La costa secreta cerca de Málaga, que es un santuario de paz y belleza natural

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Málaga es un lugar de contrastes entre lo urbano y lo salvaje, pero además, es un lugar que sigue guardando secretos para quienes desean escapar del bullicio sin renunciar a la belleza del litoral andaluz. A tan solo unos kilómetros de la muy visitada Nerja, se encuentra un rincón que parece detenido en el tiempo: la playa de Maro. Rodeada de cultivos de aguacates y acantilados abruptos, esta cala de aguas cristalinas y paisaje virgen se ha convertido en un verdadero santuario para quienes buscan tranquilidad y conexión con la naturaleza.

Lejos del turismo masivo y las construcciones que han alterado buena parte de la Costa del Sol, Maro conserva ese espíritu silvestre que cuesta encontrar en pleno siglo XXI. Su acceso no es el más sencillo, pues hay que caminar por un sendero entre cañaverales, pero ese pequeño esfuerzo es parte de su encanto. Aquí no hay hamacas ni chiringuitos; lo que sí hay es mar transparente, cielo limpio y una sensación de intimidad que resulta cada vez más valiosa.

Un paraíso natural a pocos kilómetros de Málaga

Un paraíso natural a pocos kilómetros de Málaga
Fuente: Pexels

Málaga cuenta con playas para todos los gustos, pero pocas ofrecen la autenticidad y la paz que brinda Maro. Su carácter virgen la convierte en una de las últimas playas sin edificar de la zona, protegida gracias a su ubicación dentro del Parque Natural de las Sierras de Tejeda, Almijara y Alhama. Este enclave natural no solo preserva su flora y fauna autóctona, sino que también limita la masificación, lo que permite al visitante disfrutar del entorno sin ruido ni aglomeraciones.

Bucear en sus aguas es descubrir un universo submarino lleno de vida, gracias a la pureza del agua y a la escasa intervención humana. Aquí es posible ver bancos de peces, erizos, estrellas de mar e incluso pulpos escondidos entre las rocas. No es raro encontrar a vecinos de Nerja que prefieren este rincón para desconectar, leer bajo una sombrilla o simplemente dejarse llevar por el sonido de las olas.

Acceder a Maro hace parte del ritual

Acceder a Maro hace parte del ritual
Fuente: Pexels

Llegar a esta playa de Málaga requiere cierto compromiso. No se puede aparcar justo al lado ni bajar en ascensor. Hay que caminar, y mucho del encanto del lugar está precisamente en ese trayecto. El camino que serpentea entre cañaverales y cultivos ecológicos recuerda que no todos los paisajes están hechos para ser conquistados con prisas. Y cuando se llega, el premio es doble: una playa recogida, con aguas turquesas, piedras suaves y una calma que invita al silencio.

Además, su cercanía a los acantilados de Maro-Cerro Gordo la convierte en un lugar ideal para practicar senderismo antes o después de la jornada de playa. Las vistas desde lo alto son una postal mediterránea que parece sacada de otro tiempo, con el azul del mar abrazando una costa que aún resiste al urbanismo. Málaga, en este sentido, demuestra que todavía hay rincones donde la naturaleza manda.

Aquí encontrarás valor en lo escondido

Aquí encontrarás valor en lo escondido
Fuente: Pexels

La playa de Maro no es solo un lugar bonito. Es también símbolo de una forma diferente de entender el turismo en Málaga; un turismo más respetuoso, menos invasivo y más conectado con lo esencial. Por eso, desde hace años, los vecinos del pueblo de Maro han luchado contra proyectos urbanísticos que amenazan este paraje único. Han comprendido que preservar esta joya es también proteger su identidad y su entorno.

Visitar Maro es, en el fondo, un acto de conciencia. Significa elegir una experiencia más lenta, más profunda, y más sensorial. En un mundo donde todo se acelera, esta playa de Málaga recuerda que aún existen espacios donde el tiempo se dilata y la belleza no necesita artificios. Y eso, hoy más que nunca, es un lujo al alcance de quienes saben mirar.

La ciudad ‘maldita’ española que nadie visita: joya arquitectónica y pueblo fantasma intacto desde la Guerra Civil

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Entre las múltiples joyas ocultas que alberga la geografía española, existe una ciudad que parece haberse detenido en el tiempo. Belchite Viejo, en la provincia de Zaragoza, constituye uno de los vestigios más impactantes y mejor conservados de la Guerra Civil, permaneciendo como testigo mudo de uno de los episodios más oscuros de nuestra historia. Sus calles desiertas y edificios en ruinas cuentan historias que pocos se atreven a escuchar, convirtiendo a este enclave en un destino tan fascinante como ignorado por el turismo convencional.

A escasos kilómetros del Belchite nuevo, construido bajo el mandato de Franco, se erige esta población fantasma que el régimen decidió conservar como recordatorio perpetuo de la contienda. Sus estructuras derruidas, iglesias parcialmente derribadas y casas abandonadas conforman un conjunto arquitectónico de valor incalculable que, pese a su importancia histórica y cultural, permanece relativamente desconocido para gran parte de los españoles. Es precisamente este aislamiento lo que ha preservado la autenticidad de un lugar que transmite sensaciones difícilmente explicables con palabras.

EL PUEBLO FANTASMA QUE SE NIEGA A DESAPARECER

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Recorrer las calles de Belchite Viejo supone emprender un viaje hacia el pasado, donde cada piedra y cada muro derruido cuentan una historia de resistencia. Los vestigios de la antigua ciudad permanecen como símbolo imborrable de una época que marcó profundamente la identidad española, conservándose prácticamente tal como quedaron tras los intensos bombardeos y combates que se desarrollaron entre agosto y septiembre de 1937. La decisión de mantener las ruinas como testimonio histórico ha permitido que, a diferencia de otros escenarios bélicos reconstruidos o simplemente borrados, este enclave aragonés mantenga intacta la huella del conflicto.

Este conjunto urbano abandonado destaca especialmente por la pervivencia de sus principales monumentos, aunque sea en estado ruinoso. La imponente iglesia de San Martín de Tours, con su torre parcialmente destruida, o los restos del convento de San Agustín se alzan como testigos privilegiados del paso del tiempo y la devastación. Pocos lugares en España permiten experimentar de forma tan directa la dureza de la guerra como esta ciudad fantasma ubicada en la comarca del Campo de Belchite, donde el silencio solo se ve interrumpido por el implacable viento que recorre sus calles desiertas, generando una atmósfera verdaderamente inquietante.

HISTORIA Y LEYENDAS: EL MITO DE LA CIUDAD MALDITA

La batalla de Belchite se ha convertido en uno de los episodios más recordados de la Guerra Civil española, no solo por su importancia estratégica sino por la ferocidad de los combates. Durante casi dos semanas, republicanos y nacionales se enfrentaron casa por casa, calle por calle, en una lucha encarnizada que dejó la ciudad completamente devastada y cobró la vida de miles de combatientes y civiles. Esta brutal contienda ha alimentado durante décadas el carácter casi mítico de Belchite, convirtiendo a esta pequeña ciudad aragonesa en escenario de numerosas leyendas urbanas, relacionadas con apariciones y fenómenos paranormales.

No es extraño que un lugar con semejante carga histórica y emocional haya generado todo tipo de relatos sobre presencias sobrenaturales. Numerosos visitantes aseguran haber escuchado voces, llantos o incluso disparos mientras recorrían sus calles abandonadas, especialmente al caer la noche. Estos testimonios, junto con la innegable atmósfera opresiva que se respira entre sus ruinas, han contribuido a forjar la reputación de ciudad maldita que persigue a Belchite Viejo. Algunos lugareños evitan acercarse al pueblo abandonado tras la puesta de sol, manteniendo viva una tradición oral que mezcla realidad histórica y elementos fantásticos, enriqueciendo aún más la compleja identidad de este enclave.

UN MUSEO AL AIRE LIBRE ÚNICO EN ESPAÑA

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A diferencia de otros lugares históricos sometidos a procesos de reconstrucción, Belchite Viejo se ha mantenido en un delicado equilibrio entre la conservación y el deterioro natural. Las autoridades han optado por realizar únicamente intervenciones mínimas para garantizar la seguridad de los visitantes, preservando así la autenticidad y el impacto visual de este conjunto urbano. Esta decisión ha convertido a la ciudad en un museo al aire libre sin parangón en nuestro país, donde es posible comprender la magnitud destructiva de la guerra de una manera visceral y directa, lejos de las asépticas recreaciones de otros espacios museísticos.

El valor didáctico de este enclave es incalculable, permitiendo a las nuevas generaciones conectar con un pasado que, aunque doloroso, forma parte fundamental de nuestra identidad colectiva. Cada edificio en ruinas, cada muro acribillado por las balas constituye un capítulo de nuestra historia reciente que merece ser conocido y comprendido. Las visitas guiadas que actualmente se organizan combinan rigor histórico con el respeto a la memoria de quienes perdieron la vida en este enclave, ofreciendo una experiencia educativa profundamente transformadora para quienes se atreven a adentrarse en las calles de esta ciudad fantasma, donde el tiempo parece haberse detenido en agosto de 1937.

EL RETO DE PRESERVAR UN PATRIMONIO FRÁGIL

La conservación de Belchite Viejo representa un desafío constante para las instituciones encargadas de su gestión. El paso del tiempo, las inclemencias meteorológicas y el propio peso de la historia amenazan constantemente la integridad de unas estructuras ya de por sí gravemente dañadas. En los últimos años se han implementado diversas medidas para frenar el deterioro de los elementos más emblemáticos, como la torre de la iglesia de San Martín o el Arco de la Villa, sin que estas intervenciones alteren la esencia y autenticidad del conjunto. La delicada tarea de preservar la ciudad abandonada requiere un equilibrio casi imposible, manteniendo el aspecto de pueblo fantasma sin permitir que el deterioro acabe por borrar completamente las huellas del pasado, un reto que consume importantes recursos técnicos y económicos.

