Los dependientes muertos por la DANA: «Estoy asustada me entra agua en casa»

El servicio de Dependencia de la Generalitat de Valencia ha hecho llegar al juzgado las grabaciones de dos casos de mujeres dependientes que fallecieron en sus casas cuando el agua desbordada de la DANA del pasado 29 de octubre las alcanzó sin que nadie pudiera asistirlas o evacuarlas. La impotencia, el nerviosismo y la tristeza se desprende de cada una de las frases tanto de los operadores de teleasistencia, que tuvieron que ver aquel día como fallecían las personas mayores que atendían sin poder hacer nada, como de los familiares que intentaban llegar hasta ellos y no les dejaron pasar porque el agua ya inundaba la zona.

La primera llamada del 29 de octubre es la enviada a Lorenza G.U., residente en Picanya. La transcripciones de estos testimonios, que fueron depositadas en el juzgado 3 de instrucción de Catarroja que investiga las 229 muertes de aquel trágico día, son estremecedoras.

– Hola, Buenos días, soy del servicio de Teleasistencia, del botoncito rojo de Lorenza,
preguntamos como va todo con ella. Hola, Lorenza, buenos días, soy del servicio de
teleasistencia, ¿me oye?

Pero esa conversación se cortó sin respuesta y es Lorenza quien devuelve la llamada.

– Hola, buenos días, Lorenza, soy Azahara, del servicio provincial de teleasistencia, la
conversación puede ser grabada, dígame.

– Hola, que me habéis llamado y se ha cortado.

– Vale, un segundito y lo miro, ¿vale?

– Vale.

– ¿Usted qué tal, cómo se encuentra?

– Pues bien.

– ¿Ha desayunado ya?

– No, estoy en la cama todavía, hasta que no venga Vicky no me levanto.

– Ah, muy bien.

– Es que me habéis llamado y me ha sabido mal porque se ha cortado, ¿Hola?

– Sí, sí, te oigo, no te preocupes, estoy mirando a ver por qué te hemos llamado.

– Ah, vale, es que no oía nada.

– No se retire, ¿vale, Lorenza? En seguida le digo.

Bomberos de Torremolinos trabajando en la DANA. EP
Bomberos de Torremolinos trabajando en la DANA. EP

– Vale, no me retiro.

– Lorenza, ¿me oye?

– Ahora te oigo.

– Nada, esta todo bien, le llamábamos para ver cómo se encontraba, simplemente, ¿todo
bien?

– Es que como se había cortado me ha sabido mal y os he llamado yo.

– Vale, no se preocupe, todo bien entonces ¿usted bien?

– Vale. Gracias por llamarme, cariño.

– A usted, Lorenza. Cuídese mucho y hablamos pronto.

«¿ESTÁ LLOVIENDO?»

– Vale, ¿está lloviendo?

– Pues sí, ahora mismo, sí.

– Vale, vale, hace un día feo, ¿no?

– Si, y el resto de semana también, tenga cuidado.

– Vale, muchas gracias, cariño.

– Hasta luego, Lorenza.

– Adiós, adiós.

Por la tarde el servicio de teleasistencia volvió a llamar a Lorenza. Las cosas ya no iban bien para la anciana.

– Lorenza, buenas tardes, soy Patricia, del servicio de teleasistencia, la conversación puede ser
grabada, dígame.

– Hola, hola, estoy muy asustada, me está entrando agua en casa.

– Está asustada Lorenza, ¿por qué?

– Porque tengo llena (la casa) de agua.

– Vale, ¿le está entrando agua, cariño?

– Por todas partes.

– Vale.

– Me puedo caer.

«SÚBASE A UN SOFÁ O A LA CAMA»

– Vale, súbase a un sofá o a la cama.

– ¿Qué?

– Súbase a un sofá o a la cama.

– Estoy en el sofá.

– No se mueva de ahí, voy a avisar a los servicios de emergencia.

– Por favor, por favor.

– Vale, vale, tranquila, cariño.

– Gracias.

Entonces la operadora llama a la Policía Local de Picanya, que le devuelve un mensaje: «Ha telefoneado a la policía local de Picanya. Esta llamada será grabada por seguridad de las personas». Pero nadie le contesta y lo intenta de nuevo en otras dos ocasiones. Luego llama a la persona de contacto que tenía Lorenza, su amiga y vecina Aurora. La operadora intenta por todos los medios que alguien rescate a Lorenza.

– Hola Aurora, mire, soy Patricia, del servicio de teleasistencia de su amiga Lorenza.

– Si, ¿dígame?

– Vale, cariño ¿usted está bien?

¿LOREN ESTÁ BIEN? ALLÍ SE HA DESBORDADO EL RÍO

– Yo si, yo estoy bien, yo estoy en un segundo piso porque me ha pillado en una planta baja y
me he quedado encerrada del agua, pero estoy bien. ¿Loren está bien? Porque, ¿allí se ha
desbordado el río?

– Se ha desbordado, cariño, se le está inundando la casa, vale, entonces el 112, Policía, están
todos saturados, ¿usted no tiene algún familiar que la pudiera recoger, verdad?

– No, no, si yo estoy ahora mismo que no puedo ni ir a mi casa, estoy tirada. Una señora me
ha abierto su casa para que pueda subir, donde yo estoy me llega el agua por encima de las
rodillas, no puedo moverme.

Los destrozos causados por la DANA EUROPA PRESS
Los destrozos causados por la DANA EUROPA PRESS

– Se lo decía porque yo sigo insistiendo, pero está el 112 y la policía saturadísima.

– Pues es una señora mayor que no se puede mover, vive en una planta baja, por Dios, ellos
son los primeros.

– Ya lo sé, cariño, ya lo sé, pero están tan saturados que no cogen ni el teléfono. Voy a seguir
intentándolo.

– Ya se que están saturados, pero es que yo estoy al lado mismo del barranco, al lado mismo,
en la pasarela de Paiporta y no me puedo mover.

– No, pues Aurora, usted póngase a salvo también, cariño ¿vale? Yo voy a intentar seguir
ayudando a Lorenza, ¿vale?

– Dele un beso muy grande de mi parte, y que no se asuste, por Dios.

– Está asustada, cariño, yo voy a intentar tranquilizarla.

– Pero es que no puedo hacer nada. No puedo pasar. Ojalá pudiera, pero no llego.

Aurora, cariño, no se preocupe, ¿vale? Yo voy a seguir intentando ayudarla. Entonces, Lorenza vive en una planta baja…

Lorenza vive en las casas de las personas mayores donde están las casas estas de día de las
personas mayores de Picanya, vive justo en el barranco, sus casas dan al barranco, están a unos 5 metros del barranco. Su casa tiene que estar completamente inundada.

– ¿Ella no tiene ningún vecino en el piso de arriba, que la pueda ayudar, o son solo casas
bajas?

– Son solo casas bajas, y la casa de los jubilados es una planta baja, no tienen donde meterse,
son todo personas mayores.

– Vale, vale, cariño. Yo, entiendo que si el barranco se ha desbordado la policía ya estará
tomando medidas, pero como no consigo hablar con ella voy a seguir intentándolo para
ayudar a Lorenza, ¿de acuerdo?

– Vale, gracias.

– De nada, Aurora, cariño.

Entonces la operadora de teleasistencia vuelve a contacta con Lorenza, interesándose por su algún vecino podría acudir que en su ayuda.

– Lorenza, ¿me escucha?

– Sí (…)

– Vale, Lorenza, cariño, está todo saturado, ¿tiene algún vecino?

– (…) Entra con mucha fuerza.

– Súbase, súbase a lo más alto posible, no en el sofá, en una mesa.

– Estoy subida en el sofá, pero está entrando.

– Intente ir del sofá a la mesa y suba a la mesa. Sigo pidiendo ayuda, ¿vale?

– Vale, por favor, rápido.

– Sí, cariño, no se preocupe, sigo pidiendo ayuda.

– Vale, ay.

Fue el último contacto con Lorenza. Luego la operadora llamó en varias ocasiones al 112, que le devolvía un mismo mensaje: «Lamentablemente, el sistema no puede procesar su solicitud de servicio en este momento. Por favor, cuelgue e intente llamar de nuevo más tarde. Gracias».

La operadora volvió a intentarlo hasta en 12 ocasiones: » Ha contactado con 112 Comunidad Valenciana, nos encontramos en un episodio de lluvias y tormentas. Si tiene una emergencia, espere. En caso contrario, deje la línea libre». Nadie rescató a Lorenza.

ANUNCIACIÓN, TAMBIÉN FALLECIDA POR LA DANA

Otras de las grabaciones aportadas estos días fue el contacto del servicio de teleasistencia respecto al caso de Anunciación P.O., de Utiel. En este caso el servicio fue alertado por un familiar de la mujer, con quien nadie lograba contactar.

– Hola, buenas tardes.

– Hola, buenas tardes.

– Soy Tere de Teleasistencia, de Atienza, un momento que busque el expediente de
la persona que tiene lo de Teleasistencia, dame un segundo.

– Sí.

– Estoy buscándolo, eh, Francisca, es Anuncia Pérez.

– Sí, es que estamos inundados. Entonces me han dicho que han ido los bomberos,
pero no podemos pasar de ninguna manera a la casa. Entonces no sé si la han
sacado, o si está en casa. Si está en casa tiene que estar muy mal. Porque está el
agua hasta arriba. Entonces miren a ver si me lo pueden solucionar por favor.

