“No aceptes la copia del datáfono, es un fraude”: Diego Yuñez (34), ex-policía, aclara sobre una estafa que pocos conocen

El uso del datáfono se ha convertido en un gesto tan mecánico como respirar, pero puede esconder una trampa mortal para tu cartera. ¿Alguna vez te has fijado en el pequeño papel que te entregan? Diego Yuñez, un ex-policía de 34 años, lanza una advertencia que resuena con la fuerza de la experiencia, ya que según él aceptar la copia incorrecta del recibo es una estafa silenciosa que está afectando a miles de personas sin que se den cuenta.

Suena a película de suspense, pero es una realidad que acecha en el bar de la esquina o en la tienda de moda. La clave está en un simple trozo de papel. “No aceptes la copia del datáfono, es un fraude”, insiste Yuñez, alertando sobre un método que los delincuentes han perfeccionado. Este aviso nos obliga a preguntarnos qué información sensible estamos entregando sin ser conscientes del peligro que supone este extendido dispositivo de cobro.

LA LETRA PEQUEÑA DE UNA ESTAFA SILENCIOSA

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Imagina la escena: pagas con tu tarjeta y el empleado te tiende un resguardo para que lo firmes o simplemente para tu control. Diego Yuñez advierte que justo ahí empieza el problema. Nos explica que los estafadores se quedan con la copia que contiene datos completos de tu tarjeta bajo la excusa de un error de impresión, entregándote a ti un recibo inválido o incompleto de ese TPV. Es un movimiento rápido y muy eficaz.

Lo más alarmante es que todo ocurre a la vista de todos, amparado en la más absoluta normalidad de una transacción cotidiana. Confiamos por defecto, sin pararnos a pensar. Por eso la advertencia de Diego es tan crucial, porque el fraude se consuma cuando el cliente guarda un papel que no es la copia legítima que emite el lector de tarjetas, sino una que deja sus datos completamente expuestos a los delincuentes.

¿CÓMO TE ENGAÑAN SIN QUE TE DES CUENTA?

La clave de este fraude con el datáfono reside en la manipulación de la confianza y, sobre todo, en jugar con nuestra falta de atención. Fuente: Freepik
La clave de este fraude con el datáfono reside en la manipulación de la confianza y, sobre todo, en jugar con nuestra falta de atención. Fuente: Freepik

El modus operandi es sutil y se apoya en la ingeniería social más básica. El estafador, haciéndose pasar por un comerciante honesto, procesa tu pago. Diego Yuñez detalla que, tras la operación, imprimen dos copias pero te entregan la que es para el comercio, que a menudo contiene más información de la que imaginas. Tú te vas con una falsa sensación de seguridad mientras ellos ya tienen lo que necesitan para su próximo golpe.

“No aceptes la copia del datáfono, es un fraude”, repite el ex-policía casi como un mantra a lo largo de nuestra conversación. La insistencia tiene sentido, ya que esta estafa con el TPV funciona porque nadie espera ser engañado en un acto tan rutinario. Es una vulnerabilidad que nace de la costumbre, ya que el éxito del timo depende de que no revises el concepto del recibo y simplemente lo metas en el bolsillo sin más.

EL PAPEL QUE NUNCA DEBERÍAS GUARDAR

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Puede que pienses que ese trozo de papel es inofensivo, pero contiene oro para un ciberdelincuente. La experiencia de Yuñez le ha enseñado que algunas copias del terminal pueden exponer los últimos dígitos de tu tarjeta y otra información suficiente para realizar operaciones fraudulentas. Este tipo de fraude en el punto de venta es más común de lo que las estadísticas reflejan, porque muchas víctimas ni siquiera saben cómo les robaron.

La diferencia es minúscula pero vital. La copia para el cliente suele tener los números de la tarjeta parcialmente ocultos por seguridad. La del comercio, no siempre. De ahí que la advertencia “no aceptes la copia del datáfono, es un fraude” sea tan específica, ya que el peligro real reside en el duplicado que no está pensado para tus manos y que la máquina de tarjetas emite para el control interno del negocio.

EL VERDADERO PELIGRO PARA TU BOLSILLO

Las consecuencias de aceptar por error esa copia del datáfono van mucho más allá de un simple cargo duplicado o un pequeño susto en la cuenta. Fuente: Freepik
Las consecuencias de aceptar por error esa copia del datáfono van mucho más allá de un simple cargo duplicado o un pequeño susto en la cuenta. Fuente: Freepik

Una vez que tienen esos datos, el camino está abierto para el desastre financiero. No se trata solo de que puedan intentar un cargo inmediato, sino que, como señala Diego, la información puede ser utilizada para clonar tu tarjeta o para compras online en sitios con poca seguridad. El verdadero problema de este fraude con el datáfono es que el robo no suele ser inmediato, sino que ocurre días o semanas después, complicando su rastreo.

La lucha para recuperar el dinero puede convertirse en una auténtica pesadilla burocrática con tu banco. Por eso, el consejo de Diego Yuñez sobre el terminal de pago es una medida de prevención fundamental. Afirma que demostrar que el fraude se originó en un resguardo que aceptaste por descuido es extremadamente difícil y a menudo la entidad bancaria puede poner trabas para la devolución del importe sustraído.

ASÍ PUEDES PROTEGERTE Y EVITAR EL DESASTRE

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La mejor defensa es la prevención activa en cada pago que realices. El ex-agente lo resume de forma muy clara: exige siempre la copia que pone “copia para el cliente” y, si tienes dudas, no la aceptes. Recuerda que la tecnología sin contacto o el pago móvil reducen significativamente este riesgo, ya que no se genera un resguardo con datos tan expuestos. Es una razón de peso para modernizar tus hábitos con el datáfono.

Al final, la seguridad de tus finanzas reside en esos pequeños gestos de desconfianza inteligente. La próxima vez que uses el TPV, la advertencia de Diego Yuñez, “no aceptes la copia del datáfono, es un fraude”, debería resonar en tu cabeza. Porque tomarte dos segundos para comprobar el papel que te dan puede ahorrarte meses de problemas y la desagradable sensación de haber sido estafado delante de tus propias narices.

Los ertzainas rechazan las declaraciones del consejero vasco Zupiria

El Sindicato Profesional de la Ertzaintza (Si.P.E.) muestra «su absoluto rechazo a las declaraciones del consejero vasco de Seguridad, Bingen Zupiria, tras los graves incidentes ocurridos en Vitoria-Gasteiz durante las concentraciones del pasado domingo», dicen en un comunicado.

«Una vez más, el máximo responsable del Departamento de Seguridad ha demostrado estar completamente fuera de la realidad operativa y del día a día de los ertzainas que patrullan las calles, prefiriendo eludir responsabilidades antes que asumir las consecuencias de una planificación deficiente y una gestión política ineficaz», según el Si.P.E.

El propio consejero reconoció que “la Ertzaintza no logró garantizar la seguridad” en Vitoria, pero lejos de realizar una autocrítica sobre su gestión o la de su equipo directivo, «ha optado por señalar de forma indirecta a los agentes que intervinieron en los disturbios, cargando sobre ellos el peso de una situación que escapa a su control». Desde el Si.P.E., «consideramos que esta actitud es injusta, cobarde y profundamente desmoralizadora para quienes se juegan su integridad física al servicio de la ciudadanía».

PRESUNCIÓN DE INOCENCIA PARA LOS ERTZAINAS

Desde el Si.P.E. recuerdan al consejero que «la presunción de inocencia es un derecho fundamental que asiste a cualquier ciudadano, incluidos los miembros de la Ertzaintza. Sin embargo, Bingen Zupiria parece tener dos varas de medir: una para los agentes de base, a los que no duda en poner a los pies de Bildu y del debate político, y otra muy distinta para los altos mandos y responsables del Departamento, a los que defiende y protege con una habilidad política que contrasta con su falta de compromiso operativo».

Resulta especialmente preocupante que el propio consejero admitiera públicamente no ser un “especialista en dispositivos policiales”, pero a la vez «se permita opinar y justificar decisiones que afectan directamente a la seguridad de los agentes y de la ciudadanía. Esa falta de conocimiento, unida a la ausencia de empatía con quienes están en la primera línea, explica buena parte de los errores que se repiten una y otra vez en situaciones como la vivida en Vitoria.

Cuando se está tan alejado de la realidad del patrullero, surgen declaraciones como las escuchadas en las últimas horas: declaraciones que pretenden salvar la imagen del Gobierno, pero que socavan la confianza, la moral y la dignidad de la plantilla de la Ertzaintza.
Falta de medios, exceso de discursos.

Los ertzainas que actuaron en Vitoria lo hicieron, como siempre, con profesionalidad, entrega y sentido del deber, pese a que los medios materiales y humanos disponibles eran claramente insuficientes. No hacen falta grandes comisiones de investigación para comprobarlo: basta con acercarse a las unidades, hablar con los agentes y mirar el estado real de los lanzadores, antitraumas y dotaciones de protección individual.

El Si.P.E. denuncia que, lejos de preocuparse por resolver estas carencias, el consejero y su entorno prefieren seguir confiando en quienes han demostrado poner en riesgo la integridad de sus subordinados. Esa falta de autocrítica, sumada a una gestión jerarquizada que prioriza la imagen política sobre la eficacia operativa, pone en peligro tanto a los agentes como a la ciudadanía.

Fiscalizar al ertzaina que se juega la vida en la calle y, al mismo tiempo, defender a quienes le exponen a esa situación es un acto de irresponsabilidad política y moral. Si el consejero no es capaz de garantizar los medios, la coordinación y el respaldo institucional que requiere la Ertzaintza, lo más digno que puede hacer es presentar su dimisión.

RESPETO Y MEDIOS

Desde el Si.P.E. reiteramos nuestro total apoyo a los compañeros que intervinieron en los disturbios de Vitoria. Su actuación, pese a las dificultades y la falta de apoyo político, evitó un mal mayor y protegió a cientos de ciudadanos. Son ellos quienes, con profesionalidad y sacrificio, mantienen el orden en las calles mientras otros se dedican a buscar excusas.

La Ertzaintza no necesita discursos ni fotografías institucionales: necesita liderazgo, planificación y respeto. Necesita una dirección que escuche a los sindicatos, que reconozca los problemas reales y que se atreva a poner soluciones encima de la mesa. Si el Gobierno Vasco realmente quiere garantizar la seguridad en Euskadi, debe empezar por proteger a quienes la garantizan cada día: los ertzainas.