El progresivo reconocimiento del valor patrimonial de este enclave ha propiciado un aumento del interés institucional por su preservación. Diversas iniciativas buscan catalogar, documentar y proteger los vestigios que aún se mantienen en pie, conscientes de que cada piedra que se derrumba supone una pérdida irreparable para la memoria colectiva. Este renovado interés choca frecuentemente con las limitaciones presupuestarias y la complejidad técnica que supone intervenir en estructuras tan dañadas, generando debates sobre cuál debe ser el futuro de la ciudad fantasma. Algunos expertos abogan por una protección más intensiva, mientras otros defienden que el lento deterioro forma parte de la propia narrativa del lugar, añadiendo capas de significado a un espacio ya de por sí cargado de simbolismo.

UN DESTINO TURÍSTICO POR DESCUBRIR

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A pesar de su innegable valor histórico y patrimonial, Belchite Viejo continúa siendo un destino minoritario en el panorama turístico español. La relativa lejanía de los principales circuitos turísticos y la escasa promoción han mantenido a esta joya arquitectónica en un segundo plano, algo que paradójicamente ha contribuido a preservar su autenticidad y evitar los problemas asociados a la masificación.

En los últimos años, sin embargo, el creciente interés por el turismo de memoria histórica ha comenzado a situar a esta ciudad fantasma en el mapa de los viajeros más inquietos, aquellos que buscan experiencias que trasciendan el ocio convencional para adentrarse en reflexiones más profundas sobre nuestro pasado colectivo. Las autoridades locales han comenzado a implementar iniciativas que permitan un turismo sostenible y respetuoso, conscientes del delicado equilibrio entre la difusión del patrimonio y su necesaria protección, un modelo que podría servir de ejemplo para otros enclaves similares.

El potencial turístico de Belchite Viejo va más allá de su innegable fotogenia o su capacidad para provocar emociones. Su visita constituye una oportunidad para reflexionar sobre las consecuencias de los conflictos y la importancia de preservar la memoria histórica como herramienta para construir un futuro más pacífico.

La cercana presencia del nuevo Belchite, construido a escasos kilómetros, ofrece además un interesante contraste entre el pasado traumático y la continuidad de la vida, completando una experiencia que difícilmente dejará indiferente al visitante. Esta ciudad aragonesa representa uno de esos raros tesoros que permanecen relativamente ocultos en nuestra geografía, aguardando a ser descubiertos por viajeros dispuestos a mirar más allá de los destinos convencionales, preparados para enfrentarse a las luces y sombras de nuestra historia reciente.

Samsung tiene 5 móviles de gama alta, potentes y asequibles, que dejan muy atrás al Galaxy A en este 2025

Este 2025 trae consigo una serie de lanzamientos tecnológicos que prometen elevar la experiencia de los usuarios en el ámbito comunicacional. Sin embargo, Samsung cuenta con cinco modelos de móviles que son muy potentes y económicos, que dejan fuera del juego al Galaxy A de la serie A14 o A34. Estos móviles se ofrecen como dispositivo de buen rendimiento a precio asequible, pero al experimentar sus funciones te puedes llevar una buena decepción.

Así que como lo barato puede salir caro, y en temas de tecnología móvil mucho más, ha surgido la tendencia de varios usuarios quienes han comenzado a revisar hacia los modelos de alta gama de los años anteriores, que son por de más, unas máquinas en rendimiento que en la actualidad se venden muy barato y no comprometen la calidad de conexión. Por eso te traigo estos cinco modelos de Samsung que sirven igual de bien y que son un inversión inteligente que tu bolsillo y conectividad te agradecerán en el futuro.

LAS JOYAS OLVIDADAS DE SAMSUNG QUE VALEN CADA EURO INVERTIDO

Las joyas olvidades de Samsung que valen cada euro invertido
Fuente: Pexels

Una de las opciones con más bondades es el Galaxy S20 FE, un móvil que puede parecer antiguo para este 2025, pero no te dejes engañar. Este móvil posee un procesador Snapdragon 865, una maravilla que aguanta los juegos y apps más complejas sin ralentizar el funcionamiento general. Además, su mega pantalla AMOLED de 120 Hz y su calidad de imagen, son todo lo que necesitas en este dispositivo que ronda entre los 130 y 150 euros en el mercado español. Uno de los contras que no representa un problema real es la falta de actualizaciones que no superan el Android 13, pero igualfunciona muy bien.

Por su parte, el Samsung Galaxy S21 Plus sigue siendo referencia durante el 2025 gracias a su procesador Snapdragon 888, su batería resistente y la calidad de imágenes nítidas y fluidas que puedes disfrutar. Del mismo modo, este modelo de móvil cuenta con una carga inalámbrica y carga inversa, un detalle que no se ve en móviles de gama baja. Este pedazo de dispositivo lo puedes adquirir entre los 220 y 250 euros, una completa ganga para el presupuesto de cualquier usuario.

SAMSUNG MANTIENE EL EQUILIBRIO PERFECTO ENTRE LO NUEVO Y LO ASEQUIBLE

Samsung mantiene el equilibrio entre lo nuevo y lo asequible
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El tercer dispositivo que sigue marcando tendencia es el Galaxy S22 Plus, con un precio entre 240 y 270 euros, podrás acceder a funciones más potentes gracias a su procesador Snapdragon 8 Ge 1. Además, los 50 megapíxeles que posee cada cámara hacen que tomes las fotos más hermosas al aire libre, incluso su pantalla ofrece un brillo único que te permite ver todo en la pantalla estando incluso bajo el sol directo.

El cuarto dispositivo es el Galaxy S21 Ultra. Este móvil en especial, es uno de los favoritos de muchas personas en pleno 2025. A pesar de que en el momento de su lanzamiento rondaba los 1.000 euros, ahora puedes conseguirlo por menos de 400, lo que lo corona como la alternativa más atractiva que mezcla una mejor capacidad de almacenamiento, un zoom óptico real y el procesador Exynos, que es inferior al Snapdragon, pero es igual de eficiente y funciona muy bien.

Por último tenemos el Galaxy 23 FE, dispositivo más actualizado y que puedes comprar por 400 euros. Esta poderosa versión de Fan Edition (FE), incluye las últimas actualizaciones de ONE UI, el sistema de Samsung y también es compatible con la herramienta de Samsung DeX que permite convertir este dispositivo en un ordenador de escritorio, ideal para trabajo o estudiar. Mientras que los Galaxy A intentan atraer ventas con sus precios ajustados y con características básicas, los 5 dispositivos que exploramos el día de hoy son, sin duda, móviles de calidad que se ajustan a tu presupuesto sin necesidad de gastar tanto en tu próxima adquisición.

¿Habrá boda entre Escassi y Sheila Casas? Él se lo desvela a Makoke

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Escassi no ha dejado indiferente a nadie con sus palabras cargadas de ilusión y cautela sobre su relación con Sheila Casas. En plena aventura de ‘Supervivientes’, el jinete ha abierto tímidamente la puerta a una posible boda con la hermana de Mario Casas, alimentando las especulaciones sobre uno de los romances más seguidos del momento. Entre bromas, silencios estratégicos y miradas que dicen más que mil palabras, Escassi ha dejado claro que su amor por Sheila es profundo y sincero, aunque aún no se atreva a poner fecha al gran día.

Todo comenzó con una conversación aparentemente inofensiva con Makoke, quien, sin pelos en la lengua, lanzó la gran pregunta: “¿Te gustaría casarte con Sheila?”. Escassi, entre risas y cierta incomodidad, respondió lo que muchos esperaban: “Con Sheila me apetece todo, la verdad”. Una frase que, aunque no confirma nada, sí deja entrever la seriedad con la que vive este vínculo. Y, claro, el rumor de boda no tardó en cobrar fuerza.

El momento de la verdad entre bromas y evasivas de Escassi

El momento de la verdad entre bromas y evasivas de Escassi
Fuente: Telecinco

Durante la charla con Makoke, Escassi intentó esquivar el tema con su habitual simpatía, pero terminó dejando pistas que han encendido todas las alarmas. “¿Tú qué sabes si no le he pedido ya el anillo?”, soltó con una sonrisa pícara. La respuesta, lejos de disipar dudas, alimentó aún más la curiosidad de quienes sueñan con ver al jinete dando el “sí, quiero”. Makoke, por su parte, no se rindió y fue directa al grano: “¿Ya tienes pensado dónde sería la boda?”. La respuesta fue otra evasiva: “No te puedo contar eso”, a lo que su compañera reaccionó con un pícaro “¡Te he pillado!”.

Escassi parece estar disfrutando del misterio que rodea su relación con Sheila Casas. Su actitud juguetona y al mismo tiempo prudente ha generado una ola de comentarios en redes sociales, donde muchos ya lo visualizan vestido de novio. Y aunque él no confirme nada, sus gestos hablan por sí solos. Hay algo en su forma de hablar de Sheila que deja claro que esta historia va en serio.

Lo que realmente significa para Escassi el matrimonio

Lo que realmente significa para Escassi el matrimonio
Fuente: Telecinco

Para Escassi, casarse no es una meta impuesta ni una formalidad social, sino una manera más de expresar un amor que ya considera pleno. “El hecho de casarse es un acto de demostrar amor, tampoco tiene que cambiar nada”, confesaba con serenidad. Esta visión del compromiso deja ver a un hombre maduro, que ha vivido intensamente y que ahora se toma el amor con una mezcla de romanticismo y realismo. Y es que para él, lo más importante ya lo tiene: una pareja con la que ve un futuro largo y sólido.

Sheila Casas parece haber traído equilibrio a la vida del jinete, conocido por su carisma y sus romances mediáticos. Con ella, Escassi no solo comparte momentos, sino también una conexión emocional profunda que, según él, no necesita etiquetas para ser válida. Eso sí, la posibilidad del enlace sigue sobre la mesa, y aunque no quiera confirmarlo, cada frase suya lo delata.

¿El jinete planea un futuro junto a Sheila en el altar?

¿El jinete planea un futuro junto a Sheila en el altar?
Fuente: Telecinco

Lo cierto es que Escassi no ha descartado la boda, pero tampoco la ha confirmado. Y en este juego de medias verdades, los seguidores de la pareja mantienen la ilusión viva. Las palabras del jinete podrían ser el anticipo de una sorpresa que aún se está cocinando lejos de las cámaras. Mientras tanto, Makoke y otros compañeros de ‘Supervivientes’ seguirán lanzando indirectas que, tarde o temprano, podrían conseguir que Escassi suelte más detalles.

