Mercadona lo ha vuelto a hacer. En sus estanterías, entre productos que ya son favoritos del público, se esconde una crema que está causando revuelo entre los amantes del skincare. Y es que, según clientas fieles y expertas en belleza, esta fórmula de bajo coste guarda una sorprendente similitud con una de las cremas antiarrugas más caras y exclusivas del mercado: hablamos de una alternativa que ofrece resultados visibles sin vaciar la cartera.
Mientras muchas personas sueñan con probar tratamientos de lujo con precios que son una exageración, pero en Mercadona existe una opción “secreta” que promete efectos similares gracias a sus ingredientes hidratantes y rejuvenecedores. Por menos de una décima parte del precio de las grandes marcas, esta crema ha empezado a ganar fama por su textura rica, su rápida absorción y su capacidad para mejorar la apariencia de las arrugas en pocas semanas.
El producto estrella que arrasa en ventas en el Mercadona
El sérum estrella que arrasa en ventas de Deliplus. Fuente Mercadona
El protagonista de esta revolución cosmética en Deliplus es el sérum ultra concentrado de Sisbela, una fórmula avanzada que combina silicio orgánico y colágeno marino. Este producto actúa como un poderoso preparador de la piel, potenciando los efectos regeneradores y reparadores de la Crema Revitalizante Reestructuradora de la misma línea. Está especialmente formulado para tratar rostros con signos visibles de flacidez, arrugas marcadas y falta de luminosidad, aunque se recomienda evitar su uso en pieles sensibles.
Entre sus ingredientes clave destaca el silicio orgánico, un activo que estimula la regeneración celular y promueve la formación de fibras de colágeno y elastina, esenciales para mantener la firmeza y elasticidad de la piel. A esto se suma el hidrolizado de elastina, que aporta aminoácidos y péptidos fundamentales para reforzar la estructura cutánea y mejorar visiblemente su aspecto. El resultado es una piel más tersa, hidratada y revitalizada por una fracción del precio que pagarías en firmas de lujo.
Los beneficios de la crema estrella de Mercadona que no conocías
Los beneficios del sérum de Deliplus. Fuente Pexels
Uno de los mayores atractivos de esta crema es su acción regenerante y redensificante, que ayuda a devolverle a la piel una apariencia más joven y saludable. Gracias a su fórmula rica en activos como el silicio orgánico y el colágeno marino, la piel recupera firmeza desde las capas más profundas, lo que se traduce en un rostro más definido y con menos signos de envejecimiento. Al usarse de forma constante, se nota una piel visiblemente más densa, con mejor textura y tono uniforme.
Además, este tratamiento intensivo refuerza la elasticidad natural de la piel y mejora su nutrición, lo que la convierte en una aliada ideal para combatir la flacidez y las arrugas. El rostro luce más terso y con mayor vitalidad, sin necesidad de tener que recurrir a tratamientos costosos. Sus beneficios no solo se perciben a simple vista, sino que también se sienten: la piel se ve más elástica, hidratada y fortalecida frente al paso del tiempo. Mercadona tiene todo lo que necesitas para cuidar tu piel.
La tentación vive arriba, o mejor dicho, en el escaparate digital y físico de los móviles reacondicionados. La promesa de hacerse con un terminal de última generación, o casi, por un pellizco de su precio original es un caramelo demasiado goloso para muchos bolsillos, especialmente en tiempos donde cada euro cuenta más que nunca. Sin embargo, como bien advierte la OCU, este mercado en plena ebullición esconde arenas movedizas donde un supuesto chollo puede convertirse rápidamente en una pesadilla tecnológica y económica si no se anda con ojo avizor.
Adentrarse en el mundo de los reacondicionados requiere algo más que buscar la etiqueta con el precio más bajo; exige una labor de detective aficionado para asegurarse de que la ganga es real y no un espejismo. No se trata simplemente de comprar un teléfono usado sin más, sino de adquirir un dispositivo que, teóricamente, ha pasado por un proceso de revisión, reparación y limpieza para volver al ruedo en condiciones óptimas. La clave está en entender qué implica realmente ese «reacondicionamiento» y qué garantías respaldan nuestra compra, porque las diferencias entre vendedores y productos pueden ser abismales, dejando al consumidor en una posición vulnerable si no está bien informado.
¿REACONDICIONADO O SIMPLEMENTE USADO? LA GRAN DIFERENCIA
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Es fundamental no meter en el mismo saco un móvil de segunda mano vendido por un particular y un terminal reacondicionado ofrecido por una empresa especializada. El primero suele venderse «tal cual», con sus achaques y virtudes, sin más garantía que la palabra del vendedor, mientras que el segundo, en teoría, ha sido sometido a un examen técnico exhaustivo. Este proceso debería incluir la comprobación de componentes clave, la reparación o sustitución de piezas defectuosas, una limpieza profunda y, a menudo, la restauración de los ajustes de fábrica, dejándolo listo para un nuevo usuario. La calidad de este proceso, sin embargo, varía enormemente entre proveedores.
La nomenclatura utilizada para clasificar el estado de estos teléfonos, como «Grado A», «Como nuevo», «Muy bueno» o «Correcto», puede generar confusión, ya que no existe un estándar unificado y cada vendedor aplica sus propios criterios, a veces de forma bastante laxa. Un «Grado A» en una tienda podría equivaler a un «Grado B» en otra, implicando diferencias estéticas o funcionales que no siempre se detallan con claridad. Por ello, es crucial leer detenidamente la descripción del estado específico del aparato y qué significa cada grado para ese vendedor en particular, algo en lo que insisten organizaciones como la OCU para evitar sorpresas desagradables al recibir el paquete.
LA LETRA PEQUEÑA DE LA GARANTÍA: NO TODAS CUBREN IGUAL
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La legislación española establece un marco de garantías para proteger al consumidor, pero presenta matices importantes en el caso de los bienes de segunda mano o reacondicionados. Mientras que un producto nuevo goza de tres años de garantía legal, para los reacondicionados, la ley permite que vendedor y comprador pacten un plazo inferior, aunque nunca podrá ser menor a un año desde la entrega. Es imprescindible verificar cuál es el periodo exacto de garantía que ofrece el vendedor antes de finalizar la compra, ya que esta condición puede marcar una diferencia sustancial en la tranquilidad post-compra.
Además del plazo, hay que prestar atención a qué cubre exactamente esa garantía. Generalmente, se responsabiliza de defectos de conformidad que ya existieran en el momento de la venta y que no fueran evidentes o comunicados, pero puede haber exclusiones significativas. Por ejemplo, el desgaste normal de la batería, daños accidentales causados por el usuario o problemas derivados de una manipulación indebida suelen quedar fuera de cobertura. Leer con lupa los términos y condiciones de la garantía es un paso ineludible, una recomendación constante de la OCU para que los consumidores conozcan sus derechos y las limitaciones del servicio ofrecido.
BATERÍA Y PANTALLA, LOS PUNTOS DÉBILES BAJO LA LUPA
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Uno de los componentes más críticos y propensos al desgaste en un smartphone es, sin duda, la batería. Su capacidad se degrada con el tiempo y los ciclos de carga, por lo que un móvil reacondicionado, aunque funcione perfectamente en otros aspectos, podría tener una autonomía considerablemente reducida respecto a un modelo nuevo. Algunos vendedores garantizan un porcentaje mínimo de salud de la batería (por ejemplo, superior al 80% o 85%), pero no todos lo hacen ni lo especifican claramente. Preguntar explícitamente por el estado de la batería o buscar esta información en la descripción detallada del producto es vital; la OCU a menudo recibe consultas sobre este aspecto tan delicado.
La pantalla es otro elemento susceptible de presentar problemas en un terminal que ya ha tenido una vida anterior. Más allá de los arañazos superficiales, que suelen indicarse en la descripción del grado estético, hay que estar atentos a posibles defectos más graves como píxeles muertos, manchas, quemaduras (efecto «burn-in» en pantallas OLED) o problemas con la respuesta táctil. Si se compra online, donde la inspección física previa es imposible, cobra especial relevancia contar con una política de devolución clara y sin trabas que permita retornar el dispositivo si se detectan estos fallos al recibirlo, un derecho que la OCU defiende activamente para las compras a distancia.
DESCONFÍA DEL ‘CHOLLO’ EXTREMO: POSIBLES ESTAFAS Y ENGAÑOS
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Cuando una oferta parece demasiado buena para ser verdad, habitualmente es porque esconde algún tipo de trampa. Precios irrisorios por móviles de gama alta reacondicionados deben encender todas las alarmas, ya que podrían tratarse de unidades robadas, terminales bloqueados por IMEI (lo que impediría su uso con operadoras españolas), dispositivos reparados con piezas no originales de baja calidad o incluso estafas directas en las que nunca se llega a recibir el producto. La prudencia es la mejor consejera, y desconfiar de precios inexplicablemente bajos es una máxima que la OCU recuerda a los consumidores que buscan ahorrar en tecnología. La OCU ha documentado casos donde el ahorro inicial se convierte en un gasto mayor.