Un CGPJ dividido abre expediente disciplinario al juez Velasco por sus opiniones sobre Irene Montero

La Comisión Permanente ha acordado hoy ordenar al Promotor de la Acción Disciplinaria, al amparo de lo dispuesto en el artículo 608.3 de la Ley Orgánica del Poder Judicial, la iniciación de un expediente disciplinario al magistrado de la Sala de Apelación de la Audiencia Nacional Eloy Velasco por una infracción prevista en el artículo 418.5 LOPJ -falta grave de desconsideración- en relación con las manifestaciones realizadas por éste el 13 de noviembre de 2024 en un foro de debate en las que aludió a la eurodiputada de Podemos y exministra de Igualdad Irene Montero.

El Promotor había resuelto archivar la diligencia informativa incoada a raíz de las quejas recibidas por las declaraciones del magistrado, quien según varias informaciones periodísticas dijo lo siguiente: De repente se creyeron que estaban enseñándonos el mundo. Nos intentaron explicar que es consentir, a un jurista que llevamos desde el derecho romano sabiendo lo que es consentimiento. Y el expreso y el consentimiento tácito y los actos consecuentes. Y mil cosas más que nunca aprenderá Irene Montero desde su cajero de Mercadona ni nos podrá dar clases a los demás”.

En su resolución de archivo, el Promotor de la Acción Disciplinaria consideraba que esas manifestaciones carecen de relevancia disciplinaria porque fueron realizadas en un foro de debate, y, por tanto, al margen de la actuación judicial; y porque en ellas abordó un tema de actualidad -el consentimiento- sobre el cual, desde determinados sectores, se venía polemizando en torno a las interpretaciones que el colectivo judicial hace de este concepto jurídico en el desempeño de su función jurisdiccional.

Además, señalaba que las manifestaciones tampoco encajan en la conducta que tipifica el art. 417.2 LOPJ -dirigir a los poderes, autoridades o funcionarios públicos o corporaciones oficiales felicitaciones o censuras por sus actos, invocando la condición de juez o sirviéndose de esa condición-, ya que no consta que el magistrado hiciese invocación expresa de su condición para formular su crítica, y menos que, a tal efecto, se sirviese de la misma.

La Comisión Permanente no comparte los argumentos del Promotor, por lo que ha acordado ordenarle la incoación de expediente disciplinario al magistrado. La decisión se ha adoptado por mayoría, con el voto de calidad de la presidenta del Tribunal Supremo y del Consejo General del Poder Judicial, Isabel Perelló; y han anunciado la formulación de voto particular los vocales Pilar Jiménez Bados, José Eduardo Martínez Mediavilla, Isabel Revuelta y Alejandro Abascal.

ARCHIVO CONTRA ADOLFO CARRETERO

Por otra parte, la Comisión Permanente ha tomado conocimiento del archivo de la diligencia informativa incoada el pasado 22 de enero por el Promotor de la Acción Disciplinaria a raíz de las quejas recibidas tras la difusión en medios de comunicación y redes sociales de fragmentos de la grabación de la declaración que el titular del Juzgado de Instrucción número 47 de Madrid, Adolfo Carretero, tomó a la denunciante en el procedimiento seguido contra el exdiputado Íñigo Errejón por un delito contra la libertad sexual.

En su resolución de archivo, el Promotor de la Acción Disciplinaria explica que la visión descontextualizada de tan solo una parte de la grabación ofrece una realidad inexacta o distorsionada, que no se corresponde con la que se constata una vez visionada en su integridad, y concluye que el magistrado dirigió la declaración sin cometer ninguna infracción disciplinaria, aun cuando empleara términos o expresiones que resultan incómodos o formulara preguntas dirigidas a contrastar la veracidad de la versión mantenida por la declarante.

Así, señala que el instructor dirigió la declaración de forma cronológica sobre la base de la denuncia presentada, formulando preguntas en torno a los hechos relatados y, al objeto de contrastar elementos tales como la ausencia de causa de incredibilidad subjetiva o la verosimilitud del testimonio prestado, valiéndose de determinados términos literales recogidos en el escrito de denuncia, lo que explica el uso de determinado vocabulario.

Señala asimismo que consta en la grabación que, al inicio de la misma, el magistrado advirtió a la declarante de que algunas de las preguntas que se le iban a formular podían resultarle inconvenientes o molestas; que durante su declaración la mujer estuvo asistida por su letrado y se encontraba también presente un representante del Ministerio Fiscal, sin que conste que ninguno de ellos formulara quejas o reproches de ningún tipo por la actuación del instructor; y que tampoco la denunciante ha presentado denuncia contra el magistrado, mientras que su abogado realizó declaraciones a los medios de comunicación en las que, si bien reconoce la dureza del interrogatorio, manifiesta que tal rigurosidad puede ser positiva al permitir evaluar la solidez de la denuncia y asegurar que la presunción de inocencia del acusado se respete en todo momento.

ARCHIVO DE LAS QUEJAS CONTRA HURTADO

Por último, la Comisión Permanente ha tomado conocimiento de la resolución del Promotor de la Acción Disciplinaria por la que acuerda archivar la diligencia informativa incoada el pasado mes de abril a raíz de las quejas presentadas por varios particulares ajenos al procedimiento contra el magistrado de la Sala Segunda Ángel Luis Hurtado en relación con la instrucción de la causa abierta al fiscal general del Estado por revelación de secretos.

En las quejas, y haciéndose eco de publicaciones en diferentes medios de comunicación relativas a la práctica de diligencias de investigación, se señalaba que el instructor había faltado a sus deberes judiciales difundiendo datos personales innecesarios para la investigación, alargando el procedimiento más de lo necesario con una actuación dolosa y con mala fe.

En su resolución de archivo, el Promotor de la Acción Disciplinaria señala que tales afirmaciones no guardan la menor relación con hechos de naturaleza disciplinaria, sino que constituyen aspectos propios de la instrucción a determinar en el seno del procedimiento judicial, por lo que es a los órganos judiciales predeterminados por la ley a los que corresponde su valoración.

Añade, en este sentido, que cualquier desacuerdo o crítica que se pretenda realizar contra las decisiones contenidas en las resoluciones judiciales debe encauzarse a través de los recursos que las normas de procedimiento establecen para que, en sede judicial, se confirme tal pronunciamiento o quede sin efecto en todo o en parte.

El abogado de Begoña Gómez compara su causa con un proceso inquisitorial

Antonio Camacho, ex fiscal, ex ministro del Interior y ahora abogado de Begoña Gómez leyó el pasado 6 de octubre en el juzgado de Instrucción 41 de Madrid, un escrito para oponerse al procesamiento de su clienta, esposa del presidente del Gobierno, por un Tribunal del Jurado. Durante la lectura de los 12 folios el abogado llegó a comparar el proceso que sigue Gómez con un proceso inquisitorial. En concreto, afirmó que «creo que desde desapareció la Inquisición, a principios del siglo XIX, nunca había yo conocido una investigación del carácter y del tenor de la que está sufriendo»

Por su interés y para evitar interpretaciones recogemos de manera completa el citado escrito, que solo defiende cuatro de los cinco delitos de los que está acusada Begoña Gómez, tráfico de influencias, corrupción en los negocios, tráfico de influencias y apropiación indebida. El delito de malversación fue posteriormente unido a la causa por auto de la Audiencia Provincial:

«Con la venia, señoría, volvemos a estar en la comparecencia que está prevista en el artículo 25 de la Ley del Jurado. Ya desde 1995, que es el año de promulgación de la norma, la Fiscalía General del Estado estableció, como ya señalábamos en la anterior comparecencia, una serie de criterios que aparecían como necesarios a efectos de poder estar en esta comparecencia. Y esos requisitos se cifraban en que la resolución en virtud de la cual se abriera esta fase dentro del procedimiento del Tribunal del Jurado recogiera unos indicios claros de la comisión de los delitos que debían ser objeto de investigación, que además ese conjunto de indicios pudieran ser calificados como verosímiles y que apareciera una persona perfectamente identificada como posible autora de los mismos.

INDICIOS

Si acudimos a la resolución que se nos notificó el 2 de octubre, la semana pasada, el auto de 1 de octubre, nos encontramos con que en ninguna parte de su fundamentación jurídica se recogen los indicios que debieran fundamentar esta comparecencia. Y no se recogen por un hecho que creo que es notorio: es que no existen dichos indicios. El fundamento jurídico que se destina al objetivo que se establecía en la Ley del Jurado se encuentra en el fundamento jurídico segundo, dedicándose el fundamento jurídico primero a una mera transcripción de los textos legales que son de aplicación a esta materia, y el tercero a intentar justificar, un fundamento jurídico perfectamente conocido, la existencia de conexidad delictiva en el seno de la presente causa.

Respecto a los indicios, ningún indicio se recoge. Hemos pensado que sería la acusación popular, que es la única que mantiene en este procedimiento la tesis acusatoria, quien recogería indicios. Lo que nos ha relatado es más propio de una novela que del rigor que requiere fijar unos indicios claros de la comisión del delito.

En todo caso, en el fundamento jurídico segundo, que tiene exactamente siete líneas, y en relación con los indicios, se dice que pudiéramos encontrar -se utiliza, por lo tanto, el condicional- indicios racionales, fundados y sólidos, pero no se recoge ni un solo indicio que fundamente el conjunto de delitos por los cuales se pretende tramitar la presente causa de jurado. Se incumple con ello los requisitos fijados en la Ley del Jurado de 1995, que exige concretar cuáles son esos indicios que justifican el ir hacia adelante en un procedimiento tan característico como el de jurado. Lo que pretendía el legislador era, evidentemente, la concreción de los indicios y no la utilización de fórmulas estereotipadas y vacías de cualquier contenido.

Por lo que se refiere a los otros dos requisitos que la Circular 4/1995 de la Fiscalía General del Estado considera como necesarios, simplemente se menciona uno de ellos. Se hace referencia a que son verosímiles, pero no se justifica de dónde proviene esa calificación de verosimilitud en relación con los mismos. Y en cuanto a la indicación de personas concretas, se infiere del contenido del auto, pero no se le dedica un tratamiento específico en el fundamento jurídico.

Vamos a analizar, en la medida en que estamos en el turno de defensa, si existen o no existen indicios en relación con los delitos que se pretende que conformen el actual procedimiento por Tribunal del Jurado. Recordamos, a pesar de que el letrado de la acusación popular nos lo ha relatado de una forma muy detallada, que esos delitos son cuatro: tráfico de influencias, corrupción entre particulares, intrusismo y delito de apropiación indebida. El tráfico de influencias y la corrupción entre particulares están presentes en el procedimiento desde el inicio, pero hay que hacer una serie de matices.

LAS CARTAS DE APOYO

En su momento se incoa el procedimiento, como es bien conocido, sobre la base de recortes de prensa, y existe un primer auto de la Audiencia Provincial que marca lo que constituiría en aquel momento el objeto del procedimiento. Lo cierto es que luego han sido necesarias varias resoluciones más para tratar de delimitar el objeto del procedimiento. Y en aquel momento se consideró, en relación con una serie de adjudicaciones públicas concedidas al señor Barrabés, que la presencia de unas cartas —lo que ha sido denominado “cartas de apoyo”— pudiera constituir un indicio suficiente a efectos de esta investigación.