En cualquier caso, Escassi ha dejado claro que lo suyo con Sheila Casas va mucho más allá de una relación pasajera. Hay cariño, admiración y complicidad. Y aunque el anillo aún no haya aparecido públicamente, el compromiso emocional parece más que firme. Quizás el altar no esté tan lejos como algunos piensan, y si lo está, al menos la historia ya tiene tintes de cuento moderno.

Así son los sorprendentes planes de la princesa Leonor ante su esperado viaje a Nueva York

La princesa Leonor continúa con paso firme su formación militar y protocolaria, consolidándose como heredera de la Corona en un contexto internacional. Su llegada a Santo Domingo, capital de República Dominicana, marcó un hito más en su etapa de aprendizaje a bordo del buque escuela Juan Sebastián de Elcano. El barco atracó en puerto el 19 de mayo a las 10:00 de la mañana, hora local, en medio de gran expectación. Sin embargo, a diferencia de otras paradas, esta vez no fue vista en cubierta, sino en el puesto de mando, dirigiendo personalmente la maniobra de atraque.

La princesa Leonor asumió así el rol de oficial de guardia en puente, bajo la supervisión directa del oficial de navegación. Con mano firme, fue ella quien dio las órdenes de timón y máquinas para completar el arribo, mostrando no solo destreza técnica, sino también liderazgo en una tarea reservada a quienes están preparados y comprometidos. Esta escena refleja el empeño de la heredera en cumplir rigurosamente con cada etapa de su formación, en un contexto que va más allá de lo simbólico.

La última escala de la princesa Leonor en América antes de cruzar a Estados Unidos

La última escala de la princesa Leonor en América antes de cruzar a Estados Unidos
Fuente: EuropaPress

Con la llegada a Santo Domingo, la princesa Leonor pone fin al tramo latinoamericano de su travesía. Permanecerá en territorio dominicano hasta el 24 de mayo, fecha en la que está previsto que Elcano zarpe rumbo a Nueva York. Esta ruta no es solo un recorrido geográfico, sino que también es un símbolo del fortalecimiento de los lazos internacionales de la futura jefa de Estado, quien va consolidando su perfil con cada escala del crucero de instrucción.

Mientras tanto, la distancia marcará un contraste emocional en la vida familiar de los Borbón Ortiz. Ese mismo 24 de mayo, la infanta Sofía vivirá un momento trascendental, ya que se graduará del UWC Atlantic College de Gales. La princesa Leonor no podrá asistir a la ceremonia, dado que seguirá embarcada rumbo a Estados Unidos. Tampoco estará el rey Felipe VI, quien se encontrará en Ecuador en un viaje oficial. Así que solo la reina Letizia podrá acompañar a su hija menor en un día tan importante.

La princesa Leonor tendría dos citas muy importantes en Nueva York

La princesa Leonor tendría dos citas muy importantes en Nueva York
Fuente: EuropaPress

Una vez en Nueva York, la princesa Leonor se reencontrará con su abuela, la reina Sofía. El esperado encuentro pondrá fin a varios meses de separación, ya que será ella quien la acompañe de regreso a España tras su paso por América. La heredera retomará sus compromisos con sus compañeros del Juan Sebastián de Elcano en Gijón a comienzos de julio, y continuará la ruta prevista, la cual será en Ferrol, Marín y Cádiz, donde finalizará esta intensa etapa formativa.

Además, la visita a Estados Unidos podría traer consigo una cita de gran relevancia institucional. Según avanzó el programa “Fiesta”, la princesa Leonor podría ser recibida por el presidente Donald Trump en la Casa Blanca. Aunque aún no existe confirmación oficial por parte de Zarzuela, se trataría de un encuentro de carácter protocolario, similar al que vivió su padre, el entonces príncipe Felipe, en 1987, cuando fue recibido por Ronald Reagan en las mismas circunstancias.

Una heredera con rumbo propio

Una heredera con rumbo propio
Fuente: EuropaPress

La princesa Leonor no solo está cumpliendo con una agenda exigente, sino que está marcando un estilo propio en su proceso de formación. Lo aún pasó en Santo Domingo, donde tomó personalmente el timón de Elcano para una maniobra clave, es un símbolo potente de una nueva generación de la monarquía. Sin estridencias, pero con hechos concretos, se va construyendo la imagen de una futura reina preparada, decidida y perfectamente integrada en los códigos militares y diplomáticos que exige su papel.

La apuesta de la princesa Leonor por cumplir cada paso de su instrucción con rigor no pasa desapercibida. Con encuentros de alto nivel como el que se prevé con Donald Trump, o gestos simbólicos como el de compartir responsabilidades con sus compañeros en la cubierta de Elcano, la heredera avanza con paso firme hacia su futuro institucional. Cada puerto, cada maniobra y cada protocolo que supera la acercan un poco más a la España que un día representará desde la jefatura del Estado.

El ‘Tíbet’ español está en Huesca: descubre el monasterio budista visitable con vistas únicas y retiros de meditación en plena naturaleza

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Entre las montañas del Pirineo aragonés se esconde un rincón que transporta a miles de kilómetros de distancia sin necesidad de pasaporte. La provincia de Huesca guarda en su geografía un tesoro espiritual que muchos han bautizado como el pequeño Tíbet español, donde la espiritualidad oriental ha encontrado un hogar perfecto en pleno corazón del Alto Aragón. Templos de colores vibrantes, banderas de oración ondeando al viento y monjes con túnicas color azafrán conforman un paisaje que bien podría pertenecer a las altas mesetas asiáticas, pero que sorprendentemente se encuentra a apenas unas horas de cualquier punto de la península.

Este oasis de paz y contemplación conocido como Dag Shang Kagyü no es solo un espacio religioso reservado para iniciados, sino un centro abierto a todos aquellos que buscan desconectar del frenético ritmo cotidiano. Ubicado en el término municipal de Panillo, este monasterio tibetano se ha convertido en uno de los centros budistas más importantes de Europa occidental, tanto por sus instalaciones como por la autenticidad de sus enseñanzas y prácticas. Las impresionantes vistas a las sierras prepirenaicas que lo rodean convierten este enclave en un lugar perfecto para quien busca no solo enriquecimiento espiritual, sino también ese contacto con la naturaleza que parece cada vez más esquivo en nuestra sociedad urbanizada.

EL ORIGEN DEL PEQUEÑO TÍBET EN TIERRAS OSCENSES

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La historia del monasterio Dag Shang Kagyü comienza en los años 80, cuando varios maestros tibetanos decidieron establecer un centro de enseñanza budista en Europa. No fue casualidad que eligieran las tierras altoaragonesas de Huesca para su fundación, la similitud paisajística con ciertas regiones del Himalaya y la tranquilidad que ofrecía este enclave rural resultaron determinantes para su establecimiento definitivo. El lama Akong Rinpoche y el lama Kalu Rinpoche fueron figuras clave en esta decisión, visualizando un lugar donde las enseñanzas del budismo tibetano pudieran florecer en Occidente.

Lo que comenzó como un modesto centro ha ido creciendo paulatinamente hasta convertirse en el complejo actual. Con el paso de los años, el monasterio ha ido ampliando sus instalaciones, incorporando estatuas monumentales de Buda, estupas tradicionales y salas de meditación. Huesca ganó así un centro espiritual único en la península que, lejos de generar rechazo entre la población local, ha sido integrado como parte del patrimonio cultural y turístico de la región, estableciendo puentes entre Oriente y Occidente. Este entendimiento intercultural ha permitido que el centro no sea visto como algo ajeno o exótico, sino como un valor añadido para la diversidad cultural del territorio oscense.

ARQUITECTURA Y SÍMBOLOS: UN VIAJE A ORIENTE SIN SALIR DE ARAGÓN

Cruzar las puertas del monasterio Dag Shang Kagyü supone una experiencia sensorial completa que contrasta radicalmente con el entorno rural aragonés. La arquitectura del complejo sigue fielmente los cánones tibetanos, con edificios de líneas rectas y tejados inclinados decorados con dorados y colores vivos que brillan bajo el sol de Huesca. Los detalles ornamentales característicos del budismo tibetano se entrelazan armoniosamente con el paisaje montañoso del Pirineo, creando una estampa de gran belleza que atrae tanto a fieles como a curiosos y fotógrafos.

Uno de los elementos más impactantes del complejo es su gran estupa, una estructura hemisférica blanca que según la tradición budista contiene reliquias y representa la mente iluminada de Buda. Junto a ella, las coloridas banderas de oración que pueblan el monasterio transmiten mantras y plegarias que el viento oscense se encarga de esparcir por el valle, en una simbiosis perfecta entre espiritualidad y naturaleza. El interior de los templos no se queda atrás en espectacularidad, con impresionantes estatuas de deidades, mandalas y tangkas (pinturas religiosas sobre tela) que transportan al visitante a miles de kilómetros, haciendo casi olvidar que se encuentra en pleno territorio de Huesca.

EXPERIENCIAS ESPIRITUALES: RETIROS Y CURSOS ACCESIBLES PARA TODOS

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Uno de los grandes atractivos del monasterio es su amplia oferta de actividades abiertas tanto a practicantes budistas como a personas que simplemente quieren acercarse a esta filosofía milenaria. Los retiros de meditación se han convertido en la opción más demandada entre quienes visitan Dag Shang Kagyü. La posibilidad de desconectar durante varios días en este entorno privilegiado atrae cada año a cientos de personas que buscan un respiro en sus ajetreadas vidas, encontrando en las montañas de Huesca el escenario perfecto para iniciar esta exploración interior.

El centro ofrece también cursos de introducción al budismo, talleres de meditación y enseñanzas impartidas por lamas residentes o visitantes. No es necesario ser budista ni tener experiencia previa en meditación para participar en muchas de estas actividades. La filosofía de apertura y acogida que caracteriza a este monasterio de Huesca facilita que cualquier persona interesada pueda participar en la vida del centro, independientemente de sus creencias o conocimientos previos. Esta accesibilidad ha contribuido enormemente a desmitificar el budismo y a presentarlo como una filosofía práctica con herramientas útiles para afrontar los retos de la vida contemporánea, más allá de etiquetas religiosas.