Para minimizar riesgos, es fundamental elegir vendedores fiables y con buena reputación. Optar por tiendas reconocidas, plataformas de comercio electrónico con sistemas de protección al comprador o empresas especializadas en reacondicionamiento que ofrezcan transparencia y buenas condiciones de garantía y devolución es siempre la opción más segura. Comprar a través de anuncios clasificados de particulares o en webs desconocidas incrementa exponencialmente la probabilidad de sufrir un fraude o adquirir un producto defectuoso sin posibilidad real de reclamación, a pesar de los esfuerzos de entidades como la OCU por informar y asistir ante estas situaciones.
TU CHECKLIST IMPRESCINDIBLE ANTES DE DAR EL SÍ QUIERO (AL MÓVIL)
Antes de pulsar el botón de comprar o entregar el dinero, conviene repasar mentalmente una lista de comprobaciones esenciales. Si la compra es presencial, hay que examinar el estado físico general: buscar golpes, arañazos profundos, comprobar que los puertos (carga, auriculares) estén limpios y funcionales, que los botones respondan correctamente y que las lentes de las cámaras no presenten daños. Funcionalmente, es básico verificar la conexión WiFi, Bluetooth, GPS, el correcto funcionamiento de altavoces y micrófonos, y si es posible, realizar una llamada de prueba. Online, habrá que fiarse de la descripción y las fotos, pero sobre todo, de la política de devolución; la OCU sugiere siempre revisar estos detalles. Comprobar el número IMEI en bases de datos online para descartar bloqueos o denuncias por robo es otro paso recomendable que desde la OCU se anima a realizar.
Finalmente, no hay que olvidarse de los accesorios incluidos. ¿Viene con cargador y cable? ¿Son originales, compatibles de calidad o genéricos de dudosa procedencia? Este detalle puede suponer un gasto extra inesperado si no se tiene en cuenta. Asegurarse también de que el teléfono está completamente desbloqueado (sin bloqueo de operador ni cuentas de usuario anteriores activas) y confirmar por escrito los detalles de la garantía y el plazo y condiciones para devoluciones es el último paso para una compra más segura. Tomar una decisión informada, evaluando tanto el precio como las condiciones y la fiabilidad del vendedor, es la mejor estrategia para que el ‘chollo’ del móvil reacondicionado no acabe costando caro, un consejo recurrente en las comunicaciones de la OCU.
Leire Martínez ha decidido hablar alto y claro sobre uno de los capítulos más delicados de su carrera: su repentina salida de La Oreja de Van Gogh. En su reciente visita al programa de David Broncano, la cantante sorprendió a todos al ofrecer detalles inéditos sobre cómo se dio su marcha, sin guardarse nada y lanzando más de un dardo envenenado hacia sus antiguos compañeros. “No he hablado con ellos desde entonces”, confesó con contundencia, dejando claro que la ruptura no solo fue profesional, sino también personal.
El testimonio de Leire no solo conmovió por su franqueza, sino que también dejó entrever la dureza del proceso que vivió en silencio durante meses. Lejos de los focos y los escenarios, la artista explicó cómo esa etapa marcó un antes y un después en su vida. Su mensaje ha calado hondo entre sus seguidores, que han valorado su valentía al romper el silencio y contar su verdad con la serenidad de quien ha sanado, pero no olvida.
El peor momento para Leire Martínez tras ser sacada de La Oreja de Van Gogh
Y es que, aunque Leire Martínez ya intuía que su salida de La Oreja de Van Gogh se acercaba, no dejó de sorprenderle la forma en que se comunicó la noticia y cómo fue recibida por el público. En su paso por el programa de David Broncano, la cantante confesó que lo que más le impactó fue la manera en a que se enteró, por el comunicado y no tanto por la gente, los fanáticos. Además de agradecer el enrome cariño que ha recibido desde entonces: «Me hizo ilusión que el público se fijara en la letra pequeña… En 17 años no me han parado tanto por la calle», expresó con emoción.
A partir de ahí, Leire no se guardó nada y lanzó varios dardos a sus antiguos compañeros de banda. «No he hablado con ellos desde entonces», aseguró, dejando claro que la ruptura fue definitiva y sin vuelta atrás. Además, explicó que no hubo un proceso claro de decisión compartida: «No estuve presente en la votación, así que no sé cómo se hizo», bromeó entre risas. Ante la curiosidad del presentador por saber si había recibido alguna compensación, Leire respondió con ironía: «Ojalá. Ni cesta de Navidad me va a llegar».
Las palabras de Leire Martínez para Amaia Monteiro
Además de hacer su desgarrado relato de cómo fue que tomo la noticia y que repercusión tuvo tanto en salud mental como corporal, la Leire Martínez agregó: «Yo no era una subcontratada. Éramos cinco personas cobrando lo mismo por giras», sentenció después de recordar que mantuvo la esperanza de reconducir la situación hasta el último momento: «Yo no me lo había planteado. Me hubiera gustado darle una vuelta», expresó en el programa de David Broncano, “La Revuelta”.
Además, la cantante le ha dejado un mensaje a Amaia Monteiro: “Amaia, si me estás viendo, te quiero mucho, y si quieres nos vemos y nos cantamos lo que quieras… y nos vamos a El hormiguero a presentar», dijo la ex voz de La Oreja de Van Gogh directo a cámara mientras le publico escuchaba atentamente y se reían. La salida por al puerta de atrás de Leire Martínez ha sorprendido a todos, quienes la han visto durante 17 darle vida a las canciones y siguiendo el éxito que tenía la banda de pop española más escuchadas durante más de 10 décadas.
El secreto de La Oreja de Van Gogh antes de la llegada de Leire Martínez
La oreja de Van Gogh con Amaia Monteiro. Fuente Instagram @laorejadevangogh
La Oreja de Van Gogh, banda icónica del pop español, lanzó su primer disco Dile al Sol en 1998, un álbum que incluía éxitos como El 28, Cuéntame al Oído y Soñaré. Aunque estos temas conquistaron rápidamente a los fans, pocos sabían que los integrantes de la banda no fueron los responsables de tocar los instrumentos en dicho álbum. A pesar de que los créditos del disco señalaban a los miembros de La Oreja de Van Gogh como los autores, en realidad no tenían la experiencia suficiente para grabarlo por sí mismos.
Haritz, uno de los miembros de la banda, reveló meses atrás que, debido a su inexperiencia en el estudio, fueron músicos profesionales los encargados de grabar los acordes de esas canciones. Sony, confiando en su potencial, apostó por ellos, pero decidió recurrir a expertos para asegurar la calidad del álbum. Este secreto, contado por el tiktoker Javi Hoyos, demuestra cómo el primer paso hacia el éxito de La Oreja de Van Gogh fue facilitado por otros músicos que les ayudaron a dar forma a un disco que rápidamente se convirtió en un clásico del pop español.
Ya tenéis “Mi Nombre” disponible en todas las plataformas!! Gracias por todo el cariño, no me lo creo… 🥺❤️ Espero que esto sea solo el comienzo de algo muy bonito 🫶🏻
En su primer tema como solista, Leire Martínez no deja dudas de que tiene un mensaje claro y contundente. “Llegan las dudas gritando que sí fue mi culpa. Están gritando palabras usando tu voz. Imaginando que van a escuchar mis disculpas”, canta, adoptando el estilo pop rock con el que se destacó en La Oreja de Van Gogh. Con estas primeras líneas, la cantante no solo transmite una clara sensación de enfado y desilusión, sino que también deja entrever una lucha interna y externa por poner en palabras lo que ha vivido. Este verso refleja una confrontación directa con su pasado, un momento en el que las emociones salen a flote sin filtros ni miedo.
La letra continúa con una acusación firme: “Rompiste todo cuando casi estaba perfecto. Y eres el miedo vestido tras cada canción. Siempre pensaste que yo guardaría el secreto”. Con estas palabras, expone sin reservas su malestar sobre lo que considera el fin abrupto y doloroso de su etapa en LODVG. Es evidente que la cantante tiene mucho que decir, y su nuevo proyecto será el espacio para compartir esas opiniones. Tal como dijo en «Ni que fuéramos shhh», Leire Martínez está lista para plasmar sus reflexiones en su nuevo disco, dejando claro que su renacer artístico y desahogándose en lo que ha vivido, desde su pasado en momentos felices hasta aquellos que fueron oscuros. ¿La has escuchado?
Pilar Bernabé será la cabeza de lista del PSOE para el Ayuntamiento de Valencia. No obstante, tiene aún que dar muchas explicaciones sobre su currículum. En su perfil del PSOE aparecía como licenciada no en una sino en dos carreras universitarias, pero no consiguió ninguno de los dos títulos. Los socialistas han modificado rápidamente la web, pero en Transparencia no deja tampoco claro si concluyó ambas licenciaturas.