Pero lo cierto es que esos bloques contractuales fueron avocados a la Fiscalía Europea, en la medida en que afectaban a intereses económicos de la Unión, y en la actualidad están fuera de este procedimiento. Lo decimos porque a lo largo de la sesión de hoy se ha hecho referencia a esas cartas de apoyo. En ningún momento se está investigando en este procedimiento esos bloques en donde existían esas cartas.

Pero es más, ni siquiera en la Fiscalía Europea se está investigando. Mi cliente no tiene la condición de investigada en relación con esos bloques contractuales en donde aparecían cartas. Cartas que, como también se ha puesto de manifiesto a lo largo del día de hoy, no fueron solo presentadas por ella, sino que fueron presentadas por empresas tan serias y conocidas como Microsoft o como IBM.

La verdadera naturaleza de las cartas es algo por lo que este letrado ha intentado luchar, pero cuesta establecer el contenido de las mismas, cuando es especialmente sencillo si se procede a la lectura de las mismas. Dichas cartas no recomendaban a las empresas del señor Barrabés, ni las presentadas por mi cliente como directora de la Cátedra de Transformación Social Competitiva, ni las presentadas por Microsoft, porque en la lógica empresarial cualquiera entiende que Microsoft, una empresa cuyo producto está presente en todas las empresas, no iba a primar a unas empresas en contra de otras. Es una cuestión de puro sentido común.

Máxime si tenemos en cuenta que entre esas cartas de apoyo se encontraba el Ayuntamiento de Madrid, una institución tan seria y también conocida como el Ayuntamiento de Madrid, que además fue adjudicataria de varios de los contratos que ahora están siendo analizados en este procedimiento. Por lo tanto, quien sostenga que mi cliente tiene alguna responsabilidad por unas cartas que no están en el procedimiento, debería instar el ejercicio de acciones penales contra el Ayuntamiento de Madrid, porque, en definitiva, estamos en la misma situación. Se trata de alguien al cual le fueron adjudicados contratos a favor de Barrabés y que firmó esa carta.

No es lo que pretende esta parte, no lo hemos pedido y en ningún momento lo vamos a pedir, porque esas cartas simplemente recomendaban el objeto del contrato, lo que se iba a obtener, y había un compromiso de colaborar con el mismo, pero no se recomendaba a un empresario en concreto. No lo hacía mi cliente, no lo hacía el Ayuntamiento de Madrid y, evidentemente, tampoco lo hacía IBM ni Microsoft. Por lo tanto, mi cliente no está investigada en donde estaban esas cartas y no debe estar investigada donde no hay ninguna carta de apoyo, porque en los bloques que están siendo analizados en este momento no existe ninguna de esas cartas que sí se encuentran en la Fiscalía Europea.

Sin perjuicio de otros comentarios que vamos a hacer, la apertura de la presente investigación en relación con unos bloques contractuales donde no existe ningún elemento que conecte a mi defendida con los mismos creo que constituye otro de los ejemplos de investigación prospectiva con los cuales nos estamos encontrando en el presente procedimiento. En relación con los bloques contractuales que se están investigando, ningún indicio hay. Hemos oído un relato novelado, pero no hemos oído cuáles son esos indicios concretos que la acusación popular entiende que vinculan a mi defendida con los mismos. No hay ninguna testifical, no hay ninguna documental. El resultado de la investigación por parte de la Unidad de Crimen Organizado (sic) de la Guardia Civil es perfectamente claro a lo largo de todos los atestados: no hay ningún elemento que vincule a mi representada con esas confesiones y, evidentemente, creo que este abogado no tiene que explicar que el hecho de que su marido sea el Presidente del Gobierno pueda justificar una investigación universal como la que se está haciendo de su vida personal, de su vida profesional, de todas sus actividades, de su formación académica.

LA INQUISICIÓN

Creo que desde que desapareció la Inquisición, a principios del siglo XIX, nunca había yo conocido una investigación del carácter y del tenor de la que está sufriendo. Volvemos a reiterar: el derecho a la tutela judicial efectiva obligaría a que la resolución que ha dado paso a esta comparecencia hubiera recogido esos indicios. La delimitación de este acto de concreción de la imputación hubiera obligado a la acusación popular -que reiteramos es la única que sostiene la acusación- a haber fijado cuáles son esos indicios.

No hay ninguna declaración, no hay ninguna prueba documental, no hay ningún resultado de una investigación. Es obvio que el objetivo que tiene la acusación popular es uno, y es obvio que la realidad es otra, pero un procedimiento judicial requiere conectar el objetivo con lo que realmente hay, y en relación con el tráfico de influencias y con la corrupción en los negocios tendría que haberse acreditado un mínimo indicio de que mi representada hizo alguna gestión para conseguir que el señor Barrabés consiguiera esas adjudicaciones. En relación con esta cuestión lo único que tenemos es su declaración.

En su declaración mi representada señalo que tuvo conocimiento de esas adjudicaciones en el momento en que se incoa la causa. Tiene presunción de inocencia y los que tienen obligación de acreditar la existencia de indicios que destruyan esa presunción de inocencia —o que empiecen un inicio de destrucción, porque la destrucción debería realizarse en un momento posterior— deben acreditar esos indicios. Estar aquí prácticamente una hora oyendo un relato novelado no colma las necesidades de este acto.

Es necesario fijar los indicios, eso es mucho más sencillo: en dos minutos, si hay indicios, se puede relatar cuáles son esos indicios, y estos no existen y no hemos oído que existan. No se ha acreditado ninguna intervención por parte de mi representada en esos contratos públicos, en esas adjudicaciones, ninguna. Y el procedimiento judicial se basa sobre todo en el respeto a la verdad, y la verdad es la que este letrado sostiene.

No existe ningún elemento. Por lo tanto, ningún indicio hay de tráfico de influencias, ningún indicio hay de corrupción en los negocios. No tiene ningún sentido traer a este acto a todas las partes a efectos de continuar por el trámite de un procedimiento muy especial y que tiene unas características que debieran ser respetadas.

Por lo que se refiere al delito de intrusismo, probablemente sea el más singular de todos ellos, porque está acreditado documentalmente que mi representada fue instada a firmar los pliegos de prescripciones técnicas. No se ha alegado ni una sola norma que obligue a que ese pliego de prescripciones técnicas tenga que ser firmado por un licenciado en cualquier disciplina. No se ha alegado ninguna norma.

Esperábamos oír dónde se encuentra la norma que impone que esos pliegos de prescripciones técnicas tengan que ser firmados por alguien con una formación académica concreta. Y además tenemos la declaración de la interventora, la máxima autoridad en cuanto al control de la calidad económica de la actividad de la Universidad Complutense, institución seria donde las haya. Pues esta interventora lo dijo con rotunda claridad: de acuerdo con las normas internas de la Universidad Complutense, de acuerdo con el marco legal que regula esos procesos de contratación pública, los pliegos de prescripciones técnicas tienen que ser firmados por el jefe de la unidad, y resulta que el jefe de la unidad —o la jefa de la unidad— de la Cátedra de Transformación Social Competitiva era mi representada.

Por lo tanto, su actuación se ajustó milimétricamente a lo que se pedía de ella, a lo que se le requirió y al marco legal en el que nos estamos moviendo. Uno puede tener muchos objetivos con el procedimiento penal, pero debe tener un condicionamiento importante: debe aplicar la ley. Aquí no estamos haciendo política, se está haciendo derecho, y cuando se hace derecho se cita la norma infringida en virtud de la cual mi representada cometió un delito de intrusismo.

Delito que, por otro lado, como todos los que estamos aquí sabemos, está sometido a una jurisprudencia bastante restrictiva en torno a la comisión del mismo. Basta recordar las sentencias que consideraron que no existía delito de intrusismo en relación con la conducta de un médico de medicina general que ejercitaba actividades propias de un especialista. Probablemente deberíamos todos leernos más el delito, más que ver el objetivo de lo que pretendemos sosteniendo la bandera de que aquí existe un delito de intrusismo.

APROPIACIÓN INDEBIDA

Mal y flaco favor se hace a los intereses de la Administración de Justicia, que deberían ser prioritarios para un demócrata. Finalmente, el cuarto de los delitos por los cuales la acusación popular —que, reitero, es la única que sostiene la acusación— sostiene que ha de continuar el procedimiento, es el delito de apropiación indebida. Aquí nos hemos encontrado con un baile a lo largo de todo el procedimiento y, en realidad, como echamos en falta resoluciones en las que se concreten más los hechos, pues no sabemos exactamente de qué se apropió indebidamente mi representada.

¿Del software? ¿De las marcas? ¿De los dominios? ¿O se apropió indebidamente de todo ello? Vamos a ver: si la apropiación indebida es de la propiedad intelectual aneja al nombre “Transformación Social Competitiva”, o aneja a la marca, o aneja al software. Eso no está en el delito de apropiación indebida. El Código Penal destina dos tipos específicos a hablar de la defraudación de la propiedad intelectual y de la defraudación de la propiedad industrial.

Y el objeto material sobre el que recae el tipo de apropiación indebida conecta muy difícilmente con lo que se pretende de él. El único problema —y supongo que por eso se ha acudido a la apropiación indebida— es que la defraudación de propiedad intelectual y la defraudación de propiedad industrial requiere que las marcas o aquellos objetos susceptibles de generar esos derechos de propiedad intelectual e industrial estén registrados, y eso no ocurre. La realidad es que respecto de mi representada no existe ningún indicio, y mi representada no se ha apropiado de un software que no ha empezado a funcionar, y de ninguna de las declaraciones que se han prestado en este acto se puede inferir lo contrario.

Y tampoco se ha apropiado del término “Transformación Social Competitiva”, entre otras cosas porque, si se hiciera el sano ejercicio de poner ese término en Google, nos encontraríamos con que solo aparece en relación con la cátedra y con mi representada, porque el término fue inventado por ella. A la hora de dar un máster, a la hora de dirigir una cátedra, ella —y está en correos que están en la causa— estuvo con responsables de la Universidad Complutense determinando cuál iba a ser el nombre que se le iba a dar, y terminó fijando el de “Transformación Social Competitiva”.

Pero este título, término, en ningún momento fue registrado por la Universidad Complutense, como tampoco supongo que registra “La pintura barroca del siglo XVIII en España” como título, en la medida en que pueda darse un máster sobre dicho objeto. Es una cuestión muy sencilla, es sentido común. Olvidar los objetivos y aplicar derecho, que es lo que creo que su señoría pide de todos los que comparecemos aquí.

