Tormenta en Minneapolis: la caída del jefe de la represión de Trump tras dos muertes civiles

La salida de Gregory Bovino de Minneapolis el martes 27 de enero de 2026 marca un giro drástico en la «Operación Metro Surge» tras la muerte del enfermero Alex Pretti. Tom Homan asume el mando directo bajo las órdenes de Trump en un intento por sofocar la crisis política y social que incendia Minnesota.

El asfalto de Minneapolis se ha convertido en el escenario de una tragedia que el Gobierno de Estados Unidos ya no puede ignorar. La partida del comandante de la Patrulla Fronteriza, Gregory Bovino, prevista para este martes, no es un simple relevo administrativo; es la consecuencia directa de un polvorín social que estalló tras la muerte de Alex Pretti, un enfermero de 37 años abatido por agentes federales el pasado sábado. Este incidente, el segundo en menos de un mes, ha forzado a la Casa Blanca a mover ficha, enviando a Tom Homan, el veterano «zar de la frontera», para intentar tomar el control de una situación que muchos ya califican de «desastre absoluto».

La «Operación Metro Surge», presentada inicialmente como una cruzada contra el fraude masivo en programas de bienestar estatal, ha derivado en una ocupación militarizada con 3.000 agentes en las calles. Lo que debía ser una intervención quirúrgica se ha transformado en un clima de terror, especialmente para la comunidad somalí de las Twin Cities. La tensión ha llegado a tal punto que incluso figuras dentro del bando republicano, como el candidato a gobernador Chris Madel, han tirado la toalla, denunciando una «retribución federal» inconstitucional contra los ciudadanos de su propio estado.

Alex Pretti y el vídeo que desmiente la versión oficial

La muerte de Alex Pretti ha sido el catalizador de esta crisis. Mientras el DHS y el propio Bovino se apresuraron a declarar que el enfermero pretendía «masacrar» a los agentes con una pistola de 9mm, las evidencias visuales cuentan una historia radicalmente distinta. Análisis detallados de BBC Verify y otros medios internacionales confirman que Pretti solo sostenía un teléfono móvil mientras filmaba la actuación policial. Las imágenes muestran cómo, tras ser rociado con gas irritante y reducido por varios agentes, recibió hasta diez disparos en apenas cinco segundos.

Este desfase entre la narrativa gubernamental y la realidad captada por los testigos ha dinamitado la confianza pública. Pretti no era un criminal; era un ciudadano con licencia de armas —que ni siquiera llegó a desenfundar— que participaba en las vigilias por la anterior víctima, Renee Good, fallecida el 7 de enero. La saña con la que se defendió la ejecución ha indignado incluso a senadores republicanos como Ted Cruz, quien ha pedido a la administración Trump más «mesura» ante la tragedia evidente de un civil desarmado.

Tom Homan al rescate: ¿mano dura o control de daños?

Con la llegada de Tom Homan, quien reportará directamente al despacho oval, la estrategia parece buscar un barniz de profesionalidad técnica. Homan no es un recién llegado; tiene experiencia gestionando deportaciones desde la era Obama, lo que le otorga un perfil de «gestor» frente al estilo incendiario y tuitero de Bovino. Su misión es clara: limpiar la imagen de la operación sin renunciar a los objetivos de expulsión de inmigrantes con antecedentes penales, una distinción que se perdió bajo el mando anterior.

Sin embargo, el reto es mayúsculo. El alcalde Jacob Frey y el gobernador Tim Walz ya han dejado claro que no aceptarán nada menos que una retirada parcial de las tropas federales y una investigación independiente llevada a cabo por el estado. Trump, en un tono inusualmente conciliador, parece haber aceptado revisar el despliegue. Homan debe ahora decidir si mantiene el asedio a los barrios de Minneapolis o si repliega las fuerzas para evitar que Minnesota se convierta en el Vietnam político del Partido Republicano.

El factor somalí: una comunidad bajo estado de sitio

Minnesota alberga a la mayor comunidad de origen somalí en Estados Unidos, con cerca de 86.000 personas concentradas en el área metropolitana. Para muchos residentes, la presencia masiva de agentes con máscaras y equipo táctico no es una medida de seguridad, sino una persecución étnica encubierta. Las denuncias de ciudadanos estadounidenses de origen hispano y asiático siendo detenidos en aparcamientos de supermercados sugieren que el perfilado racial se ha vuelto sistemático durante las últimas semanas de enero.