«Inició su carrera profesional en el 2001, compaginándolo con los estudios universitarios de Filología Hispánica y Comunicación Audiovisual en la Universitat de València», asegura el portal de Transparencia. No obstante, en Linkedin tan solo aparece como estudios de Filología Hispánica y su larga lista de cargos públicos. Oficialmente, el PSOE ha modificado el currículo en la página del partido tras conocerse que carecía de la licenciatura.
Estos cambios tumban el relato de defensa a ultranza del PSOE, especialmente por la ministra Diana Morant, denostada tras no poder llevar al cabeza de lista ‘sanchista’ a lo más alto del PSPV en la provincia de Valencia. La titular de Universidades lleva meses abanderando la lucha por la financiación a la universidad pública y el Gobierno de Pedro Sánchez dará luz verde a una normativa para endurecer los requisitos a la implantación y desarrollo de la universidad privada, una maniobra que da un fuerte hachazo a Madrid, imán de talento joven en este momento en detrimento de Cataluña.
FALSEAR EL CV ES DELITO
La falsificación o mentir en un currículo no es nuevo en España y en cargos públicos se ha llevado por delante a quien lo ha hecho. Es un delito, tal y como sentenció el Supremo, que consideró los hechos como falsedad documental e intrusismo laboral al presentar un CV inflado. Para Pilar Bernabé, cuya gran parte de su vida profesional ha transcurrido en el ámbito público, desde concejal a delegada del Gobierno en la Comunidad. La información se desvela el mismo día en el que tenía que ir a declarar ante el Juzgado de Catarroja por la DANA.
El CV de Portal de Transparencia apunta a otros estudios que no aparecen en el perfil de Linkedin | Fuente: Portal de Transparencia
El alto tribunal aplicó la ley en varios casos. El Código Penal señala prisión de entre seis meses a tres años por simular un documento en todo o en parte de manera que induzca a error sobre su autenticidad.
EL POLÉMICO CASO DE PILAR BERNABÉ
Para poder ser condenado a la cárcel, la mentira debe suponer un agravio para un tercero, hecho que no parece que sea el de Pilar Bernabé, dado que sus cargos no han sido por méritos, sino por designación para puestos de confianza. El artículo 395 del Código Penal deja claro que debe «perjudicar a otro» para poder llegar a esa condena.
En la empresa privada, por otro lado, sería motivo de despido fulminante debido a que son méritos para el puesto por el que se percibe una contraprestación de los servicios.
El CV de Pilar Bernabé en Linkedin | Fuente: Agencias
No obstante, algunos cargos ‘cazados’ con esta práctica cesaron o dimitieron del cargo debido a las responsabilidades políticas. No son pocos los casos conocidos en la política española. La entonces alcaldesa de Santander Gema Igual Ortiz dimitió, mientras que por hechos similares han mantenido el cargo, como ocurrió con el entonces secretario de Estado de Seguridad Social, Tomás Burgos, que llegó a presentar un CV inflado durante tres legislaturas en el Congreso de los Diputados.
DIRIGENTES POLÍTICOS DIMITIERON TRAS FALSEAR EL CV
Otros casos afectaron a diputados del PP, como José Miguel González Robles, que presentó su dimisión tras las elecciones del 10-N por un CV falso, como pasó con la socialista Estela Goicoechea, entonces directora del Observatorio de Salud Pública de Cantabria. Goicoechea era vocal de la Comisión Ejecutiva Regional del PSOE de Cantabria y secretaria de Medio Ambiente de Juventudes Socialistas de España y aseguró que era licenciada en Biotecnología, pero como Bernabé no terminó los estudios. Tras decir que era cierto que falseó el CV, presentó su dimisión.
«Es cierto que no finalicé mis estudios de Biotecnología, a pesar de lo que figura en mi propio currículo», aseguró la entonces dirigente del PSOE en Cantabria. ¿Se aplicará el ejemplo Bernabé y líder del PSPV para la ciudad de Valencia.
Resulta curioso cómo algunos de los peligros más insospechados pueden esconderse a plena vista, agazapados en los rincones más familiares de nuestro hogar, como la cocina. Ese especiero repleto de aromas exóticos y familiares, fundamental para dar el toque maestro a nuestros platos, alberga uningrediente que, aunque perfectamente legal y de uso común, encierra una potencia tóxica sorprendente si se consume en cantidades inadecuadas. Hablamos de la nuez moscada, esa especia cálida y fragante que muchos asociamos a la bechamel de las croquetas de la abuela o al ponche navideño, sin sospechar que una dosis excesiva puede tener consecuencias francamente graves, incluso letales.
La paradoja reside en su cotidianidad; la usamos con tanta despreocupación, añadiendo una pizca aquí y allá, que la idea de que pueda ser perjudicial resulta casi absurda. Sin embargo, la ciencia y algunos casos documentados a lo largo de la historia nos advierten sobre su lado oscuro, un potencial tóxico vinculado directamente a uno de sus componentes activos, la miristicina. Este compuesto, responsable en parte de su característico aroma, es también el causante de efectos psicoactivos y fisiológicos muy serios cuando se ingiere en cantidades que exceden con mucho el uso culinario habitual, transformando un simple condimento en un riesgo real para la salud que merece ser conocido y respetado.
EL AROMA FAMILIAR QUE ESCONDE UN SECRETO OSCURO
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La nuez moscada, con su perfume dulce y penetrante, es un clásico indiscutible en la despensa española y mundial. Se ralla sobre purés de patata, se mezcla en masas de bizcochos y galletas, aporta un matiz inconfundible a cremas y salsas como la bechamel, y hasta corona bebidas calientes como el capuchino o el mencionado ponche. Su presencia es tan habitual que rara vez nos paramos a pensar en su origen o en su composición química, asumiéndola como un elemento benigno más de nuestro recetario tradicional, un toque de calidez que evoca hogar y celebraciones.
Pero detrás de esa fachada amable y aromática, la nuez moscada guarda una dualidad inesperada. Procede de la semilla del árbol Myristica fragrans, y su valor histórico fue tal que motivó guerras y exploraciones en busca de su control monopolístico. Hoy en día, accesible y económica, sigue siendo apreciada por sus cualidades organolépticas, sin que la mayoría de los consumidores sean conscientes de que este popular condimento contiene sustancias químicas, como la miristicina, que actúan sobre el sistema nervioso central si se consumen en exceso.
MIRISTICINA: EL COMPONENTE INVISIBLE CON PODERES INESPERADOS
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El compuesto clave en la toxicidad de la nuez moscada es la miristicina, un fenilpropano presente de forma natural en la semilla. Aunque contribuye al perfil aromático de la especia, su principal relevancia desde el punto de vista toxicológico radica en sus efectos psicoactivos y fisiológicos cuando se ingiere en dosis elevadas. Actúa interfiriendo con neurotransmisores en el cerebro, pudiendo provocar un cuadro sintomático complejo y muy desagradable, que se aleja radicalmente de la experiencia placentera asociada a su uso culinario moderado y convierte a este habitual ingrediente en algo a manejar con cautela.
Los efectos de una intoxicación por miristicina pueden variar, pero suelen incluir síntomas gastrointestinales como náuseas y vómitos, sequedad de boca, mareos intensos y enrojecimiento facial. A nivel neurológico, lo más alarmante son las posibles alucinaciones visuales y auditivas, acompañadas de una sensación de ansiedad, agitación, desorientación e incluso pánico. Además, pueden presentarse efectos cardiovasculares preocupantes, como taquicardia y palpitaciones, dibujando un panorama clínico que requiere atención médica urgente y subraya la peligrosidad de este ingrediente si se abusa de él.
LA DOSIS HACE EL VENENO: ¿CUÁNTO ES DEMASIADO?
La famosa máxima de Paracelso, «la dosis hace el veneno», se aplica perfectamente a la nuez moscada. Mientras que las cantidades utilizadas habitualmente en cocina (una pizca, media cucharadita como mucho en una receta para varias personas) son completamente seguras e inocuas, la situación cambia drásticamente si se ingieren cantidades significativamente mayores. La dosis tóxica de nuez moscada se estima generalmente a partir de unos 5 gramos de polvo, lo que equivale aproximadamente a una nuez entera rallada, aunque la sensibilidad individual puede variar considerablemente.
Alcanzar esta cantidad de forma accidental en la cocina es muy improbable, casi imposible si se siguen las recetas habituales. El peligro real surge principalmente en contextos de abuso intencionado, a menudo por adolescentes o jóvenes que buscan experimentar con sus efectos psicoactivos, desconociendo la gravedad de la intoxicación que pueden sufrir. Consumir una o dos nueces enteras, o varias cucharadas soperas de polvo, puede desencadenar los síntomas tóxicos descritos, convirtiendo lo que podría parecer una travesura o una búsqueda de sensaciones alternativas en una emergencia médica seria, demostrando el poder oculto de este común ingrediente. Es fundamental conocer el límite de este ingrediente.
