un poco más auténtico y personal.
Desde lo más gastronómico hasta lo más natural, Barcelona es un compendio de un estilo de vida mediterráneo que mezcla tradición y vanguardia para que puedas disfrutar despacio. Ya sea descubriendo sus barrios más locales, aventurándote a su costa o sumergiéndote en sus sabores más auténticos, hay algo para todos. Aquí te mostramos 3 experiencias que te ayudarán a ver Barcelona desde un ángulo diferente.
Un viaje inolvidable en el mar de Barcelona
Fuente: Pexels
Tienes que experimentar la magia de uno de los placeres más magníficos de Barcelona: ver el horizonte desde el mar. Nunca olvidarás embarcarte en un velero al atardecer y navegar por la costa mientras el sol se pone detrás de las montañas. Fèret ofrece la oportunidad de participar en varios formatos, desde paseos privados hasta compartidos; muchas de las excursiones vienen con una copa de cava, convirtiendo la experiencia en un pequeño lujo asequible.
Otro valor añadido es que hacer turismo en Barcelona desde el mar te ofrece un punto de vista único. En el horizonte, la silueta de Montjuïc, la Torre Mapfre, el Hotel W y la playa de la Barceloneta se dibujan de manera hermosa. También es un momento para desconectar del ritmo de la ciudad y sucumbir a la quietud del Mediterráneo.
Comer tapas en el barrio de Sant Antoni como un local
Fuente: Pexels
Barcelona también se explora a través de su gastronomía, y uno de los mejores lugares para esto es el barrio de Sant Antoni. A diferencia de enclaves más turísticos, este barrio tiene un encanto genuino y una oferta culinaria que equilibra tradición e innovación. Aquí encontrarás de todo un poquito, desde bares de tapas clásicas hasta restaurantes modernos con propuestas creativas.
Con sus terrazas y bodegas llenas de actividad, el Mercat de Sant Antoni es el corazón vibrante del barrio. Picar tapas en esta parte de la ciudad significa saborear Barcelona, literalmente, en toda su maravillosa y deliciosa gloria. Encontrarás platos exquisitos como bravas con alioli casero, vermut artesanal, bombas crujientes y croquetas cremosas que encarnan la esencia barcelonesa en cada bocado.
Amanecer en los Bunkers del Carmel
Fuente: Pexels
Una de las experiencias más fuertes para los amantes del paisaje y las vistas panorámicas en Barcelona es subir a los Bunkers del Carmel al amanecer. Uno de los mejores miradores de la ciudad que es un antiguo punto militar de la Guerra Civil. Desde allí, puedes obtener vistas imponentes de toda Barcelona, como el Eixample, el mar, la Sagrada Familia e incluso el Tibidabo.
Si bien es un sitio popular, llegar al amanecer lo hace especial. Es entonces cuando predomina el silencio y se puede apreciar un momento íntimo, con la ciudad despertando gradualmente con los primeros rayos del sol. Una experiencia única ligada al alma de Barcelona que deja una huella imborrable en tu memoria. Definitivamente tienes que vivir estas experiencias si visitas la ciudad.
El bizcocho borracho del País Vasco es uno de esos postres tradicionales innegociables que evocan reuniones familiares pintorescas, largas conversaciones durante las comidas y celebraciones especiales. Su textura esponjosa, junto con el profundo sabor del licor que lo empapa, lo convierten en un deleite irresistible para cualquiera que ame los dulces tradicionales con un toque diferente.
Aunque cada región tiene su propia receta, en las tierras vascas este pastel se elabora con mucho cuidado, con ingredientes sencillos pero ricos en sabor, y una buena dosis de licor que le da su característica «borrachera». Este bizcocho borracho estaba destinado a ocasiones especiales, como bodas, comuniones o fiestas de pueblo, pero la receta ha viajado a través de generaciones. Lo encuentras en las panadería locales, pero también puedes hacerlo en casa con un poco de paciencia y mucho amor. El secreto está en usar ingredientes de alta calidad y la proporción correcta entre pastel y almíbar.
Ingredientes para un delicioso bizcocho borracho del País Vasco
Fuente: Freepik
Para hacer un buen bizcocho borracho al estilo vasco, se necesitan harina, huevos, azúcar y una pizca de sal para la base del pastel. Para que suba con esa textura esponjosa y deseable, es absolutamente necesario el polvo de hornear. El almíbar, sin embargo, se hace con agua y azúcar, y como evento principal, un licor como ron, brandy o vino dulce. Algunas personas también añaden ralladura de naranja o canela como un aroma adicional.
La clave está en el licor, que debe ser potente pero bien equilibrado, para que impregne el pastel pero no domine su sabor. El secreto es que el almíbar no lo sature al punto de que se desmorone, sino que toque el pan y lo haga agradable y jugoso. En muchas casas vascas, usan simplemente el licor que tienen disponible, resultando en variaciones únicas para cada hogar. Esta flexibilidad también lo convierte en un postre súper personalizable.
Preparación del bizcocho borracho
Fuente: Freepik
Lo primero que debes hacer es mezclar los huevos y el azúcar, y proceder a batirlos juntos hasta que quede muy espumoso. Agregando la harina y el polvo de hornear poco a poco, y tamizándolo para evitar que se formen grumos. La mezcla se vierte en un molde engrasado y se hornea hasta que al insertar un palillo salga limpio. Es importante resistir la tentación de abrir el horno, o el pastel podría colapsar.
Mientras aún está caliente, recién salido del horno, puedes preparar el almíbar. Hierve el agua y el azúcar, luego añade el licor de tu elección. Con un tenedor, perfora suavemente el pastel y el almíbar se vierte lentamente en las hendiduras, dejando que el pastel repose para que lo absorba adecuadamente. Pero no te apresures, ya que necesita reposar un poco para que los sabores se asienten.
Un postre que nunca pasará de moda
Fuente: Freepik
El bizcocho borracho del País Vasco no solo es conveniente para el festín ocasional, sino también una excusa para reunir a la familia alrededor de la mesa. Su sabor intenso, textura tierna y envolvente aroma lo convierten en un postre que evoca emociones y demanda un segundo plato. Con un café o un sorbo de licor, es un final adecuado para una comida inolvidable.
Cada vez que se hornea, resucita una tradición que está viva y se mantiene en el corazón del País Vasco. Ya sea que lo hagas siguiendo al pie de la letra la receta original o transformes el «bizcocho borracho» en tu propia versión con el licor o ingredientes extra de tu gusto, es un éxito fácil para poner vida en el plato y celebrar con sabor y dulzura. Este plato es, sin duda, una delicia única del País Vasco.
Vivimos enganchados a la red, eso es una verdad como un templo. Nuestras casas son cada vez más inteligentes, nuestros dispositivos dependen de una conexión estable y el router se ha convertido en el corazón digital del hogar, bombeando datos sin cesar. Pero, como ocurre con cualquier tecnología omnipresente, la familiaridad puede llevarnos a bajar la guardia respecto a la seguridad de nuestra red Wi-Fi, olvidando que ese aparato con luces parpadeantes es también una puerta de entrada que algunos amigos de lo ajeno están deseando forzar. Por eso, cuando una entidad como la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) lanza una advertencia específica sobre un comportamiento anómalo en nuestro router, más vale prestar atención y no tomarlo a la ligera, porque las consecuencias pueden ir mucho más allá de que un vecino nos robe unos megas de conexión.