Esta situación ha paralizado la vida económica de sectores enteros. La gente tiene miedo de salir a comprar o de llevar a sus hijos al colegio», comentan líderes comunitarios. La paradoja es cruel: una operación lanzada para proteger los fondos públicos está destruyendo el tejido social de una ciudad entera. La salida de Bovino es vista por los activistas como una pequeña victoria, pero temen que la estructura de la Operación Metro Surge permanezca intacta bajo el nuevo mando de Homan.

¿Hacia dónde va la política de fronteras de Trump?

El caos en Minneapolis ha revelado las costuras de la política de «mano de hierro» de la Casa Blanca. Lo que sucede en Minnesota es un experimento de lo que Trump prometió a nivel nacional: el uso de agencias federales para imponer la ley en ciudades que él considera hostiles. Pero el precio político está siendo inesperadamente alto. La renuncia de Chris Madel a la carrera por la gobernación es un síntoma de que el votante moderado está horrorizado por la imagen de agentes federales abatiendo a enfermeros en plena calle.

El futuro de la administración en este conflicto dependerá de las próximas 48 horas. Si Homan permite que la justicia local investigue a los agentes implicados en la muerte de Pretti, se abrirá una vía de distensión. Si, por el contrario, se enroca en la inmunidad federal, Minneapolis seguirá siendo el epicentro de una resistencia civil que ya ha empezado a extenderse a otras ciudades. La guerra de Trump contra las ciudades santuario ha encontrado en el frío invierno de Minnesota su primer gran obstáculo moral y legal.

De soldado a general: esto es lo que ganan realmente los militares en España en 2026 tras las últimas subidas

En pleno 2026, la pregunta sobre cuánto cae en la cuenta corriente de quienes visten el uniforme ya no tiene una respuesta única, sino una escala de grises marcada por el BOE. Las Fuerzas Armadas españolas han vivido un proceso de ajuste en sus retribuciones, donde un soldado o marinero empieza a percibir unos 1.350 euros netos al mes como base operativa. Este punto de partida es el suelo de una estructura piramidal que busca recompensar la jerarquía y, sobre todo, la especialización técnica en un ejército cada vez más tecnológico.

No obstante, las cifras brutas anuales cuentan una historia de progresión constante a medida que se escala en el escalafón. Mientras que el sueldo más alto puede rozar los 60.000 euros anuales para un General del Ejército, la realidad del día a día para la mayoría se sitúa en los rangos intermedios. Aquí, el factor clave no es solo el empleo, sino el componente singular del complemento específico, ese plus variable que depende de si estás en una oficina en Madrid o en una unidad de élite con disponibilidad permanente.

El sueldo base y la jerarquía de los grupos salariales

La estructura de la nómina militar nace en los subgrupos de clasificación de la administración pública, donde cada rango tiene su sitio asignado. Un teniente, integrado en el grupo A1, parte de un salario base mensual que, sumado a sus complementos de empleo y destino, le permite alcanzar unos 2.300 euros netos mensuales. Es la recompensa a años de formación en academias donde la responsabilidad sobre el personal y el equipo se paga como un extra de mando indispensable.

Por debajo, en el grupo A2, encontramos a los suboficiales, los verdaderos motores de las unidades. Un sargento en España durante este 2026 percibe aproximadamente 1.800 euros netos al mes, una cifra que se estira ligeramente con la antigüedad acumulada. Estos profesionales son el puente necesario entre la oficialidad y la tropa, y es donde la retribución por trienios empieza a notarse de forma significativa en el cómputo anual tras varios años de servicio.

Los complementos: donde se decide la verdadera nómina

Si miras un recibo de haberes militar, verás que el sueldo base es solo una pequeña parte del pastel total. El complemento de empleo y el de destino son los que realmente engordan la cifra, ajustándose al nivel de responsabilidad que cada puesto exige. Por ejemplo, un cabo primero permanente cobra más que uno temporal, porque su compromiso con el Estado le otorga el derecho a trienios y a una estabilidad retributiva superior.

Pero el verdadero «baile» de números llega con el complemento específico singular, que varía según la unidad. No cobra lo mismo un soldado de infantería que un especialista en ciberdefensa o un tripulante de los nuevos submarinos S-80. Es precisamente en estas unidades especiales donde el riesgo y la penosidad se traducen en un ingreso extra mensual que puede suponer la diferencia entre llegar justo a fin de mes o tener un ahorro digno.