HISTORIAS REALES Y MITOS URBANOS: LA NUEZ MOSCADA EN EL PUNTO DE MIRA
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A lo largo de la historia, la nuez moscada no solo ha sido valorada como especia, sino también temida y utilizada con otros fines menos ortodoxos. Existen registros antiguos que ya mencionaban sus propiedades embriagadoras o medicinales si se usaba en grandes cantidades, y durante siglos, su alto precio la mantuvo relativamente alejada del consumo masivo como sustancia psicoactiva. Sin embargo, con su popularización y abaratamiento, comenzaron a documentarse casos de intoxicaciones, tanto accidentales como voluntarias, especialmente a partir del siglo XIX y XX.
Ampliamente en foros y redes sociales, a menudo minimizando los riesgos o presentándola como una alternativa «natural» y legal a otras drogas. Es crucial discernir entre los mitos urbanos y la realidad científica: la intoxicación por miristicina es real, sus efectos son mayoritariamente desagradables y peligrosos, y no produce una euforia comparable a la de otras sustancias, sino más bien un estado confusional y físicamente debilitante. Este ingrediente ha sido protagonista de muchas leyendas. La percepción de este ingrediente varía mucho.
PRECAUCIÓN EN LA COCINA: USO RESPONSABLE DE UN VIEJO CONOCIDO
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A pesar de todo lo expuesto, no hay motivo para desterrar la nuez moscada de nuestras cocinas ni para temerla cuando la usamos con sensatez. El mensaje clave es la moderación y el conocimiento. Utilizada en las cantidades habituales para sazonar platos, sigue siendo un condimento seguro y delicioso que realza multitud de recetas. El riesgo aparece únicamente con el abuso y el consumo de dosis exageradas, muy alejadas de cualquier práctica culinaria estándar. La conciencia sobre este ingrediente es vital.
La recomendación fundamental es tratar la nuez moscada con el respeto que merece cualquier sustancia con principios activos potentes. Esto implica guardarla fuera del alcance de los niños, utilizarla siempre en las cantidades indicadas por las recetas y, sobre todo, ser conscientes de que no es un juguete ni una sustancia recreativa inocua. Con información y responsabilidad, podemos seguir disfrutando del aroma y sabor únicos de este ingrediente tradicional sin exponernos a sus peligros ocultos, manteniendo la armonía en nuestra cocina y nuestra salud. La gestión de este ingrediente debe ser cuidadosa.
En redes sociales no se habla de otra cosa, la nueva rutina viral de cuidado facial está conquistando a quienes buscan una piel mate, libre de brillos y visiblemente más limpia desde las primeras aplicaciones. Esta tendencia, que ha ganado fuerza en plataformas como TikTok e Instagram, promete resultados duraderos sin necesidad de productos costosos ni rituales complicados. Ideal para pieles mixtas y grasas, la propuesta está diseñada para combatir el exceso de sebo y mantener el rostro fresco durante todo el día.
Lo que ha hecho que esta rutina se vuelva tan popular es su simplicidad y efectividad. Con pasos muy específicos y productos accesibles, logra minimizar los poros, controlar el brillo y dejar una sensación de limpieza profunda. Y lo mejor: puede adaptarse fácilmente a cualquier estilo de vida, incluso en las mañanas más aceleradas. Una solución ideal para quienes quieren lucir una piel perfecta sin esfuerzo.
Tu rutina de skin care de día para un piel perfecta
Para comenzar una rutina de skin care de día, lo primero y más importante es asegurarse de que el rostro esté bien limpio. Un limpiador suave es esencial para eliminar impurezas, restos de maquillaje o exceso de grasa, sin alterar la barrera natural de la piel. Después de la limpieza, es ideal aplicar un sérum, que aporta un extra de hidratación o tratamiento específico según las necesidades de tu piel, ya sea para iluminar, reducir manchas o prevenir los signos del envejecimiento. Esto prepara tu rostro para recibir los siguientes productos y mantener una piel fresca durante el día.
Una hidratante ligera es fundamental para mantener la piel suave, equilibrada y protegida de la deshidratación. Este paso ayuda a sellar la hidratación, creando una base perfecta para el maquillaje o para enfrentar el día. Además, no puede faltar el protector solar, que es clave para prevenir el daño solar y el envejecimiento prematuro. Finalmente, para completar la rutina, un bálsamo para los labios mantiene esta zona delicada hidratada, evitando que se reseque o agriete durante el día. Con estos pasos, tu piel estará protegida y radiante a lo largo de todo el día.
La rutina de skin care que tienes que hacer de noche
Cuida tu piel con una completa rutina de skin care. Fuente Pixels
Para una rutina de skin care nocturna en piel grasa, lo primero es comenzar con un limpiador oil, que es ideal para eliminar eficazmente el maquillaje y las impurezas acumuladas durante el día, sin resecar la piel. A pesar de ser un aceite, este limpiador ayuda a equilibrar la producción de sebo, limpiando profundamente sin dejar sensación grasa. Después de este primer paso, un limpiador suave es fundamental para eliminar cualquier residuo del aceite y dejar la piel completamente limpia y libre de impurezas.
A continuación, es importante aplicar un contorno de ojos específico para esta zona delicada, que suele ser más propensa a las ojeras y líneas finas. Un buen sérum con ingredientes adecuados para piel grasa, como el ácido hialurónico o la niacinamida, puede ser excelente para hidratar y regular la producción de sebo mientras combate imperfecciones o signos de envejecimiento. Finalmente, la hidratación es clave incluso en pieles grasas, por lo que se recomienda un hidratante ligero que no obstruya los poros, pero que mantenga la piel equilibrada y protegida durante la noche.
Tips para que puedas cuidar tu piel y sumes a tu rutina de skin care
Rutina completa de skin care. Fuente Pixels
Además de las rutinas básicas de limpieza, hidratación y protección solar, existen otras opciones de rutina de skin care que pueden complementar y potenciar el cuidado de la piel. Una opción muy popular es incorporar mascarillas faciales. Dependiendo del tipo de piel y las necesidades específicas, se pueden elegir mascarillas hidratantes, purificantes, o de tratamiento anti-edad. Las mascarillas en gel o las de arcilla ayudan a calmar la piel, reducir poros o eliminar impurezas, dependiendo de la formulación. Usarlas una o dos veces a la semana puede mejorar la textura y apariencia general de la piel, dándole un toque fresco y saludable.
Otra excelente opción es añadir un exfoliante suave en la rutina semanal. Esto ayuda a eliminar las células muertas de la piel, promoviendo una regeneración celular más efectiva. Los exfoliantes químicos con ácidos como el ácido glicólico o salicílico son perfectos para pieles propensas al acné o con manchas, mientras que los exfoliantes físicos, como los que contienen partículas finas, ayudan a suavizar y renovar la piel de manera más inmediata. Además, los tratamientos de contorno de ojos, como los geles refrescantes o cremas nutritivas, pueden ser un gran complemento para reducir la hinchazón, ojeras y líneas finas en la delicada zona ocular.
Tips para que puedas cuidar tu piel en cada rutina
Cuida tu piel y aplica estos tips a tu rutina de skin care. Fuente Pixels
Una buena rutina de skin care tanto de día como de noche tiene múltiples beneficios que van más allá de la simple estética. Durante el día, los productos adecuados protegen la piel de factores externos como la polución, los rayos solares y el estrés ambiental. El uso constante de limpiadores, hidratantes y protectores solares ayuda a mantener la piel hidratada, equilibrada y protegida, previniendo el envejecimiento prematuro y la aparición de arrugas. Además, la aplicación de sérums o tratamientos específicos durante el día puede abordar preocupaciones como manchas, acné o pérdida de luminosidad, manteniendo la piel fresca y rejuvenecida.
Por otro lado, la rutina nocturna es crucial para la regeneración celular, ya que durante el sueño la piel se repara y se regenera de manera más eficaz. Limpiar y desmaquillar correctamente por la noche elimina el exceso de grasa y las impurezas, permitiendo que los productos de tratamiento, como sérums y cremas, penetren de manera más profunda. Esto no solo mejora la apariencia general de la piel, sino que también favorece la hidratación y el equilibrio. Al seguir una rutina completa de cuidado de la piel tanto de día como de noche, se logra una piel más saludable, radiante y resistente a los daños externos, lo que mejora su apariencia con el tiempo.
El ministro de la Presidencia, Justicia y Relaciones con las Cortes de España, Félix Bolaños, declara hoy como testigo en la causa que se sigue contra Begoña Gómez, esposa del presidente Pedro Sánchez, desde el juzgado de Instrucción número 41 de Madrid. El juez Juan Carlos Peinado tomará declaración al actual ministro de Justicia y de Presidencia para tratar de aclarar la contratación de Cristina Álvarez, la asesora de Moncloa que ejerció como secretaria personal de Begoña Gómez y que le ayudó con sus negocios privados durante la etapa investigada.
Hay que recordar que Bolaños ya estuvo citado como testigo en otro caso judicial, el que se investiga en la Audiencia Nacional el presunto espionaje con el ‘software’ Pegasus, si bien entonces lo hizo por escrito. Ahora el juez ha dictado un auto para que la declaración se haga de manera presencial en su despacho oficial.