La señal de alarma es sutil, casi imperceptible si no estamos ojo avizor, pero potencialmente devastadora. Hablamos de una luz concreta del router, habitualmente identificada como WLAN o con el símbolo de Wi-Fi, que empieza a parpadear de forma frenética y constante, incluso cuando estamos seguros de que no hay ningún dispositivo en casa haciendo un uso intensivo de la red. No se trata del parpadeo ocasional que indica actividad normal, sino de un frenesí lumínico ininterrumpido que sugiere un tráfico de datos elevado y sostenido que no hemos generado nosotros. Este comportamiento anómalo, según la OCU, es un indicio muy preocupante que podría significar que alguien ha conseguido vulnerar nuestra contraseña y está utilizando nuestra conexión sin permiso, una situación que requiere una acción inmediata para evitar males mayores y proteger nuestra privacidad digital.
LA LUZ PARPADEANTE QUE PONE LOS PELOS DE PUNTA: DESCIFRANDO LA SEÑAL DE ALARMA DEL ROUTER
Fuente Freepik
Entender el lenguaje luminoso de nuestro router es fundamental para detectar problemas a tiempo. Normalmente, la luz WLAN o Wi-Fi parpadea para indicar que se están transmitiendo datos entre el router y los dispositivos conectados; un parpadeo más rápido suele significar mayor actividad. Sin embargo, lo preocupante es observar un parpadeo extremadamente rápido y continuo cuando sabemos que nuestros propios dispositivos están en reposo o con un uso mínimo de la red, como por ejemplo durante la noche o cuando no hay nadie en casa utilizando activamente internet para descargas, streaming o videollamadas pesadas. Este patrón específico sugiere que un volumen considerable de datos está fluyendo a través de nuestra red, y si no somos nosotros los responsables, la conclusión más lógica es que alguien ajeno ha logrado colarse.
Es crucial diferenciar este parpadeo frenético y constante de la actividad normal. Un breve pico de actividad por actualizaciones automáticas o sincronizaciones en segundo plano es habitual y no debería causar alarma. La señal de peligro real, la que subraya la OCU, es ese martilleo lumínico incesante, una especie de código morse digital que nos grita que algo no va bien y que nuestra red Wi-Fi podría estar comprometida, indicando que un tercero podría estar haciendo un uso intensivo de nuestra conexión. Ignorar esta señal es como dejar la puerta de casa abierta de par en par en mitad de la noche; estamos invitando a problemas serios sin siquiera ser conscientes del riesgo que corremos.
MÁS ALLÁ DE UN PARPADEO NERVIOSO: LOS PELIGROS REALES DE UNA INTRUSIÓN EN TU RED WI-FI
Fuente Freepik
Que un intruso acceda a nuestra red Wi-Fi va mucho más allá de la simple molestia de que nos ralentice la conexión o consuma nuestro ancho de banda. Las implicaciones pueden ser graves y afectar directamente a nuestra seguridad y privacidad. Un atacante conectado a nuestra red podría intentar acceder a otros dispositivos que compartan la misma conexión, como ordenadores, móviles, tabletas o incluso dispositivos del hogar inteligente, buscando información sensible almacenada en ellos, desde documentos personales hasta fotografías o credenciales de acceso a servicios online. La red doméstica se convierte así en un campo de minas donde cada dispositivo conectado es un objetivo potencial.
Además del espionaje dentro de nuestra propia red, el intruso podría utilizar nuestra conexión Wi-Fi para llevar a cabo actividades ilegales en internet, quedando nuestra dirección IP registrada como origen de dichas acciones. Podrían descargar contenido protegido por derechos de autor, participar en ataques a otros sistemas, distribuir malware o acceder a material ilícito, lo que podría acarrearnos serios problemas legales al ser nosotros los titulares de la conexión utilizada. Es fundamental comprender que permitir una brecha en nuestra red Wi-Fi no solo nos expone a nosotros, sino que también puede convertirnos, involuntariamente, en cómplices de delitos informáticos, con todas las consecuencias que ello conlleva.
CONVIÉRTETE EN DETECTIVE DIGITAL: CÓMO SABER SI HAY GORRONES CONECTADOS A TU WI-FI
Fuente Freepik
Ante la sospecha generada por el parpadeo anómalo de la luz del router, o simplemente por querer verificar la seguridad de nuestra red, es fundamental saber cómo comprobar quién está conectado a nuestra Wi-Fi. La forma más fiable es acceder a la interfaz de configuración del router. Normalmente, esto se hace introduciendo una dirección IP específica (como 192.168.1.1 o 192.168.0.1) en la barra de direcciones de un navegador web desde un dispositivo conectado a la red, aunque esta dirección puede variar según el fabricante y el proveedor de internet, y utilizando las credenciales de administrador del router, que si no las hemos cambiado suelen venir en una pegatina en el propio aparato o en la documentación.
Una vez dentro del panel de administración, debemos buscar una sección que generalmente se llama «Dispositivos conectados», «Clientes DHCP», «Red local» o «Estado de Wi-Fi«. Allí encontraremos una lista de todos los dispositivos que están utilizando nuestra red en ese momento, identificados habitualmente por su nombre (si lo tienen configurado) y su dirección MAC, que es un identificador único para cada tarjeta de red. Debemos revisar esa lista detenidamente y asegurarnos de que reconocemos todos y cada uno de los dispositivos presentes, comparándolos con nuestros propios ordenadores, móviles, tabletas, consolas, televisores inteligentes y cualquier otro aparato conectado. Si encontramos algún dispositivo desconocido, es una confirmación casi segura de que tenemos un intruso.
PLAN DE EMERGENCIA EN CASA: PASOS CRUCIALES ANTE LA SOSPECHA DE INTRUSOS EN TU WI-FI
Fuente Freepik
Si la luz parpadeante o la revisión de dispositivos confirman nuestras sospechas de intrusión, la recomendación de la OCU es clara y contundente: desconectar el router de la corriente eléctrica inmediatamente. Esto corta de raíz el acceso al intruso y nos da tiempo para actuar sin que siga utilizando nuestra conexión. Es el primer paso y el más urgente para detener la sangría de seguridad. Una vez hecho esto, debemos tomarnos un respiro y prepararnos para asegurar de nuevo nuestra red antes de volver a conectarla, siguiendo un procedimiento metódico para evitar que el problema se repita.
Con el router aún desconectado, o conectándolo directamente por cable Ethernet a un ordenador si es posible y necesario para acceder a la configuración, el siguiente paso es cambiar la contraseña de la red Wi-Fi. Hay que elegir una contraseña robusta, larga, que combine mayúsculas, minúsculas, números y símbolos, y que no sea fácil de adivinar. Además, es crucial cambiar también la contraseña de acceso al panel de administración del router, ya que si no lo hacemos, el intruso podría volver a entrar fácilmente y revertir nuestros cambios o configurar la red a su antojo. Es recomendable también revisar que el tipo de seguridad esté configurado como WPA2 o, preferiblemente, WPA3 si nuestros dispositivos son compatibles, ya que ofrecen mayor protección que protocolos más antiguos como WEP o WPA.
