El limón es una de las frutas más saludables y de las que más beneficios tienen para la salud que existen. Lastimosamente, debido a su sabor, mucha gente decide no consumirla. Gran cantidad de personas mezclan agua con limón para generar asà un zumo, el cual tiene todas las proteÃnas, vitaminas y nutrientes, que este brinda.
A continuación, te contaremos que le sucede a tu cuerpo cuando consumes limón de forma diaria.
7El limón ayuda a la digestión
Sumado a lo dicho, esta infusión también puede ayudar a los individuos a completar la digestión y a eliminar las toxinas presentes en el organismo. Entre las propiedades que tiene esta bebida, están las digestivas. Estas contribuyen a calmar los sÃntomas producidos por la indigestión como la acidez, ardor de estómago, gases e incluso las náuseas, entre otras. De esta manera, este cÃtrico es una gran herramienta para todos aquellos individuos que quieran comenzar su dÃa de una forma más amena y sin tantos malestares.