A las 10.30 horas Bolaños deberá responder al juez, al fiscal y al resto de acusaciones, ya que en su calidad de testigo está obligado a responder todas las preguntas que se le formulen. Lo hará desde su despacho del ministerio de Justicia en la calle San Bernardo, de Madrid.
El artículo 412.2.1 de la Ley de Enjuiciamiento Criminal ofrece esta posibilidad, por cuanto establece que el presidente y los demás miembros del Gobierno «están exentos de concurrir al llamamiento del juez, pero no de declarar, pudiendo informar por escrito sobre los hechos de que tengan conocimiento por razón de su cargo. Sin embargo, en el caso de Bolaños los hechos se habrían producido cuando era Secretario General de Presidencia de Gobierno y no ministro. La intención de Peinado es tomarle declaración de la misma manera que hizo con Pedro Sánchez en el complejo presidencial de La Moncloa.
Peinado decidió incluir esta testifical en la instrucción después de tomar declaración el pasado 24 de febrero al ex vicesecretario de Presidencia Alfredo González Gómez, que fue quien propuso el nombramiento de esta asesora como directora de programas, pero luego se convirtió en asistente de Begoña Gómez. En España la figura de la esposa o esposo del presidente del Gobierno, al contrario de lo que ocurre en otros países, no está regulada por ley. González defendió durante su comparecencia que él se limitó a elevar la propuesta de fichaje de Álvarez, entre otros nombres, y cuando le preguntaron quién era su superior, señaló directamente al ministro Bolaños.
Alfonso Gil (PSOE) y Cristina Álvarez en el Senado EUROPA PRESS
Alfredo González explicó que, cuando se produjo el cambio de Gobierno en 2018 y Pedro Sánchez se convirtió en presidente, a él le mandaron una relación de entre 80 y 90 nombres de candidatos para integrar distintos puestos. Uno de ellos era el de Álvarez, pero matizó que no conocía a esta mujer previamente. Tampoco dio detalles ni aclaró quien fue el remitente de ese listado de nombres, una de las incógnitas que puede ayudar a desvelarse tras el interrogatorio de Bolaños.
Cuando el letrado de las acusaciones populares, le preguntó quién era entonces su superior, el testigo identificó al aún no ministro Bolaños, quien estuvo al frente de la Secretaría General de Presidencia entre julio de 2018 y julio de 2021. En este punto, el juez del caso, Juan Carlos Peinado, preguntó quién era Félix Bolaños y en la misma sala, uno de los abogados le aclaró que se trata del actual ministro de Presidencia, Justicia y Relaciones con las Cortes.
Hay que recordar que Hazte Oír, una de las acusaciones populares, pidió la relación de puestos de trabajo (RPT) del complejo de Moncloa y a partir de ahí el juzgado decidió llamar como testigos primero a Cristina Álvarez, que luego pasó a ser imputada y después a Alfredo González.
Cristina Álvarez fue fichada así, por su inclusión en una lista, en Presidencia del Gobierno en julio de 2018 con el puesto de directora de programas, pero desde el primer momento estuvo ejerciendo de secretaria personal de Begoña Gómez y terminó por gestionar el patrocinio de distintas empresas para su máster de Transformación Social Competitiva (TSC) en la Complutense, un asunto investigado por la Justicia.
La testifical de Bolaños junto con el informe de Presidencia del Gobierno y la declaración de Cristina Álvarez y Alfredo González forman parte de una pieza separada de la causa principal.
MALVERSACIÓN
En el auto por el que citó a Bolaños como testigo, Peinado apuntaba que podría existir un delito de malversación en la contratación de la asesora de Begoña Gómez, Cristina Álvarez, por parte de La Moncloa.
De esta forma, y en caso de que finalmente investigue ese nuevo delito de malversación, se sumaría a los que ya indaga: tráfico de influencias, corrupción en los negocios, apropiación indebida de marca e intrusismo laboral.
Peinado dio este paso después de imputar a Álvarez. La asesora acudió a declarar como testigo el 20 de diciembre, cuando confirmó que envió varios correos electrónicos relacionados con la actividad privada de Gómez, exponiendo que se la nombró para ayudar a la esposa del presidente del Gobierno con temas tanto oficiales como privados.
El instructor la volvió a llamar en calidad de investigada el 26 de febrero. Entonces, negó haber realizado gestiones con la Universidad Complutense de Madrid (UCM) o empresas patrocinadoras para beneficiar a Gómez antes de la creación de la cátedra en octubre de 2020.
Álvarez, por su parte, ha recurrido su imputación reprochando al magistrado que le tendiese «una trampa» al utilizar su declaración como testigo para cambiar su condición a la de investigada.
LOS CORREOS ELECTRÓNICOS
Según el sumario de la causa al que tuvo acceso MONCLOA, en uno de los correos electrónicos en los que se menciona a Álvarez, María Jesús Morillo y Mercedes Vaquero, miembros de la Oficina de Transparencia de Resultados de Investigación (OTRI) de la UCM, se dirigen a ella para proporcionarle información sobre cómo registrar el dominio de la página web de un máster de la Complutense.
«Estimada Cristina, tal como hemos acordado hace un momento, te adjuntamos un modelo de ‘contrato de cesión de derechos’ a la UCM, para que la titularidad de esta obra sea 100% UCM al tratarse de una obra en colaboración con personal UCM que sí tienen dicha vinculación», apuntaban Morillo y Vaquero a Álvarez el 6 de octubre de 2022. Esto fue interpretado por Peinado como que Álvarez efectivamente ejercía labores de asesora para la mujer del presidente en su trabajo para la cátedra de la Universidad Complutense.
El mismo correo fue enviado también a la propia Gómez y a Blanca de Juan, coordinadora del Máster en Transformación Social Competitiva. En el ‘email’, además, consta un mensaje previo de 7 de septiembre en el que se adjunta un formulario interno que debían cumplimentar para registrar la página web en el Registro Territorial de la Propiedad Intelectual.
Aunque en este caso Álvarez está en copia con un email de una cuenta personal, en una cadena de correos electrónicos que figura en el sumario de la causa, aparece con una cuenta de correo oficial de Presidencia del Gobierno, donde firma como directora de programas de la Secretaría General de Presidencia, su cargo oficial.
En otro correo recogido en las pesquisas judiciales, se refleja que Álvarez también trasladó a Reale Seguros el interés de Gómez en que la esta empresa siguiera patrocinando la Cátedra Extraordinaria de Transformación Social Competitiva que dirigía.
La guerra entre la Delegación del Gobierno en Madrid y las instituciones madrileñas continua su curso y abre nuevos episodios sobre la misma. Esta vez ha tocado el ruido de los conciertos con el inicio de hostilidades por parte del delegado del Gobierno de España en Madrid, Francisco Martín, que señala al consistorio de la Capital y también a la Comunidad de Madrid de dejar a su suerte a los vecinos de la Región ante este tipo de eventos que genera muchas molestias para la convivencia de los mismos.
Sin que las instituciones gobernadas por el Partido Popular de Madrid hagan nada por solventar esos problemas de ruidos e inseguridad que supuestamente generan este tipo de eventos para la Delegación del Gobierno en la capital. Un nuevo motivo para acosar a los equipos de Gobierno de José Luis Martínez-Almeida, alcalde de Madrid y Isabel Díaz Ayuso, presidenta de la Comunidad de Madrid. Ambos ‘declarados enemigos’ de Martín.
NECESIDAD DE IMPLICACIÓN POR PARTE DE LAS INSTITUCIONES MADRILEÑAS
Por este motivo, el delegado del Gobierno de España en la Comunidad de Madrid, Francisco Martín, reclamó la necesaria implicación tanto de la Comunidad de Madrid como del Ayuntamiento de la capital en la búsqueda de soluciones a los problemas de seguridad y de molestias a los vecinos y comerciantes para poder convertir el Iberdrola Music, en el que se celebra el festival Mad Cool, en espacio de referencia de eventos en la región y uno de los festivales musicales más importantes de este país.
El alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, interviene tras una sesión ordinaria del Pleno municipal, en el Palacio de Cibeles (Fuente: Agencias)
Esta petición, curiosamente, fue tras la reunión que se ha celebrado en la sede de la Delegación del Gobierno entre la propia Delegación, la alcaldesa de Getafe, responsables de la Comunidad de Madrid y los Ayuntamientos de Madrid y Getafe, y los promotores del espacio Iberdrola Music y del Mad Cool. El objetivo del encuentro fue ha abordar la situación actual y las mejoras necesarias tanto en el entorno como en el recinto para poder acoger eventos en condiciones de seguridad para los asistentes y minimizando las molestias a los vecinos y empresarios.
En la que el delegado ha lamentó las ausencias del alcalde de Madrid y el consejero de Vivienda, Transportes e Infraestructuras, Jorge Rodrigo, “que no deberían haberse producido ni por decoro ni por responsabilidad”. Especialmente la de Almeida, uno de los objetivos que Martín en la misión encomendada por el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, que lo tiene como arma de desgaste en una Región donde los socialistas han perdido mucho terreno.