NATURALEZA Y ESPIRITUALIDAD: UN ENTORNO INCOMPARABLE

Situado a unos 800 metros de altitud, el enclave natural donde se asienta el monasterio es parte fundamental de su atractivo. Las vistas panorámicas hacia las sierras prepirenaicas y, en días claros, hasta los propios Pirineos, proporcionan un marco incomparable para la práctica espiritual. La pureza del aire y el silencio casi absoluto, solo interrumpido por los sonidos naturales, crean las condiciones ideales para la meditación y el recogimiento interior que buscan quienes se acercan hasta este rincón especial de Huesca.

Los senderos que rodean el monasterio permiten realizar paseos meditativos entre bosques de pinos y encinas, una práctica que combina el ejercicio físico con la atención plena. La biodiversidad de la zona es considerable, con numerosas especies vegetales y aves que encuentran refugio en estos bosques. Los cambios estacionales transforman radicalmente el paisaje alrededor del monasterio, ofreciendo experiencias completamente distintas según la época del año en que se visite este enclave de Huesca, desde los verdes intensos de la primavera hasta los ocres otoñales o el recogimiento invernal bajo la ocasional capa de nieve que intensifica aún más esa sensación de estar en algún valle tibetano.

IMPACTO CULTURAL Y TURÍSTICO EN LA COMARCA OSCENSE

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El monasterio Dag Shang Kagyü ha trascendido lo meramente espiritual para convertirse en un importante activo cultural y turístico para la comarca. Cada año, miles de visitantes se acercan hasta este rincón de Huesca atraídos por la singularidad del lugar, generando un impacto económico positivo en los pequeños núcleos de población circundantes. Los establecimientos hosteleros y alojamientos rurales de la zona han visto incrementada su actividad gracias al flujo constante de personas que acuden al monasterio, diversificando así la oferta turística más allá del tradicional turismo de montaña o de nieve.

Este fenómeno ha contribuido también a fijar población en una zona rural que, como tantas otras en España, sufre el problema de la despoblación. La presencia del monasterio ha permitido el desarrollo de iniciativas económicas sostenibles vinculadas al turismo espiritual y cultural. La perfecta integración del centro budista en el entorno social y económico de Huesca demuestra cómo proyectos aparentemente alejados de la tradición local pueden convertirse en catalizadores de desarrollo y convivencia intercultural, enriqueciendo el patrimonio inmaterial de la región. Las autoridades locales han sabido reconocer este valor, incluyendo al monasterio en las rutas turísticas oficiales y promocionándolo como uno de los atractivos diferenciadores de la provincia.

Zara apuesta por el estilo más fresco y cómodo para verano con este jersey por menos de 20 euros

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Zara no deja de sorprender con la amplia variedad de atuendos que tienen para ofrecer y que combinan confort y economía en cada prenda. Además, no es de extrañar que la marca gallega siempre impacte a las amantes de la moda con propuestas que aportan estilo y se adaptan a las necesidades de la mujer moderna. Hoy, te traigo el jersey que ya es el favorito en muchos armarios y que promete hacerte lucir cómoda y fresca durante la temporada de verano.

Como resulta ser un poco difícil elegir una sola opción, también te traigo otras propuestas; así que prepárate para explorar todas las bondades que trae Zara para soportar las altas temperaturas sin necesidad de renunciar a la elegancia ni a tu comodidad. Esta alternativa es una de las más vendidas, a punto de agotarse, por ser una prenda que viste a la moda y cuesta menos de 20 euros.

ZARA APUESTA POR UN JERSEY QUE TE PERMITE CAMINAR FRESCA EN VERANO

Zara apuesta por un jersey que te permite caminar fresca en verano
Fuente: Zara

Esta propuesta que te traigo de Zara es una completa joya, ya que está fabricada con hilatura de algodón, un material altamente transpirable, ideal para mantenerte fresca durante el verano. Del mismo modo, este tipo de tela proyecta una transparencia sutil que aporta un estilo sensual sin caer en lo vulgar. Por su parte, su cuello tipo barco y sus mangas largas añaden un toque bohemio y juvenil, ideal para evitar que tus brazos estén directamente expuestos al sol.

En cuanto al precio, Zara supo cómo cautivar esta temporada a las consumidoras, pues es todo un regalo que te puedes dar por tan solo 19,95 euros. Esta maravilla de prenda es, sin duda, la mejor inversión que puedas hacer para renovar tu armario en esta temporada. Es importante que los cuidados sean los indicados en la etiqueta del jersey para evitar que se dañe. Por eso continúa leyendo este post y descubre cómo cuidar esta joya de Zara que vino para revolucionar la temporada de calor.

ASÍ DEBES CUIDAR ESTA JOYA DE ZARA

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Este jersey de Zara, al ser confeccionado en hilatura con algodón, un tejido muy delicado, suave y transpirable, es fácil de cuidar. Solo deberás lavarlo en un ciclo suave con un detergente que no sea tan agresivo. También tienes la libertad de ponerlo en remojo con tu suavizante favorito, para que conserve su textura. Te recomiendo no lavarlo junto con medias o toallas, ya que este tipo de tejido desprende partículas en el proceso de lavado, y no querrás que tu jersey favorito se llene de bolitas.

La etiqueta indica que la secadora no es recomendable; por el contrario, ponerlo a secar al aire libre es más amigable para mantener su forma y evitar que se encoja. Para el planchado, no es del todo necesario, pero si eres una persona rigurosa con las arrugas en las prendas, con una pasada a temperatura baja, estará listo. De resto, solo te queda lucir tu jersey las veces que gustes y en el momento que desees sin necesidad de renunciar a la elegancia ni a la frescura.

COMBINA ESTA JOYA DE ZARA CON EL ACCESORIO MÁS VENDIDO DE LA TEMPORADA

Combina esta joya de Zara con el accesorio más vendido de la temporada
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Disponible en color blanco y rojo burdeos, este maravilloso bolso de Zara, permite incluirlo en casi cualquier estilo, recuerda que todo está en la actitud. Pero estas dos tonalidades en particular, aportan un grado de elegancia y minimalismo que elevan el outfit en tiempo récord. Desde un día laboral, o una comida de negocios, son escenarios perfectos, ya que este modelo es atemporal y podrás usarlo a tu antojo en cualquier época del año.

Además, su textura en el exterior, eleva su atractivo visual y replica fácilmente, aquellos bolsos de lujo que pueden superar los 300 euros. En el caso de Zara, el precio de esta conveniente propuesta, no representa problema alguno, ya que por 22,95 euros podrás lucir un bolso que eleva por completo cualquier estilo. Sin embargo, es importante destacar que, a pesar de ser fabricado con materiales resistentes, también requiere un cuidado que debes respetar para que la durabilidad de tu bolso no se vea afectada con el paso del tiempo.

OTRA ALTERNATIVA DE ZARA QUE APORTA CONFORT

Otra alternativa de Zara que aporta confort
Fuente: Zara

Uno de los atractivos que destacan en Zara es el vestido caftán estampado que grita lujo por donde lo veas. Con un estilo bohemio y elegante, ideal para lucir siempre hermosa durante el verano. Los colores discretos que se fusionan con la caída de la tela, convierten a esta prenda en una opción fresca para lucir en cualquier momento del día.

Ya sea de noche o en la playa, los detalles de lentejuelas, hace que cada vez que te lo pongas sea un verdadero espectáculo para la vista. El estilo oversize y escote en pico, hacen que sus mangas hasta el codo se fusionen con el resto de la prenda lo que le sienta bien a todas las siluetas. Su cinturón elástico con cordones ajustables permite que el vestido de Zara se adapte sin necesidad de marcar o apretar aquellas zonas menos favorecidas, como el abdomen o esos rollitos de la espalda.

LA FILOSOFÍA DE ZARA QUE MEZCLA BELLEZA Y ECONOMÍA

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Con esta camaleónica apuesta que te trae Zara para gozar de un verano fresco y cómodo, ya es favorito entre las usuarias que ya encontraron el outfit perfecto para mantener el estilo moderno durante esta bella temporada que evoca disfrute, playa y paseos al aire libre. Si te encuentras indecisa sobre qué atuendo puedes adoptar, no dudes más y elige este vestido caftán o el jersey blanco, que seguro te sentarán de maravilla porque es una prenda 100% adaptable a cualquier tipo de cuerpo.

Además, ¿quién dijo que lucir fresca y cómoda no es sinónimo de elegancia? Todo depende de tu actitud y de cómo te sientas con tu elección. Además, la marca gallega trae otros atuendos que son igual de hermosos y son una inversión inteligente, ya que estarías adquiriendo prendas de calidad y con acabados que cuidan el detalle.

Así que no te quedes sin lucir fresca y cómoda este verano y atrévete a probar estilos nuevos que son ajustables a cualquier evento. Y por si fuera poco, Zara está colocando en oferta las gafas de sol gigantes, que son adecuadas para combinar con el jersey rígido o el vestido oversize caftán con estampado, que ya son tendencia para esta temporada de verano y te hacen lucir hermosa y para nada afectan el presupuesto.

El ‘efecto mirón’ en carretera: la multa de la DGT que puede caerte por distraerte al volante sin saberlo

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Circular por las carreteras españolas implica conocer la normativa vigente para evitar sanciones innecesarias. La DGT sanciona numerosas infracciones que los conductores cometen a diario, muchas veces por desconocimiento o por hábitos arraigados que consideran inofensivos. Entre estas prácticas destaca el denominado ‘efecto mirón’, un comportamiento tan común como peligroso que consiste en reducir la velocidad o incluso detenerse para observar un accidente de tráfico, pudiendo provocar nuevos siniestros o retenciones.

Las estadísticas hablan por sí solas: más del 30% de los atascos en vías interurbanas están provocados por conductores que ralentizan su marcha ante cualquier incidente. Este fenómeno, que los psicólogos explican por una mezcla de curiosidad natural y morbo, representa un serio problema de seguridad vial que las autoridades intentan atajar con medidas sancionadoras específicas. Los agentes de tráfico han intensificado la vigilancia en los últimos meses con el objetivo de reducir estos comportamientos que, aunque parezcan inocuos, generan situaciones de alto riesgo en las carreteras españolas.

¿EN QUÉ CONSISTE EXACTAMENTE EL ‘EFECTO MIRÓN’ EN CARRETERA?