Porque estamos haciendo derecho, no nos confundamos. Los otros objetivos quedan para fuera de esta santa casa. Por lo tanto, no hay ningún tipo de apropiación indebida.

PETICIÓN DE NULIDAD

No se nos ha proporcionado ningún indicio, no se ha recogido ningún indicio en el auto. Se está generando indefensión y esta parte va a pedir la nulidad de esta comparecencia, como la de la anterior, porque, en definitiva, no se han cumplido los requisitos establecidos en la ley. Y para un abogado —y más si es un abogado demócrata—, el cumplimiento de los requisitos en un Estado de derecho es importante.

El cumplimiento de lo que está establecido en la ley es importante, porque, si no, terminamos ante resoluciones injustas y ante autos que no protegen ni tutelan, como exige la Constitución, los derechos de los ciudadanos. Incluso la propia Universidad Complutense, que ha comparecido en el día de hoy para decir que reclama por la presunta apropiación indebida del software, presentó ya hace más de un año un informe -el de 1 de julio de 2024- en donde, tras hacer un detenido análisis de todos los registros de la propiedad intelectual, de la propiedad industrial, del de marcas, terminó señalando que no podía concretar que realmente la Universidad hubiera sufrido ningún tipo de perjuicio. Un matiz: el registro de la marca es figurativo, por lo tanto, no se registra el nombre, sino que se registra el símbolo.

Probablemente hay veces que, dependiendo de cómo seamos cada uno, no podamos llegar a entender gestos como este, es decir, tratar de evitar que una web que iba a ser gratuita —porque no sé dónde ven el ánimo de lucro que es propio de la apropiación indebida—, pero ya desde el principio, cuando intervinieron declarando testificalmente las personas que trabajaban con Barrabés, y en especial su segundo, se puso de manifiesto que ellos no se encargaron de este tema porque la intención de doña Begoña Gómez era que fuera absolutamente gratuito, y así aparece en la causa de forma machacona. El delito de apropiación indebida es un delito patrimonial; los delitos patrimoniales requieren ánimo de lucro. Vamos a ver: una señora cuyos ingresos anuales ascendían a 15.000 euros, que no cobraba absolutamente un euro por la dirección de la cátedra, ¿de dónde obtenía el ánimo de lucro? Probablemente este abogado esté equivocado —se equivoca habitualmente—, pero esperaba que aquellos que están en posesión de la verdad le sacaran de todas sus dudas, le sacaran de todo lo que no entiende en el presente procedimiento. Evidentemente, ese deseo se ha quedado absolutamente frustrado. Y por lo que se refiere al registro del dominio, yo no sé tampoco si ha quedado claro en el presente procedimiento.

El registro del dominio se produce por un año, con una cantidad en torno a 50 euros, y de lo que se trataba era de que nadie ocupara ese dominio, sin perjuicio de que, además, aquí se siguieron instrucciones concretas de la OTRI, que dijo que nunca la Universidad Complutense había registrado ningún dominio e incluso le proporcionaron a mi cliente la página web donde debía registrarlo. ¿Dónde está el ánimo de lucro? Esto es de lo que tendrían que haber hablado y no del relato que nos han leído a lo largo de una hora. Por lo tanto, la única conclusión a la que debemos llegar es que de dos delitos -delito de tráfico de influencias y corrupción entre particulares- no hay ni un solo indicio, ni uno, cero.

Y, en relación con los otros dos delitos, intrusismo y apropiación indebida, no es que no haya indicios, es que los hechos que se pretenden encajar dentro de los tipos penales no encajan. Es que esos tipos penales no recogen la conducta que fue desarrollada no solo por mi cliente, sino por todos los que nos encontramos en el banco de la defensa. Debemos hacer finalmente una referencia al tema de la conexidad, porque, claro, creo que estamos abriendo una nueva interpretación de la Ley del Jurado.

DELITOS CONEXOS

No existe, que este letrado conozca —y ha hecho una investigación—, ningún supuesto en el que se haya llevado a un Tribunal del Jurado un delito de jurado con tres delitos conexos. Delitos que, además, tienen una cierta complejidad técnica, por lo que se ha puesto de manifiesto en este acto. Vayámonos al artículo 17.

Es cierto que el artículo 17 fue reformado en 2015 y, en relación con la regulación anterior, se produjo una ampliación muy importante de los supuestos de conexidad delictiva. Se relajaron, de alguna manera, las restricciones que había antes, pero una cosa es que se haya ampliado el ámbito del artículo 17 y otra cosa es que se pretenda llegar a lo que se pretende llegar en este procedimiento. Para ver los supuestos de conexidad vamos a tener en cuenta el Acuerdo no jurisdiccional del Pleno de la Sala Segunda de junio de 2017, que, a la luz de la reforma que se produjo en el artículo 17 de la Ley de Enjuiciamiento Criminal, estableció una serie de criterios de interpretación.

Tradicionalmente, creo que todos somos conscientes, se ha distinguido dentro de los supuestos de conexidad del artículo 17 de la Ley de Enjuiciamiento Criminal unos supuestos de conexión subjetiva, otros de conexión objetiva, alguna funcional y, finalmente, una cláusula residual que requeriría que el Ministerio Fiscal instara que todos estos delitos fueran objeto del procedimiento por jurado. Como veremos, ninguno de los supuestos del artículo 17, en la más amplia interpretación que sea posible, permite que los delitos que son objeto de este procedimiento sean enjuiciados por el Tribunal del Jurado. La conexión subjetiva son los dos primeros supuestos del artículo 17, es decir, delitos cometidos por varias personas reunidas y los cometidos por dos o más personas en diferentes lugares y tiempos, siempre que hubiera existido acuerdo para ello.

Yo creo que no es necesario una argumentación a fortiori para sostener que nada de esto ocurre, sobre todo si tenemos en cuenta que, de los cuatro delitos que constituyen el objeto del presente procedimiento, y a pesar de que no hay una delimitación que hubiera sido necesaria de cuáles se imputan a unas personas y cuáles a otras, supongo que nadie sostendrá en este acto que al señor Barrabés se le está imputando un delito de intrusismo o que a la señora Álvarez se le está imputando un delito de intrusismo. ¿El señor Barrabés es responsable también de la apropiación indebida o la señora Álvarez? Es obvio que existen conductas que se desarrollan en el objeto de este procedimiento en la Universidad Complutense y otras que se desarrollan en la Administración Pública. Sostener que existe aquí esa conexidad que se pretende para llevar la investigación y, en su caso, el enjuiciamiento de estos delitos ante un Tribunal del Jurado constituye una interpretación bastante equivocada de la norma.

No hay conexión temporal, no hay conexión geográfica, no hay conexión personal, y además cada uno de los delitos, en el supuesto de que entendiéramos que existe algún indicio o que los hechos son constitutivos de delitos, se imputan a diferentes personas. Probablemente lo que se pretenda con esto es generar la ceremonia de la confusión, decir que se lleva ante los ciudadanos españoles a mi cliente y al resto de los investigados, pero flaco favor se está haciendo, de nuevo, a la Administración de Justicia. Bien, no concurre ninguno de los requisitos establecidos en los supuestos de conexión subjetiva.

CONEXIÓN OBJETIVA

En cuanto a la objetiva, en opinión de este letrado, tampoco. Vamos a ver: la conexión objetiva recoge el supuesto de delitos cometidos como medio para cometer otros o facilitar su ejecución. Esa relación, por mucho que este letrado ha intentado establecer esa conexión como forma de tratar de entender la conexión delictiva, no la ha encontrado. ¿O los delitos cometidos para procurar la impunidad de otros? ¿El intrusismo está cometido para provocar la impunidad del tráfico de influencias o es la apropiación indebida la cometida para evitar la impunidad del intrusismo? Luego se recogen dos supuestos que supongo que no es necesario tampoco explicar: no nos encontramos ante un supuesto de favorecimiento real o personal o blanqueo de capitales, ni tampoco ante lesiones o daños recíprocos, y, por lo que se ha producido hasta este momento, el representante del Ministerio Fiscal en ningún momento, fuera de estos criterios que legalmente están establecidos, ha pedido que, por razones de economía y para un mejor funcionamiento de la Administración de Justicia, se lleven a un único procedimiento. Por lo tanto, no existen los presupuestos que justificarían algo que no se ha producido nunca en un procedimiento de jurado, y es llevar un delito que es objeto o puede ser objeto del procedimiento de jurado y tres que son bastante complejos técnicamente a un mismo procedimiento de jurado. Por lo tanto, no existen indicios, no existían en el auto que nos convocó, no se han puesto de manifiesto en la intervención de la acusación popular, no se puede hablar de la verosimilitud de aquello 11 que no existe, porque la única verosimilitud que tiene es su inexistencia, y no se puede imputar a personas concretas o determinadas los delitos que son objeto de investigación. Por lo tanto, no se dan los presupuestos para incoar jurado, no se dan los presupuestos para celebrar esta comparecencia, y en esta comparecencia no se ha aportado ningún elemento que permita completar la ausencia absoluta de indicios del auto que se dictó el 1 de octubre. Por lo tanto, la única opción en derecho —que es de lo que habla este letrado— sería dictar el auto de sobreseimiento libre del artículo 637.2 por no ser los hechos constitutivos de delito.

Gracias».

Repara tu Deuda Abogados cancela 114.208 € en Cáceres (Extremadura) con la Ley de Segunda Oportunidad

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El deudor era autónomo, tenía un negocio con varios trabajadores y sufrió las consecuencias de la crisis económica de 2008 

Repara tu Deuda Abogados, despacho de abogados líder en España en la aplicación de la Ley de Segunda Oportunidad, ha logrado una cancelación de deuda en Cáceres (Extremadura). Mediante la gestión de Repara tu Deuda Abogados, un hombre ha logrado la Exoneración del Pasivo Insatisfecho (EPI) que ascendía a 114.208 euros.

Como explican los abogados de Repara tu Deuda, “el deudor inició su situación de insolvencia en el año 2008 cuando sus ingresos se vieron reducidos por la crisis económica. Era autónomo, disponía de un local y de trabajadores propios. Por desgracia, para hacer frente a las nóminas y al alquiler, se vio en la obligación de no devolver algunas cantidades pendientes. A todo esto se le añade que había pedido unas ayudas para el negocio que le habían generado una serie de intereses. Intentó llegar a un acuerdo para aplazar los pagos. Sin embargo, al no conseguirlo, acabó cayendo en una situación de sobreendeudamiento”.

Como en su caso, hay muchas personas que se endeudan al sufrir unas circunstancias imprevistas. Cuando se encuentran con extraordinarios, no pueden asumir los pagos habituales. Los motivos son varios: de salud, laborales, familiares o de cualquier otra índole. Conocen el mecanismo de segunda oportunidad y es entonces cuando se apoyan en él para decir adiós a todos sus problemas financieros pendientes.