– A ver. Yo intentaré comunicar con el domicilio. No tiene luz tampoco, no
podemos contactar.

– No va a poder, no va a poder, yo era a ver si a los bomberos a ver, o al 112, a ver
si la han sacado. Es que no lo sé. Es que no lo sé.

– Vale pues ahora intento averiguar algo, ¿vale?

– Vale, vale, vale.

– Vale, te dejo. Ahora te llamaré, Francisca. ¿vale?

– Venga, vale.

– Voy a intentar comunicar con alguien.

– Venga.

EMERGENCIAS COMUNIDAD VALENCIANA

Entonces la operadora logra contactar con emergencias en el 112.

– Emergencias Comunidad Valenciana.

– Hola, llamo del servicio de Teleasistencia de la Generalitat Valenciana de la dependencia. Mira tenemos una usuaria en Utiel que se le ha inundado la casa, tiene 90 años, y no pueden… no les dejan acceder a los hijos ni pueden contactar con ella. Necesitamos saber si la policía o los bomberos la han sacado del domicilio, ¿vale?

– Pero ¿habían avisado? Dígame el nombre de la calle en Utiel, ¿en qué calle?

– No lo sé. es en la calle Avenida Ramón y Cajal.

– Ramón y Cajal ¿número?

– Número 13. 13.

– 13.

– Es una planta baja.

– Ella vive sola ¿sí?

– Sí, con 90 años. Bueno, con una perrita.

– ¿Cómo se llama?

– Se llama Anuncia (…) ¿quieres que te dé el DNI de ella por si necesitas…?

– No, el teléfono.

– Los teléfonos, como son líneas móviles, no… es un fijo, va conectado a un router y no han podido contactar con ella ni nada porque no hay luz. Entonces, ese es el problema, que necesitamos saber si la policía ve…

– Vale, vale, a ver un momento. Vale. O un teléfono de un familiar, por si tienen que contactar con alguien.

– Sí, es la hija la… ¿te doy el móvil de ella?

– Vale.

– (…), porque no hay manera de que pueda contactar la chica con la señora.

– Vale, ¿usted ha hablado con ella ahora?

– Sí, ha llamado ella porque no sabía dónde recurrir.

– La señora de 90 años, eh. Vale.

– Con la señora, no, con la hija.

– Ah, con la hija, ¿con la madre no ha llegado a hablar?

– No, no, no tenemos ningún contacto, y la hija tampoco podía, ni la dejaban acceder a donde estaba ni sabía nada.

– Lo que quiero saber es si por el botón de teleasistencia han conseguido contactar con la mujer.

– Si la policía o algo, que alguien le podamos informar si la policía o algo la han sacado del domicilio, porque está… sabe que estaba inundado.

– ¿Ustedes, a través del botón de teleasistencia han podido contactar con ella o no?

– No, no, no hay luz, no hay servicio de nada.

– Vale. Pues informamos.

– Vale, gracias.

La operadora contacta de nuevo con la hija de la fallecida inmediatamente después.

– Dígame.

– Francisca, soy Tere. He dejado el aviso, van a contactar con los servicios de allí para ver. Y he dejado tu móvil para que te informen enseguida a ti, ¿vale?

– Vale, vale, muchas gracias, muchas gracias.

– Y con lo que sea, me llamas, por favor.

– Sí, en cuanto tenga noticias te llamo, muchas gracias, vale.

– Vale.

– Vale, hasta ahora.

– Hasta ahora.

La operadora del Servicio de Teleasistencia también intentó hablar con otro contacto de Anunciación, una mujer llamada Clarisa. Pero no logra establecer contacto y vuelve a telefonear a la hija de la fallecida para saber si tiene noticias.

– Sí, dígame.

Francisca, soy Tere de Teleasistencia Generalitat Valenciana de la dependencia
¿te han llamado o algo?

– No me han llamado, nada todavía, no me han llamado, no lo sé.

– Están informados. Desde aquí hemos informado para que fuera policía, bomberos o lo que hiciera falta si no habían ido ya, ¿vale?

– Sí, sí. Vale, venga, gracias.

– Vale, hasta ahora, cariño.

– Hasta ahora.

– Ciao.

«NO ESTAMOS HACIENDO RESCATES»

La operadora de Teleasistencia llama entonces a la Policía Local de Utiel, lugar de residencia de la anciana.

– Policía local de Utiel, dígame.

– Hola, buenas tardes, os llamo del servicio de Teleasistencia de la Generalitat Valenciana de la dependencia, sois la Policía Local de Utiel, ¿verdad?

– Sí, sí, sí, dígame, dígame.

– Vale.

– Vaya al grano que tenemos muchas llamadas.

– Sí, eh… lo he dejado ya por medio del 112. Es una mujer que vive en la avenida Ramón y Cajal que tiene 90 años y tiene la casa inundada, y queríamos saber si la habéis podido sacar.

– No, no estamos haciendo rescates, aparte no tenemos contacto directo con… estamos cogiendo mensajes, los pasamos vía telefónica al punto de coordinación y no sabemos nada más.

– Vale, gracias.

– Vale, venga, hasta luego.

La operadora de Teleasistencia vuelve a llamar a la hija de Anunciación.

– Dígame

– Hola, Francisca, soy Tere de Teleasistencia, avanzada de la Generalitat Valenciana de la dependencia, te recuerdo que la conversación puede ser grabada, ¿no te han llamado ni nada?

– He vuelto a llamar yo al 112, porque no sabía nada, y dice que me llaman.

– Yo he contactado con la policía local de ahí y estaban … y lo tenían la patrulla y eso. O sea que gestionado estaba. Porque el 112 está super saturado con estas cosas. Entonces he decidido hablar directamente con la policía local y me ha dicho que… que eso, que ellos no tenían allí nada pero todo lo que les había llegado estaba trasladado a las patrullas y estaban en ello.

– Claro, pero…

– Lo que pasa que no perdían el tiempo en… ¿y qué te han dicho en el 112?

– Nada, que me iban a llamar y todavía no me han llamado. Pero he hablado con una vecina de enfrente y dice que estaba entrando el agua por las ventanas, que no podían pasar la calle. Para pasar. O sea que mi madre está dentro. Entonces con 90 años y si tiene la casa medio llena de agua, no se cómo estará ya. Por eso me urgía.

– Claro, pero en cuanto lo hemos dicho, ellos intentarán por todos los medios acceder a los más vulnerables. Es lo lógico. A ver Francisca

– No lo sé, no lo sé porque esto está muy mal, y yo me temo lo peor. Me temo lo peor.

– Toquemos madera, no…eh… lo malo.

– Ya, pero si ella no se puede mover, y estaba entrando el agua.

– Ya, lo sé, lo sé. yo lo he avisado, ellos… Les he dado todos los datos para que lo tuvieran y lo tienen que saber, la policía y los que estén ahí donde están las personas que necesitan más ayuda, que son a las primeras que van, se supone. Vamos, no me asustes.

– No, si yo no te asusto, pero yo estoy… estoy “escuajá”, porque no lo sé.

– Ya, ya. A ver… me pongo en tu sitio.

– Yo no puedo pasar, no me dejan.

– No, claro, ahí no vas a poder hacer nada. Si ellos no pueden… Los únicos que pueden acceder es… que les dejen el espacio a ellos para que ellos si que puedan acceder porque cualquier persona normal no va a poder ¿vale? Entonces…

– Está toda la entrada del pueblo que es donde estoy yo trabajando ahora, resulta que está la guardia civil, la policía…

– Los bomberos, todo, claro.

– Y está cortado el pueblo, no podemos.

– Pero es lo que toca, es lo que toca, que ellos hagan su trabajo y que ayuden porque nosotros ya me dirás tu como entras en una casa con agua, ellos si que tienen acceso, y ellos sí que van preparados, ¿vale? lo que hay que hacer es no incordiarles más de la cuenta, porque…

– No, si yo solo llamaba…

– Pasarles lo que está… he vuelto a hacer hincapié.

– He llamado esa vez, porque como no me llamaban ni la policía ni nada, digo… voy a ver, a ver qué pasa porque luego la vecina cuando me ha llamado y me ha dicho eso ya me he puesto… digo pues mi madre está dentro, no ha salido.

– He intentado hablar con Clarisa, no… el móvil no lo tiene…

– No, Clarisa murió ya.

– Ah, pues la voy a quitar, porque la tenemos como…

– Ella murió ya hace, ya un año.

– Por eso me decía que no existía ese teléfono móvil de… vale, la voy a quitar, gracias por informarme.

– Claro. Venga, de nada.

Un rato más tarde la operadora de Teleasistencia vuelve a llamar a la hija de Anunciación.

– Dígame.

Francisca, soy Tere de Teleasistencia avanzada de la Generalitat Valenciana de la dependencia, le recuerdo que la conversación puede ser grabada, Francisca, ¿aun no sabes nada de nada.

– Ahora me han dicho alguna vecina que han ido, pero no la encuentran, no lo sé. Yo me temo lo peor. Te lo digo, desde esta mañana te lo he dicho.

– Que no la encuentran. Igual ha salido y están en casa de otra vecina de al lado o algo.