FORTALECE TU CASTILLO DIGITAL: CONSEJOS INFALIBLES PARA BLINDAR TU CONEXIÓN WI-FI
Fuente Freepik
La mejor forma de evitar estos sustos es mantener una buena higiene de seguridad en nuestra red doméstica de forma proactiva. Más allá de las contraseñas robustas para la red Wi-Fi y el panel de administración, que son la primera línea de defensa, hay otras medidas que podemos tomar. Es fundamental mantener el firmware del router actualizado, ya que los fabricantes suelen lanzar parches para corregir vulnerabilidades de seguridad descubiertas, y un router desactualizado es una puerta abierta para los atacantes. Muchos routers modernos permiten la actualización automática, pero conviene comprobarlo periódicamente de forma manual.
Otras prácticas recomendables incluyen desactivar la función WPS (Wi-Fi Protected Setup), que aunque cómoda para conectar dispositivos, ha demostrado ser vulnerable en muchas implementaciones. También podemos considerar ocultar el nombre de nuestra red (SSID), aunque esto es más una medida de disuasión que de seguridad real, ya que existen herramientas para detectar redes ocultas. Utilizar una red de invitados para las visitas, separada de nuestra red principal donde tenemos nuestros dispositivos personales y sensibles, es otra excelente práctica que limita la exposición. Y, por supuesto, revisar periódicamente la lista de dispositivos conectados a nuestra Wi-Fi nos ayudará a detectar cualquier anomalía a tiempo, convirtiendo la vigilancia en un hábito saludable para nuestra seguridad digital.
Mercadona no deja de sorprendernos, no solo con los productos que tienen para el cuidado de la piel, el pelo o los alimentos como los ibéricos, bebidas y delicias dulces. La cadena de supermercados líder de España te soluciona el almuerzo con un plato que es una delicia, pero con cuidado, porque el exceso de su consumo puede dañarte. Por eso, los expertos recomiendan disfrutarla con moderación, combinándola con opciones más frescas y naturales para mantener un equilibrio saludable.
Mercadona tiene en su línea de platos preparados una opción que se ha convertido en la favorita de muchos: es sabrosa, práctica y perfecta para esos días en los que no hay tiempo de cocinar. Su sabor casero y su presentación lista para calentar la hacen ideal para resolver una comida sin complicaciones. Además, su precio accesible permite incluirla fácilmente en el menú semanal sin afectar demasiado al bolsillo.
Uno de los platos preparados que más éxito tiene entre los compradores es el salmón con verduras y arroz, una combinación sabrosa que se vende lista para calentar y disfrutar en cuestión de minutos. Cuesta solo 5,75 €, y por ese precio ofrece una opción práctica y rica que se ha ganado un lugar fijo en la lista de favoritos de quienes buscan algo rápido sin renunciar al sabor.
A pesar de sus ventajas, no es recomendable incluirlo en la dieta diaria. Aunque es una alternativa más equilibrada que otros platos precocinados, el salmón con verduras de Mercadona puede contener niveles elevados de sal y conservantes que, a largo plazo, podrían afectar la salud si se consume con demasiada frecuencia. Lo ideal es disfrutarlo ocasionalmente, como una solución puntual para salir del apuro sin abusar.
Come el plato estrella de Mercadona, pero con moderación dicen los expertos
Salmón con verduras, el plato de Mercadona que los expertos recomiendan comer con moderación. Fuente Pexels
Aunque el salmón con verduras y arroz parece una opción saludable a simple vista, su versión envasada incluye ciertos componentes que no son ideales para el consumo diario. Al tratarse de un plato precocinado, suele contener conservantes, potenciadores de sabor y una cantidad considerable de sal para garantizar su duración y sabor, lo que puede afectar negativamente la salud si se convierte en un hábito frecuente. El exceso de sodio, por ejemplo, está relacionado con problemas de hipertensión y retención de líquidos.
Además, al depender constantemente de platos preparados, se deja de lado la variedad de nutrientes que se obtienen al cocinar con ingredientes frescos. Este tipo de comidas suele carecer del equilibrio que ofrece una dieta casera, las raciones de verduras pueden ser menores, el tipo de grasas no siempre es el más adecuado y el arroz puede tener un índice glucémico elevado. Por eso, aunque sea una opción práctica y deliciosa la de Mercadona, lo ideal es reservarla para ocasiones puntuales y no convertirla en un alimento base del día a día.
En las redes sociales se volvió viral ese video que dice “llegaron las pipsas”, y Lidl tomo esa tendencia que está dando vueltas en el mundo, para promocionar las nuevas pizzas que tienen en sus góndolas para que lo disfrutes. Tenemos que decir que fue una jugada maestra del equipo de marcketing del supermercado que semana a semana tiene novedades para todos sus clientes.
En esta oportunidad y como te hemos contado anteriormente, se trata de las pizzas congeladas que tienen para que solamente le des calor y lo disfrutes. Podrían ser una simple masa con salsa y queso, pero no, se podría decir que es una auténtica obra de arte culinaria italiana que apenas toca el paladar, una mezcla de sabores que recorren nuestras papilas gustativas que tienes que probar sin duda ¿Quieres saber os sabores?
Lidl ha revolucionado TikTok con su última promoción de pizzas congeladas, específicamente las pizzas Alfredo, que han causado sensación por su sabor y calidad. Entre las más destacadas se encuentran la Prosciutto, la Mozzarella, la clásica de Atún y una Pizza Especial que combina ingredientes como salami y salchichón, logrando una mezcla potente y deliciosa. Estas opciones han sido muy bien recibidas por los consumidores que buscan soluciones rápidas, sabrosas y económicas para sus comidas, sin renunciar al sabor de una buena pizza italiana.
Todas estas variedades tienen algo en común, su precio accesible. Por menos de 5 euros, Lidl ofrece pizzas generosas en tamaño, con masa fina y una cantidad de ingredientes que no decepciona. Desde las más simples, como la de mozzarella, hasta combinaciones más intensas con embutidos, hay una opción para cada gusto. Son perfectas para una cena rápida entre semana o para compartir en una noche de película. Con esta gama, Lidl demuestra una vez más que sabe cómo ofrecer calidad sin que el bolsillo sufra.
Las pizzas de Lidl que no puede faltar en tu nevera
Las pizzas de Lidl que disfrutaras sin culpa. Fuente Pexels
Disfrutar de una buena pizza no solo depende de los ingredientes, sino también de con qué la acompañamos. Para quienes prefieren una experiencia clásica, una cerveza bien fría, especialmente una tipo lager, es el maridaje perfecto para equilibrar los sabores salados del queso y los embutidos. Si la pizza es más ligera, como la de mozzarella o atún, un vino blanco seco o incluso un refresco con burbujas puede complementar muy bien sin opacar el sabor principal.