La realidad de la tropa y la marinería en 2026

La escala de Tropa y Marinería, encuadrada principalmente en el grupo C2, sigue siendo la base más numerosa y, a menudo, la más sujeta a debate. Un soldado recién ingresado tiene un salario bruto anual que ronda los 18.127 euros, lo que se traduce en esos mencionados 1.350 euros netos mensuales. Aunque el Gobierno ha aplicado subidas lineales en los últimos años, la equiparación con otros cuerpos de seguridad sigue siendo una reivindicación constante en los cuarteles.

A pesar de estas cifras, muchos soldados encuentran en los incentivos por misiones en el extranjero su mayor alivio financiero. Participar en una operación internacional puede duplicar o incluso triplicar el sueldo mensual gracias a las dietas de manutención y alojamiento. Es el momento en que la vocación de servicio se encuentra con una recompensa económica que permite a muchos profesionales plantearse hitos personales como la compra de una vivienda.

Perspectiva de futuro y la lucha por la vivienda

El testimonio de los propios militares en 2026 refleja que, más allá del salario, el mayor quebradero de cabeza es el coste de la vida en determinadas plazas. En ciudades como Madrid o Barcelona, un sueldo de 1.500 euros mensuales para arriba se queda corto cuando el alquiler devora más de la mitad de la nómina. Por ello, el problema de la vivienda se ha convertido en el principal foco de preocupación para las familias militares que deben cambiar de destino cada pocos años.

Para paliar esto, Defensa mantiene ciertas ayudas al alquiler y residencias logísticas, pero la oferta no siempre cubre la demanda creciente. En definitiva, ser militar en España hoy ofrece una estabilidad que muchos sectores envidian, pero la exigencia de movilidad geográfica obliga a que el salario deba analizarse siempre en el contexto del coste real de la vida. Es un equilibrio delicado entre el orgullo de servir a la patria y la necesidad de mantener una economía doméstica saneada.

El generalato: la cúspide de la pirámide retributiva

En la cima de este sistema se encuentran los oficiales generales, cuyos sueldos reflejan la máxima representación y mando dentro de las Fuerzas Armadas. Un General de Brigada puede percibir unos 3.200 euros brutos mensuales solo como base, pero al sumar todos los complementos de alta dirección, su nómina anual supera con creces los 45.000 euros. Es un nivel de ingresos parejo al de altos cargos de la administración civil, acorde a la gestión de presupuestos millonarios y misiones estratégicas.

Aun así, llegar a este punto requiere décadas de servicio, sacrificios familiares y una hoja de servicios impecable. La diferencia salarial entre el eslabón más bajo y el más alto es notable, pero la estructura salarial militar busca ser un reflejo fiel de la meritocracia. Al final del día, ya seas soldado o almirante, el sueldo es la contrapartida a una disponibilidad de 24 horas que pocos otros trabajos en España exigen con tanta severidad.

«90% de lo que sabes sobre cáncer y alimentación es falso»: así la Dra. Odile Fernández, oncóloga nutricionista, destruye protocolos anticáncer trending

La Dra. Odile Fernández, médico de familia y autora de bestsellers como «Mis recetas anticáncer», ha revolucionado el debate científico sobre alimentación y cáncer tras superar una sentencia médica devastadora. En 2010, con apenas 31 años y un hijo de 3, recibió un diagnóstico de cáncer de ovario con múltiples metástasis y una supervivencia proyectada del 0% a diez años.

Quince años después, la doctora no solo ha vencido la enfermedad, sino que ha dedicado su carrera a desmontar los protocolos nutricionales tradicionales en oncología. Su testimonio en el podcast «Hoy tengo gine» de julio de 2025 ha acumulado millones de visualizaciones y reabierto el debate sobre qué papel juega realmente la dieta mediterránea en la prevención y tratamiento del cáncer. Lo que descubrió tras revisar cientos de estudios científicos contradice buena parte de las recomendaciones oficiales que siguen vigentes en muchos hospitales españoles.

Los tres alimentos que jamás volverá a comer

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La Dra. Fernández eliminó de forma radical tres grupos alimentarios que considera directamente relacionados con el desarrollo de enfermedades crónicas. El primero son los ultraprocesados con azúcar añadido, especialmente aquellos que generan picos de insulina elevados y descontrolados en el páncreas.