– No puede porque, vamos, ojalá y esté así. Pero yo he hablado con la vecina de enfrente y conforme me ha dicho que estaba la calle, mi madre no ha podido salir, ¿sabes?

– Ya.

– Ha tenido que salir antes, pero no creo, no lo sé.

– ¿Pero han entrado dentro de la casa, ya?

– Se ve que sí. Ellos tampoco me han avisado, ha sido por mediación de una vecina, que dice que estaban allí y que no la encontraban, pero no sé nada más, si no te habría llamado con lo que sé, pero es que no lo sé.

– Ya, ya me imagino. Tranquilízate porque igual han ido alguno y como hay tanto revoltijo, la ha sacado alguno y la han llevado directamente, pues eso, si estaba mojada al hospital para controlarle y por los nervios, ¿vale? Y entonces claro, ahora como esta la emergencia que tenemos… he llamado yo al 112, tardaba mogollón en coger las llamadas. He podido localizar, después de hablar con ellos, a la policía para asegurarme más de que les daba el dato directamente a ellos, vale, y luego has llamado tú. Hay dos o tres sitios donde pueden haber ido las llamadas, primero uno, luego a otro, luego a otro.

– Y luego hace cuestión de veinte minutos, o más bien media hora, en el trabajo donde yo estoy ha venido una concejala, y le he dado la dirección de mi madre y entonces dice que iban a ir. Que están sacado a la gente de allí del barrio, a la gente mayor.

– Claro, y ya tenían los avisos, los policías van primero a…

– Por eso…por avisos no ha sido.

– No, además en cuanto tienen los avisos van a por los más débiles, a por los que no van a poder salir, se supone. Vamos a esperar que sea eso, no nos adelantemos. Si hay que llorar, ya lloraremos cuando toque, ahora de momento que no cunda el pánico.

– Sí, no, ya, ya. Vale, sí venga.

– Vale, cariño.

– Venga, gracias.

– Mucho ánimo, eh.

Un rato después la teleoperadora contacta de nuevo con la hija de la fallecida.

– Dígame.

– Hola, Francisca, soy Tere de Teleasistencia avanzada de la Generalitat Valenciana de la dependencia, le recuerdo que la conversación puede ser grabada, ¿aún no sabes nada?

– No, nada de nada, pero es que es imposible entrar, es imposible, nada, si no podemos, yo… Estoy trabajando en el hotel que está a las afueras. Todos los trabadores no nos podemos ir. Está todo el pueblo cortado. Entonces está trabajando la UME con barcas y todo. No sabemos nada, y encima se ha ido la luz, y todo, y no…no sabemos nada. Así es que…en el momento en que sepa algo yo la llamo.

– Vale, gracias, eh.

– Venga, a ti, venga, hasta luego.

El audio número 14 recoge la última llamada entre Teresa y Francisca, hija de Anunciación, que nunca pudo ser rescatada.

– Sí, dígame.

– Hola, Francisca, soy Tere de Teleasistencia avanzada de la Generalitat Valenciana de la dependencia, le recuerdo que la conversación puede ser grabada, cariño, ¿no sabemos aún nada?

– Nada de nada. Claro, es que no pueden entrar. Es que no pueden entrar, sabes, entonces, yo creo que ya no hay solución, pero bueno, en fin, nada.

– Madre mía.

– Mucho, pero es que hay muchísima agua, es que es increíble. Está todo deshecho, todo, todo, todo… ha sido…

– Una barbaridad, pero es que no es solo ahí, hay muchos pueblos como el tuyo. Esta todos los servicios saturados, ¿vale?

– Mi hijo vive en Paiporta y no ha podido entrar tampoco.

– Paiporta, Catarroja, Algemesí, estamos aquí que no llegamos, o sea que… y claro, todos los servicios están saturados, no contesta ni Dios, te cuesta un montón que te puedan coger, vale pues a ver si en nada podemos hablar y decir que ya está todo y que está todo bien.

– No creo, pero bueno, vale, venga, gracias. Hasta luego.

– Hasta luego.

El último audio aportado a la causa judicial sobre el caso de Anunciación está numerado con el 15. En este caso es un teleoperador el que llama a la hija de la víctima.

– Dígame.

– Hola, mira soy Álvaro de Teleasistencia, mi compañera Tere me ha pasado el caso, ¿cómo va?

– Ya se lo he dicho a ella, que ya de momento yo creo que han parado la búsqueda, pero que pensamos que está dentro de la casa con todo el agua. No… es que ha sido increíble, en un momento la que se ha liado.

– Vale, vale. Si, no, no… aquí estamos de culo. Vale, voy a ver el aviso como está en el 112 ¿vale?

– Venga, gracias.

– Venga, hasta luego.

37 PERSONAS DEPENDIENTES MUERTAS

Entre los 229 fallecidos por la DANA del 29 de octubre de 2024 hubo 37 personas en situación de dependencia que poco o nada pudieron hacer por si mismas ante la riada que sufrieron. Eran personas dependientes y por tanto, incapaces de valerse por si mismas. Algunos se salvaron gracias a la intervención de familiares y vecinos, pero otros pocos pudieron hacer. El dato está en el informe que envió el pasado mes de septiembre Susana Camarero, vicepresidenta primera del Consell y Consejera de Servicios Sociales, Igualdad y Vivienda, a la Mesa de las Cortes valencianas y que había sido solicitada por la juez que instruye la DANA.

La respuesta se daba tras una pregunta formulada por la diputada socialista Rosa Peris. El día de la DANA el teléfono de asistencia a la dependencia recibió 1.246 llamadas. El mayor número de llamadas de los 85 municipios donde llega el servicio telefónico de asistencia se corresponde con localidades donde la DANA fue especialmente cruel. En Catarroja hubo 83 llamadas, en Paiporta hubo 72 llamadas y en Torrent 82.

El informe recoge que «el servicio de teleasistencia es un servicio de atención domiciliaria ininterrumpida que atiende a personas en situación de dependencia de todos los municipios de la Comunitat valenciana, incluidas las afectadas por la DANA que tuvo lugar el día 29 de octubre de 2024».

La viceconsejera explica en el documento que el día 28 de octubre, un día antes de la tragedia, «los profesionales de la empresa prestataria del servicio de teleasistencia incluyeron, en cada una de las comunicaciones emitidas o recibidas en su centro de atención, los avisos de precaución a los/as usuarios/as por la alerta meteorológica de AEMET por la DANA. El propio martes 29 de octubre, desde las 8.30 horas de la mañana, y tras la nueva consulta a la AEMET en la que eleva el nivel de alerta a rojo, se trasladó de nuevo los mensajes y alertas de precaución a los los usuarios/as en las comunicaciones efectuadas durante todo el día».

Asimismo, el servicio efectuó aquel día 2.345 llamadas a personas con dependencia. El mayor número de ellas fue a Catarroja con 172 llamadas, a Alcásser con 127 y a Massanassa con 128.

El mismo servicio se incrementó al día siguiente, 30 de octubre, Massanassa recibió 293 llamadas, Alfafar 1.833 llamadas y Benetússer 252. Sin embargo, las llamadas recibidas se rebajaron bastante respecto a las del día de la DANA.

Un estudio de Harvard advierte: dormir en exceso puede ser perjudicial

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Dormir bien es una de las necesidades biológicas más importantes para el ser humano, un proceso que no solo restaura la energía del cuerpo, sino que también protege la memoria, el estado de ánimo y el sistema inmunológico. Sin embargo, aunque siempre se ha insistido en alcanzar un número mínimo de horas de descanso, la ciencia comienza a matizar que la cantidad no lo es todo. Dormir demasiado también puede volverse un problema, y los excesos, lejos de traer beneficios, podrían afectar al cerebro de forma similar a la falta de sueño.

Un reciente estudio de la Universidad de Harvard ha puesto este debate sobre la mesa. Los investigadores analizaron cómo varía el rendimiento cognitivo según la duración del sueño, y los resultados sorprendieron incluso a los expertos: dormir más de nueve horas puede ser tan perjudicial como hacerlo menos de seis. Con ello, se abre una reflexión necesaria sobre la calidad frente a la cantidad y sobre la importancia de encontrar un equilibrio justo en nuestras horas de descanso.

Dormir lo necesario, ni más ni menos

Dormir lo necesario, ni más ni menos
“Dormir las horas necesarias”. Fuente: Pexels

El consenso médico apunta a que los adultos deberían dormir entre siete y ocho horas cada noche. Es en ese rango donde el organismo logra completar sus fases de sueño, incluyendo la REM, fundamental para la memoria y la regulación emocional. Cuando se rompe este equilibrio, bien por dormir poco o por alargar demasiado las horas en la cama, las consecuencias pueden ser palpables y generar cansancio diurno, dificultad de concentración e incluso problemas cardiovasculares.

El trabajo de Harvard evaluó a más de 1.800 adultos sanos y dejó claro que quienes dormían en exceso obtenían peores resultados en pruebas de memoria y atención, igual que aquellos que dormían menos de lo recomendable. Esto confirma que dormir demasiado no es sinónimo de descanso reparador, sino que puede estar asociado con otras alteraciones que repercuten en el cerebro y en la salud general.