En cambio, si eliges una pizza con ingredientes más intensos como salami, salchichón o jamón, un vino tinto joven o una bebida con cuerpo, como una cerveza artesanal, potenciará cada bocado. Y para quienes prefieren opciones sin alcohol, una limonada casera o agua con gas y rodajas de limón son alternativas refrescantes. Lo mejor es que en Lidl no solo encuentras una gran variedad de pizzas, también puedes conseguir bebidas ideales para armar una velada deliciosa y completa, sin gastar de más.
Todos hemos experimentado ese momento de frustración. La conexión WiFi funciona perfectamente en el salón pero, al cruzar cierto umbral de la casa, parece que entramos en una dimensión paralela donde la tecnología se rinde ante fuerzas invisibles. Este fenómeno, lejos de ser una rareza, afecta a millones de hogares españoles que conviven con estas zonas oscuras donde la señal digital se desvanece como por arte de magia, creando verdaderos puntos ciegos en nuestra conectividad diaria.
La era digital en la que vivimos ha convertido la conexión permanente en una necesidad básica, casi al nivel del agua o la electricidad. Sin embargo, estas zonas muertas digitales en nuestros propios hogares representan un desafío cotidiano que va más allá de la simple molestia cuando intentamos hacer una videollamada o consultar una receta en línea. El problema no se limita únicamente a la conexión WiFi, sino que afecta también a la señal móvil, creando auténticos agujeros negros de comunicación donde cualquier dispositivo parece rendirse ante lo inevitable.
LOS CULPABLES INVISIBLES: ARQUITECTURA Y MATERIALES QUE BLOQUEAN TU SEÑAL
Fuente: Freepik
La estructura de nuestros hogares juega un papel fundamental en la calidad de la conexión que recibimos. Los muros de hormigón armado, típicos en la construcción española de determinadas épocas, actúan como verdaderas barreras para las ondas electromagnéticas que transportan nuestra preciada señal WiFi. Este tipo de construcción, pensada para ofrecer mayor resistencia y aislamiento térmico, se convierte paradójicamente en un obstáculo para la tecnología que pretendemos utilizar dentro de ella.
No es casualidad que el baño sea frecuentemente uno de estos puntos negros digitales. Las tuberías metálicas, combinadas con superficies reflectantes como espejos y azulejos, crean un entorno particularmente hostil para las señales inalámbricas. Los materiales cerámicos y metálicos dispersan y absorben las ondas, mientras que la concentración de instalaciones en un espacio relativamente pequeño multiplica las interferencias. El resultado es ese rincón donde tu móvil pierde cobertura justo cuando te disponías a leer tranquilamente las últimas noticias.
EL FENÓMENO DE LA «JAULA DE FARADAY» EN TU HOGAR
Fuente: Freepik
Quizás nunca hayas oído hablar de Michael Faraday, pero su legado afecta directamente a la conectividad de tu hogar. Este científico describió cómo una estructura metálica cerrada bloquea los campos electromagnéticos externos, un principio que involuntariamente reproducimos en ciertas áreas de nuestras viviendas, creando lo que los técnicos denominan «jaulas de Faraday» improvisadas. Ascensores, sótanos y garajes son ejemplos habituales donde este fenómeno se manifiesta con especial intensidad, convirtiendo estos espacios en auténticos desiertos digitales.
La modernidad arquitectónica no siempre ha solucionado este problema, sino que en ocasiones lo ha agravado. Los cristales con tratamiento de baja emisividad, cada vez más presentes en las viviendas por su eficiencia energética, incorporan capas metálicas microscópicas que, si bien ayudan a mantener la temperatura interior, también obstaculizan significativamente las señales WiFi y móviles. Esta circunstancia crea la paradoja de hogares tecnológicamente avanzados en términos de sostenibilidad pero digitalmente limitados en cuanto a conectividad inalámbrica.
NO SOLO ES TU CASA: INHIBIDORES NATURALES Y ARTIFICIALES
Fuente: Freepik
El entorno que rodea nuestra vivienda también juega un papel crucial en la calidad de nuestra conexión. La densidad urbana, con edificios altos que bloquean líneas directas con antenas de telefonía, puede crear zonas de sombra digital incluso en pleno centro de la ciudad. La orientación de la vivienda, la proximidad de grandes estructuras metálicas o incluso la vegetación densa son factores externos que contribuyen a crear estos puntos ciegos donde la señal móvil se debilita hasta desaparecer.
Los electrodomésticos modernos se han convertido en silenciosos saboteadores de nuestra conectividad. Hornos microondas, que operan en frecuencias similares a las redes WiFi domésticas, pueden crear interferencias temporales pero intensas. También los sistemas de alarma, cámaras de seguridad inalámbricas e incluso los cada vez más populares asistentes virtuales compiten por el mismo espacio radioeléctrico, generando un entorno digitalmente contaminado donde las señales se entrecruzan y debilitan mutuamente.
DETECTA Y COMBATE LOS PUNTOS NEGROS DIGITALES
Identificar estos rincones oscuros es el primer paso para resolverlos. Aplicaciones específicas de medición de señal WiFi permiten realizar un «mapa de calor» de nuestra vivienda, visualizando gráficamente dónde se concentran las zonas problemáticas y facilitando la toma de decisiones para su mejora. Estas herramientas, muchas de ellas gratuitas, ofrecen una radiografía digital de nuestro hogar que puede resultar reveladora, mostrando patrones que difícilmente detectaríamos sin ayuda tecnológica.
Las soluciones no siempre requieren grandes inversiones o conocimientos técnicos avanzados. Reposicionar el router WiFi, alejándolo de superficies metálicas y elevándolo para evitar obstáculos, puede marcar una diferencia sustancial en la distribución de la señal. Los repetidores WiFi, amplificadores de señal móvil o los sistemas de red en malla (mesh) representan opciones escalables según la envergadura del problema y el presupuesto disponible. En casos extremos, la instalación estratégica de puntos de acceso por cable en habitaciones críticas puede ser la única solución viable para garantizar una conexión estable.
LA REVOLUCIÓN SILENCIOSA: NUEVAS TECNOLOGÍAS CONTRA LOS PUNTOS CIEGOS
Fuente: Freepik
El avance tecnológico trabaja incansablemente para superar estas limitaciones. Los nuevos estándares WiFi 6 y WiFi 6E, diseñados específicamente para entornos con alta densidad de dispositivos, ofrecen mayor penetración de señal y mejor gestión de los recursos radioeléctricos. Estas tecnologías comienzan a democratizarse, incorporándose progresivamente a los routers domésticos y prometiendo minimizar esos puntos negros que tanto nos frustran.
En paralelo, la expansión de las redes 5G está llamada a revolucionar nuestra conectividad móvil incluso en interiores. Esta nueva generación de telefonía utiliza frecuencias diversas, algunas de ellas con mayor capacidad de penetración en edificios, lo que podría significar el fin de esas llamadas entrecortadas o mensajes que nunca terminan de enviarse desde determinados rincones de casa. La combinación de WiFi avanzado y 5G crea un ecosistema de conectividad redundante donde, si una tecnología falla, la otra puede tomar el relevo de forma transparente para el usuario.