Según explica, cuando el organismo consume alimentos con alta carga glucémica, el páncreas produce insulina de forma masiva, una hormona inflamatoria que favorece el almacenamiento de grasa y está vinculada al crecimiento tumoral. El segundo grupo son las carnes procesadas y embutidos, que la Organización Mundial de la Salud clasifica como carcinógenos del grupo 1 desde 2015.

El tercer grupo son los aceites refinados y cualquier alimento frito en grasas de mala calidad. La Dra. Odile Fernández sostiene que el aceite de oliva virgen extra debe ser la única grasa de cocina en una alimentación verdaderamente saludable, eliminando por completo técnicas como la fritura a altas temperaturas.

La lista de hábitos que salvaron su vida

Tras el diagnóstico que recibió en 2010, la doctora pasó de grabar un vídeo de despedida para su hijo a investigar exhaustivamente qué podía hacer como paciente activa en su proceso de curación. Su formación médica le permitió acceder a cientos de publicaciones científicas que relacionaban el cáncer con el estilo de vida.

Los cambios que implementó fueron radicales:

✓ Adoptó una dieta basada en plantas con predominio absoluto de vegetales frescos, locales y de temporada

✓ Introdujo fermentados como chucrut, kombucha y aceitunas aliñadas para mejorar su microbiota intestinal

✓ Priorizó el huevo como principal fuente de proteína animal de alta calidad biológica

✓ Implementó técnicas culinarias no agresivas: vapor, cocido y crudo, eliminando parrillas y frituras

✓ Aprendió meditación budista con un monje en Granada para gestionar el estrés crónico

La médico también eliminó las guardias hospitalarias que la obligaban a atender hasta 80 pacientes diarios. Considera que el cortisol elevado de forma crónica produce inflamación sistémica, aumenta el azúcar en sangre y deprime el sistema inmunitario, creando el terreno perfecto para que el cáncer progrese sin control.

El secreto del orden de los alimentos que nadie explica

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Una de las revelaciones más sorprendentes de la Dra. Fernández tiene que ver con el orden de ingesta dentro de una misma comida. Tras revisar múltiples estudios, descubrió que comenzar siempre por la fibra vegetal crea una especie de malla protectora en el intestino que ralentiza la absorción de todo lo que se consume después.

Por ello recomienda empezar con ensalada o vegetales crudos, seguir con grasa y proteína, después el almidón como arroz o pasta, y dejar para el final cualquier alimento con azúcares. Esta secuencia simple puede reducir hasta un 30% el pico de glucosa postprandial, un factor determinante en la prevención de enfermedades crónicas.

Además, la doctora implementó el ayuno intermitente durante su tratamiento de quimioterapia. Explica que cuando el organismo entra en estado de ayuno, las células sanas entran en modo protección, mientras que las tumorales quedan más expuestas y vulnerables a la acción de los fármacos oncológicos.

Por qué la vitamina D es clave y España tiene déficit masivo

La Dra. Fernández advierte sobre la paradoja española: un país con 300 días de sol al año donde más del 80% de la población presenta déficit de vitamina D. Este micronutriente actúa como una hormona que regula más de 2000 genes, incluidos aquellos relacionados con la respuesta inmunitaria y la reparación del ADN celular.

Según sus investigaciones, mantener niveles óptimos de vitamina D por encima de 40 ng/ml reduce significativamente el riesgo de desarrollar cáncer de mama, próstata y colon. Sin embargo, la mayoría de los españoles presenta cifras inferiores a 20 ng/ml, consideradas insuficientes para una correcta función celular.

La doctora recomienda exponerse al sol sin protección durante 15-20 minutos diarios en horas de menor intensidad, además de incluir en la dieta alimentos ricos en este nutriente como pescado azul, huevos y setas. En casos de déficit severo, la suplementación controlada se vuelve imprescindible para recuperar niveles óptimos que protejan el organismo.

La inflamación crónica que dispara el riesgo de cáncer

Fernández identifica la inflamación crónica de bajo grado como el denominador común de prácticamente todas las enfermedades modernas, desde el cáncer hasta el alzhéimer. Este estado inflamatorio constante se genera por la combinación de mala alimentación, sedentarismo, estrés mantenido y exposición a tóxicos ambientales.