El impacto oculto del exceso de sueño

El impacto oculto del exceso de sueño
“El sueño en exceso también es negativo”. Fuente: Pexels

¿Por qué dormir más de la cuenta podría ser dañino? Los expertos mencionan varias hipótesis. Una de ellas es la alteración del ciclo natural de sueño y vigilia, que desajusta el reloj biológico del cuerpo. También señalan que el sueño excesivo suele relacionarse con estilos de vida sedentarios, aislamiento social o problemas médicos crónicos que, a su vez, pueden empeorar el estado de salud.

De hecho, el estudio de Harvard insiste en que no se trata únicamente de horas dormidas, sino de la calidad del sueño. No sirve pasar diez horas en la cama si las fases del ciclo no se cumplen adecuadamente. Por ello, más importante que dormir mucho es lograr un descanso profundo y regular que permita al organismo recuperarse de forma eficaz.

La calidad como clave del bienestar

La calidad como clave del bienestar
“Mantener 7 u 8 horas de sueño nocturno”. Fuente: Pexels

Los hallazgos de la investigación apuntan a una conclusión clara, y es que no existe una fórmula universal, pero dormir en exceso no aporta beneficios adicionales y, en algunos casos, puede convertirse en un riesgo. La recomendación general sigue siendo mantener entre siete y ocho horas de sueño nocturno, procurando horarios estables y evitando interrupciones.

Además de favorecer la memoria y la concentración, este equilibrio reduce el riesgo de enfermedades metabólicas, cardiovasculares y emocionales. En definitiva, más que obsesionarse con la cantidad de horas, la clave está en dormir con calidad, respetando los ciclos naturales y entendiendo el descanso como un pilar esencial del bienestar integral.

Esta opción de desayuno te ayudará a mejorar tu energía en el día y evitarás la sensación de pesadez

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La energía con la que arrancamos el día depende en gran medida de lo que elegimos para desayunar. Aunque muchas veces se subestima, la primera comida del día no solo sacia el hambre, sino que marca el ritmo de nuestra productividad, concentración y bienestar. Apostar por opciones ligeras pero nutritivas puede ser la clave para mantenernos activos durante toda la mañana sin caer en el cansancio prematuro y sin necesidad de recurrir a estimulantes que solo ofrecen un alivio momentáneo.

En los últimos años, se ha demostrado que no se trata de comer mucho al empezar la jornada, sino de seleccionar alimentos que favorezcan la digestión y aporten los nutrientes adecuados. Una elección acertada puede mejorar la energía, evitar la pesadez y dar la vitalidad suficiente para rendir tanto en el trabajo como en los estudios o en cualquier actividad cotidiana. Por eso, cada vez más nutricionistas recomiendan prestar atención a este momento del día y no dejarlo en manos de la improvisación.

La energía empieza con un desayuno equilibrado

La energía empieza con un desayuno equilibrado
“Avena con fruta”. Fuente: Pexels

La energía que buscamos por la mañana no se obtiene de una taza de café cargado, sino de una combinación inteligente de alimentos. Los desayunos equilibrados incluyen carbohidratos de absorción lenta, como los cereales integrales o la avena, que liberan glucosa de manera gradual y evitan los altibajos de cansancio a lo largo de la mañana, algo que suele ocurrir cuando se apuesta por bollería o azúcares refinados.

Incorporar proteínas magras, como el yogur natural o un poco de huevo, ayuda a mantener la saciedad por más tiempo y contribuye a que el cuerpo tenga un soporte constante de nutrientes. Acompañar todo esto con fruta fresca aporta fibra, vitaminas y antioxidantes, elementos fundamentales para arrancar el día con claridad mental y vitalidad física. Incluso añadir frutos secos en pequeñas cantidades puede dar un extra de energía saludable que se nota durante toda la mañana.

Mantén tu energía con alimentos ligeros

Mantén tu energía con alimentos ligeros
“Bol de yogur con semillas y fruta”. Fuente: Pexels

Otro punto clave para que la energía no decaiga es evitar desayunos excesivamente pesados. Bollería industrial, frituras o embutidos grasos pueden provocar una digestión lenta, somnolencia y sensación de hinchazón, algo que muchos confunden con cansancio pero que en realidad es un efecto del exceso de grasas y azúcares. Por el contrario, apostar por ingredientes ligeros permite que el cuerpo utilice la energía para las tareas diarias en lugar de gastarla en una digestión complicada.

Un ejemplo práctico es un bol de yogur con avena, semillas y fruta de temporada, que no solo resulta delicioso, sino que también se digiere fácilmente y ofrece un equilibrio perfecto de nutrientes. Este tipo de preparaciones aportan lo necesario para empezar el día con buen pie, sin sobrecargar el organismo y favoreciendo un estado de ligereza que se agradece durante la mañana. También son opciones rápidas de preparar, lo que las convierte en aliadas de quienes tienen poco tiempo antes de salir de casa.

Intenta variar para no aburrirte y sentirte mejor

Intenta variar para no aburrirte y sentirte mejor
“Opción de desayuno salado”. Fuente: Pexels

Finalmente, la energía que se obtiene de un desayuno está muy vinculada a la variedad de la dieta. Comer siempre lo mismo puede volverse aburrido y, además, limitar el aporte de nutrientes diferentes que el cuerpo necesita. Por eso, es recomendable alternar entre opciones dulces y saladas, probar combinaciones nuevas y variar los ingredientes según la temporada, aprovechando lo que ofrece cada estación del año.

La ventaja de estas alternativas es que no solo cuidan la salud, sino que también mantienen el interés por el desayuno, convirtiéndolo en un momento agradable. De esta forma, la energía no proviene únicamente de lo que se ingiere, sino también de la motivación de empezar el día con un hábito que se disfruta y que sienta bien tanto al cuerpo como a la mente. Dedicar unos minutos a preparar un desayuno distinto cada día puede marcar la diferencia en el estado de ánimo y en el rendimiento diario.

La semFYC otorga cinco sellos de la calidad de la atención orientada a las personas mayores

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El objetivo de la acreditación es garantizar que la atención se realiza con criterios de amigabilidad con este sector de la población, especialmente sensible y con necesidades específicas de atención, promoviendo su bienestar y calidad de vida también en las infraestructuras de Atención Primaria


Los centros de salud Los Ángeles y Las Ciudades, en Madrid; el Centro de Salud Tudela Este y Tudela Oeste, en Navarra; el Centro de Salud El Palo, en Málaga; y el Centro de Salud Benetússer, en Valencia, han sido reconocidos con el sello de acreditación para Centros de Salud Amigables con las Personas Mayores (CSAPM), una distinción que otorga la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) a aquellos equipos de Atención Primaria que destacan por su compromiso con la mejora de la atención a las personas mayores.

Estos cinco centros se convierten así en los primeros en obtener la acreditación, que reconoce su esfuerzo por adaptar los espacios, procesos y estrategias de atención a las necesidades específicas de la población mayor, fomentando su autonomía, bienestar y participación en la comunidad.

«La atención centrada en las personas mayores debe estar integrada en la práctica diaria de los equipos de Atención Primaria. Promover un envejecimiento saludable es una responsabilidad compartida que empieza en nuestros centros de salud«, explica Miguel Ángel Acosta Benito, coordinador del proyecto y médico de familia.

El programa de Centros de Salud Amigables para Personas Mayores (CSAPM) es una iniciativa pionera en España inspirada en el movimiento internacional Age-Friendly Cities and Communities de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Desarrollado por el Grupo de Trabajo de Atención al Mayor de la semFYC, el proyecto busca sistematizar los criterios de acreditación que permiten valorar la calidad de la atención, la accesibilidad, la participación comunitaria y la atención sanitaria adaptada.

// Proceso de evaluación
Durante esta primera edición, la semFYC ha evaluado las candidaturas presentadas conforme a una guía técnica estructurada en siete dominios de calidad, que incluyen desde la planificación estratégica y la accesibilidad física o sensorial, hasta la formación del personal, la comunicación o la participación de las personas mayores en la vida del centro. Los centros distinguidos recibirán un certificado oficial con su categoría de acreditación según el grado de cumplimiento de los criterios establecidos:

–    La Categoría Bronce en amigabilidad con personas mayores para aquel centro de salud con una puntuación mínima de 80 puntos y el nivel básico en al menos todos los criterios que aparecen en la guía de obligado cumplimiento. En esta categoría han resultado distinguidos el CS Los Ángeles (Madrid) y el CS Benetússer (Valencia)
–    La Categoría Plata en amigabilidad supone que los centros de salud cumplan todos los criterios básicos y una puntuación superior o igual a 130 puntos. En esta primera convocatoria se ha distinguido al CS Tudela Este y Tudela Oeste (Navarra). 
–    La Categoría Oro en amigabilidad implica una puntuación global o superior a 220 puntos y el cumplimiento de todos los criterios básicos e intermedios. Este certificado ha recaído en el CS Las Ciudades (Madrid)
–    La Categoría Platino en amigabilidad ha sido para el CS El Palo Málaga (Málaga), ya que ha alcanzado una puntuación global superior a 300 puntos, además de cumplir con los criterios básicos e intermedios estipulados en la guía de la acreditación CSAPM. 

La entrega de los reconocimientos ha tenido lugar en el marco del Congreso de Medicina de Familia de la semFYC, durante la mesa redonda «Centros de Salud Amigables con las Personas Mayores: de la teoría a la práctica«, este sábado 15 de noviembre en Madrid.

