¿Te gusta tener una memoria infalible y presumir de inteligencia? En este artículo, te revelamos una revolucionaria técnica para que este deseo se convierta en una realidad. Richard Feynman fue Premio Nobel de Física en 1965 y, aunque algunos lo tacharon de genio, él aseguraba que seguía un método sistemático que le permitía aprender mediante la memoria, el entendimiento y la simplificación. El difunto Feynmann, quien perdió la vida en el año 1988, fue un pionero de la electrodinámica cuántica y, en su momento, fue una persona influyente en el Proyecto Manhattan. En este contexto, escribió un informe detallado sobre el fracaso de la misión espacial de Challenger. A pesar de que hay quien podría decir que era superdotado, él defendía que sus logros no eran producto de su inteligencia, sino de la llamada técnica Feynmann, una manera de aprender que pueden implementar incluso los niños.
5Por qué es tan importante amaestrar la memoria
Amaestrar la memoria y hacer uso de la inteligencia es vital para llegar a la tercera edad en las mejores condiciones posibles. Las capacidades de las que disponemos se van deteriorando con el tiempo, por lo que es importante desarrollarlas al máximo. En función de las experiencias vitales de cada individuo, van cambiando. También influyen otros factores como el entorno o la plasticidad cerebral, o sea, la capacidad que tiene el cerebro a la hora de cambiar su estructura en función de las necesidades del cuerpo. Gozamos de una plasticidad mucho mayor cuando atravesamos nuestra infancia, pero luego decae. Sigue estando en todas las edades, siendo especialmente importante mantenerla a lo largo del tiempo. A continuación, te hablaremos de algunos juegos que puedes hacer para ejercita la mente. Cuidarse es gratis y, a su vez, puede ser lo más valioso que obtengamos en la vita.