Cuando las personas endeudadas acuden a la Ley de Segunda Oportunidad empiezan a respirar, esperanzadas de acabar con una situación tan agobiante. Con el tiempo, comprueban cuáles son los beneficios de quedar exoneradas de sus deudas. Así, salen de los listados de morosidad que tanto daño les provoca, evitan las llamadas inquietantes de parte de los bancos, pueden solicitar nueva financiación y registrar futuros bienes en caso de tenerlos.

Repara tu Deuda Abogados es el despacho de abogados líder en la aplicación de la Ley de Segunda Oportunidad. Fue fundado en septiembre de 2015, mismo año en el que entró en vigor esta legislación en España. El origen de la ley se sitúa en Estados Unidos, país el que se aplica desde hace más de 100 años y a ella se han acogido figuras tan emblemáticas como son Walt Disney o Steve Jobs. 

Desde sus inicios hasta la actualidad, el despacho de abogados ha logrado alcanzar la cifra de 360 millones de euros exonerados a personas que proceden de las diferentes comunidades autónomas. Se prevé que esta cantidad continúe creciendo en las próximas fechas como consecuencia del elevado número de casos que se están tramitando actualmente. Además, son muchos los exonerados que, al haber logrado un resultado positivo, deciden explicar su proceso a otros endeudados para que se acojan lo antes posible. 

Esta legislación permite la liberación de las deudas contraídas. Así, tanto particulares como autónomos pueden quedar exonerados si cumplen unos requisitos determinados. En general, es fundamental que el concursado se encuentre en un estado actual o próximo de insolvencia, que no haya sido condenado por delitos de orden socioeconómico en los diez últimos años y que actúe de buena fe, aportando toda la documentación requerida para verificar la imposibilidad de pago. 

Repara tu Deuda abogados combina un servicio jurídico especializado con una tecnología avanzada que facilita el proceso de exoneración de deudas. Y es que cuenta con una aplicación para Android y para IOS, bautizada con el nombre de MyRepara. Ésta permite la realización de consultas personalizadas sobre el estado de su proceso, un control y seguimiento del estado en el que se encuentra, reuniones con los abogados a través de videollamadas y compartir experiencias con otros clientes sobre el grado de satisfacción del servicio recibido. 

El despacho también está especializado en derecho bancario. En este sentido, el objetivo es comprobar si existen cláusulas abusivas para así poder cancelar tarjetas de crédito, tarjetas revolving, minicréditos, préstamos e hipotecas y reclamar a Cofidis, Moneyman, WiZink, Carrefour, Vivus, Banco Santander, CaixaBank, BBVA, Banco Sabadell, myKredit, Kviku, etc.

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“Si no lo metes en una bolsa opaca, te graban”: el aviso de Jorge Lunda (39), experto en ciberseguridad, a los huéspedes de Airbnb

La ciberseguridad se ha convertido en esa sombra que nos persigue hasta en vacaciones, un fantasma en el paraíso que nos susurra al oído lo que ya sospechábamos. Lo que nunca imaginamos es que la advertencia más cruda vendría de un experto como Jorge Lunda, quien a sus 39 años nos lanza un jarro de agua fría con una frase lapidaria. Su consejo es tan simple como aterrador, y es que la privacidad en un apartamento turístico puede ser una completa ilusión si no tomas una medida radical.

Aquel sueño de una escapada perfecta puede romperse en mil pedazos con una simple sospecha, con ese mal cuerpo que te invade al pensar que no estás solo. Jorge Lunda insiste en su aviso a los huéspedes de Airbnb: “Si no lo metes en una bolsa opaca, te graban”, una afirmación que resuena con fuerza. Porque, aunque parezca una paranoia de película, la facilidad para instalar dispositivos de vigilancia es alarmante y está al alcance de cualquiera con malas intenciones. ¿Estás seguro de que esa luz roja es solo del detector de humos?

¿ESTAMOS REALMENTE SEGUROS EN UN AIRBNB?

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La confianza es lo primero que metemos en la maleta, pero quizás deberíamos empezar a facturar también una dosis sana de escepticismo. La sensación de hogar que venden estas plataformas choca frontalmente con la advertencia de Jorge Lunda, recordándonos que las paredes oyen y, lo que es peor, ven. Porque en el fondo, estamos durmiendo en la casa de un desconocido, un espacio donde no tenemos ningún control sobre la tecnología instalada previamente. La protección en la red empieza por el mundo físico.

El problema es que la amenaza es casi invisible, un enemigo silencioso camuflado en la cotidianidad de una habitación. Hablamos de cámaras ocultas en relojes digitales, en cargadores USB de pared, en detectores de humo o incluso en un simple ambientador. La escalofriante advertencia de Lunda, «si no lo metes en una bolsa opaca, te graban», cobra aquí todo su sentido, señalando la vulnerabilidad de nuestros dispositivos y de nuestra propia intimidad en un entorno ajeno. La amenaza a tu ciberseguridad puede estar donde menos te lo esperas.

LA TECNOLOGÍA QUE NOS VIGILA SIN QUE LO SEPAMOS

El avance tecnológico ha democratizado el espionaje, y esa es la clave de esta nueva era de la ciberseguridad donde todos somos potenciales víctimas. Fuente: Freepik
El avance tecnológico ha democratizado el espionaje, y esa es la clave de esta nueva era de la ciberseguridad donde todos somos potenciales víctimas. Fuente: Freepik

Cualquiera puede comprar una microcámara espía por menos de lo que cuesta una cena, dispositivos minúsculos con conexión wifi que retransmiten en directo a cualquier parte del mundo. Esta es la cruda realidad que subyace en el aviso de Jorge Lunda a los huéspedes de Airbnb. Y es que el verdadero peligro no es la tecnología en sí, sino lo increíblemente asequible que resulta para vulnerar la privacidad de los demás sin necesidad de conocimientos técnicos avanzados.

Lo más frustrante es que, legalmente, nos movemos en un terreno pantanoso y lleno de grises. Demostrar que has sido grabado es un proceso complejo y, a menudo, descorazonador, lo que otorga una sensación de impunidad a quien instala estos dispositivos. Por eso, la insistencia de Lunda en meter el móvil «en una bolsa opaca» no es solo un consejo práctico, sino un acto de rebeldía. Ante la duda, la mejor defensa es una buena prevención, un gesto que nos devuelva el control sobre nuestra ciberseguridad.

EL MÓVIL: NUESTRO PEOR ENEMIGO EN LA INTIMIDAD

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El teléfono móvil es una ventana abierta a nuestra vida, un micrófono encendido las 24 horas y una cámara que apunta constantemente hacia nosotros. La recomendación de Jorge Lunda sobre la bolsa opaca va más allá de las cámaras externas; es una llamada de atención sobre nuestros propios aparatos. Y es que el smartphone puede ser activado de forma remota para grabar audio y vídeo sin que nos demos cuenta, convirtiéndose en el espía perfecto al servicio de un tercero.

Pero el riesgo no termina ahí. Las aplicaciones que instalamos, los permisos que aceptamos sin leer y las redes wifi públicas a las que nos conectamos son puertas de entrada para todo tipo de software malicioso. La advertencia de Lunda de que «te graban» es la punta del iceberg de una realidad mucho más compleja. Nuestra vida digital está expuesta, y la protección de nuestros datos personales depende directamente de nuestra higiene digital, un concepto que aún nos suena demasiado lejano y ajeno.

CÓMO CONVERTIRTE EN UN DETECTIVE DE TU PROPIA PRIVACIDAD

Frente a este panorama, la solución no es la resignación, sino adoptar un papel activo en la defensa de nuestra intimidad, aplicando una mínima ciberseguridad personal. Fuente: Freepik
El avance tecnológico ha democratizado el espionaje, y esa es la clave de esta nueva era de la ciberseguridad donde todos somos potenciales víctimas. Fuente: Freepik

No hace falta ser un experto para realizar una primera inspección que puede ahorrarnos un disgusto mayúsculo. Acciones tan sencillas como escanear la red wifi en busca de dispositivos sospechosos o usar la cámara del móvil en modo vídeo para detectar luces infrarrojas en la oscuridad pueden ser reveladoras. Porque, como bien nos recuerda el experto Jorge Lunda, la precaución es la herramienta más poderosa que tenemos a nuestro alcance para evitar que una escapada se convierta en una pesadilla.

Además de las tácticas digitales, la inspección física sigue siendo fundamental. Revisa enchufes, aparatos electrónicos que no tengan sentido, espejos de doble cara y cualquier objeto decorativo que parezca fuera de lugar. Desconfiar de los cargadores que ya están enchufados es otra regla de oro. «Si no lo metes en una bolsa opaca, te graban», repite Lunda, una máxima que nos empuja a ser proactivos. La ciberseguridad no es solo para empresas, es para personas.

MÁS ALLÁ DE LA BOLSA OPACA: UNA NUEVA FORMA DE VIAJAR

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El consejo de Jorge Lunda sobre la bolsa opaca es, en realidad, una metáfora de un cambio de mentalidad mucho más profundo. Se trata de interiorizar que, en el mundo hiperconectado en el que vivimos, la prudencia digital ya no es una opción, sino una necesidad básica al planificar cualquier viaje. Lejos de ser un acto paranoico, proteger nuestra intimidad es un derecho que debemos ejercer activamente, especialmente cuando estamos fuera de nuestra zona de confort y de nuestro entorno seguro.

Por tanto, no se trata de renunciar a la maravillosa experiencia de viajar y descubrir nuevos lugares, sino de añadir una nueva capa de conciencia a nuestra aventura. Ese simple gesto de guardar el móvil en una bolsa opaca antes de dormir en un apartamento desconocido puede ser el primer paso. Un pequeño ritual que nos recuerda que, aunque el mundo esté lleno de amenazas invisibles, el control sobre nuestra seguridad digital sigue estando en nuestras manos, y que la tranquilidad, a veces, cabe en algo tan simple como una bolsa.

Ayuso ataca al Gobierno: Autónomos, libertad y aborto, del franquismo al sanchismo

La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha arremetido duramente contra el Gobierno central, al que acusa de buscar el «acabar con los autónomos» a través de una incesante subida de impuestos. En un discurso cargado de reproches, la líder madrileña ha defendido a este colectivo como «sinónimo de libertad» frente a la «dependencia del poder político», en el marco de la inauguración de una nueva Oficina de Empleo en el Barrio de la Concepción de la capital.

Díaz Ayuso ha puesto el foco en los sucesivos anuncios de incrementos impositivos, que según su recuento, se suman a las «más de 100 subidas» ya aplicadas. La dirigente ha criticado con vehemencia la presión fiscal que recae sobre los trabajadores por cuenta propia, señalando un ejemplo concreto: «Le debe parecer poco que un autónomo que factura 8.000 euros pague 2.400 en impuestos».