El problema es que esta inflamación resulta silenciosa durante años, sin síntomas evidentes, mientras va dañando progresivamente el ADN celular y favoreciendo mutaciones oncogénicas. Por ello, la doctora insiste en que la prevención debe comenzar décadas antes de cualquier diagnóstico, adoptando un estilo de vida antiinflamatorio integral.

Los pilares de esta estrategia incluyen una dieta rica en antioxidantes y fitoquímicos presentes en frutas y verduras de colores intensos, ejercicio físico regular moderado, gestión del estrés mediante técnicas de mindfulness, y eliminación de ultraprocesados. La Dra. Fernández sostiene que estos cambios podrían prevenir hasta 1 de cada 3 cánceres, especialmente los más frecuentes en la población española.

“Para mejorar la salud cardiovascular solo necesitas activar este músculo de tu pierna”, explica el Dr. Álvaro Tineo (45), cardiólogo

¿Y si te digo que para mejorar tu salud cardiovascular y general solo necesitas mover un músculo de tu cuerpo?, ¿lo creerías?, sí, como lees, existe un músculo en tus piernas que es capaz de reducir el azúcar en sangre, mejorar la circulación y acelerar el metabolismo, con solo moverlo unos cuantos minutos al día. Esto lo confirma la ciencia, y el Dr. Álvaro Tineo lo reafirma tras explicar los beneficios de este motor oculto en tu organismo y que seguro desconocías hasta hoy.

El Dr. Tineo comenta un poco de qué va el poder del músculo sóleo y señala que «casi nadie sabe lo importante que es para la salud cardiovascular, hasta que un «influencer» se le ocurre nombrarlo en redes sociales». Esto, en contexto, de las crecientes quejas de otros expertos en salud, quienes aconsejan mejor ir al médico antes que inventar con recetas o rutinas exageradas que no se adaptan a todos los organismos. Sin embargo, el movimiento de este músculo va más allá de una dieta o un simple ejercicio, sino de un botón de energía extra que puedes activar sin muchos esfuerzos.

¿SABES UBICAR TU MÚSCULO SÓLEO?

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El Dr. Tineo explica el «el sóleo es un músculo profundo que se encuentra en la parte baja de la pierna, específicamente detrás de la pantorrilla. El experto en salud cardiovascular añade que su función principal es bombear sangre desde los pies hacia el corazón, concretamente cuando estás sentado o de pie por mucho tiempo. Es decir, el músculo sóleo actúa como una segunda bomba cardíaca, lo que le permite al cuerpo mantener una buena circulación y, por ende, una excelente energía durante todo el día.

Sin embargo, ¿qué pasa cuando no lo activas? Por ejemplo, si llevas una vida sedentaria, o tu trabajo te obliga a pasar muchas horas de pie o sentado, el músculo sóleo se debilita. Esto puede provocar retención de líquidos, pies fríos, sensación de pesadez en las piernas, calambres y fatiga crónica. Incluso, al no estar activo el sóleo, se reduce el flujo de sangre al corazón, por lo que puede afectar seriamente a la salud cardiovascular, la función del metabolismo, disparar el azúcar en sangre y disminuir la oxigenación del cerebro.

ACTIVAR EL SÓLEO TRAE BENEFICIOS PARA LA SALUD CARDIOVASCULAR

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Por su parte, los beneficios de activar este músculo son impresionantes, sobre todo para la salud cardiovascular. Activarlo te permite una mejor circulación y menor inflamación en las piernas. También reduce los niveles de glucosa en sangre, incluso, estando sentado puedes quemar calorías. Previene calambres musculares y las temidas várices, asimismo, mejora el flujo de oxígeno, por lo que la energía se verá aumentada. El músculo sóleo se encarga de hacer el retorno venoso, esto reduce significativamente la presión arterial en personas que padecen hipertensión de leve a moderada.

Para activarlo, solo debes sentarte y apoyar las plantas de los pies en el suelo. Eleva lentamente los talones sin despegar los dedos del piso. Como si hicieran una pequeña punta de pie. Contrae las pantorrillas y mantén la posición por 5 segundos. Hazlo durante 10 a 15 minutos, varias veces al día. Esto se debe a que este movimiento tan fácil, activa el sóleo y puede mejorar tu salud cardiovascular, metabólica y circulatoria sin muchas complicaciones. De esta forma es como descubres que tu cuerpo tiene un motor oculto que puede cambiar por completo tu bienestar integral.