Nuestros hogares evolucionan constantemente hacia entornos más conectados, pero también más complejos desde el punto de vista de las comunicaciones inalámbricas. Comprender los factores que afectan a nuestra conectividad WiFi y móvil es fundamental para tomar decisiones informadas, ya sea al renovar nuestros equipos o al planificar reformas. Los puntos ciegos digitales no son una condena perpetua sino un desafío técnico que, con las herramientas y conocimientos adecuados, podemos superar para disfrutar de una experiencia digital fluida en cada rincón de nuestro hogar.
La próxima vez que te encuentres en ese rincón donde tu móvil pierde cobertura o la conexión WiFi parece evaporarse, recuerda que no estás ante un fenómeno sobrenatural sino ante un problema físico con soluciones tangibles. La tecnología que nos ha hecho dependientes de la conectividad constante también nos ofrece las herramientas para garantizarla, creando hogares verdaderamente inteligentes donde los puntos ciegos digitales sean, finalmente, cosa del pasado.
En el sector beuty del Mercadona hay novedades y de las que te encantaran. La cadena de supermercados líder de España ha lanzado una fragancia que promete convertirse en el nuevo objeto de deseo de muchas, especialmente de quienes aman los perfumes de lujo pero no quieren vaciar su cartera. La cadena de supermercados española, conocida por ofrecer productos de calidad a precios bajos, ha sorprendido con una nueva versión que imita a la perfección un perfume icónico de alta gama.
No es la primera vez que Mercadona acierta con sus equivalencias de perfumes famosos, pero esta nueva propuesta ha generado revuelo por su similitud casi exacta con una fragancia de diseñador que muchas mujeres olfatean y les encanta. Mientras que los originales rondan en precios más elevados, esta alternativa se puede conseguir por menos de 10, sin renunciar a un aroma sofisticado y duradero. Una vez más, el supermercado demuestra que el lujo también puede estar al alcance de todos.
Las copias en perfumes que Mercadona tiene a precios tentadores
No es uno, son más, es que Mercadona se reinventa todo el tiempo. Por menos de 10 euros, es posible llevarse a casa aromas muy similares a los que lideran las listas de ventas internacionales. Ejemplos como Como Tú, que evoca el mítico Amor Amor de Cacharel, o Gold, que recuerda al elegante Sí de Giorgio Armani, demuestran que el supermercado sabe muy bien cómo conquistar el olfato y el bolsillo de sus clientas. Estas fragancias no solo imitan el aroma, también logran transmitir esa misma sensación de sofisticación que ofrecen los originales.
A esta colección se suman Atracción, con una esencia muy parecida a la de The One de Dolce & Gabbana, y Extratime, una alternativa más que acertada al sensual Good Girl de Carolina Herrera. Lo mejor es que, mientras los perfumes de firma suelen costar entre 80 y 100 euros, los de Mercadona se mantienen por debajo de los 10, sin renunciar a la calidad ni a una duración más que aceptable. Así, el supermercado se posiciona como un auténtico competidor en el mundo de la perfumería, ofreciendo lujo accesible en cada estantería.
Tips para cuidar el uso de tu perfume de Mercadona
Consejos útiles que tienes que tener en cuenta para que el perfume te dure más. Fuente Pixels
Si quieres que tu perfume dure todo el día, el primer paso es aplicarlo sobre la piel hidratada. Una buena crema sin aroma ayuda a que las moléculas del perfume se adhieran mejor y no se evaporen tan rápido. También es importante rociarlo en los puntos de pulso, detrás de las orejas, en las muñecas, la parte interna de los codos y detrás de las rodillas. Estas zonas emiten más calor corporal, lo que potencia la fragancia y la hace más envolvente. Evita frotarte las muñecas después de aplicarlo, ya que ese gesto puede romper la estructura del perfume y hacer que su aroma desaparezca más rápido.
Otro truco infalible es aplicar una pequeña cantidad en la ropa o el cabello, siempre con precaución para no manchar las prendas ni resecar la melena. Algunas personas incluso rocían un poco en el aire y caminan dentro de esa nube perfumada, logrando una difusión más sutil pero efectiva. También conviene guardar el frasco en un lugar fresco, seco y lejos de la luz directa, ya que el calor y la humedad pueden alterar la composición del perfume. Siguiendo estos pasos, incluso una fragancia económica como las de Mercadona puede dejar una estela duradera y cautivadora durante horas.
Miles de mujeres en España buscan alternativas naturales para aliviar sus molestias mensuales sin recurrir constantemente a fármacos. El dolor menstrual afecta a tres de cada cuatro mujeres en edad fértil, convirtiendo cada mes en un desafío para muchas que ven mermada su calidad de vida durante varios días. Esta condición, técnicamente conocida como dismenorrea, ha llevado a numerosas investigaciones sobre remedios naturales que puedan ofrecer alivio sin los efectos secundarios asociados a los medicamentos de síntesis.
En las cocinas españolas se encuentra un tesoro gastronómico que también podría ser la solución para millones de mujeres que sufren cada mes: el azafrán. Esta especia milenaria, presente en platos tan emblemáticos como la paella valenciana o el arroz con leche asturiano, esconde propiedades medicinales que la ciencia moderna está redescubriendo con resultados sorprendentes. Investigaciones recientes han puesto el foco en sus compuestos activos, capaces de reducir la intensidad del dolor menstrual y mejorar otros síntomas asociados al ciclo femenino.
EL AZAFRÁN: DE LA COCINA A LA MEDICINA NATURAL
Fuente: Freepik
La historia del azafrán como planta medicinal se remonta a las antiguas civilizaciones de Oriente Medio, donde ya era valorado tanto por sus cualidades culinarias como terapéuticas. Los griegos y romanos lo utilizaban para tratar diversas dolencias, entre ellas las relacionadas con el sistema reproductivo femenino. Esta especia derivada de los estigmas de la flor Crocus sativus contiene compuestos bioactivos como la crocina y el safranal, responsables no solo de su característico color y aroma, sino también de sus efectos antiinflamatorios y analgésicos que pueden resultar beneficiosos durante la menstruación.
En España, primer productor mundial de azafrán de alta calidad, esta especia ha formado parte de la tradición gastronómica durante siglos, pero su uso medicinal había quedado relegado al olvido frente al auge de los fármacos modernos. Los estudios científicos realizados en la última década han revelado que los principios activos del azafrán pueden ser tan efectivos como algunos medicamentos convencionales para aliviar el dolor menstrual. Las investigaciones demuestran que su consumo regular durante el ciclo menstrual puede reducir significativamente la intensidad y duración del dolor, proporcionando un alivio natural que muchas mujeres buscan como alternativa a los analgésicos habituales.
LA CIENCIA RESPALDA LO QUE LA TRADICIÓN YA CONOCÍA
Fuente: Freepik
Un estudio publicado en el Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics comparó los efectos del azafrán con los del ibuprofeno en mujeres con dismenorrea moderada a severa. Los resultados fueron reveladores: las participantes que consumieron cápsulas de azafrán experimentaron una reducción del dolor similar a las que tomaron ibuprofeno, pero con menos efectos secundarios digestivos. Las propiedades antiespasmódicas del azafrán actúan directamente sobre el músculo uterino, relajando las contracciones que causan el dolor menstrual y proporcionando un alivio que muchas mujeres describen como más duradero que el de los analgésicos convencionales.