Además, la semFYC ha confirmado que en 2026 lanzará una nueva convocatoria, con el objetivo de extender el modelo de amigabilidad a más centros del territorio nacional.

Queremos que los centros de salud de todo el país incorporen los principios de accesibilidad, participación y atención integral a las personas mayores como parte de su cultura organizativa», subraya Susana Aldecoa, vicepresidenta de la semFYC y coordinadora del proyecto Centros de Salud Amigables con las Personas Mayores.

El proyecto se enmarca en la estrategia de la sociedad científica para promover el envejecimiento activo y saludable desde la Atención Primaria, un reto prioritario en un contexto de población cada vez más envejecida.
 

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La Fundación Communia semFYC convoca el I Premio a la Innovación Social en Medicina Familiar y Comunitaria

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El premio presenta dos categorías, una para proyectos de ámbito nacional y otra para proyectos de ámbito internacional, dotadas cada una de ellas con 5.000 euros


En esta primera edición, la Fundación Communia semFYC entregará un total de 10.000 euros divididos en dos categorías (nacional e internacional) a iniciativas lideradas por profesionales de la Medicina Familiar y Comunitaria. El Patronato de la Fundación ha establecido que este galardón tendrá periodicidad anual, y los proyectos ganadores de esta primera edición se darán a conocer en el XLVI Congreso de la semFYC, que se celebrará en Las Palmas de Gran Canaria en noviembre de 2026.

El Premio Communia a la Innovación Social en Medicina Familiar y Comunitaria nace con el propósito de impulsar la creatividad, la cooperación y el compromiso social de los médicos y médicas de familia. Con esta convocatoria, la Fundación Communia semFYC busca visibilizar la labor de los profesionales que, desde la Atención Primaria, diseñan nuevas formas de abordar los problemas sociales y sanitarios que afectan a las personas más vulnerables. Se trata de un premio inédito en el ámbito de la Medicina Familiar y Comunitaria, que pone en valor la dimensión social de la especialidad y su capacidad para generar innovación con impacto real en la comunidad. Podrán optar al galardón proyectos inéditos o en fase inicial, liderados por personas socias de la semFYC, que se desarrollen en colaboración con entidades sin ánimo de lucro, centros de salud o sociedades federadas a la semFYC.

El premio distinguirá aquellas propuestas que partan de una problemática social concreta —por ejemplo, el acceso desigual a servicios sanitarios, la soledad no deseada, la salud mental en jóvenes, la atención a personas migrantes o el impacto del cambio climático en la salud— y que propongan una solución innovadora, viable y medible, con un enfoque integral de salud y bienestar. «Nuestra voluntad es reconocer la capacidad transformadora de la Medicina de Familia cuando actúa como motor de cambio social«, explica Remedios Martín, presidenta de la Fundación Communia semFYC. «Este premio pone el foco en proyectos que nacen desde la realidad cotidiana de la Atención Primaria, pero que son capaces de generar modelos replicables y sostenibles en otros contextos«.

// Retos sociales desde la visión sanitaria
Los proyectos candidatos al Premio Communia a la Innovación Social deben situar a la persona y la comunidad en el centro de la acción. Se valorarán especialmente las iniciativas que identifiquen un reto social y sanitario concreto y lo aborden desde un enfoque de proximidad y participación comunitaria. Según ha establecido el Patronato, las propuestas ganadoras deberán aportar soluciones innovadoras que promuevan la equidad, la diversidad y la salud planetaria, integrando la sostenibilidad ambiental en la práctica médica y comunitaria, generando alianzas entre profesionales, entidades sociales y ciudadanía.

Otro de los elementos que se tendrá en cuenta será que sean transferibles y replicables en otros contextos, de modo que la innovación pueda multiplicar su impacto.

// Medición del impacto y la transformación real
El jurado, compuesto por los nueve miembros del Patronato de la Fundación Communia semFYC, evaluará las candidaturas atendiendo a criterios diseñados para medir la coherencia, la innovación y la viabilidad de las propuestas, valorando, entre otros, elementos como el impacto en la comunidad y en las personas beneficiarias, la transferibilidad y replicabilidad o los elementos de responsabilidad social y salud planetaria como dimensión transversal.

Las candidaturas al premio se podrán presentar de abril a junio de 2026 a través de un formulario online que se publicará en la web de la Fundación Communia semFYC. Para estar al día de cuando se abrirá el proceso, las personas interesadas pueden registrarse para recibir la newsletter de la fundación: https://fundacioncommunia.org/#news-home  

// Espacio Solidario Communia 
El lanzamiento del premio se ha realizado en el marco del XLV Congreso de la semFYC, celebrado en Madrid, donde el Espacio Solidario Communia ha vuelto a situar la cooperación y la salud comunitaria en el centro del debate profesional. El encuentro, titulado «De la comunidad local a las emergencias globales«, ha reunido experiencias de cooperación de médicos y médicas de familia en Palestina y Camerún, y con los testimonios de profesionales de Médicos del Mundo y Médicos Sin Fronteras y su trabajo en Gaza.

Como parte de las actividades del congreso, la Fundación Communia semFYC ha celebrado el I Concurso de Fotografía Solidaria, con nueve obras seleccionadas que muestran escenas de compromiso, equidad y humanidad en la práctica médica, tanto en España como en contextos internacionales.
 

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Rebeca Torró: “Tras una crisis que ha costado 229 vidas: urnas, urnas y urnas”

“Someter al pueblo valenciano a ver al frente de la Generalitat al número dos de Mazón es indigno”. La secretaria de Organización y Acción Electoral, Rebeca Torró, ha afirmado este sábado que “Juanfran Pérez Llorca es el testaferro de Mazón, la prolongación de la infamia”. Para la socialista, que ha acusado de “cómplices de la infamia” a “todo el Consell” y al presidente del PP, Alberto Núñez Feijóo, “todo lo que no sea ir a elecciones, es un Mazón de segunda”. “Queremos borrón y cuenta nueva”, ha lanzado, “o lo decidimos los valencianos con nuestros votos o no tiene solución”. “Fracasó todo un gobierno y tras una crisis que ha costado 229 vidas, solo hay una salida para aliviar todo el dolor causado: urnas, urnas y urnas”.

Desde València, ha calificado a Pérez Llorca de  “fiel escudero, principal encubridor” de Mazón y “muñidor del pacto de la servilleta”. “Nunca será el presidente que necesitan las víctimas”. La Comunitat Valenciana “no necesita a un delegado de Mazón con Vox de ventrílocuo. Lo que queremos es un gobierno que no mienta, que dé la cara, y que no falle cuando más lo necesitamos”.

Ha acusado a Feijóo de “aplaudir, defender y encubrir” a Mazón durante un año y ahora “no tiene más remedio que comerse el sapo de designar como sucesor de Mazón a quien Mazón y Abascal le han impuesto” lo que deja a Feijóo de “figurante dentro de su partido”. Y es que a “Feijóo le crecen los enanos”, analizó Torró, “no solo fue incapaz de exigir responsabilidades a Mazón. Sigue siendo incapaz de exigir cuentas ante la escandalosa gestión de Moreno Bonilla, Ayuso y Mañueco. Ha entrado ya en tiempo de descuento”. “La Comunitat Valenciana no puede ser el felpudo en el que Feijóo se limpie los pies por su falta de liderazgo”, ha zanjado. Ha acusado al presidente del PP de ser un dirigente “sin liderazgo y desesperado en manos de Vox”.

Los socialistas “no vamos a permitir que el futuro de nuestra comunidad esté teledirigido por Abascal ante un Feijóo que ni quiere ni sabe cómo pararle los pies. Nos tendrán en frente, saliendo a las calles tanto como haga falta”, se ha comprometido, ante el modus operandi del PP que “es siempre el mismo: ni están ni se les espera, y cuando lo grave pasa, llega el turno del “miente que algo queda”. Torró ha recordado “229 muertos en València, miles de mujeres andaluzas angustiadas por los fallos en los diagnósticos del cáncer de mama y 7.291 ancianos murieron abandonados en las residencias de Madrid en lo peor del Covid”. Al Partido Popular “no le importa la gente ni su bienestar”, “culpabilizan a las víctimas, las maltratan y las acusan de estas manipuladas por la izquierda”. El PP “es modelo de recortes, mala gestión y mentiras. Es un peligro nacional”.

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Rebeca Torró, Diana Morant y Pilar Bernabé (Fuente: PSOE)

PILAR BERNABÉ Y DIANA MORANT

Torró ha compartido escenario con la secretaria de Igualdad de la CEF y delegada del Gobierno de la Comunidad Valenciana, Pilar Bernabé, y la secretaria general del PSPV-PSOE y ministra de Ciencia, Innovación y Universidades, Diana Morant.

Bernabé, que ha actuado de telonera, ha agradecido al pueblo valenciano “mostrar al mundo que es mejor” que todos los gobernantes “del PP”. “Gracias al pueblo valenciano que ha dado lo mejor a sus vecinos”. “Mazón se ha ido porque la ciudadanía lo ha echado”. Bernabé ha reivindicado “la política útil y transformadora” que encarna el Partido Socialista frente al modelo del PP “que representa el negacionismo”.