PARA MEJORAR TU SALUD CARDIOVASCULAR DEBES ELIMINAR ESTOS HÁBITOS

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Ahora que ya entendemos un poco más sobre el músculo sóleo, el cardiólogo Dr. Álvaro Tineo, afirma que «existen muchas personas que no llevan un estilo saludable, y los malos hábitos también pasan una factura alta a tu organismo». Por ejemplo, fumar o vapear reduce los niveles de oxígeno en sangre al igual que abusar del alcohol o llevar una alimentación rica en ultraprocesados, grasas saturadas, sal y azúcar refinado, son algunos de los hábitos que te hacen vulnerable a sufrir un infarto.

Por su parte, una vida sedentaria, noches de trasnocho, estrés constante y mal gestionado, también se suman a esta lista de cosas que debes reducir en tu rutina. Asimismo, ignorar los niveles de colesterol en sangre, la hipertensión o descuidar la diabetes, aumenta el riesgo DE un infarto. El consumo de drogas estimulantes, comidas a deshoras, automedicarse y no acudir a revisiones médicas periódicas, crean el escenario perfecto para la llegada de infartos u otras enfermedades que afectan la salud cardiovascular y general.

CAMINAR ES CLAVE PARA EVITAR UN INFARTO

Caminar es clave para evitar un infarto
Una caminata diaria de al menos 30 minutos fortalece el corazón, activa la circulación y mejora la movilidad.

Una caminata diaria mejora la salud cardiovascular y fortalece todo el organismo. No contar con una rutina de actividad física es un verdadero desafío, esto se debe a que el dolor de cadera al sentarse y los crujidos en las rodillas al sentarse o ponerse de pie ya son normales. No obstante, es necesaria una caminata diaria de al menos media hora. De esta forma tus articulaciones y sistema circulatorio se activan para reforzar tu cuerpo. Mantenerte activo es vida para tu corazón y movilidad para tus articulaciones.

En tal sentido, es importante adoptar una rutina diaria para lograr este objetivo. Y no te preocupes, que no necesitas un entrenamiento sofisticado, simplemente camina. Esto lo puedes hacer al salir del trabajo, olvidarte del transporte y caminar hasta tu casa. En la casa procura mantenerte activo, los fines de semana no son excusa para abandonar la actividad física; todo lo contrario son días en los que puedes reforzar tu corazón y bienestar integral con este simple hábito.

ESTA ESPECIA MEJORA LA SALUD CARDIOVASCULAR

Esta especia mejora la salud cardiovascular
La canela ayuda a regular el azúcar en sangre, mejorar la circulación y proteger el corazón de forma natural.

La salud cardiovascular es uno de los factores que más debes proteger en tu organismo. Y la inclusión de la canela, podría convertirse en el primer paso para mejorar progresivamente. ¿Quieres un corazón más fuerte?, entonces incluye la canela a tu dieta y descubre las siguientes ventajas:

  • Mejora la circulación sanguínea
  • Reduce el colesterol malo
  • Reduce la presión arterial

Puede que esta especia parezca algo simple en tu despensa, pero antes de la llegada de las grandes farmacéuticas, la canela se utilizaba para combatir infecciones, fortalecer el sistema inmunitario y eliminar bacterias dañinas. En la actualidad, este alimento sigue mejorando la vida de millones de personas alrededor del mundo. No existe la menor duda de que este superalimento merece la pena ser explorado.

Y es que con todas las ventajas anteriores, la canela sigue causando asombro porque también sirve para mejorar la digestión, ya que reduce la hinchazón abdominal, combate las bacterias dañinas y mejora la salud intestinal. Además, esta especia es reconocida en el mundo de la nutrición y del fitness como un coadyuvante para la pérdida de peso. Esto se debe a que la canela controla el azúcar en sangre, acelera el metabolismo y reduce los antojos por el dulce.

«El desayuno no es la comida más importante del día»: así Julio Basulto, experto en nutrición, destroza el mito

Julio Basulto, dietista-nutricionista colegiado y profesor universitario, protagonizó uno de los momentos más reveladores en el programa Espejo Público de Antena 3 en febrero de 2019. Con datos científicos en mano, el experto catalán desmanteló la creencia popular que millones de españoles consideran verdad absoluta. Las declaraciones generaron inmediato debate en redes sociales y consultas nutricionales.