Investigadores de la Universidad de Teherán realizaron un ensayo clínico aleatorizado y doble ciego que monitorizó a 180 mujeres durante tres ciclos menstruales consecutivos. El grupo que recibió extracto de azafrán reportó una disminución del 50% en la intensidad del dolor menstrual, frente al 38% del grupo que tomó un placebo. Estos hallazgos científicos confirman lo que la medicina tradicional persa y árabe han sostenido durante siglos sobre las propiedades del azafrán para aliviar las molestias femeninas, demostrando que no se trata simplemente de un remedio de abuela sin fundamento, sino de una alternativa terapéutica con base científica.
CÓMO INCORPORAR EL AZAFRÁN PARA COMBATIR EL DOLOR MENSTRUAL
Fuente: Freepik
Existen diversas formas de aprovechar los beneficios del azafrán para aliviar las molestias menstruales, siendo la infusión una de las más accesibles y efectivas. Para prepararla correctamente, se recomienda añadir entre 7 y 10 hebras de azafrán a una taza de agua caliente y dejar reposar durante unos minutos. Esta bebida puede consumirse dos veces al día durante los días previos y durante la menstruación para obtener mejores resultados, creando un efecto acumulativo que potencia sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas.
Otra opción cada vez más popular es la incorporación del azafrán en la dieta diaria, añadiéndolo a platos como arroces, sopas o incluso postres. Los especialistas en nutrición recomiendan comenzar este consumo unos días antes de la fecha prevista para la menstruación. La combinación del azafrán con otros alimentos antiinflamatorios como la cúrcuma, el jengibre o el omega-3 puede potenciar su efecto beneficioso sobre el dolor menstrual, creando una estrategia nutricional integral que muchas mujeres ya están adoptando con resultados satisfactorios. Los suplementos de azafrán estandarizados también están disponibles en herbolarios y farmacias para quienes prefieren esta presentación más conveniente.
MÁS ALLÁ DEL DOLOR: OTROS BENEFICIOS DEL AZAFRÁN PARA LA SALUD FEMENINA
Fuente: Freepik
El potencial terapéutico del azafrán trasciende el alivio del dolor menstrual, extendiéndose a otros aspectos de la salud femenina igualmente importantes. Diversos estudios han observado su eficacia para reducir síntomas del síndrome premenstrual como los cambios de humor, la irritabilidad y la retención de líquidos. Los compuestos del azafrán aumentan los niveles de serotonina en el cerebro, neurotransmisor relacionado con el bienestar emocional, lo que explica su capacidad para mejorar el estado anímico durante el ciclo menstrual.
La acción antioxidante del azafrán también resulta beneficiosa para la salud hormonal femenina, ayudando a regular el ciclo menstrual y mejorando la función ovárica. Investigaciones preliminares sugieren que podría ser útil en casos de infertilidad relacionada con la edad o el estrés oxidativo. El consumo regular de esta especia puede contribuir a equilibrar los niveles hormonales y reducir la inflamación crónica asociada a trastornos como la endometriosis o el síndrome de ovario poliquístico, condiciones que afectan a millones de mujeres en España y que suelen estar vinculadas con dolor menstrual severo. Estos hallazgos abren nuevas vías de investigación sobre el papel del azafrán en tratamientos integrales para la salud reproductiva.
PRECAUCIONES Y CONSIDERACIONES AL UTILIZAR AZAFRÁN CONTRA EL DOLOR MENSTRUAL
Fuente: Freepik
A pesar de sus numerosos beneficios, es importante conocer las dosis recomendadas del azafrán para evitar efectos adversos. Los expertos aconsejan no superar los 30 mg diarios de extracto estandarizado, ya que dosis mayores podrían provocar náuseas, vómitos o alteraciones en la presión arterial. Las mujeres embarazadas deben consultar con su médico antes de utilizar azafrán con fines medicinales, pues en dosis elevadas podría tener efectos estimulantes sobre el útero que, si bien son beneficiosos para aliviar el dolor menstrual, podrían no ser recomendables durante la gestación.
Como ocurre con cualquier remedio natural, la respuesta al azafrán para el dolor menstrual puede variar entre diferentes personas, y los resultados podrían no ser inmediatos. Médicos especialistas en ginecología recomiendan mantener un diario de síntomas durante al menos tres ciclos menstruales para evaluar la efectividad del tratamiento con azafrán. En casos de dolor menstrual incapacitante o que no responde a terapias convencionales ni alternativas es fundamental buscar atención médica especializada, pues podría ser indicativo de condiciones subyacentes como endometriosis o adenomiosis que requieren diagnóstico y tratamiento específicos. El azafrán puede ser un aliado en el manejo del dolor, pero no debe reemplazar la atención médica cuando esta sea necesaria.
El redescubrimiento del azafrán como aliado contra el dolor menstrual representa una perfecta simbiosis entre la sabiduría tradicional y la ciencia moderna. Esta especia, tesoro gastronómico de la cocina mediterránea, emerge ahora como una alternativa natural y efectiva para millones de mujeres que buscan alivio sin los efectos secundarios asociados a los medicamentos convencionales. Su facilidad de uso, disponibilidad y respaldo científico lo posicionan como una opción a considerar en el manejo integral de las molestias menstruales, especialmente para quienes prefieren enfoques más naturales para su salud.
Los estudios sobre el azafrán continúan avanzando, y cada vez más profesionales de la salud reconocen su potencial terapéutico en el ámbito de la salud femenina. Instituciones como la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia han comenzado a considerar las evidencias sobre remedios naturales como el azafrán en sus protocolos para el manejo del dolor menstrual. Este cambio de paradigma refleja una tendencia creciente hacia enfoques más integrales y personalizados en el cuidado de la salud, donde lo tradicional y lo moderno no se excluyen mutuamente, sino que se complementan para ofrecer las mejores opciones a cada mujer según sus necesidades y preferencias.
El 15 de marzo de 2023 Gaspar Rivera declaraba ante la juez de Manzanares (Ciudad Real) que investigada el asesinato del empresario Juan Miguel Isla en 2022. Lo hacía en un intento de colaborar con la Justicia para intentar minimizar su participación, a título de cómplice, en lo que ya se conoce como el crimen de Manzanares, que señala como autor material de este asesinato a Miguel Caba, pero además, Rivera daba las pistas a la Guardia Civil para que localizasen el emplazamiento de otro cadáver, en este caso el de Jesús González, también asesinado, presuntamente por Caba en 2019, tres años antes. Rivera explicaba a la juez que encontró el cadáver de Isla envuelto en una alfombra.
Rivera, un jubilado de 73 años y adicto a las máquinas tragaperras, era empleado por Antonio Caba para hacer recados, que le acompañase en algunos trámites, además de buscarle fincas que poder comprar y luego revender, el negocio al que se dedicaba el presunto asesino de los dos empresarios desaparecidos en Manzanares, Juan Miguel Isla y Jesús González.
Gracias a su confesión, unida a las pruebas que ya había recabado la Guardia Civil, se acusó formalmente por el homicidio de Juan Miguel Isla a Gaspar Rivera, Antonio Caba como autor material y posteriormente a un socio de éste, Juan Carlos Sánchez Lugarnuevo, que según el auto de procesamiento «habría participado personalmente y a través de una sociedad mercantil de la que es administrador auxiliando a los autores materiales del homicidio para obtener beneficio del provecho o producto de aquel, ayudando a los mismos a tratar de eludir la investigación».