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El ‘efecto mirón’, conocido técnicamente como comportamiento de distracción visual secundaria, se produce cuando un conductor desvía su atención de la conducción para observar elementos ajenos a la circulación. No se trata simplemente de una mala costumbre, sino de una distracción que puede tener consecuencias fatales si coincide con situaciones imprevistas en la vía. La DGT ha identificado este comportamiento como uno de los factores contribuyentes en aproximadamente el 15% de los accidentes secundarios en autopistas y autovías.

La curiosidad humana nos empuja instintivamente a observar lo extraordinario, pero al volante esta tendencia natural se convierte en un riesgo. Cuando un conductor disminuye bruscamente la velocidad para mirar un accidente, provoca un efecto dominó que puede extenderse varios kilómetros hacia atrás y multiplicar exponencialmente el riesgo de colisiones por alcance. Los expertos en seguridad vial aseguran que este comportamiento es especialmente peligroso porque combina dos factores de riesgo: la distracción visual y la alteración inesperada del ritmo de circulación, elementos que la DGT vigila estrechamente en sus campañas de control.

¿CUÁL ES LA SANCIÓN QUE APLICA LA DGT A LOS ‘MIRONES’ EN CARRETERA?

¿CUÁL ES LA SANCIÓN QUE APLICA LA DGT A LOS 'MIRONES' EN CARRETERA?
Fuente: Freepik

La legislación española en materia de tráfico contempla sanciones específicas para quienes practican el ‘efecto mirón’. El Reglamento General de Circulación, en su artículo 53, establece que los conductores tienen la obligación de mantener la atención permanente a la conducción. Reducir significativamente la velocidad sin motivo justificado constituye una infracción que la DGT puede sancionar con multas que oscilan entre los 80 y 200 euros, dependiendo de la gravedad y las consecuencias que dicha acción haya podido ocasionar en el flujo del tráfico.

En los casos más graves, cuando la reducción de velocidad o detención provoca un riesgo evidente para la seguridad vial, la multa puede ascender hasta los 500 euros. Además, si este comportamiento deriva en un accidente, el conductor responsable podría enfrentarse a cargos por conducción negligente que supondrían sanciones económicas más severas y la posible pérdida de puntos del carnet. La DGT ha endurecido su postura frente a estas infracciones en los últimos años, implementando sistemas de vigilancia más sofisticados que permiten identificar a los infractores incluso en situaciones de tráfico denso.

TECNOLOGÍA Y MÉTODOS QUE UTILIZA LA DGT PARA DETECTAR A LOS INFRACTORES

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Fuente: Freepik

El organismo regulador del tráfico en España ha modernizado sus métodos de detección de infracciones viales. Los helicópteros Pegasus, drones y cámaras de vigilancia instaladas estratégicamente en las vías de alta capacidad permiten a la DGT monitorizar el comportamiento de los conductores en tiempo real. Estos dispositivos no solo registran excesos de velocidad, sino también reducciones bruscas que puedan estar motivadas por la curiosidad ante un incidente y que alteran peligrosamente el flujo normal del tráfico.

La incorporación de inteligencia artificial a los sistemas de vigilancia ha supuesto un salto cualitativo en la capacidad de control. Los algoritmos pueden detectar patrones anómalos de circulación y alertar a los agentes de tráfico. La DGT también utiliza vehículos camuflados que circulan entre el tráfico ordinario para identificar comportamientos imprudentes, complementando así la labor de los agentes uniformados que suelen situarse en el perímetro de los accidentes para garantizar tanto la seguridad como la fluidez del tráfico. Estas medidas forman parte de una estrategia integral para reducir la siniestralidad relacionada con distracciones al volante.

CONSECUENCIAS DEL ‘EFECTO MIRÓN’ MÁS ALLÁ DE LAS MULTAS

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Fuente: Freepik

Las repercusiones del ‘efecto mirón’ trascienden el ámbito de las sanciones administrativas. Los servicios de emergencias han denunciado repetidamente cómo este comportamiento dificulta su trabajo en situaciones críticas. Cada minuto cuenta cuando se trata de salvar vidas tras un accidente, y los atascos provocados por conductores que reducen su velocidad para observar lo ocurrido pueden retrasar la llegada de ambulancias, bomberos o agentes de la DGT, comprometiendo gravemente la atención a las víctimas y empeorando el pronóstico de los heridos en muchos casos.

Desde una perspectiva económica, el impacto también es considerable. Las congestiones de tráfico generadas por el ‘efecto mirón’ suponen pérdidas millonarias en horas de trabajo y consumo de combustible. Estudios recientes encargados por la DGT estiman que este fenómeno puede llegar a costar a la economía española cerca de 300 millones de euros anuales, una cifra que refleja la dimensión de un problema aparentemente trivial pero con ramificaciones profundas en diversos ámbitos de la sociedad. A esto hay que sumar el coste medioambiental derivado del aumento de emisiones contaminantes durante los periodos de retención.

CONSEJOS PARA EVITAR CAER EN EL ‘EFECTO MIRÓN’ Y LAS SANCIONES DE LA DGT

CONSEJOS PARA EVITAR CAER EN EL 'EFECTO MIRÓN' Y LAS SANCIONES DE LA DGT
Fuente: Freepik

Mantener la disciplina al volante es fundamental para evitar distracciones peligrosas. Los expertos en seguridad vial recomiendan adoptar técnicas de concentración específicas durante la conducción, como establecer puntos de referencia visuales que nos ayuden a mantener la atención en la carretera. La formación continua también juega un papel esencial, pues los conductores que actualizan periódicamente sus conocimientos sobre normativa vial son más conscientes de las consecuencias que pueden derivarse de comportamientos aparentemente inocuos. La DGT ofrece cursos de reciclaje que abordan específicamente el problema de las distracciones.

Ante un accidente o incidente en la vía, lo recomendable es mantener la velocidad adecuada y seguir las indicaciones de los agentes de tráfico. Si es necesario reducir la marcha, debe hacerse de forma progresiva y señalizando adecuadamente la maniobra para evitar sorprender a los conductores que circulan detrás. Algunos vehículos modernos incorporan sistemas de asistencia a la conducción que pueden ayudar a mantener las distancias de seguridad y alertar de frenadas bruscas, constituyendo herramientas valiosas para prevenir situaciones de riesgo relacionadas con el ‘efecto mirón’ que tanto preocupa a la DGT. Recordemos que la seguridad en carretera es una responsabilidad compartida que requiere la colaboración de todos los usuarios.

El mist hidratante de Mercadona vuelve a las estanterías y sigue siendo un básico para verano por menos de 5 euros

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Con la llegada del verano a la vuelta de la esquina, Mercadona regresa a sus estanterías el mist hidratante de la marca blanca de Deliplus. Este producto que no es una novedad, vuelve al ruedo por menos de 5 euros. Este infalible para el cuidado del rostro, se ha convertido por años en un clásico para mantener la piel hidratada durante la extensa ola de calor. Además, es uno de los pocos cosméticos en el país que mezcla calidad y economía en un solo frasco.

Así que no hay más excusas para lucir un rostro hidratado y suave durante las temperaturas altas. Este producto en particular posee tres ingredientes que permiten aportar mayor humectación para que tu piel pueda absorber el resto de los productos que usas en tu rutina de skin care. Del mismo modo puedes reutilizarlo durante el día, ya que sirve como un fijador que refresca el maquillaje y suaviza la piel ante los climas extremos.

EL MIST HIDRATANTE DE MERCADONA LO DA TODO EN VERANO

El mist hidratante de Mercadona lo da todo en verano
Fuente: Mercadona

A pesar de que el mist hidratante de Delipus no es una novedad, ya que su lanzamiento oficial fue el año pasado, este 2025 vuelve a las estanterías de Mercadona por el increíble precio de 3,50 euros. Esta maravilla de producto destaca del resto de los cosméticos lujosos del mundo del cuidado de la piel, por su revolucionaria fórmula que promete detener los signos de vejez en el rostro. El activo principal de esta joya es la Kombucha, un extracto que proviene del fermento del té negro y que te aportará suavidad y firmeza en cada aplicación.

Por su parte, la niacinamida actúa como una barrera en la piel que actúa como antioxidante, ideal para reparar las células dañadas por los radicales libres. Y por último y el verdadero protagonista del mist de Mercadona, es el ácido hialurónico, el encargado de aportarle una hidratación profunda a todo tu rostro y mejorar tu apariencia en tiempo récord. Además, contiene extractos de vitamina C, que te aportará un frescor instantáneo y que puedes usar durante el día para proteger tu hidratación cutánea de los climas extremos. Del mismo modo, existe otro producto de Deliplus, que combinado con el mist hace el dúo perfecto para lucir un rostro joven y sin sequedad.

OTRO IMPERDIBLE DE MERCADONA PARA CUIDAR DE TU ROSTRO EN VERANO

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La nueva esencia facial hidratante y oxigenante Prevent Age Skin de la marca blanca Deliplus, y que está volando de las estanterías de Mercadona por su cómodo precio de 7 euros, cuenta con un formato de aplicación en microcápsulas. Esta maravilla de producto se ha convertido en el favorito de las amantes del cuidado de la piel al estilo coreano. Para alcanzar una rutina de skin care al estilo profesional, se recomienda primero hacer una limpieza facial profunda, aplicar el tónico de tu preferencia y luego la esencia de Mercadona.

Gracias a los componentes activos encontrados en esta maravilla como la vitamina E, glicerina, propanediol, betaína y el limnanthes alba o flor de pradera hacen la diferencia entre un producto cualquiera y una esencia que hidrata con profundidad y deja un acabado sedoso sin residuos. Si deseas elevar la potencia de esta maravillosa esencia, te recomiendo seguir leyendo este post para que descubras la combinación perfecta que te permitirá rejuvenecer en tiempo récord.

4 EJERCICIOS FACIALES QUE POTENCIAN A LA LÍNEA PREVENT AGE SKIN DE MERCADONA

4 ejercicios faciales que potencian los efectos de la línea Prevent Age Skin de Mercadona
Fuente: Mercadona

Hoy, además de traerte el mist hidratante y la esencia antiedad de Mercadona para rejuvenecer, también te traigo una práctica que promete elevar tu rutina de skin care al siguiente nivel. Se trata de una nueva tendencia que implica ejercitar los músculos del rostro para darle una mejor apariencia. Esta práctica permite una mejor oxigenación de tus células, haciendo más fluida la oxigenación.