Se ha mostrado convencida de que, en 2027, los valencianos elegirán de nuevo a alcaldes socialistas por su labor en la Dana y se ha mostrado convencida de que Diana Morant “está preparada” y representa “todo lo contrario al Ventorro y a Juanfran Mazón”, el sucesor.

Por su parte, la líder de los socialistas valencianos ha denunciado la “negligente e inhumana gestión del PP”. “La Comunitat tuvo el peor gobierno en el peor momento”, ha exclamado. Ha hecho hincapié en la “dimisión fake” de Carlos Mazón y ha pedido que dimita todo el Consell. “Los valencianos no merecemos el negacionismo”. Con el Partido Popular “estamos condenados a repetir la historia y no tienen derecho a elegir por nosotros”. “Queremos elegir nuestro futuro. Volem votar”, ha lanzado coreada por los asistentes al acto. “Ni Mazón ni Feijóo ni Pérez Llorca ni Abascal. No nos vale ninguno. Queremos votar”. Para Morant, el PP no quiere elecciones porque “saben que la mayoría social de la calle no representa la mayoría parlamentaria”.

El PP exige transparencia en la inyección millonaria a la industria de Defensa

El Partido Popular (PP) ha lanzado una ofensiva parlamentaria contra el Gobierno de Pedro Sánchez, exigiendo «luz y taquígrafos» sobre la opacidad en la adjudicación de contratos directos en el sector estratégico de la Defensa. Esta acción se produce en un contexto de gasto público histórico y de gran controversia, con el Ejecutivo comprometiendo sumas millonarias para la industria militar en ausencia de Presupuestos Generales del Estado (PGE) durante toda la legislatura.

La formación popular ha registrado una «batería de iniciativas» en el Congreso de los Diputados, buscando fiscalizar el dispendio que, según sus cálculos, ya compromete a las arcas públicas con 34.168 millones de euros en gasto, proyectado para la próxima década. De esta cifra colosal, el Gobierno ha acordado ya préstamos por 14.283 millones de euros destinados a la financiación de estos programas. El meollo de la controversia radica en que estas inyecciones de capital se están realizando mediante adjudicaciones directas, eludiendo la concurrencia competitiva, lo que, a juicio del PP, hace «inexcusable la máxima rendición de cuentas».

CIFRAS DE ESCÁNDALO

El Plan Industrial y Tecnológico para la Seguridad y la Defensa (PITSD) contempla 32 contratos, de los cuales nueve aún están pendientes de formalización. El PP subraya la gravedad de que el Gobierno esté «comprometiendo gasto para toda una década» sin haber facilitado la fiscalización por parte de los ministerios de Defensa e Industria.

Más allá del control económico, las iniciativas parlamentarias del Partido Popular apuntan a la idoneidad y el interés público de estos contratos. La adjudicación de proyectos que definen el «papel estratégico de España en el ámbito de la defensa» debería garantizar que las empresas seleccionadas posean «capacidades instaladas reales y suficientes». En un marco de alta exigencia internacional, la oposición reclama al Gobierno la obligación de asegurar la disponibilidad de estas capacidades «en tiempo y forma», así como impulsar la soberanía tecnológica de la industria nacional.

Blindados construidos por Indra (Fuente: Agencias)
Blindados construidos por Indra /Fuente: Agencias

INDRA Y LA SOMBRA DEL MONOPOLIO

La preocupación del Partido Popular se agrava por el estudio de adquisición de Escribano Mechanical & Engineering (EM&E) por parte de INDRA, una compañía con participación estatal a través de la SEPI. Las cifras revelan una posición de privilegio de INDRA en la actual ola de contrataciones, siendo la compañía más beneficiada por el Ministerio de Defensa.

INDRA ha pactado una prefinanciación de 5.959 millones de euros, lo que representa el 41,7% del total de los préstamos comprometidos hasta la fecha. De esta suma, 3.169 millones de euros corresponden a proyectos en Unión Temporal de Empresas (UTE) con la propia EM&E. Unas cifras que están sujetas a un aumento considerable, dado que el importe total de siete contratos con INDRA todavía se desconoce.

El Partido Popular advierte de los riesgos que esta operación mercantil, impulsada por el Gobierno a través de la SEPI y el Ministerio de Hacienda, podría generar: «decisiones arbitrarias, por motivaciones políticas y sin atender a criterio alguno de concurrencia competitiva», que podrían desembocar en una situación de «posición dominante o de monopolio» dentro de la industria de defensa española. El grupo de la oposición anuncia que estará vigilante ante cualquier indicio de perjuicio para la competencia y el control del dinero público.

Fachada de la sede de Indra, a 31 de marzo de 2023, en Madrid (España). - Eduardo Parra - Europa Press
Fachada de la sede de Indra, a 31 de marzo de 2023, en Madrid (España). – Eduardo Parra – Europa Press

TRIPLE COMPARECENCIA EN EL CONGRESO

Para arrojar luz sobre este «escenario de grandes dudas», el Partido Popular ha registrado peticiones de comparecencia para tres figuras clave en esta trama de adjudicaciones y movimientos corporativos:

  1. Margarita Robles, ministra de Defensa: Se le exige explicar detalladamente los procesos de adjudicación de los 22 proyectos concedidos al grupo Escribano EM&E.
  2. Jordi Hereu, ministro de Industria: Debe justificar los criterios aplicados para la concesión de préstamos directos por importe de 3.169 millones de euros a la UTE formada por Indra y EM&E.
  3. Carlos San Basilio, Presidente de la CNMV: Se pide que analice la evolución del valor de la acción de Indra, que ha experimentado un alza del 23% en solo diez sesiones, y si se han detectado movimientos especulativos vinculados a la posible adquisición de EM&E.

Además de las comparecencias, el PP ha impulsado una batería de preguntas (orales y escritas) centradas en los criterios de concesión de los contratos, la ausencia de concurrencia competitiva y la necesidad de acceder a «la información disponible y los informes preceptivos» que avalen la idoneidad y el interés público de estos compromisos de gasto adicionales de más de 34.168 millones de euros.

La oposición denuncia que la falta de transparencia del Gobierno y el «respeto a las competencias propias del Congreso» están obstaculizando la labor fiscalizadora en un ámbito crucial para la seguridad nacional, donde se está inyectando una cantidad de dinero público «antes nunca vista». El debate sobre la gestión de la Defensa y la creación de un «campeón nacional» en el sector, a costa de la competencia y la transparencia, está servido en la Cámara Baja.

El PP augura una legislatura «imposible de gobernar»

El vicesecretario de Educación e Igualdad del Partido Popular (PP), De los Santos, ha lanzado hoy desde León un duro ataque contra el Gobierno de Pedro Sánchez, augurando el fracaso de la legislatura y poniendo el foco en las implicaciones judiciales que acechan al entorno presidencial. De los Santos ha subrayado con contundencia que Leire Díez, conocida como la «fontanera» íntima de Santos Cerdán, deberá comparecer el próximo lunes ante el juez para dar explicaciones sobre su presunto papel en una trama de extorsión a fiscales diseñada para «limpiar asuntos» que arrinconan a Begoña Gómez.

El dirigente popular ha recordado al presidente del Gobierno que su autoridad emana de «una suma de perdedores con ideologías opuestas», una alianza que ha condenado a España a una legislatura que considera «imposible de gobernar», dejando al Ejecutivo a merced de un socio como Junts, que veta sistemáticamente sus iniciativas. En este clima de inestabilidad, el vicesecretario ha lamentado que el Gobierno «ni siquiera va a ser capaz un año más de aprobar los Presupuestos Generales del Estado», una situación que, a su juicio, ha convertido la gobernabilidad en «una huida hacia adelante con graves consecuencias para todos los españoles.

La agenda judicial del entorno socialista ha centrado gran parte de su discurso. De los Santos ha enfatizado la inminencia de la testificación de la secretaria general de la Presidencia por el denominado «caso Begoña», señalando que «todo indica que la penta imputada mujer de Pedro Sánchez utilizó de forma espuria la Moncloa para enriquecerse». En este mismo contexto, ha denunciado la grave erosión institucional que supone «haber sentado en el banquillo al fiscal general del Estado con el respaldo del Gobierno», criticando que Sánchez se autoproclamase juez para defender la inocencia del fiscal. «Se ha auto otorgado el papel de juez porque sabe que pronto tendrá que sentarse ante los jueces», ha advertido.

Miguel Ángel Gallardo, del PSOE de Extremadura. AGENCIAS
Miguel Ángel Gallardo, del PSOE de Extremadura. AGENCIAS

ELECCIONES EXTREMEÑAS

Finalmente, el representante del PP ha cuestionado cómo afrontará el PSOE la campaña en Extremadura con un imputado como Miguel Ángel Gallardo, a quien ha identificado como la persona que «le proporcionó una plaza de empleo público al hermano de Sánchez«, y ha criticado la incoherencia del candidato socialista en relación con el cierre de la central nuclear de Almaraz.

El vicesecretario también ha tenido palabras para la ministra de Igualdad, Ana Redondo, a la que ha acusado de dejar «desprotegidas a las víctimas de violencia machista» al ocultar fallos conocidos en las pulseras antimaltrato que afectaron a 45 mujeres en riesgo. Como contrapunto, ha prometido que, con Alberto Núñez Feijóo en la Moncloa, el PP «recuperará el liderazgo perdido en igualdad» con políticas reales y responsables, un compromiso que «se lo debemos a todas las mujeres, especialmente a las más vulnerables».