La crítica se ha centrado especialmente en la previsión de alzas en las cotizaciones a la Seguridad Social. Según la presidenta, el Gobierno pretende aumentar estas cuotas en «más de 200 euros para el año que viene y en 600 para 2028. La consecuencia, ha alertado, es que «los autónomos que ganan menos paguen un 40% de su factura en impuestos».

El golpe más duro a la economía del autoempleo llegaría, según el análisis de Díaz Ayuso, a medio plazo. «Un autónomo que hoy cobra el salario medio tendrá que pagar 1.800 más en cotizaciones en 2028 de lo que está pagando hoy. Así hasta plantear subidas de impuestos que llegan a duplicar la cuota de autónomo actual», ha sentenciado, acusando al Ejecutivo de tener un objetivo claro: «El Gobierno se ha propuesto acabar con los autónomos, con los pequeños empresarios».

Y la razón de esta supuesta persecución es, para la presidenta, política e ideológica. «¿Y por qué lo hacen?», se ha preguntado. «Porque quizás son sinónimo de libertad, de innovación, de no dependencia del poder político», ha zanjado, vinculando la autonomía económica con la autonomía personal y la libertad individual, un eje central en su discurso político.

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La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, durante la inauguración de la nueva Oficina de Empleo del Barrio de la Concepción, a 14 de octubre de 2025, en Madrid (Fuente: Agencias). 

ABORTO: «DE LAS LECCIONES DEL FRANQUISMO A LAS LECCIONES DEL SANCHISMO»

La agenda de la jornada de Díaz Ayuso no se ha limitado al ámbito económico. La presidenta de Madrid también ha abordado de manera frontal el debate sobre la legislación del aborto en España, respondiendo directamente al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez. Sus declaraciones, pronunciadas tras el acto en la Oficina de Empleo, han elevado el tono del enfrentamiento político entre ambos líderes.

La presidenta madrileña ha defendido la postura de su Ejecutivo en la aplicación de la ley: «Voy a seguir aplicando el sistema que ha regido siempre en la Comunidad de Madrid: el respeto y el anonimato de los profesionales que está amparado por la Constitución Española«, ha afirmado con rotundidad, haciendo hincapié en el respeto a la objeción de conciencia.

Díaz Ayuso ha reconocido que «el aborto en España es legal pero tiene que ser seguro y, sobre todo, tiene que ser poco frecuente». Sin embargo, ha calificado de «cifra atroz y un fracaso como sociedad» los «más de 106.000 abortos al año» que se realizan en el país, un número que, según ha destacado, afecta especialmente a Madrid, donde uno de cada cinco abortos son de mujeres que, asegura, proceden de otras regiones, «especialmente de regiones gobernadas por la izquierda».

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La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, durante la inauguración de la nueva Oficina de Empleo del Barrio de la Concepción, a 14 de octubre de 2025, en Madrid (Fuente: Agencias). 

En este contexto, ha censurado el intento de obligar o señalar a las personas, ya sea por querer abortar o por no querer hacerlo, y ha extendido esta defensa a los sanitarios. «No se puede obligar a un médico por practicar o por no querer practicar un aborto. Voy a seguir aplicando el sistema que ha regido siempre en la Comunidad de Madrid: el respeto y el anonimato de los profesionales que está amparado por la Constitución Española, la libertad de conciencia y que nadie pueda ser obligado a declarar sobre sus creencias. Está recogido en la Constitución. Por tanto, es el Gobierno el que dinamita la Constitución, que es la ley de leyes», ha espetado.

El momento de mayor tensión ha llegado cuando la presidenta ha personalizado su respuesta al jefe del Ejecutivo central. Tras dirigirse a ella en un tono que ha calificado de «machito» la semana pasada, Díaz Ayuso ha optado por la confesión personal y la denuncia política.

«Soy mujer, que soy una mujer libre y que lo he sido toda mi vida, que he sufrido la pérdida de dos bebés. He sufrido por desgracia el drama del aborto dos veces. Sé lo que es», ha revelado. Y a partir de esta experiencia personal, ha desafiado la autoridad moral de su rival: «¿Tengo que recibir lecciones del presidente del Gobierno? ¿Quién se cree el presidente de Gobierno para hablar en nombre de todas las mujeres, por todas? Y también si se cree Dios para hablar en nombre de la vida con esa facilidad, con esa ligereza, con esa frivolidad».

La presidenta madrileña ha concluido su intervención con una frase lapidaria que resume su postura ante el Gobierno de Sánchez: «En España, las mujeres hemos pasado de las lecciones del franquismo a las lecciones del sanchismo. Enhorabuena a todos.»

“8 alimentos que necesitas en la dieta para prevenir enfermedades”: Dra. Ricarda Moreno (39), nutricionista, revela cómo y cuándo integrarlos

Con las exigencias actuales que podemos enfrentar en la rutina diaria, el descuido de la dieta, es algo que puede escaparse de las manos si no se toma el debido cuidado. Factores como el estrés, la ansiedad y los alimentos procesados, hacen que tu salud se arruine por completo. Muchos expertos en nutrición aseguran que la ingesta de alimentos procesados es uno de los principales errores que cometen muchas personas.

En vista de esta necesidad, exploraremos a lo largo de este artículo 8 alimentos que son perfectos para incluir en tu dieta, y mejorar significativamente tu bienestar general; además de mantener a raya las enfermedades. Por eso, es clave acudir a un nutricionista, ya que solo entre ambos sabrán escuchar las necesidades que tu cuerpo exige y encontrar una solución adecuada para que puedas encaminarte hacia un estilo de vida más saludable.

ALIMENTOS QUE NECESITAS INCLUIR EN TU DIETA PARA MANTENER A RAYA LAS ENFERMEDADES

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Esta lista de alimentos saludables es clave para tu dieta, ya que cada uno de ellos son vitales para gozar de buena salud. Iniciamos con el aguacate, una fruta que pertenece a la misma familia que el laurel y la canela; rico en grasas saludables, muy beneficiosas para el corazón. Le sigue la piña, una fruta exótica que alivia la digestión y mejora la función renal. En el caso de los hombres, para mejorar el funcionamiento de la próstata, y en el de las mujeres, sirve para reducir fibromas uterinos y prevenir el envejecimiento celular del endometrio. Esto se debe a su alto contenido de licopeno y otros antioxidantes que reducen la inflamación asociada a diversas enfermedades.

Por su parte, el repollo y las hojas de albahaca son ideales para mejorar la digestión. Y con esto no me refiero a un remedio casero de la abuela, o una receta sacada de TikTok, son opciones que han sido respaldadas por científicos de Irán y Europa. Si deseas mejorar tu visión, con incluir la zanahoria en tu dieta, es suficiente para mantener una buena visión y evitar la ceguera nocturna causada por deficiencias de vitamina A en el organismo. Haz «clic» en continuar y descubre otros alimentos indispensables para proteger tu salud.

CUIDAR TU DIETA ES CLAVE PARA GOZAR DE BUENA SALUD

Cuidar tu dieta es clave para gozar de buena salud
Fuente: Canva

Si bien es cierto que una dieta balanceada es buena para gozar de buena salud, la actividad física también es clave. Sin embargo, al momento de hacer ejercicios se pierden electrolitos en el sudor y los calambres pueden aparecer repentinamente. Para evitar esto, mantener una buena hidratación, recuperar la energía y evitar los espasmos musculares solo debes incluir a tu dieta el plátano, la sandía y el coco en tu dieta para ser imbatible en cada rutina de ejercicios.

Además, tanto el coco como la sandía son clave para tu dieta, y poder hidratar tu cuerpo desde dentro hacia fuera, porque el agua no solo sirve para recuperar líquidos. De esta forma, incluir alimentos ricos en agua también es esencial. Por su parte el pepino es una delicia milenaria que puedes disfrutar en ensaladas y batidos. Además, también es utilizado en el mundo de la cosmetología natural para reducir las ojeras. Esto se debe a su alto contenido de flavonoides que reducen la inflamación.

ESTAS GRASAS SALUDABLES MEJORAN LA PIEL

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Para lucir siempre radiante y con una piel suave, es necesario hidratarte de forma adecuada, ya que la producción de colágeno se puede ver afectada si no consumes suficiente agua. Las verduras de hoja verde como la espinaca o la acelga son ricas en calcio. Al igual que los frutos secos como las almendras y las nueces que son ricas en fósforo, y evitan que las uñas no se quiebren.

Los pescados con espina comestible como las sardinas, boquerones, salmón o el atún en lata. Estos alimentos se agregan para fortalecer tus huesos y mejorar el brillo del cabello gracias a su perfil graso saludable. Además, el aguacate contiene grasas saludables que ayudan a mantener la piel, hidratada y flexible. Cómelos con pan de masa madre, levadura nutricional y setas caramelizadas (luego me lo agradecerás).

LOS HUEVOS SON EL SUPERALIMENTO DE TU DIETA

Los huevos son el superalimento de tu dieta
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Uno de los principales alimentos que más se recomiendan integrar a la dieta es el huevo. Este es considerado como uno de los factores que más aceleran el metabolismo. Esto se debe a que los huevos son ricos en proteínas, colina y vitamina B, ideales para fortalecer el funcionamiento de la tiroides. Además, te ayudan a reparar el músculo después del ejercicio y promueven la quema de grasa.

Si sufres o sospechas de que eres de metabolismo lento, con solo agregar el huevo a tu dieta tienes suficiente. Por ejemplo, en el desayuno lo puedes incluir como una tortilla. El huevo se recomienda mucho para transformar tu cuerpo en una máquina metabólica. Solo basta con consultar con tu nutricionista de confianza, para encontrar el mejor plan alimenticio que se adapte a tus necesidades.

TU DIETA FUNCIONA MEJOR CON ESTOS ALIMENTOS

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A esa lista de alimentos saludables se añade el salmón salvaje. Esta carne es completamente diferente a la de crianza en piscifactorías. Solo 113 g de este salmón aportan ácidos grasos como el omega-3, que es clave para el corazón, proteína completa, potasio, vitaminas del complejo B y selenio. Estudios de la Universidad de Harvard respaldan que consumir salmón salvaje dos veces por semana, mejora la salud del corazón y reduce la inflamación. Y uno de los reyes es el caldo de huesos. En muchas culturas se elabora este líquido ancestral que es rico en nutrientes como el colágeno que rejuvenece la piel, mejora la apariencia del cabello y alivia el dolor de las articulaciones.