OBJETIVOS Y COMPROMISOS
Francisco Martín, para quien esta reunión era ya “imprescindible”, y que venía reclamando “desde hace 2 años”, recordó que, para que se puedan celebrar festivales u otros eventos en este espacio, se debe perseguir lograr reducir los riesgos para los asistentes y reducir las molestias para vecinos y comerciantes de Villaverde y Getafe. Además, se deben tomar las medidas necesarias que posibiliten reducir el despliegue de seguridad extraordinario que ha sido necesario en las anteriores ediciones. “El Ayuntamiento de Madrid no puede pretender que lo extraordinario se convierta en ordinario”, subrayó el delegado del Gobierno.
Como compromisos alcanzados en la reunión están el seguir manteniendo reuniones de este tipo para trabajar en el medio plazo las condiciones de este espacio y, desde esta misma edición, incorporar a todas las administraciones afectadas, incluyendo el ayuntamiento de Getafe, en la preparación de los planes de movilidad. “La Comunidad de Madrid tiene que implicarse en la búsqueda de soluciones puesto que es la responsable de la movilidad y el transporte de la región”, añadió.
El objetivo es buscar soluciones a medio y largo plazo que posibiliten la consolidación del recinto Iberdrola Music como un espacio seguro, algo para lo que ahora mismo no se dan las condiciones, según indica la Delegación del Gobierno.
En su opinión, todas estas cuestiones revelan que queda “mucho trabajo por realizar” y que la mejor forma de hacerlo es a través de mesas tripartitas como las que viene demandando para este asunto y otros problemas de la región. Nuevamente, insistió en la necesidad de trabajar de forma coordinada y en pasar de las palabras a los hechos, y que todo lo planteado en la reunión “se confirme y se concrete”.
Fachada del Mad Cool (Fuente: Agencias)
EDICIONES ANTERIORES
Francisco Martín ya viene advirtiendo de las deficiencias en seguridad y movilidad, en el año 2023 mediante una carta al ayuntamiento, y en la edición de 2024 volvió a reiterar la necesidad de mejoras para la celebración del evento. Y este año, aprovechando el jaleo del Bernabéu, utilizó el Mad Cool para ‘dar un palo’ a Almeida.
De hecho, el pasado mes de julio de 2024, unas semanas antes de la celebración del Festival Mad Cool ya tuvo lugar en la Delegación una reunión política, planteada por el delegado del Gobierno, a la que asistieron la alcaldesa de Getafe, Sara Hernández, y el concejal del Ayuntamiento de Madrid Borja Carabante. En ella, la Delegación del Gobierno en Madrid mantuvo que ese espacio, en su situación actual, no reunía las condiciones para celebrar grandes eventos musicales como el festival Mad Cool.
En dicha reunión se alcanzó el compromiso de celebrar una nueva reunión en septiembre para evaluar la situación de los eventos celebrados en este espacio. Un compromiso que no se llegó a materializar. No ha sido hasta este mes de abril, después de que Martín señalase en su última rueda de prensa que “no se dan las condicione de seguridad para celebrar el festival Mad Cool”, que se han sentado en este encuentro los responsables de las administraciones y los promotores del espacio. La Guerra del Mad Cool ha comenzado.
La declaración de Pilar Bernabé, delegada del Gobierno en Valencia, ha arrojado luces y sombras tanto sobre la gestión del Gobierno central durange aquel fatídico 29 de octubre con la DANA de Valencia, como de la reacción de los servicios de Emergencia de la Generalitat. Bernabé llegó a asegurar ante la juez Nuria Ruiz, que instruye la causa sobre los 225 muertos de aquel día, que eran tan grande el desorden y las prisas que el Cecopi (Centro de Coordinación Operativa Integrado) llegó a pedir por escrito a Delegación del Gobierno la «desmovilización» de la Unidad Militar de Emergencias (UME) a las 15.29 horas del 29 de octubre.
La sorpresa inadvertida para muchos llegó cuando la juez comenzó a preguntar sobre los horarios para activar a la UME. Bernabé dijo que a las 12.00 le comunicaron que había una persona desaparecida en la localidad de Alcudia y que a las 12.20 horas llamó a la Consejera de Justicia e Interior, Salomé Pradas, para ofrecerle «que la UME de Bétera estaba disponible para el despliegue. Ella dijo que tomaba nota y seguimos en contacto». Sin embargo, durante su declaración Salomé Pradas aseguró que no se le había ofrecido la UME tan temprano.
A las 14.06 horas, siempre según su declaración, llamó al Ayuntamiento de Utiel, que era donde se concentraban a esa hora la mayoría de los problemas según el Cecopi, pero no pudo establecer contacto. A las 14.33 le comunicaron ya que los problemas eran graves y la Delegada comienza a activar la UME hasta que a las 14.53 horas «Salomé Pradas llama y durante una conversación de 49 segundos y por vía telefónica, formalmente no es el procedimiento, es por escrito, pero pide la UME e iniciamos el procedimiento».
La Delegada continuó explicando que «a las 14.54 horas llamo, un minuto después, para que se ponga en marcha el mecanismo de ayuda, pero el teniente coronel responsable de la UME no estaba y a las 14.56 horas les pido que salgan rápido para Utiel». La delegada vuelve a recordar que los requerimientos se efectúan por escrito.
A las 15.29 recibieron el correo «pidiendo desmovilización, en vez de movilización. Entonces llamamos al Cecopi para corregir el error y a las 15.41 enviaron correctamente la petición de movilización, aunque estaban movilizados desde las 14.56 horas. Repito, que a las 14.56 horas se movilizaron».
LA UME EN LA DANA
Luego Pilar Bernabé relató que «recibí llamadas de Utiel con mucha preocupación, gente subiendo a los tejados. Estuve en la delegación de Gobierno todo ese tiempo y cuando se movilizó la UME hablando con los alcaldes de Utiel y Requena, que no tenían tantos problemas pero les preocupaba la carretera del hospital de Requena».
La Delegada continuó explicando el significado del nivel 2 de Emergencias, ya que «se forma un puesto de mando avanzado en el lugar, este tipo de emergencias con incendios se dio en 2019, pero yo no era entonces Delegada del Gobierno».
Hasta las 16.20 horas no recibió una convocatoria para unirse al Cecopi a partir de las 17.00 horas. «A esa hora me conecté y la dirección de Emergencias empezó a explicar que los rescates estaban siendo complicados en Utiel, porque estaba inundado y no se podía acceder al municipio. La UME confirmó que estaban todos movilizados y los problemas de Utiel», explicó Bernabé.
Según la Delegada del Gobierno en esa reunión del Cecopi solo se habló de un posible desborde de la presa de Forata como mayor punto de riesgo aquel día y nadie habló del Barranco del Poyo. La delegada del Gobierno también dijo, a preguntas de la juez, que se puso en contacto con alcaldes de los «pueblos colindantes» para advertirles del riesgo.
SOLO LES PREOCUPABA LA ROTURA DE FORATA
Pilar Bernabé declaró que a la Confederación Hidrográfica del Júcar (CHJ) solo le preocupaba en esa reunión «la posibilidad derotura de la presa de Forata» porque entraban «2.000 litros y podían salir unos 1.000 al mismo tiempo» y que el colapso supondría una inundación de hasta 4 metros de altura en los municipios colindantes. Bernabé ha asegurado que se puso en contacto con todos los alcaldes de esa zona, aunque muchas de esas llamadas no le fueron respondidas.
Tal era la preocupación en ese momento que, según la declaración de la Delegada del Gobierno, la Consejera propuso la evacuación de los municipios afectados, pero «los responsables técnicos advirtieron que eran miles de personas y era un riesgo vital, deberían ir a plantas altas para evitar el agua» y relató una curiosa manera de actuar al explicar que «los que estábamos conectados veíamos a la consejera que estaba en el centro de espaldas a la cámara, poco habitual y la mesa en forma de U era difícil verlos y escucharlos bien, cuando hablaban a los conectados se giraban y a veces hablaban entre ellos».
Después de aquel inicio, «la consejera dijo que iban a parar y a pensar qué hacer y que cuando tomaran una decisión volverían a avisar», añadió Bernabé. Durante ese tiempo de desconexión la Delegada dijo que telefoneó al alcalde de Algemesí y a los de la ribera, también habló con los responsables de ADIF para conocer si había cortes de líneas ferroviarias y dejó un dato que ahora resulta relevante: «Hablé con la alcaldesa de Paiporta a las 19.05 y me dijo que se les había desbordado el río. Eso lo dije en ese momento en la reunión del Cecopi».
Las críticas llegaron hasta la Confederación Hidrográfica del Júcar (CHJ) cuando a preguntas de Fiscalía Bernabé afirmó que «en ningún momento el señor Miguel Polo (presidente de la CHJ) dijo que había riesgo inminente» y me enteré del desbordamiento en Utiel «por los medios de comunicación».