Adoptar estos ejercicios en tu rutina diaria te dará como resultado una piel más firme y suave. Solo basta con dedicar 10 minutos al día con el yoga facial, y ya estarás activando el colágeno de tu rostro de forma natural y sin tratamientos invasivos que, si no se hacen en un centro estético adecuado, podrías arrepentirte por el resto de tu vida. Por eso, siempre recomiendo experimentar con alternativas que sí funcionen, como la nueva esencia de Mercadona y estos cuatro ejercicios de yoga facial que podrás descubrir si continúas leyendo este post.

REJUVENECER TU ROSTRO NUNCA FUE TAN FÁCIL

Rejuvenecer tu rostro sin pinchazos es posible
Fuente: Pexels

El primer ejercicio para potenciar el efecto de la línea Prevent age skin de Mercadona, consiste en trabajar las mejillas. Para tener una mejor precisión de los movimientos, te recomiendo sentarte frente a un espejo para que puedas verte mejor y corregir en caso de que no lo estés haciendo bien. Ahora mantén los labios cerrados y contrae las mejillas como si estuvieras tomando zumo con una pajita. Aguanta la posición durante 10 segundos y suelta.

Repite 5 veces más y comenzarás a combatir de forma efectiva las delatadoras líneas de expresión de las mejillas. El segundo ejercicio trabaja el área de tu frente, una zona de la cara que delata con mayor facilidad, los signos de la edad. Ahora, sin pestañear, con tus ojos bien abiertos alisa tu frente y luego frunce el ceño. Es como si estuvieras haciendo las expresiones de sorpresa y de enfado pero sin cerrar los ojos ni mover la boca. Al igual que el ejercicio anterior, deberás repetirlo 5 veces durante 10 segundos.

EJERCICIOS FACIALES Y LA LÍNEA ANTIEDAD DE MERCADONA: ALIADOS PERFECTOS

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El tercer movimiento de la rutina de yoga facial que potencia los efectos de la esencia antiedad de Mercadona, es trabajar los músculos de la comisura de los labios. Esta área en específico delata el paso del tiempo y es necesario revertir cualquier signo de envejecimiento prematuro. Comienza por inclinar tu cabeza hacia atrás, luego contrae los labios como si fueras a lanzar un beso. Hazlo varias veces hasta cumplir 10 segundos. Luego de este tiempo descansa 5 segundos y vuelve a repetir 5 series iguales.

Gracias a este ejercicio, podrás combatir la flacidez del cuello y las líneas de expresión que se puedan formar en esa zona. El último ejercicio de esta rutina de yoga facial, busca tonificar el contorno de los ojos. Sitúa tus dedos en ambas sienes, abre y cierra los ojos rápidamente durante 10 segundos. Al igual que el resto debes repetir 5 veces más. Con este movimiento estarás suavizando las patas de gallo y las bolsas que salen en el contorno de los ojos. Para mejorar esta área se hace indispensable complementar la rutina de yoga facial con el buen descanso.

Cumplir con el yoga facial es sencillo. Solo basta con invertir 10 minutos al día para poner en práctica esta maravillosa alternativa, que no es invasiva y además es gratis. Para manipular la piel de tu rostro durante los ejercicios, te recomiendo lavar tus manos muy bien antes de empezar con tu rutina. Del mismo modo, es importante destacar que una buena alimentación, la inclusión de actividad física y gozar de buena salud mental también es clave, ya que el estrés y la ansiedad te hacen más vulnerable ante el envejecimiento prematuro.

La última gran reyerta contradice a la Delegación del Gobierno de Madrid en Parla

El viernes pasado la Delegación del Gobierno de España en Madrid saco pecho de los datos sobre inseguridad y criminalidad en la Comunidad de Madrid durante el primer trimestre del año. En su índice, remarcó que en la Región se cometían cerca de 40 delitos menos al día, un dato que según manifestó el sindicato de policial mayoritario, Jupol, estaba «falseado» y «maquillado», puesto que equiparaba todos los delitos, tanto los leves como las agresiones sexuales como otros graves de carácter penal.

Uno datos que, a pesar de la Delegación, vuelven a situar a los municipios del sur de la Comunidad de Madrid como los de mayor tasa de criminalidad. Algo que viene siendo habitual en estos últimos años y coloca a varias localidades de la zona como las más degradadas e inseguras de la Región, llevándose año tras año este negativo primer puesto la ciudad de Parla.

Uno de las humildes de la Comunidad de Madrid, el municipio de Parla sigue mostrando unos índices delictivos preocupantes. De especial forma dentro de algunas de las tipologías de delitos más graves. Aunque, según quiso mostrar la Delegación del Gobierno, la ciudad empieza a salir del pozo de la delincuencia desde la aplicación del ‘Plan Parla’.

Gracias a unos datos que muestran bajadas en algunos tipos de delitos por encima de un 30%. Aunque se trata de una cifra poco real, pues sigue habiendo alza en los robos con intimidación, violaciones o riñas tumultuarias, justo lo que desde Jupol se denuncia. Menos delitos leves, más delitos graves.

La exdelegada del Gobierno en la Comunidad de Madrid, Mercedes González, preside la Junta Local de Seguridad de Parla junto al alcalde de la ciudad, Ramón Jurado (Fuente: Agencias)
La exdelegada del Gobierno en la Comunidad de Madrid, Mercedes González, preside la Junta Local de Seguridad de Parla junto al alcalde de la ciudad, Ramón Jurado (Fuente: Agencias)

EL HASTA AHORA FALLIDO PLAN PARLA

Con esta situación tan grave, desde la Delegación del Gobierno se fue rápidamente en apoyo de la alcaldía socialista del municipio, que ostenta Ramón Jurado desde 2019. Y así desde septiembre de 2024, se puso en marcha el ‘Plan Parla’, un dispositivo de seguridad para atajar la escalada de delitos en el municipio. Y es que en el primer semestre del pasado año, los índices delictivos del Ministerio del Interior apuntaban a un crecimiento desmedido de un 23%

Datos preocupantes que hicieron saltar las alarmas a las autoridades, por unos hechos que se acrecentaban año tras año sin que nadie pusiese remedio a la situación, según denuncian fuentes policiales y vecinales del citado municipio.

Ante estas circunstancias desde las autoridades municipales y el entorno del delegado del Gobierno, Francisco Martín, quisieron remarcar que en este primer trimestre del actual año los datos de criminalidad han bajado cerca de un 7,5%. Pero claro está, analizando esas estadísticas salen a relucir las carencias de siempre.

En este sentido, los robos son la tipología que más ha caído. Concretamente en domicilios han caído un 36% y en establecimientos un 14%. También los hurtos descendieron un 13%, y las sustracciones de vehículos un 9,5%. Mientras, el municipio solo se ha registrado un homicidio doloso en este periodo (caen a la mitad) y ningún secuestro, algo que puede aumentar durante el resto del año. 

En cuanto a la cibercriminalidad, uno de los delitos más al alza dentro de la Región, las estafas informáticas en el municipio se han reducido un 16%. Datos buenos, pero no relevantes en relación a otros delitos bastante preocupantes.

Esos son principalmente la son las agresiones sexuales con penetración. Por desgracia, las violaciones han crecido en Parla un 250%, pasando de 2 a 7 durante el primer trimestre de 2025. Otros delitos que preocupan en su aumento son los robos con violencia e intimidación  que crecen un 3%, así como los delitos vinculados a lesiones y riñas tumultuarias, que crecen un 33% y marcan parte del fracaso, hasta el momento, del Plan Parla.

El delegado del Gobierno en la Comunidad de Madrid, Francisco Martín, atiende a los medios (Fuente: Agencias)
El delegado del Gobierno en la Comunidad de Madrid, Francisco Martín, atiende a los medios (Fuente: Agencias)

ÚLTIMA BATALLA CAMPAL

En referencia a este fracaso, un hecho de este último fin de semana viene a confirmar este hasta ahora fracaso del citado Plan creado por la Delegación del Gobierno. Y es que el pasado domingo, un total de 16 jóvenes, siete de ellos menores de edad, fueron detenidos la en la localidad, tras protagonizar una pelea multitudinaria con bates y armas blancas.

Entre los arrestados se encuentra un menor de tan solo 14 años, mientras que por su parte el mayor tiene 21. Los implicados son de nacionalidad española, sudamericana y magrebí, algunos de ellos con antecedentes y vecinos de otros municipios de la zona sur de la región, según confirmó la Policía Nacional. 

Según los primeros datos recabados por las fuerzas policiales, hubo un enfrentamiento previo entre dos bandas, los Trinitarios y El 18, que desencadenó el segundo enfrentamiento bastante fiero entre ambos grupos. Siendo los vecinos de la zona los que alertaron a las autoridades.

Unos hechos cada vez más frecuentes estos últimos años en Parla y en las localidades aledañas, que poco a poco manchan tristemente la convivencia de la zona sur de la Comunidad de Madrid e incluso de la capital, que se ven afectados por este tipo de violencia que las autoridades son incapaces de frenar. Mostrando que hasta el momento que en este caso concreto el Plan Parla no acaba de serenar los ánimos entre los vecinos de la ciudad.

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Un agente de la Guardia Civil cachea a un joven en un control para prevenir la violencia entre bandas juveniles (Fuente: Agencias)

Un perito de la DANA: «Los técnicos éramos conscientes de que el Poyo iba a dar problemas»

Francisco José Valles, declaró como testigo perito el pasado 9 de mayo ante la juez de Catarroja que instruye el caso DANA de Valencia. A preguntas de una de las defensas afirmó que «los técnicos éramos conscientes de que el Poyo iba a tener problemas, y lo han dicho muchas veces y se les hace el caso que se les hace». La última tesis doctoral que dirigió el profesor Valles fue sobre el arrastre de coches en avenidas y el caso de estudio era el Barranco del Poyo.