Por su parte, la glicina contenida en este caldo permite la desintoxicación del organismo, mientras que la glutamina junto con los minerales ayudan a mejorar la flora intestinal. Otro alimento desintoxicante es el chocolate negro, pero el de buena calidad con más del 70% de cacao. Y esto no se trata de un capricho, es que los chocolates tradicionales están repletos de azúcar y apenas alcanzan el 40% de cacao y así no funciona para la dieta. Y con la llegada del cambio de estación afloran los catarros y resfriados. Para prevenir esto, solo debes incluir más ajo en tus comidas.

Sí, como lees, el ajo es uno de los superalimentos que más ayudan a preservar la función cognitiva y a proteger el ADN celular. El ajo es rico en polifenoles que protegen contra el estrés oxidativo, antocianinas para la función cerebral y tiene un índice glucémico bajo; y para cerrar tenemos los frutos secos y los frutos rojos. Los frutos secos se encargarán de proteger tu memoria y salud cardiovascular, mientras que los frutos rojos van regenerando la piel desde dentro hacia fuera. Con todos estos alimentos, ya puedes iniciar un estilo de vida más saludable y una dieta más equilibrada.

Javier Bastidas (45), informático: “KlingAI desplaza a Sora con resultados profesionales que igualan horas de trabajo en Adobe Premiere y usarla es gratis”

Entre tantos avances tecnológicos, me he encontrado con que una nueva plataforma que funciona con inteligencia artificial llamada KlingAI, ha sido lanzada y con su nueva actualización ha desplazado a Sora de OpenAI y ofrece resultados tan profesionales que igualan las horas de trabajo que puedes invertir en Adobe Premiere, o lanzando códigos de programación para hacer solo la interfaz de un videojuego. La única diferencia es que puedes aprovechar todas sus ventajas de forma gratuita.

Kling IA funciona como una herramienta que te permite generar vídeos fluidos con ayuda de la inteligencia artificial. A pesar de que la actualización de Gemini con Nano Banana revolucionó el mundo del diseño gráfico, con este nuevo aliado puedes hacer creaciones realistas a partir de diferentes entradas, ya sea texto o imágenes. Además de ser una completa maravilla, tienes varias formas de aprovechar sus ventajas sin necesidad de pagar por un plan premium.

KLINGAI: LA MEJOR HERRAMIENTA PARA CREAR VÍDEOS REALISTAS

KlingAI: la mejor herramienta para crear vídeos realistas
Fuente: KlingAI

Con la popularidad que ha ganado la plataforma desde su lanzamiento en julio de 2024, Kling IA se ha actualizado constantemente para mejorar la capacidad de respuesta de su modelo de inteligencia artificial para lograr satisfacer las diversas necesidades de los usuarios. Lo más impactante de todo es que puedes hacer que la IA genere vídeos de 2 minutos con una resolución de 1080p con tan solo indicarle lo que deseas. También puedes animar imágenes y editarlas.

Incluso, puedes tomar una imagen de referencia y a partir de esa, generar un vídeo o una foto superrealista con un acabado 100% natural y profesional. Además, esta herramienta permite un control preciso sobre el movimiento en los vídeos, giros de la cámara. Lo único que debes hacer es cuidar los detalles, con esto quiero decir, que al igual que pasa con los otros modelos y herramientas de inteligencia artificial, se debe ser muy detallista con las indicaciones. De esta forma puedes tener la seguridad de que la herramienta copie con precisión lo que deseas obtener, ¿el resultado?, creaciones únicas como si fuesen hechas por un ingeniero en sistemas o un diseñador gráfico experimentado.

¿CÓMO FUNCIONA KLINGAI ?

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En realidad, KlingAI es una plataforma que también puedes descargar a tu móvil para disfrutar de un estudio creativo completo y que ha sido elogiado por desarrolladores de todo el mundo. Con más de 10 millones de vídeos generados en solo 1 año, esta herramienta es muy efectiva para crear imágenes y vídeos profesionales. Para probar todas sus ventajas, solo debes registrarte con tu correo electrónico en la plataforma y listo. Ya puedes comenzar a interactuar con la inteligencia artificial.

Una vez que te registres, cuentas con 66 créditos gratis por día para comenzar a hacer vídeos cortos de 5 segundos, pero si decides hacer creaciones más complejas de alta resolución o más largos consumen más créditos; por lo que tendrías la oportunidad de generar creaciones con resultados premium una o dos veces por día. No obstante, algunos usuarios han reportado que los procesos pueden hacer que usarlo sea frustrante; pero, todo recae en la claridad de las indicaciones. Los planes de pago de esta plataforma

KLINGAI MUEVE LOS CIMIENTOS OPENAI Y GOOGLE

KlingAI mueve los cimientos de OpenAI y Google
Fuente: Canva

Si bien es cierto que se pueden considerar a ChatGPT como una referencia frente a los diversos modelos de inteligencia artificial que existen, con KlingAI, todo este panorama cambia por completo. Resulta, que KlingAI fue desarrollado por «Kuaishou», una empresa tecnológica china fundada en 2011, lanzó la versión 1.6 en junio de 2024, pero no directamente como una plataforma, sino como una prueba dentro de su aplicación de edición de vídeo «KuaiYing.»

Luego, la empresa tecnológica «Kuaishou» decidió ofrecer a KlingAI como una plataforma independiente y posteriormente se convierte en una aplicación que te permite desde tu móvil, tener un estudio creativo donde podrás crear vídeos realistas a partir de tu indicación y una imagen de referencia para darle una mejor orientación a la inteligencia artificial. A pesar de ser una gran innovación para el mundo digital; últimamente, va algo lento. Esto se debe a su facilidad de uso y los créditos gratuitos que ofrece. Este factor hace que los servidores se saturen y causen fallos importantes, concretamente durante las horas pico.

MUCHO CUIDADO CON LO QUE INTENTAS GENERAR EN KLINGAI

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En este contexto, es importante destacar que KlingAI es 100% seguro de usar, incluso para aquellos adolescentes que apenas experimentan o les atrae el arte de crear videos con la inteligencia artificial. Y te digo esto, porque a diferencia de Pippit, donde muchas personas han logrado generar material para crear una cuenta azul donde se vende contenido para adultos, KlingAI restringe el contenido relacionado con violencia, desinformación o temas dañinos.

Por lo que si quieres ridiculizar a alguien, deberías pensarlo dos veces, ya que hasta podrían darle de baja a tu cuenta. Esto pasa gracias al equipo de la plataforma de KlingAI que modera estrictamente el contenido inapropiado. En este sentido, KlingAI no genera vídeos con contenido sexual, actividades ilegales como escenas explícitas donde se consuman drogas o violencia sangrienta, como homicidios, suicidios o autolesiones. De esta forma, garantizan que sea una plataforma segura y apropiada para los usuarios de todas las edades.

KLINGAI ES RELATIVAMENTE NUEVA Y SE ACTUALIZA CONSTANTEMENTE

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Lo que más hace destacar a KlingAI del resto de las plataformas de herramientas de inteligencia artificial, es su constante actualización desde su lanzamiento en junio de 2024. Empezamos por la versión 1.0, un soporte inicial que te permitía generar vídeos a partir de texto, y de imágenes a vídeo. Sin embargo, su capacidad en ese momento era limitada en duración y calidad. Frente a todas estas necesidades, en noviembre de ese mismo año se lanza la versión 1.5 que constaba con mejoras visuales, mayor control sobre los movimientos.

No conformes, en diciembre de 24 llega la versión 1.6 donde las mejoras de realismo y mejor adherencia a las indicaciones, la convierten en una plataforma profesional con diferentes calidades según el plan de pago. El cambio importante llega en abril de este 2025 con la versión 2.0 lleva con nuevas herramientas y modos más potentes que dan esa calidad cinematográfica.

Luego, en mayo de 2025 llega Kling 2.1 con opciones visuales mejoradas, pero no es hasta junio que llega la versión 2.5 con una mejora significativa a las indicaciones, lo que permite a los usuarios, obtener resultados profesionales, gracias a la mejora en la lógica temporal y el control de las imágenes expresivas. De tal modo, si quieres probar una herramienta que puedes usar gratis y sin necesidad de pagar tanto dinero, sin duda deberías intentar con KlingAI.

‘La Promesa’ vive su semana más intensa: secretos, desapariciones y un sacrificio inesperado que lo trastoca todo

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‘La Promesa’ vive uno de sus momentos más intensos desde que arrancó en la parrilla de RTVE. Los pasillos del palacio vuelven a llenarse de secretos, miradas furtivas y silencios que lo dicen todo. Esta semana, las tramas se entrelazan en una tormenta de emociones donde nadie parece a salvo. Desde una boda forzada hasta un sacrificio impensable, los personajes se enfrentan a decisiones que podrían cambiarlo todo para siempre.

El destino de Ángela, Curro, Petra y Enora está a punto de dar un giro que mantendrá a los espectadores pegados al televisor. ‘La Promesa’ ha demostrado que el amor y la lealtad rara vez caminan de la mano, y los nuevos capítulos llegan cargados de tensión, revelaciones y un aire de tragedia que amenaza con romper los frágiles equilibrios que sostienen la vida en el palacio.

Una boda forzada y un sacrificio que lo cambia todo

Una boda forzada y un sacrificio que lo cambia todo
“Angela se ve forzada a casarse”. Fuente: RTVE.es

En el centro del huracán de ‘La Promesa’ se encuentra Ángela, obligada a casarse con Lorenzo contra su voluntad. Desesperada, la joven busca una salida mientras su madre, Leocadia, urde un plan tan arriesgado como oscuro. Lo que parecía un enlace de conveniencia se convierte en el detonante de una serie de actos que podrían arrastrar a toda la familia.

Curro, por su parte, se enfrenta a la peor de las encrucijadas. Leocadia le exige un sacrificio para evitar la boda, uno que lo marcará para siempre y que pone a prueba su moral y su amor por Ángela. Este conflicto interno muestra el lado más humano del personaje, atrapado entre el deber y el corazón. En esta nueva etapa, ‘La Promesa’ explora hasta qué punto se puede traicionar a uno mismo por proteger a quienes se ama, y el resultado promete ser devastador.

La enfermedad de Petra y la llegada de un nuevo enigma a ‘La Promesa’

La enfermedad de Petra y la llegada de un nuevo enigma a ‘La Promesa’
“Petra continúa luchando”. Fuente: RTVE.es

Mientras la tensión familiar crece, Petra lucha entre la vida y la muerte. Manuel se arriesga a todo para conseguir el suero que podría salvarla, aunque en un primer momento parece no tener efecto. El servicio se llena de miedo, los pasillos se vuelven silenciosos y los rezos sustituyen a las palabras. Pero cuando Petra logra sobrevivir a la noche, ‘La Promesa’ devuelve a sus personajes un respiro de esperanza que, sin embargo, será breve.