Hasta las 20.00 horas Pilar Bernabé no recibió la llamada del ministro del Interior Grande-Marlaska y otra del secretario de Estado de Medio Ambiente, Hugo Morán.
Los policías nacionales que entraron en el régimen general de la Seguridad Social desde 2011 no pueden realizar la Declaración de la Renta 2024 debido a un nuevo error de la Agencia Tributaria y de la Dirección General de la Policía Nacional, según ha podido conocer en exclusiva MONCLOA. El fiasco se produce apenas dos semanas después de detectarse un primer fallo que también imposibilitó la confección de la Declaración de la Renta a todos los agentes.
Aunque la incidencia anterior estaba subsanada y desde hoy se podía presentar la declaración, «ha surgido una nueva incidencia que afecta a los centros de nómina de Seguridad Social», respondió la DGP a preguntas del sindicato Jupol.
EL ERROR AFECTA A LOS POLICÍAS NACIONALES QUE PASARON AL RÉGIMEN GENERAL EN 2011
«Pese a que la incidiencia existente en el certificado de haberes estaba subsanada, y que desde hoy se podía realizar la declaración (de la Renta 2024), ha surgido una nueva incidencia para los centros de la Seguridad Social 2, 4, 12 y 13 donde aparecen importes como gastos deducibles (huérfanos) que no son correctos, además de errores en el acumulado de Seguridad Social», reza la respuesta de la DGP al sindicato mayoritario de la Policía Nacional.
«Estamos trabajando en ello. No queda otra que informar a quien llame en ese sentido, y que intentaremos que quede subsanado en breve», finaliza. De esta forma, no se ha redactado una nota general ni tampoco se ha avisado a todos los agentes de la Policía Nacional afectados. En caso de no poder confeccionar la Declaración de la Renta 2024 a tiempo, la Agencia Tributaria y la DGP no han decidido aún cómo actuar, aunque esperan que se subsane lo antes posible.
El error se encuentra en los «gastos deducibles». Son «erróneos» y con los números mal, la Declaración de la Renta 2024 sería incorrecta, con lo que conlleva: una declaración complementaria, un retraso en la presentación y posibles sanciones en caso de que sea favorable al policía nacional.
La unidad de Informática está trabajando para solucionar el problema lo antes posible, según las fuentes consultadas. Ante este nuevo error, Jupol exigirá nuevas explicaciones y responsabilidades dada la gravedad de la situación en la Policía Nacional para hacer frente a sus obligaciones con el fisco.
A inicios de abril, el Ministerio de Hacienda, dirigido por María Jesús Montero, y con Soledad Fernández Doctor al frente de la Dirección General de la Agencia Tributaria, no tuvo en cuenta la subida salarial de los funcionarios del cuerpo de seguridad del Estado a la hora de calcular los ingresos fiscales. La subida de 2024 se hizo con efectos retroactivos. Asimismo, aún no se ha aplicado la subida salarial del 0,5% que les corresponde por el ejercicio 2021, por lo que tendrán que actualizar la Declaración de la Renta 2022 si finalmente se les abona dicha retribución.
El error generado por los datos ante la Agencia Tributaria a los agentes de la Policía Nacional exigiría realizar una declaración complementaria, además de añadir la actual, que aún no pueden realizar por un error en los datos de gastos deducibles. El error se subsanó, pero esta nueva pifia impide realizar la declaración como corresponde a cualquier contribuyente.
DOS ERRORES EN LA POLICÍA NACIONAL EN PLENA CAMPAÑA DE LA RENTA 2024
La Dirección General de la Policía (DGP) ha comunicado «graves errores» en el certificado de haberes correspondiente a los ingresos obtenidos a lo largo del pasado año, obligando a los agentes a no utilizar dichos datos para realizar la Declaración de la Renta 2024. El error administrativo obligaba así a esperar a su subsanación para confeccionar el borrador y poder entregarlo. En caso de cometer el error de validar el borrador, el agente se expone a sanciones debido a que no ha comunicado todos los ingresos obtenidos durante el pasado año.
Los agentes de la Policía Nacional no pueden hacer la Declaración de la Renta 2024 por un nuevo error | Fuente: Agencias
La negligencia en la gestión de la DGP y de la Agencia Tributaria hace añicos el lema propio del cuerpo ‘servicio, dignidad, entrega y lealtad’ por una flagrante falta de previsión, más cuando el ejemplo en una empresa privada conllevaría rehacer nóminas, sanciones de la Seguridad Social y declaraciones complementarias de los empleados. Pero ya se sabe el manejo del dinero público en un año récord de recaudación por el Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas (IRPF).
El sindicato muestra el hartazgo al que están sometidos los policías nacionales por las promesas incumplidas por el ministro del Interior, Fernando Grande-Marlaska, quien aseguró de viva voz que tendrían derecho a la equiparación salarial con los cuerpos policiales autonómicos. Siete años han pasado desde entonces.
Vivimos rodeados de cables y enchufes, una maraña tecnológica indispensable para mantener operativos nuestros móviles, tabletas y demás cachivaches electrónicos que pueblan nuestro día a día. La reciente llamada de atención de la OCU sobre los cargadores no certificados, sin embargo, nos recuerda que no todos los accesorios son iguales y que algunos esconden peligros más que serios bajo una apariencia inofensiva, convirtiendo un gesto cotidiano en una potencial fuente de riesgo doméstico. La comodidad de tener siempre a mano un cargador extra o reemplazar uno perdido a bajo coste nos lleva a veces a tomar decisiones impulsivas sin calibrar las posibles consecuencias para nuestra seguridad.
La tentación de ahorrar unos euros optando por cargadores genéricos, a menudo encontrados en bazares o plataformas online dudosas, es grande, pero las consecuencias pueden ser devastadoras si no se toman precauciones elementales. El riesgo de sobrecalentamiento, cortocircuitos e incluso incendios no es una exageración alarmista promovida sin fundamento, sino una posibilidad real que pone en jaque la seguridad de nuestro hogar y la de nuestra familia, un peligro silencioso que acecha conectado a la red eléctrica sin que seamos plenamente conscientes de su potencial destructivo hasta que es demasiado tarde. La falta de información clara y la publicidad engañosa contribuyen a esta peligrosa complacencia generalizada.
EL CHOLLO QUE SALE CARO: CUANDO LO BARATO AMENAZA TU HOGAR
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El atractivo de un cargador a precio de ganga es innegable, especialmente cuando el original del fabricante del dispositivo cuesta varias veces más y parece cumplir exactamente la misma función básica de reponer la batería. Sin embargo, detrás de esa etiqueta económica a menudo se esconde una fabricación deficiente y una ausencia total de controles de calidad rigurosos, una realidad que estudios como los de la OCUhan puesto de manifiesto repetidamente al analizar estos productos de bajo coste disponibles en el mercado. Estos productos suelen saltarse los controles más básicos, utilizando materiales de ínfima categoría y diseños que no cumplen con los estándares mínimos de seguridad exigidos en Europa para proteger al consumidor.
Esta falta de rigor en la producción se traduce directamente en un mayor riesgo de fallos catastróficos, siendo el sobrecalentamiento uno de los problemas más comunes y peligrosos que presentan estos dispositivos de imitación o sin marca reconocible. Un cargador pirata puede alcanzar temperaturas alarmantes durante su funcionamiento normal, no solo dañando irreversiblemente el aparato electrónico que está cargando (móvil, tableta, etc.), sino también incrementando exponencialmente la posibilidad de que se declare un incendio en casa, un riesgo confirmado por la OCU y los cuerpos de bomberos. La carcasa plástica puede llegar a derretirse o incluso prenderse fuego.
CERTIFICADOS DE SEGURIDAD: EL SELLO ‘CE’ NO SIEMPRE ES LO QUE PARECE
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El marcado CE (Conformidad Europea) es, en teoría, la garantía visible de que un producto cumple con los requisitos legales y técnicos en materia de seguridad establecidos por la Unión Europea, un aval indispensable para su comercialización legal y segura dentro de nuestro territorio comunitario. Sin embargo, la realidad destapada por análisis independientes, como los efectuados por la OCU de forma periódica, demuestra que este sello es falsificado con alarmante frecuencia en cargadores de bajo coste y otros productos electrónicos, induciendo a error al consumidor que confía en esta marca como sinónimo de seguridad y fiabilidad. La simple presencia del logo no es suficiente garantía.
Un cargador legítimamente certificado ha pasado por rigurosas pruebas de laboratorio que verifican aspectos cruciales como su aislamiento eléctrico interno, su resistencia al calor generado durante la carga, su comportamiento ante posibles sobrecargas o cortocircuitos y la calidad ignífuga de sus materiales, asegurando así una protección adecuada para el usuario y sus bienes materiales. Los modelos pirata, por el contrario, carecen por completo de estas validaciones técnicas y controles de producción, convirtiendo el simple acto de cargar el móvil en una auténtica ruleta rusa con la seguridad eléctrica del hogar, algo que la OCU no se cansa de denunciar.