El vídeo de aquella intervención sigue circulando en plataformas digitales y grupos de WhatsApp. La razón es simple: contradice décadas de publicidad de cereales azucarados y mensajes repetidos en colegios. Las cifras de audiencia demostraron que este tema interesa masivamente a la población española preocupada por la alimentación familiar.

La industria alimentaria creó un mito que duró tres décadas

La frase «el desayuno es la comida más importante del día» no nació en un laboratorio científico ni en una facultad de medicina. Surgió en los departamentos de marketing de grandes corporaciones alimentarias durante los años 80 y 90. Kellogg’s lideró esta campaña publicitaria que transformó un eslogan comercial en consejo nutricional supuestamente profesional.

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Basulto explicó en el plató que ninguna investigación rigurosa avala esta afirmación categórica. Las marcas de cereales invirtieron millones en convencer a madres y pediatras de que saltarse el desayuno provocaba fracaso escolar y problemas de salud. La estrategia funcionó: generaciones enteras crecieron creyendo esta premisa sin cuestionarla jamás.

Los estudios que supuestamente respaldaban esta idea presentaban conflictos de interés evidentes. Muchos fueron financiados directamente por empresas con productos específicos para vender cada mañana. La ciencia independiente nunca confirmó que desayunar fuera más importante que almorzar o cenar para mantener buena salud.

Qué dice realmente la ciencia sobre ayunar por la mañana

El organismo humano está perfectamente diseñado para funcionar sin alimento durante las primeras horas del día. Basulto recordó que nuestros ancestros no desayunaban cereales azucarados ni tostadas con mermelada. El cuerpo utiliza reservas energéticas de manera eficiente cuando no ingiere alimentos inmediatamente al despertar.

La lista de beneficios documentados incluye:

✓ Mejora de la sensibilidad a la insulina cuando se respetan periodos de ayuno
✓ Activación de procesos de autofagia celular que limpian componentes dañados
✓ Reducción de inflamación sistémica en personas con sobrepeso
✓ Mayor claridad mental durante las primeras horas sin digestión activa

Numerosas investigaciones publicadas en revistas médicas demuestran que saltarse el desayuno no provoca los terribles efectos anunciados por la publicidad. De hecho, algunas personas experimentan mayor energía y concentración cuando no comen nada hasta mediodía. La clave está en escuchar las señales reales de hambre del propio cuerpo.

Cuándo sí deberías desayunar según tu situación personal

Basulto aclaró que no recomienda eliminar el desayuno a todo el mundo de manera indiscriminada. Existen situaciones específicas donde ingerir alimentos por la mañana resulta conveniente o necesario. La nutrición personalizada rechaza dogmas universales aplicables a toda la población sin excepciones.

Los niños y adolescentes en crecimiento suelen necesitar mayor frecuencia de comidas para cubrir sus demandas energéticas elevadas. Las personas con diabetes tipo 1 deben controlar cuidadosamente sus horarios de ingesta y medicación. Quienes realizan ejercicio físico intenso muy temprano también se benefician de combustible previo.

El problema no es desayunar, sino creer que resulta obligatorio hacerlo aunque no se tenga apetito real. Forzar comida cuando el cuerpo no la pide genera hábitos poco saludables. La auténtica recomendación científica es comer cuando se tiene hambre genuina, no por mandato del reloj o eslóganes publicitarios.

Qué alimentos evitar si decides comer por la mañana

Cuando alguien opta por desayunar, la elección de alimentos marca diferencia abismal en su salud. Los productos que la industria promocionó masivamente como opciones ideales resultan ser precisamente los menos recomendables. Cereales azucarados, bollería industrial y zumos envasados encabezan la lista de opciones perjudiciales.

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Basulto insiste en que un buen desayuno debe basarse en comida real: fruta fresca entera, frutos secos naturales, pan integral auténtico, huevos, aguacate o yogur natural sin azúcar. Nada que lleve lista interminable de ingredientes impronunciables o promesas de salud en el envase llamativo.

El azúcar añadido representa el mayor problema de los desayunos convencionales españoles. Una ración de cereales comerciales contiene más Julio Basulto azúcar que un trozo de tarta. Las galletas «digestivas» o «integrales» no son mejores: llevan grasas de mala calidad y edulcorantes que disparan la glucosa sanguínea.

