Estamos casi a mitad de marzo, lo que quiere decir que en poco más de tres meses será verano. Al margen de que todavÃa no están muy claras las restricciones a la movilidad que viviremos este verano – si al final no conseguimos la inmunidad de grupo – vamos a ser optimistas y a prepararnos por si por fin podemos disfrutar de un verano en condiciones. Y cuando decimos prepararnos, nos referimos por supuesto a la operación biquini, ese sacrificio que todos en un momento determinado estamos dispuestos a hacer para vernos mejor cuando llega el verano. Si eres de los que al menos quiere intentarlo estás de suerte ya que en Mercadona tienen una serie de alimentos que te ayudarán a reducir grasa de un plumazo y a verte mucho mejor con un poco de esfuerzo. Te contamos cuáles son:
6Queso fresco batido Mercadona
Otro recurso estupendo para saciarte y evitarte el picar entre horas es el queso fresco batido. No tiene excesivas calorÃas y es un ingrediente muy versátil al que le puedes añadir fruta o algún cereal y te soluciona las meriendas sin que estén metiendo en el cuerpo una gran ingesta calórica. Además, como sabes es importante consumir lácteos en el dÃa a dÃa. Si te parece que es demasiado denso, lo puedes rebajar con un poco de agua, pero es una opción estupenda que también está disponible en tu supermercado Mercadona más cercano.