Valles es ingeniero de caminos, canales y puertos por la Universidad Politécnica de Valencia (UPV), doctor en Ingeniería Hidráulica y máster en Investigación Matemática, profesor del departamento de ingeniería hidráulica y medio ambiente, investigador del IAMA (Instituto de ingeniería del agua y medio ambiente) y director de laboratorio de hidráulica y obras hidráulicas, explicó que «mi trabajo ha estado centrado en la cuenca del barranco del Poyo, porque vivo en Buñol».

El profesor explicó que en esa localidad «se quedaron sin comunicación por carretera, perdimos la conexión con Valencia, se cayeron cuatro puentes, quedamos incomunicados, sin luz, sin datos y sin nada».

BUEN PAPEL DE LA PRESA DE FORATA

El perito defendió el papel de la presa de Forata, porque «hizo un gran papel, toda presa que no colapsa tiene siempre un efecto beneficioso, un efecto laminador de la venida, esto es, retrasar su punta en el tiempo y disminuirla» y explicó que «lo que entraba en cola de embalse se iba almacenando en el volumen de embalse, y si el volumen almacenado por la presa y su embalse es significativo respecto del volumen de la venida, actúa como un gran pulmón, se tragaba lo que llega, se va llenando y cuando llega a la cota del aliviadero empieza a salir, y lo que sale siempre es menor que lo que entra y diferido en el tiempo, con lo cual da margen de maniobra para avisar a la población por ese retraso».

Ahora bien, sobre el miedo transmitido por los técnicos en la reunión del CECOPI de aquel día, declaró que «lo que pasa es que la presa se lleno mucho en muy poco tiempo y es normal que la gente estuviera asustada, porque una vez has abierto el grifo no te queda más margen de maniobra. Las compuertas del aliviadero de Forata estaban abiertas desde el principio, porque esa es la norma general desde el caso de Tous. Al final del verano, después de la temporada de riego cuando los embalses están bastante vacíos, no pierdes agua por tener las compuertas de arriba del aliviadero de superficie abiertas, y así las mantienen en épocas de gotas frías o de DANAS para que el error humano en la maniobra de la compuerta no impida nunca la situación natural».

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El profesor Valles.

El perito explicó que en el caso de Forata «no se produjo ningún vertido por coronación, entendiendo como coronación la parte mas alta de la presa por donde pasa la carretera. El aliviadero, que sí que vertió, es un aliviadero de superficie que está muy cerca de la coronación pero el labio de vertido está varios metros abajo y la idea es que siempre pase por debajo entre el tablero del puente que da continuidad a la coronación y conecta los márgenes, a cierta altura por debajo está el vertedero, por ahí sale el agua».

EL ALIVIADERO

El aliviadero de la presa tiene mucha importancia porque algunas voces culparon de la catástrofe a que la presa de Forata dejase escapar más agua de la que hubiera debido. Respecto a este asunto, el profesor dijo que «no tengo informaciçon exacta, pero viendo la evolución del llenado lo normal es que cuando llegara a la cota del aliviadero, vertería hasta que el episodio prácticamente remitiera, porque estaría vertiendo mucho tiempo hasta que le dejara de entrar agua por cola de embalse y la salida fuera disminuyendo el volumen hasta llegar otra vez a enrasar. (…) entraría en juego a partir de cierta hora entre las 15h y las 19h, y cuando el temporal remitiera, llegaría un momento en el que dejaría de verter, pero sería tarde supongo».

En ese momento se le mostró una gráfica aportada por el MITECO sobre este asunto, pero Valles explicó tras consultarlas que «la gráfica superior habla de volumen embalsado en hectómetros cúbicos y el eje de ordenadas debe estar mal, porque pone caudal en metros cúbicos por segundo, el volumen es hectómetros cúbicos por segundo. (…) De 15.10h a 19.10h la presa pasa de 11 hectómetros cúbicos a llenarse».

Luego fue categórico al afirmar que «el agua que se alivió de la presa de Forata no pudo llegar a los municipios de alrededor del Barranco del Poyo o de otros barrancos que desembocan en el barranco del Poyo, como por ejemplo, Torrente, el barranco de l’Horteta que desemboca en el barranco del Poyo, y no es posible que el agua que salga de los aliviaderos de la presa de Forata pudiera llegar a algún cauce de Barranco a esos municipios o barrancos y afectar a municipios como Torrente o municipios por los que pasa estrictamente el Barranco del Poyo, porque son cuencas diferentes».

Otro abogado le preguntó si era posible una ola de agua desde Forata tras la llegada de la DANA, a esto respondió que «cuando hay una avenida hablamos de avenida de ola, se genera una onda de avenida, cuando el cauce está seco como en el caso del Magro en condiciones normales y viene un episodio como este, se genera una onda de avenida».

HABLAR DE TSUNAMI EN LA DANA ES EXAGERADO

El experto también dijo haber escuchado la palabra tsunami para definir la tragedia, pero añadió que lo ocurrido «nada tiene que ver con un tsunami, podemos utilizarlo como hipérbole pero no tiene nada que ver, moviéndose bastante rápido y siendo el frente de onda pudiendo ser abrupto en el caso de lo que ha pasado, no tiene nada que ver con un tsunami. En el caso del Poyo, la onda de avenida se movía a una velocidad de 8 m/seg, donde el Poyo cruza la A3, son casi 30km/h, eso significa que en apenas 20 minutos de planta en Picanya, va muy rápido. Un tsunami se mueve a 200 km/hora».

El mismo abogado preguntó si era previsible para un técnico que en base a las lluvias que estaban cayendo, y sabiendo la previsión que se había hecho de la DANA, toda esa agua acabaría desbordando el Barranco del Poyo antes o después.

Entonces el perito contestó que «nosotros manejamos datos de lluvias acumuladas e intensidades de lluvias y ese fenómeno se sabía por los anuncios previos de AEMET y sus predicciones, que era un episodio muy, muy extremo, y sabían como estaba la situación de la cuenca del Barranco del Poyo y cómo responde esa cuenca» y añadió que «las cuencas mediterráneas en zonas de lluvias intensas, son pequeñas de cuesta pendiente y son de respuesta rápida, y dan lugar a inundaciones de tipo relámpago. En este tipo de cuencas y con ese comportamiento, el análisis de la lluvia y hacer caso a las predicciones cuando estamos muy cerca del posible día del evento es fundamental».

Para el profesor Valles, el barranco del Poyo es un tema bien estudiado y explicó que «el día de antes, la predicción meteorológica es muy fiable y el aviso naranja del día de antes y el rojo del mismo día era para hacer mucho caso y el Poyo ya había dado problemas en otras ocasiones. Los técnicos éramos conscientes de que el Poyo iba a tener problemas, y lo han dicho muchas veces y se les hace el caso que se les hace. La última tesis doctoral que dirigí era sobre arrastre de coches en avenidas y el caso de estudio era el Barranco del Poyo».

Caso Koldo: La mano derecha de Reyes Maroto explica ante el Supremo su intervención

El ex jefe de Gabinete y hombre de confianza de la socialista Reyes Maroto, Juan Ignacio Díaz Bidart, mientras era ministra de Industria, declara este miércoles ante el Tribunal Supremo dentro de la Causa Koldo que investiga al ex ministro José Luis Ábalos, su ex asesor Koldo García y el intermediario Víctor de Aldama. El juez quiere saber si las reuniones que presidió en el ministerio de Industria guardan relación con la obtención de una licencia como operadora de hidrocarburos y, por tanto, con el disfrute de un chalet en Cádiz por el ex ministro Ábalos.

Parece un complicado lío de reuniones, conversaciones, peticiones e intermediaciones y el Supremo quiere aclararlo. Por eso llaman a declarar al ex jefe de Gabinete de la ex ministra Reyes Maroto en Industria.

Juan Ignacio Díaz Bidart comparece en calidad de testigo para confirmar o negar si recibió en el ministerio a parte de la trama Hidrocarburos a petición de Koldo García, otra causa en la que está investigado el intermediario Víctor de Aldama.

Díaz Bidart, presuntamente, recibió en la sede ministerial a dos miembros de la trama Hidrocarburos, Claudio Rivas y Carmen Pano, gracias a la intermediación de Koldo García, tras la petición que le habría hecho a su vez Víctor de Aldama.

Reyes Maroto fue ministra de Industria, Comercio y Turismo entre 2018 y 2023, cuando se presentó como candidata a la alcaldía de Madrid por el PSOE, no saliendo elegida y quedando como concejal y líder de la oposición al actual alcalde de la capital, José Luis Martínez Almeida. Su director de gabinete le acompañó en el ministerio justo hasta su cese, después de las últimas elecciones generales de 2023.

El objeto de esa reunión habría sido que, supuestamente, acelerase la concesión de operador a la empresa Villafuel, sociedad en el centro de la trama que está acusada de evadir más de 180 millones de euros al erario público en concepto de IVA no declarado.

EL SUPREMO NO INVESTIGA HIDROCARBUROS

El Supremo llamó a declarar a Juan Ignacio Díaz Bidart tras la petición de las acusaciones populares, porque «en lo relativo al testimonio del Sr. Díaz Vidart considera este instructor que, sin embargo, la declaración testifical del mismo resulta pertinente a los efectos de acreditar la existencia de la mencionada reunión, así como la persona que pudo haberla impulsado o promovido. Así se acordará», en relación a la reunión que tuvo lugar en el ministerio cuya titular entonces era Reyes Maroto.

Sin embargo, advierte el Supremo que «no es objeto de esta causa especial determinar si la licencia de operador de hidrocarburos se otorgó a Villafuel cumpliendo o no las exigencias legales. De hecho, la persona aforada que determina la competencia para el conocimiento de la causa de este Tribunal Supremo, el Sr. Ábalos Meco, carecía por completo de facultades para otorgar o rechazar la mencionada licencia, competencia que correspondía al Ministerio de Industria. Lo que aquí se atribuye al Sr. Ábalos Meco, y por extensión al Sr. García Izaguirre, es
haber desplegado su influencia, a instancia del también investigado Sr. de Aldama Delgado, a cambio del premio económico que podrían haber recibido que se concreta en el disfrute de la vivienda elegida por el primero de ellos, para que la concesión de esa licencia pudiera agilizarse propiciando al respecto las correspondientes reuniones en el Ministerio de Industria».

