Un médico de salud hepática afirma que estos tratamientos detox pueden dificultar la desintoxicación natural del cuerpo porque contienen demasiado azúcar. A través de un podcast el experto se refirió a los orígenes centenarios del «detox» y cómo hacer este tipo de tratamiento puede conllevar resultados contradictorios. Según explica, los zumos y tés diseñados para desintoxicarse de manera natural, pueden provocar efectos secundarios como dolor de estómago, vómitos y diarrea. A continuación te contamos cuál es el jugo détox que daña tu hígado y todas las contraindicaciones de realizar este tipo de dietas.
7Otros especialistas en contra de la dieta detox
En una entrevista con Infosalus, la doctora María José Tapia Guerrero, desde la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición, coincide en que las dietas detox no son necesarias, ya que el organismo depura de forma natural los agentes tóxicos a través del hígado. Según indica, la palabra ‘détox’ es una designación publicitaria “muy atractiva pero con poca base científica”.
De hecho, también especialistas de Endocrinología y Nutrición del Hospital Regional Universitario de Málaga afirman que en el metabolismo de un cuerpo sano, el que cumple la función de eliminación de las toxinas, es a través principalmente del hígado, de los riñones, o de la piel, por ejemplo.