Rivera explicaba a la juez que una mañana de julio de 2022 su amigo Antonio Caba le llamó para que le acompañase a una finca de Manzanares. Gaspar le contó al juez que una vez allí Caba le enseñó un cadáver en el salón de la casa y le ofreció 25.000 euros por ayudarle a deshacerse de las pruebas. Entre los dos envolvieron el cuerpo con una alfombra y una lona que Caba llevaba en su coche y lo tiraron a un pozo de la finca. Horas después le encargó llevarse el coche de la víctima y abandonarlo en Albacete.
El vehículo de Isla, un Renault Clio, fue localizado gracias a la colaboración ciudadana en enero de 2023 en un descampado de Albacete hasta donde fue trasladado por Rivera.
Caba ejercía de corredor de fincas, y esa mañana había acompañado al empresario Juan Miguel Isla a cobrar 50.000 euros del pago de una finca que había vendido. En menos de una semana la Guardia Civil ya señalaba a Caba como principal sospechoso y a su amigo Gaspar también. En pocas semanas, los investigadores descubrieron que el jubilado fue el último en conducir el coche de la víctima. En marzo de 2023 la Guardia Civil ya había acotado el número de sospechosos y finalmente estrecharon el cerco sobre Caba y Rivera.
Gaspar confesó en el juzgado su versión: él sólo ayudó a esconder el cadáver y el coche de la víctima. Su amigo Caba le pagó unos cientos de euros, nunca le dio los miles de euros que le prometió. Un día «me daba 50 euros, otro 20, pero nunca lo que me había prometido», explicaba a la juez. De esa manera, toda la coartada de Caba se desmoronaba, que desde entonces jamás ha confesado el crimen.
El empresario Juan Miguel Isla acudió a a Manzanares para cobrar 50.000 € de la venta de una finca, como había hecho en otras ocasiones, ya que había vendido unas fincas a dos hermanos por 1.350.000 €, que habían pagado mediante dos transferencias bancarias el 24 de enero y el 4 de mayo de 2022 y cuatro pagos en efectivo de 50.000 € cada uno el 6 de mayo, el 20 del mismo mes, el 24 de junio y ese mismo día 22 de julio que fue asesinado de un disparo por, presuntamente, Antonio Caba.
Caba contó a la Guardia Civil que había dejado al empresario asesinado en Manzanares donde lo había recogido unas horas antes, pero era mentira. En realidad fue hasta la cercana localidad de Valdepeñas a buscar a Rivera para llevarlo en su propio coche hasta Manzanares, luego encargó al jubilado que se deshiciera del coche de Isla.
A las 13 horas y 48 minutos del mismo 22 de julio de 2022 las cámaras de la Policía Local de Manzanares grabaron el coche de Isla saliendo por un ramal de la CM9313 en dirección a la localidad de Membrilla (Ciudad Real). A las 13 horas y 54 minutos el coche de Isla entra en la Estación de Servicio Virgen del Rocío, de Membrilla. La Guardia Civil escribió en el informe ante la juez que a las 13 horas y 56 minutos «se baja una persona del puesto de conductor del vehículo, dejando la puerta abierta, abre la tapa del combustible, interactúa con la empleada de la gasolinera y tras repostar entra en la tienda».
SALIÓ DE MANZANARES Y PARÓ A ECHAR GASOLINA
Los investigadores accedieron a las cámaras del interior del local, donde comprobaron que «el conductor se aproxima al mostrador», luego «se observa «cómo la empleada de la gasolinera, tras teclear en la pantalla, saca el ticket de la máquina y deposita sobre la balda superior del mostrador un billete de 20 € y varias monedas sueltas. Mientras sucede esta operación, el usuario del vehículo Renault Clio (…) se aleja de la cámara, en dirección a las cámaras refrigeradas, observándose este movimiento a través de la cámara 2, que focaliza la entrada al establecimiento y tiene una imagen más amplia de éste». A las 13 horas y 59 minutos se observa «cómo el usuario del vehículo (…) regresa al mostrador con un refresco en la mano izquierda (…). Antes de llegar al mostrador, hace una parada ante la estantería en que se encuentra frente a éste y coge un envase de comida con su mano derecha».
Ese hombre era Gaspar Rivera. A las «14 horas, Gaspar Rivera se sube al vehículo por la puerta del conductor, comenzando la marcha a las 14.01 horas incorporándose a la carretera dirección La Solana». Para intentar no dejar rastro de su paso el hombre no contestó a las insistentes llamadas de su hijo al teléfono móvil durante ocho horas.
Las imágenes de Gaspar Rivera fueron comparadas con otras de su DNI y su carnet de conducir concluyendo que el conductor del coche del empresario fallecido y Gaspar eran la misma persona. El hallazgo del vehículo se produjo la noche del 25 de enero de 2023 tras la llamada de una vecina de Albacete. Tras ser detenido Rivera se derrumbo y contó toda la verdad. Ahora está en libertad a la espera de juicio. De hecho, el único de los tres que permanece en prisión preventiva es Antonio Caba.
El PSOE ha dejado de estar cómodo en la tradicionalmente conservadora Cantabria tras haberla cogobernado 16 de los últimos 22 años. El posible giro a la derecha de sus socios del Partido Regionalista de Cantabria (PRC) tras la jubilación de Miguel Ángel Revilla posibilita que esta formación vuela a gobernar con el PP.
El presidente de Cantabria Pedro Sánchez creía que la decisión de Revilla de no presentarse a las elecciones de 2027 iba a favorecer a su barón Pablo Zuloaga. Pero el exvicepresidente perdió las primarias regionales del PSOE hace unas semanas.
EL PRC PODRÍA ALEJARSE DEL PSOE
El PRC celebra primarias para elegir candidato en 2027. En el proceso se enfrentan la oficialista Paula Fernández, secretaria de Organización de los regionalistas, y el candidato outsider Pablo Diestro, alcalde de Reocín y proclive a alejar a su partido del PSOE.
«En los últimos años nos hemos acercado demasiado al Partido Socialista, hemos estado demasiado cerca de ellos y creo que esa no es nuestra función. Nuestra función es estar cerca de los cántabros y de Cantabria», asegura.
Diestro cree que el PRC debería estar cogobernando con el PP, que manda en solitario: «Lo dije en su momento y tuve críticas dentro de mi propio partido. Teníamos que haber explorado esa posibilidad. No digo que la solución fuera a la misma que hemos llegado, pero que el Partido Regionalista sí debió negociar con el Partido Popular un Gobierno de coalición, porque nosotros no somos de izquierdas ni de derechas, somos de lo mejor para Cantabria y los cántabros».
«En esta situación de mayoría importante del PP, el PRC hubiese servido de contrapeso en ese Gobierno, y estar dentro no es lo mismo que estar fuera, como estamos viendo. No estamos dentro del Gobierno pero hemos aprobado la investidura de una presidenta y dos presupuestos de Cantabria», añade en eldiario.es.