Inteliens sitúa a Línea Directa entre los seguros de coche mejor valorados en España

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La movilidad eléctrica se ha consolidado como una opción cada vez más extendida entre los conductores que buscan eficiencia, sostenibilidad y ahorro a largo plazo. En paralelo, la demanda de pólizas que se adapten a las particularidades de estos vehículos ha impulsado el desarrollo de soluciones aseguradoras más específicas.

En este escenario, Línea Directa ha reforzado su posicionamiento como una de las compañías con mejor valoración en este segmento. De acuerdo con los últimos resultados del informe elaborado por Inteliens en 2024, el seguro de coche de Línea Directa está entre los mejor valorados en España. Este reconocimiento, basado en un análisis comparativo de coberturas y servicios, incluye además una mención específica a los vehículos eléctricos e híbridos enchufables, para los cuales la aseguradora ha diseñado un producto a todo riesgo que cubre las necesidades reales de esta tipología.

El Seguro de Coche de Línea Directa está entre los mejor valorados en España. Fuente: Inteliens 2024

Este reconocimiento se recoge en el informe anual elaborado por Inteliens, consultora especializada que colabora con las principales aseguradoras del país. El estudio compara de forma independiente la oferta de seguros de coche en el mercado español, tomando como referencia tanto las coberturas como los servicios incluidos en las pólizas.

Entre los elementos evaluados figuran garantías esenciales como responsabilidad civil, defensa jurídica, seguro de accidentes, incendio, robo, lunas o daños propios. También se valoran prestaciones adicionales como asistencia en viaje, vehículo de sustitución, asesoramiento legal, cobertura de averías, coberturas específicas para vehículos eléctricos, programas de fidelización, condiciones de contratación, bonificaciones, sistemas de pago o gestión de franquicia.

La posición obtenida por Línea Directa en este análisis la sitúa entre las compañías mejor valoradas a nivel nacional por la calidad global de su seguro y por su capacidad para adaptarse a las necesidades de distintos perfiles de conductor.

El Seguro de Coche para eléctricos e híbridos enchufables de Línea Directa está entre los mejor valorados en España. Fuente: Inteliens 2024

La posición destacada que ha alcanzado Línea Directa en el estudio comparativo de Inteliens encuentra respaldo en la estructura de coberturas que ofrece su seguro de coche para eléctricos e híbridos enchufables. No se trata solo de una póliza adaptada, sino de una propuesta específica que responde a las necesidades reales del conductor actual, combinando protección integral con condiciones de contratación accesibles.

Entre las garantías más valoradas se encuentra la cobertura de la batería en caso de siniestro, ya sea propiedad del asegurado o perteneciente a un contrato de renting, así como la protección ante el robo del cable de recarga, incluida como parte de la cobertura sin coste adicional. También se incorpora asistencia en viaje 365 días al año, desde el domicilio o cualquier punto de España o Europa, incluso por descarga de batería, sin límite de kilometraje.

El seguro incluye, además, la posibilidad de elegir libremente el taller dentro de una red especializada, y ofrece una cobertura voluntaria de asesoramiento legal y administrativo proporcionada por una empresa especializada en asesoramiento jurídico, que aborda aspectos clave como movilidad, fiscalidad, instalación del punto de recarga o gestiones de consumo.

Esta póliza, actualmente en promoción para nuevas contrataciones hasta el 31 de diciembre de 2025, ha sido valorada positivamente por integrar coberturas completas, enfoque especializado y facilidad en la contratación. Su estructura ha contribuido de forma decisiva al reconocimiento obtenido por Línea Directa en el informe de Inteliens, posicionando a esta aseguradora como un referente en la adaptación del seguro de coche a la movilidad eléctrica.

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Hacer Bizum sin pensar puede costarte una revisión de Hacienda: el concepto clave para evitarlo

Hacer un Bizum se ha convertido en un gesto tan cotidiano como sacar las llaves de casa o mirar el móvil al despertar. Es rápido, es fácil y ha solucionado para siempre esa incómoda situación de dividir la cuenta en una cena. Pero, ¿y si te dijera que ese simple gesto podría ponerte en el radar de la Agencia Tributaria? Lo que muchos no saben es que Hacienda puede investigar esas transferencias si superan ciertos límites, convirtiendo un gesto simple en un posible quebradero de cabeza. Sigue leyendo, porque lo que escribes en el concepto es más importante de lo que imaginas.

Esa pequeña caja de texto que rellenas casi sin pensar antes de enviar dinero es la clave de todo. Lo que para ti es un mensaje rápido para un amigo, para el fisco puede ser una bandera roja que ondea con fuerza. De hecho, la tranquilidad de tu próximo pago entre amigos depende de ello, porque el concepto que escribes en la aplicación es la clave para evitar una inspección fiscal no deseada. Un malentendido o una broma mal colocada en un Bizum podrían llevarte a tener que dar explicaciones que nunca pensaste que necesitarías.

¿CREES QUE HACIENDA NO MIRA TUS PAGOS?

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Aunque un Bizum parezca un simple mensaje con dinero adjunto, no deja de ser una transferencia bancaria que queda registrada. La conexión entre tu banco y el fisco es total y permanente, ya que la Agencia Tributaria tiene acceso a todos los movimientos bancarios de los contribuyentes. No es que un inspector vaya a mirar tus pagos uno a uno, pero los algoritmos sí están programados para detectar cualquier cosa que se salga de la norma y hacer saltar las alarmas.

El sistema de control no descansa y busca patrones de manera automática, cruzando datos constantemente. ¿Recibes muchos pagos pequeños de diferentes personas sin una justificación clara? ¿Envías dinero de forma recurrente con conceptos extraños? Mucho ojo con esto, porque los sistemas informáticos de Hacienda buscan patrones anómalos en los pagos recurrentes y en los conceptos que se utilizan para identificar posibles actividades económicas no declaradas.

LA PALABRA QUE LO CAMBIA TODO: EL CONCEPTO

Ese breve espacio para escribir el motivo de tu Bizum es tu mejor seguro para evitar problemas. La claridad y la honestidad en este campo son fundamentales para la tranquilidad de tus finanzas personales. Fuente: Freepik
Ese breve espacio para escribir el motivo de tu Bizum es tu mejor seguro para evitar problemas. La claridad y la honestidad en este campo son fundamentales para la tranquilidad de tus finanzas personales. Fuente: Freepik

El concepto de un Bizum funciona como un justificante ante cualquiera que necesite verificar el origen y destino de ese dinero. No es un campo para ser críptico ni excesivamente creativo, porque un concepto claro y veraz justifica el motivo del traspaso de dinero ante cualquier requerimiento de tu banco o de la propia Hacienda. Piensa en ello como la etiqueta que le pones a una caja: si pone «libros», nadie sospechará que dentro hay otra cosa.

La diferencia entre la tranquilidad y un susto puede estar en apenas dos o tres palabras bien elegidas. Usar descripciones lógicas y sencillas es la mejor práctica que puedes adoptar al realizar esta operación digital, dado que conceptos como «pago cena», «regalo cumpleaños» o «alquiler habitación» son transparentes y no generan sospechas. Son motivos cotidianos, fácilmente demostrables y que se corresponden con un uso normal de la herramienta entre particulares.

CUIDADO CON LAS BROMAS, QUE LA RISA SE CONGELA

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Poner un concepto gracioso en un Bizum es una tentación muy común, pero puede tener consecuencias mucho más serias de lo que parece. Una broma mal interpretada puede acabar en un requerimiento formal.

A todos nos ha pasado por la cabeza escribir algo ingenioso al pagar nuestra parte de la pizza, pero hay límites que nunca deberíamos cruzar. Bromear con ciertos temas es jugar con fuego, ya que términos relacionados con actividades ilegales pueden activar una alerta automática en el banco. Frases como «para la fianza» o «armas para la revolución» pueden parecerte divertidas, pero los filtros de seguridad bancarios no tienen sentido del humor.

En cuanto el sistema detecta un concepto sospechoso, se inicia un protocolo que puede causarte un verdadero problema. El banco no se arriesgará a ser cómplice de una posible irregularidad, porque la entidad bancaria está obligada por ley a notificar operaciones sospechosas a las autoridades. Esto significa que tu broma puede terminar en una notificación al SEPBLAC (Servicio Ejecutivo de la Comisión de Prevención del Blanqueo de Capitales e Infracciones Monetarias) y, de ahí, a Hacienda.

¿CUÁNTO DINERO PUEDO MOVER SIN ENCENDER LAS ALARMAS?

Más allá del concepto, las cifras también importan, y mucho. Hacienda tiene establecidos unos límites cuantitativos en las operaciones con Bizum que, si se superan, activan una comunicación directa del banco. Fuente: Freepik
Más allá del concepto, las cifras también importan, y mucho. Hacienda tiene establecidos unos límites cuantitativos en las operaciones con Bizum que, si se superan, activan una comunicación directa del banco. Fuente: Freepik

Existe una cifra mágica que debes tener grabada en la mente: 10.000 euros. Este es el límite anual acumulado que, una vez superado, obliga a tu entidad a comunicárselo a la Agencia Tributaria. No importa si lo alcanzas con un solo pago o con cientos, porque superar los 10.000 euros anuales en transferencias obliga al banco a informar a Hacienda. A partir de esa cantidad, el fisco querrá saber de dónde viene ese dinero.