La empresaria Carmen Pano, imputada en el Caso Hidrocarburos por su participación en las sociedades Lucinala y Have Got Time, fue la compradora del famoso chalet de La Alcaidesa y así lo sostiene, ya que fue alquilado al ex ministro Ábalos durante un verano.

Pano ya declaró ante el Tribunal Supremo primero y en la Audiencia Nacional después, haber estado presente en una reunión en el ministerio de Industria, presidida por Juan Ignacio Díaz Bidart, ex director del Gabinete de Reyes Maroto, donde asegura que se les dijo que «toda la documentación la hacéis llegar a través de Koldo».

A preguntas de las acusaciones populares la empresaria Carmen Pano relató con detalles la reunión que mantuvieron en Industria tanto Claudio Rivas, uno de los posibles imputados en la causa, como ella junto a Koldo García y al entonces jefe de gabinete de la ministra de Industria, entonces Reyes Maroto.

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La acusación popular comenzó preguntando a Carmen Pano sobre esa reunión y si había tenido lugar el 13 de enero de 2021. Pero la investigada dijo que «era seguro enero pero no sé decirle el día» y luego explicó en detalle que «nos llevó en su coche Álvaro Gallego a Claudio Rivas, a mi y a dos técnicos que llegaron de Córdoba y allí estaba Koldo (García)». Pero en esa primera declaración no quedó claro el papel del ex asesor de Ábalos en esa reunión. Este interrogatorio tuvo lugar el 19 de marzo de 2025 en el juzgado de Instrucción 5 de la Audiencia Nacional.

La mujer explicó que presentó a Víctor de Aldama y Claudio Rivas en septiembre de 2020, porque «Aldama quería vender una parte de dos restaurantes que tenía en las Cuatro Torres de Madrid y buscaba un socio, yo había conocido a Claudio Rivas en abril de 2020. El tenía Have Got Time, a mi hija le pagaba un nómina y a mi me prometió un 5% sobre las ventas que yo lograse hacer. Al principio éramos solo distribuidora, comprar y vender hidrocarburos, pero en noviembre de 2020 dijeron que querían el título de operadora». Las operadoras pueden importar combustible comprado en sus países de origen.

Aquella reunión en Industria tuvo lugar en «el salón de actos muy grande en una primera planta y que quedó claro que Bidart no tenía que consultar nada, hablaron de papeles y requisitos y ya está». Luego fue preguntada sobre una reunión con Ángel Víctor Torres cuando era presidente de Canarias con Aldama y Rivas que confirmó, «pero de eso no me contaron nada», añadió, ya que ella no estuvo presente y solo supo de la misma por Claudio Rivas.

KOLDO EN INDUSTRIA

Al final del interrogatorio Carmen Pano respondió a preguntas de su propio abogado, Javier Gómez Bermúdez, que le pidió aclarar más los presentes en la reunión de Industria: «estaban los que he dicho pero nos recibió Koldo en el ministerio y estuvo presente y se quedó en que toda la documentación iba a llegar a Industria a través de Koldo».

Carmen Pano había dicho dijo anteriormente en el Supremo que ella había entregado hasta 90 mil euros en la sede del PSOE de Ferraz y entendía que ese dinero era para ayudar en la concesión de la licencia de operadora y sin embargo, en esta última declaración en la Audiencia Nacional declaró que en realidad «desconozco por qué llevé el dinero a Ferraz».

Siempre según la declaración de Pano, Díaz Bidart dio a sus interlocutores una tarjeta profesional y les instó a mandar toda la documentación para que Villafuel lograra la ansiada licencia de operadora.

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Juan Ignacio Díaz Bidart, hombre fuerte de Reyes Maroto, en el Senado. EUROPA PRESS

Carmen Pano también relató que Aldama le indicó unos días más tarde de esa reunión que Ábalos quería una casa y que Claudio Rivas le dijo que no había ningún problema. Fue Have Got Time, la empresa que administraba su hija, la que compró ese chalet y se lo alquiló a Ábalos. Es este hecho el que los investigadores de la UCO tratan de presentar como «pago» en especie al ex ministro Ábalos por su supuesta intermediación para que Villafuel pudiese obtener finalmente la licencia de operadora.

Este permiso es imprescindible para operar con combustible en España. Para ello, debía constituirse una empresa de tres millones de euros y tener el visto bueno ministerial. En un inicio, Industria rechazó la solicitud.

En uno de sus informes, la UCO detectó una reunión celebrada el 14 de enero de 2021 en la sede del Ministerio de Industria con Juan Ignacio Díaz Bidart, entonces jefe de gabinete de la ministra Reyes Maroto, entre el propio Díaz Bidart, Claudio Rivas, Carmen Pano, Álvaro Gallego y Koldo García.

Se trataba de obtener para Villafuel una licencia de operador de hidrocarburos por parte del ministerio. La primera petición resultó en fracaso, pero finalmente Villafuel obtuvo esa licencia meses más tarde: «Denegado el título de operador de Villafuel. Esto va a traer problemas. Y muy serios», escribía Rivas a Aldama. En mensajes posteriores le decía que «por cierto, al burofax no contestan, hay que empezar a tramitar el desahucio, antes de que vengan los líos», a lo que Aldama contestaba: «Espera a que hablemos no la vayamos a liar más».

Pano, por ejemplo, llegó a explicar a los guardias civiles que en una de las reuniones en que ella estuvo presente, en sede ministerial, el grupo debió dejar sus móviles en una caja antes de entrar en la sala, para garantizar la confidencialidad de lo que allí se hablaba. Según ella, era habitualmente Koldo García quien «dirigía» las reuniones, o bien él y Aldama, cuando este último estaba presente.

El 9 de diciembre de ese año, el Ministerio de Industria denegó la petición de Villafuel y la trama se quedaba sin su operadora para la compraventa de combustible, un requisito indispensable para poder arrancar el presunto fraude masivo en el IVA. No obstante, nueve meses después, el Ministerio de la Transición Ecológica, dirigido por Teresa Ribera y con el beneplácito de Industria, con Reyes Maroto, daban luz verde a la licencia.

La primera negativa de Industria conllevó la petición de desahucio de José Luis Ábalos del chalet de La Alcaldeisa, según se desprende del último informe de la UCO de la Guardia Civil, al que tuvo acceso MONCLOA.COM.

En una de las conversaciones intervenidas por la UCO, Aldama habló con Claudio Rivas, el empresario y socio de Aldama en el conocido caso Hidrocarburos, para advertirle sobre la petición del jefe de Gabinete de Industria. «Buenos días, macho y perdona, pero la voy a dar una mala noticia o buena, no sé. Es muy importante que el grandullón se quite del medio en el Ministerio», inicia Aldama. «Palabras textuales del jefe de Servicios de industria o sea, el puto jefe. Que ya no intervenga ni moleste más ese señor. Es lo que dice y me ahorro los calificativos», añade en el texto. «Vamos que con respecto a Villafuel que lo deje ya estar que no haga nada», advierte.

En caso contrario, Aldama advierte a Claudio Rivas: «Si no, ni de coña sale el título. Hemos marcado un protocolo nuevo con él directamente para solucionar todas las dudas que ha creado el grandullón dentro del Ministerio». El mensaje se envió el 30 de noviembre de 2021, cuando José Luis Ábalos llevaba cinco meses cesado como ministro de Transportes y despojado de todos los cargos del partido socialista.

Pero tras esa primera negativa y viendo fracasar la gestión de Aldama, Claudio Rivas envió la carta de desahucio del chalet de La Alcaidesa al exministro de Transportes. «Se observa la relación causa-efecto entre la negativa por parte de industria, y el desalojo final de Ábalos del chalet», indica el informe de la UCO.

Aldama trató de tranquilizar a Claudio Rivas tras su cabreo con Ábalos por el primer rechazo de Industria a la licencia de Villafuel | Fuente: MONCLOA.COM
Aldama trató de tranquilizar a Claudio Rivas tras su cabreo con Ábalos por el primer rechazo de Industria a la licencia de Villafuel | Fuente: MONCLOA.COM

De esta forma, la UCO de la Guardia Civil corrobora la versión de la empresaria María del Carmen Pano Sánchez y su hija Leonor González Pano sobre su relación con los negocios de Aldama y Claudio Rivas dentro de la trama Hidrocarburos y de haber contado ante el Tribunal Supremo que la compra del chalet en La Alcaidesa, que disfrutó el ex ministro Ábalos durante 3 meses «era como pago de una licencia de hidrocarburos».

La licencia era crucial y a falta de un Ministerio, Aldama consiguió desbloquear la situación con sus contactos en los dos máximos entes públicos. Según Anticorrupción, el Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico, dirigido en ese momento por la ahora comisaria europea Teresa Ribera; y por el otro, el Ministerio de Industria, que estaba a cargo entonces de Reyes Maroto, líder del PSOE en Madrid ciudad.

En febrero de 2024 y tras recibir la notificación de la apertura de un trámite de alegaciones vinculado al procedimiento de baja definitiva en el Registro de Extractores de Depósitos Fiscales, la empresa puso fin a la operativa.

DÍAZ BIDART EN EL SENADO

Juan Ignacio Díaz Bidart ya acudió en febrero de este mismo año al Senado, para no declarar puesto que «hay una denuncia del PP en la Audiencia Nacional». En realidad se refería a la petición presentada en el Tribunal Supremo para que declarase por parte de las acusaciones populares.

En esta ocasión el Supremo sí estimó pertinente esta declaración, aunque rechazó otras como la de Pedro Saura, secretario de Estado de Carreteras con Ábalos. En su opinión, el actual presidente de Correos debe aclarar los contratos públicos que señala Aldama. También reclamaban al juez que citase al expresidente de Renfe Isaías Táboas por su supuesta colaboración en el contrato del que disfrutó Claudia Montes, ex pareja de Ábalos, en la empresa pública Logirail.

Claudia Montes declarará finalmente por videoconferencia desde Gijón después de que el Supremo tuviese problemas para darle su citación.

El Alto Tribunal, sin embargo, desestimó la petición para que declarase Patricia Úriz, ex pareja de Koldo García, por su participación en el proceso de compra de La Alcaidesa, el chalet en Cádiz que adquirió Have Got Time y que disfrutaría luego Ábalos.