La entrada de Beltrán, amigo de Jacobo, añade más fuego a la trama. Su llegada descoloca a Ángela, que encuentra en él una complicidad inesperada. Pero su encanto no pasa desapercibido para nadie y pronto despierta recelos en Leocadia, que ve en este vínculo un nuevo obstáculo para sus planes. ‘La Promesa’ sabe jugar con las emociones del espectador, y este nuevo triángulo no hará más que aumentar la tensión entre los personajes.

Desapariciones, mentiras y secretos que amenazan con estallar

Desapariciones, mentiras y secretos que amenazan con estallar
“Enora sigue desaparecida”. Fuente: RTVE.es

La desaparición de Enora se convierte en otro de los grandes misterios de la semana. Tras mentir sobre una llamada telefónica, se esfuma sin dejar rastro justo cuando Manuel y Toño estaban a punto de culminar su proyecto más ambicioso. En ‘La Promesa’, cada ausencia pesa, y esta vez la intriga se apodera del ambiente, mientras las sospechas crecen entre los sirvientes y los nobles.

Por si fuera poco, una carta de Catalina deja a Adriano completamente descolocado, incapaz de recomponerse ni siquiera con el apoyo de María Fernández. A la vez, Martina descubre que Leocadia ha contratado a un detective, confirmando que el palacio es ya un campo minado de secretos. Esta semana, ‘La Promesa’ se sumerge en una atmósfera de desconfianza total donde nadie parece decir toda la verdad. Lo que está por venir promete ser tan impredecible como peligroso, porque en esta serie, la verdad nunca llega sin un precio.

DRAO Producciones y Clásicos de la Lírica presentan su repertorio en Mercartes 2025

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Mercartes 2025, la feria que reúne espectáculos del ámbito escénico y a los principales profesionales del sector, contará este mes de octubre con la participación de DRAO Producciones y la compañía Clásicos de la Lírica, que presentarán un amplio repertorio de zarzuelas con el objetivo de seguir impulsando este género como una de las expresiones más representativas de la cultura española.

El repertorio con el que la compañía se presenta en la feria incluye títulos tan reconocidos como La Tabernera del Puerto, Doña Francisquita, La Revoltosa, El barberillo de Lavapiés, La del manojo de rosas, Agua, azucarillos y aguardiente, Gigantes y cabezudos, La rosa del azafrán, La corte de Faraón, La chulapona y Katiuska. Estas producciones han recorrido distintos escenarios con gran éxito, consolidando el papel de Drao Producciones en la difusión y revitalización de la zarzuela.

Entre las propuestas de esta temporada, la obra estelar es “La Revoltosa”, considerada la “zarzuela de oro” de la compañía y actualmente en plena gira nacional. Junto a ella destaca “La del manojo de rosas”, que en verano obtuvo una gran acogida en el Teatro La Latina de Madrid con un elenco encabezado por Charo Reina, César Camino y José Antonio Sayagués, y que continuará su recorrido en diferentes ciudades tras su éxito en la capital.

DRAO Producciones y Clásicos de la Lírica cuentan con una compañía formada por más de treinta artistas polifacéticos de todas las edades, respaldados por orquesta en vivo y un cuerpo de ballet que aporta dinamismo y espectacularidad a cada función. Con esta estructura artística, la compañía trabaja activamente para que la zarzuela obtenga el reconocimiento como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO, reforzando su valor como uno de los géneros más singulares de la tradición cultural española.

La labor de la compañía cuenta además con el apoyo del Ayuntamiento y la Comunidad de Madrid, así como el INAEM, instituciones que avalan la importancia de estas producciones dentro del patrimonio escénico. La presencia en Mercartes 2025 confirma a Drao Producciones como un referente en la proyección de la zarzuela, acercando su riqueza musical y teatral a nuevos públicos y manteniendo vivo un legado que continúa brillando en los escenarios del siglo XXI. Es posible consultar más información acerca de la productora en la web www.draoproducciones.com y sobre esta nueva edición del Mercado de las Artes Escénicas en su página www.mercartes.es

68ed608ae7347 Moncloa

“Aliviar la digestión sin medicamentos es posible”: Dr. Sergio Núñez (41), gastroenterólogo, revela 2 alimentos que reducen el reflujo en cuestión de segundos

La digestión es uno de los procesos más complejos, donde tu organismo procesa los alimentos consumidos para convertirlos en nutrientes y eliminar lo que tu cuerpo no necesita mediante las heces. Este proceso se divide en la digestión gástrica, que sucede en el estómago y los jugos gástricos descomponen las proteínas. Por su parte, la digestión intestinal es donde los jugos del páncreas y del hígado (bilis), terminan de descomponer los nutrientes para absorberlos a través de las paredes del intestino delgado. Pero, ¿qué sucede cuando la digestión gástrica se convierte en un infierno después de cada comida? Lo más habitual, es recurrir a protectores gástricos para evitar estas molestias.

¿Y si te digo que existen alternativas naturales que previenen síntomas como el reflujo y la inflamación abdominal?, ¿me creerías? Resulta que diversos expertos en gastroenterología, cada vez más apuestan por las ventajas que nos ofrece la naturaleza y que son igual de eficaces que una pastilla. En esta ocasión, exploraremos a las hojas de albahaca como alternativa natural para frenar estos molestos síntomas. Además, descubrirás otras opciones como la canela, el laurel y el aceite de ricino, que también son saludables para incluir en tu dieta sin necesidad de atacar a tu organismo con tantos medicamentos que pueden arruinar por completo tu hígado.

ALTERNATIVAS NATURALES QUE ALIVIAN LA DIGESTIÓN

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Una de las principales alternativas para aliviar la digestión son las hojas de albahaca. Y no se trata de un remedio casero de la abuela, o una receta sacada de TikTok, es una opción muy válida y que ha sido respaldad por los científicos del Centro de Investigación Celular y Molecular y el Departamento de Gastroenterología de la Universidad de Ciencias Médicas de Shahrekord, Irán. Este estudio titulado «Efectos de la albahaca en la dispepsia funcional: estudio doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo».

En esa investigación 200 pacientes con indigestión crónica fueron divididos en dos grupos. 100 de ellos recibieron tratamiento con extracto hidroalcohólico de hojas de albahaca en gotas, 30 gotas en total; y el resto recibieron placebo. ¿El resultado?, el grupo de personas que tomaron la albahaca mejoraron significativamente sin sufrir efectos secundarios. En tal sentido, este alimento lleno de nutrientes y vitaminas, mejora significativamente la digestión. Haz clic en «continuar» y descubre cómo preparar la infusión de albahaca para mantener a raya el reflujo y la indigestión.

RECETA DE HOJAS DE ALBAHACA PARA ALIVIAR LA DIGESTIÓN

Receta de hojas de albahaca para aliviar la digestión
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Para incluir la albahaca en tu dieta y recuperar la tranquilidad de comer sin temer por el reflujo o la indigestión, solo necesitas los siguientes ingredientes:

  • 5 a 10 hojas frescas de albahaca
  • 1 taza de agua (aprox. 250 ml)
  • 1 cucharadita de miel o el zumo de limón para sabor (opcional)

El paso a paso es sencillo. Primero lava bien las hojas para eliminar residuos. Calienta el agua en una olla y cuando entre en ebullición agrega la albahaca, apaga el fuero y deja que infusione durante 10 minutos. Puedes endulzar con una cucharadita de miel o el zumo de un limón para darle sabor. Se recomienda tomarlo tibio, preferiblemente después de comer y comenzarás a notar cómo tu digestión se vuelve más amigable.

LA CANELA TAMBIÉN SIRVE PARA LA INDIGESTIÓN

La canela también alivia la indigestión
Fuente: Canva

Para aliviar la digestión solo necesitas este remedio natural que es 100% seguro y recomendado por los expertos en salud y nutrición. Solo necesitas hervir 2 tazas de agua con 2 ramas de canela, 5 hojas de laurel y una cucharada de orégano seco. Cuando hierva, apaga y deja que todos los ingredientes se infusionen durante 10 minutos.

Tanto el orégano como el laurel son ideales para reducir la hinchazón abdominal, regular el azúcar en sangre y mejorar la digestión. Pero el ingrediente que, sin duda, se lleva todo el protagonismo es la canela, porque no solo te desinflama, sino que también sirve para mejorar la apariencia de la piel por ser un potente antioxidante.

EL MÉTODO DE LA COMPRESA DE ACEITE DE RICINO

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Para mejorar el sistema digestivo, eliminar toxinas y fomentar la reparación celular, el aceite de ricino se recomienda como un poderoso desintoxicante natural. Para aprovechar sus ventajas, solo debes aplicar el método de la compresa y este es el paso a paso:

  • Empapa un paño con el aceite de ricino tibio (sin que gotee)
  • Aplica en la zona deseada (como el abdomen)
  • Cubre con paños secos
  • Añade calor suave
  • Descansa durante 45–60 minutos
  • Lava el área después

Estas compresas puedes usarlas en la zona abdominal y también sirven como apoyo para aliviar los calambres en el vientre, por lo que reducen la hinchazón, favorecen la digestión y alivian el estreñimiento. Sin duda, su uso general para el dolor y la inflamación es una completa maravilla que sirven para las articulaciones, músculos y tejido linfático, una verdadera joya que la naturaleza nos ofrece a través del aceite de ricino.

EL ACEITE DE RICINO SIRVE PARA ALIVIAR EL DOLOR GENERAL

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Otra de las ventajas que ofrece el aceite de ricino es que ayuda a aliviar desde el dolor muscular, calambres, malestar estomacal, hasta los dolores menstruales y la artritis. Para aplicarlo solo debes tomar el aceite y frotarlo por las partes afectadas. De esta manera, puedes contar con un aliado que no solo sirve para una piel tersa o un cabello abundante, sino que también es un potente antiinflamatorio.

Incluso, el aceite graso del ricino es también conocido por estimular la circulación linfática, reducir la inflamación abdominal y eliminar las toxinas de la zona del hígado. Para aprovechar estas ventajas, solo necesitas aplicar en forma de masaje en tu abdomen y cubrir con un papel film transparente en la zona del hígado durante una hora todas las noches. Los efectos de este maravilloso aceite son visibles en la piel desde la primera semana y el cabello desde la tercera.

Además, este aceite de ricino es el favorito de muchos expertos que hacen drenajes linfáticos con técnicas menos agresivas como lo son los masajes. En tal sentido, no puedes pretender tampoco que este aliado haga magia por ti, con esto quiero decir que la adopción de hábitos saludables, ser constante con el compromiso de aplicar todos los días el aceite en la piel en el contorno de ojos, sea un hecho y no se quede en el entusiasmo de probar algo nuevo y dejarlo a mitad porque eres impaciente con los resultados.