Lo vegetariano y lo vegano están de moda. Cada vez más personas se cuidan en lo físico haciendo deporte pero sobre todo en la alimentación, que parece ser la clave. Pero van más allá y prescinden no sólo de grasas y azúcares sino de gamas completas de alimentos como los de origen animal, incluso, como en el caso de los veganos, de huevos. Pero siempre hay solución y crear unos especiales, como han hecho con carnes. Te presentamos los huevos veganos y te contamos todo sobre ellos: origen, de qué están hechos, sabor…
6CASI COMO UNA HAMBURGUESA DE CARNE
Como ves, la idea de un vegano como una persona que no se aporta energía ni calorías suficientes y que se quede flaca y desmejorada, nada más lejos de la realidad. Es más, en el caso de los huevos veganos, tomarlos supone un mayor aporte calórico incluso que una hamburguesa de carne, nada menos. Eso sí, con menos grasas, tanto totales como saturadas. Además, por supuesto cero colesterol y gluten, con lo que son perfectos no ya para vegetarianos, sino para celíacos, intolerantes y por supuesto alérgicos a los huevos, que ya pueden disfrutarlos aunque no sean los naturales.