LA LLAMADA DE ATENCIÓN DE LA OCU: PELIGRO REAL Y CONSTANTE
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Los estudios periódicos realizados por la OCU sobre este tipo de productos electrónicos de uso masivo son consistentemente demoledores, evidenciando fallos graves de seguridad en una gran mayoría de los cargadores baratos y sin marca reconocida que han sido analizados en sus laboratorios independientes. Se han detectado de forma recurrente desde aislamientos internos insuficientes entre componentes de alta y baja tensión (lo que puede provocar descargas eléctricas al tocar el dispositivo conectado) hasta el uso extendido de plásticos no ignífugos en las carcasas, pasando por soldaduras internas defectuosas que pueden provocar chispas y peligrosos arcos eléctricos. Estos hallazgos subrayan la magnitud del problema.
No se trata de un aviso aislado o puntual; la OCU lleva años alertando de forma continuada sobre esta problemática, subrayando que la falta de cumplimiento normativo en materia de seguridad eléctrica no es una simple excepción en el mercado, sino casi la norma generalizada en el segmento más económico y accesible de cargadores para dispositivos móviles y otros aparatos electrónicos. Esta insistencia por parte de la organización de consumidores busca concienciar al ciudadano de a pie sobre un peligro cotidiano que a menudo se subestima por puro desconocimiento, por dejadez o por una falsa y peligrosa sensación de ahorro inmediato.
DETRÁS DEL ENCHUFE: COMPONENTES DE MALA CALIDAD Y SU RELACIÓN CON EL FUEGO
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Si tuviéramos la curiosidad (y los conocimientos técnicos) de abrir uno de estos cargadores sospechosamente baratos, encontraríamos en su interior un panorama desolador: componentes electrónicos de una calidad ínfima y de origen dudoso, seleccionados únicamente por su bajo coste. Condensadores propensos a hincharse o explotar ante la mínima sobretensión, transformadores mal dimensionados que se sobrecalientan fácilmente hasta niveles peligrosos, y cables de conexión endebles sin el aislamiento adecuado son elementos comunes, tal y como la OCU ha señalado en sus informes técnicos detallados tras desmontar y analizar decenas de estos productos. La reducción de costes se impone a la seguridad.
El sobrecalentamiento excesivo de un solo componente interno de mala calidad puede iniciar una cadena de eventos catastrófica: primero, puede derretir el plástico de la carcasa (especialmente si no es ignífugo, como suele ocurrir en los modelos más baratos), lo que a su vez puede provocar un cortocircuito interno que genere chispas incandescentes. Finalmente, estas chispas pueden prender fuego a la propia carcasa o a materiales inflamables cercanos como cortinas, ropa de cama, muebles de madera o alfombras, iniciando un incendio que puede propagarse rápidamente por la vivienda. Es un escenario que la OCU considera perfectamente plausible y que, lamentablemente, los servicios de bomberos confirman atender con una frecuencia preocupante en sus intervenciones por incendios domésticos de origen eléctrico.
CARGAR SIN SOBRESALTOS: CONSEJOS PRÁCTICOS AVALADOS POR LA OCU
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La primera recomendación, y sin duda la más importante para evitar sustos innecesarios, es optar siempre que sea posible por utilizar los cargadores originales suministrados por el fabricante del dispositivo electrónico (móvil, tableta, portátil, etc.). En caso de necesitar un reemplazo o un cargador adicional, hay que buscar modelos de marcas reconocidas y fiables que ofrezcan garantías explícitas de calidad y que cumplan escrupulosamente con toda la normativa europea de seguridad vigente, tal como aconseja insistentemente la OCU en sus comunicaciones a los consumidores. Desconfiar sistemáticamente de precios excesivamente bajos y de vendedores no autorizados o de dudosa reputación (bazares, plataformas online sin control) es fundamental para protegerse.
Además de elegir un cargador seguro, es muy prudente adoptar ciertas pautas de uso para minimizar cualquier riesgo residual, incluso con cargadores de buena calidad. Es muy recomendable no dejar los dispositivos cargando sin supervisión durante largos periodos, especialmente durante la noche mientras dormimos o sobre superficies potencialmente inflamables como pueden ser camas, sofás o alfombras. También conviene tocar el cargador ocasionalmente durante el proceso para verificar que no se calienta en exceso de forma anormal, y ante cualquier señal sospechosa (ruidos eléctricos extraños, chispas visibles, olor a plástico quemado o un calor desmedido), la OCU recomienda desconectarlo inmediatamente de la red eléctrica y desecharlo de forma segura, llevándolo a un punto limpio adecuado.
Una vez más, Mercadona vuelve a sorprender a sus clientas con un producto que ya está causando sensación entre quienes buscan un rostro descansado sin gastar una fortuna. Dentro de su sección de belleza, se esconde un auténtico «borrador mágico» y no, no es la esponja, se trata de uno que promete eliminar las ojeras más marcadas en cuestión de minutos. Su fórmula ligera, su aplicador práctico y su acabado natural lo convierten en uno de los productos más deseados de la temporada.
Este corrector low cost, disponible por menos de 5 euros, no tiene nada que envidiarle a los de alta gama. Quienes lo han probado aseguran que no solo cubre imperfecciones y signos de fatiga, sino que también ilumina la mirada al instante. Una joya escondida entre los estantes de belleza de Mercadona que ya es un secreto a voces entre las amantes del maquillaje práctico y eficaz. Muchas mujeres buscan cuidar su piel, en especial aquellas que ya cruzaron la barrera de los 30 y la piel comienza a perder elasticidad.
El producto en cuestión es el sérum reductor instantáneo de bolsas y ojeras de Mercadona, una opción práctica y eficaz para quienes buscan resultados visibles en poco tiempo. Se presenta en formato de ampollas individuales, ideales para aplicar una dosis exacta en cada uso. Cada caja contiene cinco unidades, pensadas para que puedas utilizarlas a diario o en momentos clave en los que necesitas que tu mirada se vea descansada y luminosa.
Este sérum actúa en minutos, reduciendo visiblemente la inflamación de las bolsas y atenuando las ojeras más oscuras, dejando un acabado natural y fresco. Su precio es de tan solo 5 euros, lo que lo convierte en una alternativa accesible dentro del mundo de los tratamientos cosméticos rápidos. Ideal para incluir en tu rutina de belleza antes del maquillaje o como un aliado exprés en días de poco descanso.
Incluso las celebridades han caído rendidas ante los encantos del sérum reductor de bolsas y ojeras de Mercadona. Sofía Suescun, una de las influencers más seguidas y queridas de España, compartió recientemente en TikTok cómo lo incorpora a su rutina de cuidado facial. En el video, se la puede ver abriendo la caja del producto, mostrando las ampollas individuales y aplicando una de ellas paso a paso.
Su demostración no solo generó miles de visualizaciones, sino también comentarios positivos por los resultados visibles en pocos minutos. La propia Sofía destacó lo efectivo que es el sérum para reducir la hinchazón y dejar la piel más tersa y luminosa. Sin duda, este producto de Deliplus se ha convertido en uno de los favoritos también entre quienes marcan tendencia. La influencer ya hizo la prueba y el resultado fue el esperado. ¿Queréis más?
Otra joyita de Mercadona que tienes que probar
Hidrata, el sérum para las ojeras de Deliplus que es otra joyita. Fuente Mercadona
Además del popular sérum para ojeras, Mercadona ofrece otra joya de belleza en formato ampolla que merece un lugar en tu rutina de skin care, las ampollas faciales Hidrata de Deliplus. Este tratamiento está diseñado para aportar una hidratación profunda al rostro, ideal para revitalizar la piel cansada o deshidratada. Su fórmula es ligera y de rápida absorción las convierte en una excelente opción para usar antes del maquillaje o como parte de tu ritual nocturno para cuidar la piel.
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La importancia de una rutina de skin care correcta
El sérum de Deliplus que es el favorito de todas. Fuente Mercadona
Tener una buena rutina de skin care no solo mejora el aspecto de la piel, en especial para las mujeres que cruzaron la barrera de los 30, sino que también fortalece su salud a largo plazo. Al limpiar, hidratar y proteger el rostro diariamente, se eliminan impurezas, se equilibran los niveles de grasa y se previene el envejecimiento prematuro. Además, el uso constante de productos adecuados ayuda a mantener la piel más luminosa, suave y uniforme, reduciendo imperfecciones como manchas, poros dilatados o líneas de expresión.
Más allá de lo estético, una rutina de cuidado facial también aporta beneficios emocionales. Dedicarse unos minutos al día para mimarse refuerza la autoestima, reduce el estrés y crea un momento de desconexión personal. Constancia y buenos productos son la clave para lograr una piel saludable y radiante todos los días. Tienes que saber que Mercadona siempre tiene lo que buscas, y si se trata de productos de skin care, hay amplia variedad. Corrige esas pequeñas líneas de expresión, elimina bolsitas y ojeras con lo mejor de Deliplus y a precio accesibles. ¿Qué esperáis?
