Hoy en dĆa, la digitalizaciĆ³n ha llegado para facilitar muchos aspectos de la vida cotidiana. Gracias a los beneficios que ofrece la tecnologĆa, ha nacido INDYA, una herramienta que ofrece un servicio de planificaciĆ³n nutricional para las personas que deseen mejorar su rendimiento deportivo.
Esta aplicaciĆ³n recoge datos de los suscriptores y diseƱa un plan de nutriciĆ³n adaptado a las necesidades y el contexto de cada deportista amateur, reajustĆ”ndose a diversos cambios que pueden suceder en el dĆa a dĆa.
Esto incluye, por ejemplo, cambiar cualquier receta del plan que no apetezca por otra nutricionalmente idĆ©ntica o cambiar los entrenamientos y que la nutriciĆ³n se reajuste automĆ”ticamente. Quienes hacen uso de esta app aseguran haber tenido cambios positivos en su rendimiento fĆsico, gracias a la gran influencia que tiene personalizar la alimentaciĆ³n en funciĆ³n de numerosas variables.
PlanificaciĆ³n nutricional personalizada
En INDYA utilizan todo el conocimiento adquirido durante 8 aƱos de trabajo con deportistas de Ć©lite para llevarlo al pĆŗblico en general. La planificaciĆ³n nutricional que se diseƱa estĆ” fundamentada en los datos suministrados sobre el nivel de actividad, el metabolismo, entrenamientos, objetivos, horarios, logĆstica, gustos, intolerancias, alergias, nivel y tiempo de cocina, nivel de variedad y hĆ”bitos. Una de las ventajas de esta herramienta es que la informaciĆ³n puede editarse, y la planificaciĆ³n puede reajustarse a esas nuevas modificaciones, con el propĆ³sito de no detener la evoluciĆ³n del deportista ni tener que volver a ir a la consulta de un nutricionista.
El desarrollo de esta nueva plataforma permite crear y reajustar una planificaciĆ³n nutricional personalizada de la mano de nutricionistas profesionales especializados en rendimiento deportivo. De momento, gracias a la tecnologĆa, el servicio actual ya permite una novedosa flexibilidad del plan, sin embargo, se tiene prevista la prĆ³xima incorporaciĆ³n de toda una baterĆa de sensores e integraciones que permitan cuantificar los datos diariamente, mejorando considerablemente la precisiĆ³n de los indicadores en funciĆ³n de cada caso concreto en tiempo real.
La nutriciĆ³n que cambiarĆ” el rendimiento deportivo
INDYA ha abierto las puertas a un nuevo paradigma de nutriciĆ³n aplicada al rendimiento deportivo. Las guĆas de nutriciĆ³n aportan informaciĆ³n genĆ©rica que no se adapta a la realidad propia de cada atleta. Ante la falta de conocimiento de lo que realmente funciona para cada cuerpo, de acuerdo a su genĆ©tica, hĆ”bitos y estilo de vida, es muy comĆŗn el hecho de que muchos deportistas aĆŗn no tengan claro sobre quĆ© funciona realmente, independientemente de que haya algunos cambios en su vida.
El futuro no parece estar en decirle a un deportista si este alimento es bueno o es malo, sino en entender cĆ³mo impacta ese alimento en su rendimiento hoy. Se trata de crear una ecuaciĆ³n de Ć©xito por deportista. El algoritmo de INDYA serĆ” capaz de crear modelos predictivos que permitan ajustar la dieta de cada atleta en tiempo real de acuerdo a los cambios experimentados. Por esta razĆ³n, esta marca es considerada como pionera en una nueva realidad tecnolĆ³gica aplicada a la nutriciĆ³n y al rendimiento deportivo.