Pero no solo las grandes cantidades están bajo vigilancia. La recurrencia de pequeños ingresos también puede llamar la atención si no se corresponde con una actividad lógica entre particulares. Recibir dinero a diario de múltiples contactos puede interpretarse como una actividad comercial encubierta, ya que la suma de pequeños pagos frecuentes sin justificación aparente también puede ser objeto de investigación. Enviar o recibir un Bizum de forma esporádica es normal, pero sistematizarlo puede ser un problema.

EL SENTIDO COMÚN, TU MEJOR ALIADO CONTRA LOS SUSTOS

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La clave no es dejar de usar esta fantástica herramienta de pago, sino entender que forma parte del sistema financiero oficial. No es dinero invisible ni un canal opaco para mover fondos, porque la clave está en utilizar la plataforma con la misma seriedad que una transferencia bancaria tradicional. Si no pondrías un concepto sospechoso en una transferencia desde la web de tu banco, tampoco deberías hacerlo en un envío de dinero por el móvil.

Al final, todo se reduce a no complicarse la vida innecesariamente. Ese gesto cotidiano de saldar una pequeña deuda con un amigo debe seguir siendo exactamente eso: un trámite sencillo y sin dobleces. Un último Bizum enviado con un concepto claro como «entradas de cine» o «regalo de boda» es la mejor prueba de ello, pues un uso responsable y transparente es la mejor garantía para seguir disfrutando de sus ventajas sin preocupaciones.

“El despido injustificado puede revertirse si ocurre durante una baja laboral”: Adrián Meneses (43), abogado, detalla los pasos legales que debes seguir

En una denuncia pública que se ha viralizado en todas las redes sociales, nos encontramos con el caso de un despido de una persona que se encontraba de baja laboral durante dos años por diagnóstico de ansiedad y depresión severa. Sin embargo, a esta persona se le vio de vacaciones, por lo que la empresa decidió despedirle sin importar los 23 años de servicio que llevaba prestando.

El vídeo que acumula cerca de un millón de reproducciones y miles de comentarios, ha sido detallado por el abogado Adrián Meneses, y también ha compartido algunos pasos legales que debes seguir, en caso de que se te presente una situación similar. Del mismo modo, Meneses asegura que «una baja laboral por problemas de salud mental es algo que debe tomarse en serio, más si el trabajador lleva tiempo prestando sus servicios».

UN DESPIDO INJUSTIFICADO PUEDE REVERTIRSE

En el caso de la denuncia pública que ha sido compartida por diferentes medios en redes sociales, se muestra a la esposa de un ex-empleado de la empresa de transporte Alsa, quien hasta el momento de su despido llevaba 23 años trabajando. Resulta que por motivos laborales surgieron problemas de ansiedad que terminaron en una depresión crónica que afectó su vida por completo. En resumen, y por indicaciones del psiquiatra le recomendaron diversas terapias, y el viaje era una de ellas, como un instrumento de distracción para bajar los niveles de ansiedad.

Sin embargo, por los estados de la esposa en redes sociales, alguien subió la información, pero el despido no fue inmediato, cuando revisan el pago de fin de mes y ven un ligero aumento, escriben un correo a RR. HH. para saber si habían aumentado el sueldo, el cubo de agua fría les cayó encima cuando les notificaron que había sido despedido porque se encontraba de viaje mientras se estaba de baja laboral. Según la empresa, lo vieron como un engaño por parte del trabajador y sin justificar con un informe médico, decidieron prescindir de sus servicios.

LOS PASOS LEGALES QUE DEBES SEGUIR

Los pasos legales que debes seguir
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Así como pasó con el ex trabajador de Alsa, es necesario acudir inmediatamente con un abogado para encontrar asesoría legal. Este encuentro se convierte en un momento clave si lo que deseas es defender tus derechos y asegurar que tu puesto de trabajo no te lo quiten por un rumor. En el caso de Alsa, una publicación en redes sociales se filtró, a partir de eso y sin interrogar al trabajador se produjo el despido.

Pero, afortunadamente esto se puede revertir, solo tienes que asegurar que todas las indicaciones médicas estén respaldadas por un informe. El caso Alsa llegó a tribunales donde se le solicitó la incorporación inmediata del trabajador, junto con la retribución de los meses que estuvo esperando respuesta del despido. Sin embargo, el despido se mantiene activo a pesar de que Alsa pague la indemnización, ya que van a enviar el caso al TSJ porque según la esposa «ya no lo quieren trabajando con ellos».

Si te encuentras en baja laboral y te despiden durante este periodo, debes cuidar muy bien las acciones a tomar y por qué surgió el despido. Obviamente, si dices que estás de reposo por un esguince, y te ven bailando zumba en un parque, no esperes que el despido deba justificarse, el abogado, afirma que ya aquí son cuestiones de consciencia y valores, pero en el caso del trabajador de Alsa, el despido puede revertirse, en vista de que bajo indicación de especialistas se le recomendó viajar como método de terapia para controlar la ansiedad. Si por algún motivo se te presenta alguna situación similar, no dudes en actuar rápido ante un despido no justificado.

Rogelio Cádiz (36), ingeniero, advierte: «Si en WhatsApp te aparece un círculo morado, debes desactivarlo enseguida con este método porque te están espiando»

El uso de la mensajería instantánea de WhatsApp es un imprescindible para la mayoría de los usuarios en todo el mundo, porque les permite mantenerse comunicados con sus familiares y amigos sin importar dónde se encuentren. Sin embargo, una reciente actualización con Meta AI puede hacer que des el consentimiento para que te espíen sin que te des cuenta. Resulta que el uso de la inteligencia artificial llegó desde hace rato a esta plataforma, donde se puede chatear con un agente para realizar consultas en tiempo real.

La preocupación se centra en que Meta AI procesa y almacena todos esos datos para poder adaptarse a un flujo de respuesta que se adapte a tus necesidades, pero ¿qué pasa cuando sientes que tu información privada puede ser vulnerada?, no te preocupes, ya que el ingeniero Rogelio Cádiz ha desmontado unos cuantos mitos relacionados con este tema, y a su vez, explica cómo desactivarlo para eliminar cualquier dato registrado con el chat de la IA.

EL MÉTODO DE WHATSAPP PARA EVITAR QUE TE ESPÍEN

El método con WhatsApp para evitar que te espíen
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Esta actualización de WhatsApp trata de la integración de Meta AI, donde puedes hacer consultas a un agente de inteligencia artificial. Pero, la queja de los usuarios es que se ha instalado sin previo aviso y no consiguen cómo eliminarlo. La mala noticia es que no se puede eliminar el círculo morado que aparece al abrir WhatsApp.

Pero, la buena es que puedes resetear este agente de IA para eliminar todos los datos que pudo haber almacenado. Para hacerlo solo abre WhatsApp, selecciona el círculo y escribe el siguiente código : «/reset-ai y dale enviar. De esta forma, todos tus datos se reiniciarán de cero. Además, a lo largo de este artículo, exploraremos otras medidas de seguridad que debes considerar para proteger tus datos.

OTRAS MEDIDAS DE SEGURIDAD CON WHATSAPP

Otras medidas de seguridad con WhatsApp
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Dentro de las configuraciones avanzadas de la mensajería instantánea de WhatsApp, existe una segunda capa de seguridad que puedes activar sin necesidad de saber tanto de programación o descargar programas de procedencia dudosa. Lo que debes hacer es activar la configuración avanzada del chat con el que compartes archivos multimedia. De esta forma, el otro usuario no podrá compartir, descargar ni hacer capturas de pantalla del chat, ni guardar automáticamente los archivos multimedia en la galería de los dispositivos, para hacerlo, solo necesitas seguir estos pasos:

  • Abre WhatsApp.
  • Busca y abre el chat con el que compartes este tipo de fotos.
  • Selecciona información de contacto.
  • Busca «Privacidad avanzada del chat» y actívala.

Otra opción que sirve para mensajes recientes, es presionar por varios segundos la foto que deseas eliminar, busca «eliminar» y te saldrán dos opciones: «Eliminar para ambos» y «Eliminar solo para mí», elige «para ambos». Con esto la imagen se borra automáticamente del chat de la otra persona, pero no del dispositivo si no activas antes la «Privacidad avanzada del chat». Y como último, puedes enviar la foto con la opción de «1 vista». La otra persona puede abrir la foto y verla una vez, no se almacena en ninguno de los dispositivos y es la forma más segura para compartir este tipo de archivos.

Una de las recomendaciones más radicales es evitar compartir este tipo de fotos. Sin embargo, se pueden tomar ciertas medidas preventivas para evitar que cualquier imagen se filtre. Además, el experto indica que borrar las fotos no basta. Para hacerlo solo debes buscar en Internet la página de «Metadata Remover». Ingresa y sube la foto que quieres eliminar sus metadatos; descarga la foto y listo, ya la puedes compartir. Con este sencillo gesto puedes tener más seguridad en cuanto a la privacidad de tus datos y cómo son compartidos.