Diestro asegura tener «buena sintonía» con Miguel Ángel Revilla, que es proclive a que el edil acepte un acuerdo para integrarse en la candidatura de Paula Fernández y así se evite convocar a la militancia a las urnas en el mes de mayo.
EL CANDIDATO DE SÁNCHEZ PERDIÓ LAS PRIMARIAS
En Cantabria el PSOE celebró hace unas semanas sus primarias reñidas que perdió el candidato sanchista Pablo Zuloaga, que fue vencido por su antiguo aliado y hoy diputado en el Congreso Pedro Casares.
Tras una campaña muy tensa que fue coronada con un bronco debate entre los 2 candidatos, Casares venció y prometió «coser el partido» y «unir e integrar a todo el Partido Socialista de Cantabria en un proyecto». El diputado fue apoyado por la alcaldesa de Castro Urdiales, Susana Herrán; la exsecretarias generales del PSOE cántabro y exvicepresidentas de Cantabria Lola Gorostiaga y Eva Díaz Tezanos; y buena parte de la militancia regional.
SÁNCHEZ SACÓ A CASARES DE LA EJECUTIVA DEL PSOE
Una candidatura patrocinada por Pedro Casares ya logró ganar las primarias para llevar a representantes cántabros al último Congreso estatal del PSOE, que se celebró en Sevilla. Este hecho propició que el entonces secretario Pablo Zuloaga fuese el único barón autonómico que no liderase su delegación. Zuloaga, fuertemente respaldado por Ferraz, aplaudió que Sánchez se vengara de Casares sacándolo de la Ejecutiva Federal del PSOE.
El secretario de Organización Santos Cerdán aupó a la Ejecutiva a la mano derecha de Zuloaga, la delegada del Gobierno en Cantabria Eugenia Gómez de Diego. «Es una satisfacción y una buena noticia ver el respaldo de Pedro Sánchez al trabajo que venimos haciendo los socialistas de Cantabria y en especial desde la dirección del PSOE de Cantabria», dijo Zuloaga.
Casares se tomó con diplomacia el hecho de quedarse fuera de la ejecutiva del PSOE, tal y como expresó en X. «Formar parte de la Ejecutiva Federal del PSOE con Pedro Sánchez ha sido uno de los mayores orgullos de mi vida. Empieza una nueva etapa de compromiso con Cantabria. Tenemos mucho trabajo por delante para que el PSOE de Cantabria vuelva a ser el de la ilusión y la esperanza», escribió.
Pablo Iglesias toma oxígeno y el CIS da a Podemos el umbral mínimo para poder entrar en el Congreso de los Diputados, mientras Sumar lo tendrá complicado para reeditar los resultados del pasado 23-J. La encuestadora dirigida por José Félix Tezanos otorga un ascenso de Podemos, como también de Vox, mientras el resto de grupos más importantes del arco parlamentario caen con relativa fuerza. El PSOE no aguanta con la corrupción ni tampoco da con la tecla para solucionar los problema de la vivienda, la crisis económica, la inseguridad y la inmigración, que se coloca como el cuarto gran problema.
La permanencia de Pedro Sánchez al frente de La Moncloa depende exclusivamente de Podemos, a pesar de no tener ni Presupuestos y tener que pactar una y otra vez con los nacionalistas e independentistas vascos y catalanes, los más beneficiados por el primer paquete de medidas ante los aranceles de la Administración de Donald Trump.
A pesar de que Sumar ha tensado la cuerda, la realidad es que Yolanda Díaz agacha la cabeza en el último momento para seguir apoyando al PSOE -y mantener de paso sus cinco Ministerios junto con su ejército de asesores-. Dentro de las filas de Sumar se abre el infierno, una guerra abierta por marcar la distancia con Yolanda Díaz, la ministra de Trabajo y vicepresidenta venida a menos y con la súplica a los ‘morados’ para reunificar las fuerzas.
LOS MENORES DE EDAD PODRÍAN VOTAR EN 2027
Por el momento, el portazo está asegurado, aunque quedan todavía dos años para las elecciones generales, si finalmente Pedro Sánchez mantiene su palabra y no hay cambio de opinión a la vista. No obstante, hay ciertas señales de un adelanto electoral, como la oferta de oposiciones, una de las más grandes de los últimos años, el pago de favores a los independentistas y la bajada de la edad electoral a los 16 años.
Irene Montero e Ione Belarra, cabezas de lista de Podemos en las próximas generales | Fuente: Agencias
No obstante, la convocatoria electoral antes de tiempo podría romper aún más a la izquierda, donde el PSOE está valorado en los extremos, según el CIS, por encima de Sumar e incluso Bildu. De ahí la importancia de reunificar a una izquierda desquebrajada, más cuando Más Madrid y Compromís muestran sus reticencias a unirse en la misma confluencia bajo un único liderazgo. En este sentido, no se descartan bicefalias o tricefalias, con Mónica García, Joan Baldoví y la propia Yolanda Díaz.
La mayoría progresista se pondrá en juego en esas elecciones, más con esa guerra interna, donde el PSOE tratará de mantener la hegemonía y fagocitar a los caídos. El invento de Sumar no tenía otro objetivo que acabar con Podemos, con purga incluida del Gobierno. Los morados respondieron con la ruptura del grupo en el Congreso y con un duelo fratricida en las urnas europeas. Desde entonces, todo ha ido a más, hasta el punto de una venganza personal en forma de libro.
En Podemos tienen claro que no hay amigos en esta guerra en la izquierda. No hay unión ni tampoco la habrá con Yolanda Díaz. La V Asamblea Ciudadana dejó clara la estrategia, que dejó helados a los ausentes de la izquierda tras cerrarse la posibilidad de remontar unidos. La ruptura entre ambas partes es total, incluso con la nueva cabecera que compaginan Carlos Martín y Lara Hernández. Ambos han pedido unidad, pero no hay vuelta atrás con Irene Montero e Ione Belarra, que reniegan de la convivencia en pleno camino a la resurrección de los de Pablo Iglesias.
PODEMOS INVITA AL RESTO DE FUERZAS A SUMARSE A SU PROYECTO
En ese camino, Podemos insta al resto de fuerzas a aglutinarse en sus siglas, haciendo caso omiso a las peticiones de Izquierda Unida, con Antonio Maíllo al frente. Por el momento, los de Iglesias llevan el bastón de mando, y más tras la gran purga realizada.
Maíllo busca un acuerdo para las elecciones autonómicas de Andalucía, donde María Jesús Montero liderará al PSOE, mientras la izquierda está rota y presentará las candidaturas sueltas, un hecho que beneficiará a la formación más votada y dejará a más de uno fuera del Parlamento.
En enemigos íntimos, Pablo Iglesias deja clara la estrategia de la izquierda para acabar con su liderazgo, con nombres y apellidos, y montar una izquierda débil al servicio del PSOE, tal y como hacen ahora los ‘fucsias’ de García y demás, incluso los Comunes se han rendido al PSC, como ha ocurrido con Más País y Compromís. IU, por el momento, se quedaría en Marinaleda, su bastión, pero poco más si acude en solitario a unas autonómicas o generales.