Por qué este mensaje incomoda tanto a la industria

Las declaraciones de Basulto en televisión nacional generaron respuestas inmediatas de portavoces de asociaciones vinculadas a fabricantes de alimentos procesados. El negocio multimillonario del desayuno convencional peligra cuando la población comprende que no necesita comprar productos específicos para empezar el día correctamente.

La estrategia de defensa incluye estudios financiados, artículos en medios y testimonios de profesionales con conflictos de interés no declarados. Desmitificar el desayuno obligatorio equivale a cuestionar un imperio económico construido durante décadas mediante publicidad emocional dirigida especialmente a familias con niños pequeños.

Basulto forma parte de un grupo creciente de nutricionistas españoles que priorizan evidencia científica frente a intereses comerciales. Su mensaje resulta revolucionario no por plantear i

Esta es la escapada de 3 días en marzo que se está agotando: La ciudad europea de moda con vuelos a 30€

Ámsterdam, Budapest y Praga emergen como las opciones más cotizadas para una escapada de tres días en marzo de 2026. Las tres capitales europeas ofrecen una combinación única de cultura, gastronomía y arquitectura a precios que desafían cualquier presupuesto ajustado. Aerolíneas low cost como Volotea, Ryanair y Vueling mantienen tarifas desde 30 euros en rutas directas desde España, convirtiendo el sueño de un fin de semana largo en Europa en una realidad accesible.

Marzo representa el momento perfecto para visitar estas ciudades. El clima empieza a mejorar tras el invierno, con temperaturas entre 8 y 12 grados, mientras la temporada turística alta aún no ha comenzado. Esta situación permite disfrutar de los principales atractivos sin aglomeraciones y con precios de alojamiento hasta un 40% más baratos que en verano.

Por qué marzo es el momento perfecto

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La temporada intermedia de marzo ofrece ventajas que no se repiten en otros meses del año. Los museos y galerías mantienen horarios completos sin las colas interminables del verano. Las terrazas de los cafés empiezan a abrir sus puertas, aunque todavía con mantas disponibles para los clientes.

Los hoteles en zonas céntricas reducen sus tarifas de manera significativa. En Praga, una habitación doble en el casco histórico puede encontrarse desde 45 euros la noche. Budapest ofrece opciones similares cerca del Danubio, mientras Ámsterdam, tradicionalmente más cara, presenta promociones en hoteles de tres estrellas por menos de 70 euros.

El factor climático juega a favor del viajero. Aunque las temperaturas no invitan al baño, son ideales para recorrer calles empedradas, visitar monumentos y disfrutar de la gastronomía local en restaurantes con calefacción. Los días se alargan, proporcionando más horas de luz para aprovechar cada jornada al máximo.

Ámsterdam: canales y cultura urbana para una escapada perfecta

La capital holandesa seduce con sus canales serpenteantes y edificios inclinados que parecen desafiar la gravedad. El Barrio Rojo mantiene su atractivo bohemio, mientras el Museo Van Gogh y el Rijksmuseum ofrecen colecciones que justifican por sí solas el viaje. ✓

El transporte público funciona con precisión suiza. Los tranvías conectan todos los puntos de interés en menos de 20 minutos. ✓

La gastronomía holandesa va más allá de los stroopwafels. Los restaurantes del Jordaan sirven estofados tradicionales y quesos locales que reconfortan en las tardes frescas de marzo. ✓

El alquiler de bicicletas, una tradición casi obligatoria, cuesta apenas 10 euros al día. ✓

Praga: la joya medieval del centro de Europa

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El Puente de Carlos al amanecer, sin multitudes, ofrece una experiencia mágica que pocos turistas conocen. Las estatuas barrocas se reflejan en el Moldava mientras la ciudad despierta lentamente. La arquitectura gótica del casco antiguo transporta a otra época con cada esquina girada.

La cerveza checa, considerada la mejor del mundo por muchos expertos, cuesta menos que el agua embotellada en la mayoría de establecimientos. Los pubs tradicionales sirven jarras de medio litro por 1,50 euros, acompañadas de gulasch o codillo que desafían cualquier dieta. El Barrio Judío conserva sinagogas centenarias que narran historias de resistencia y supervivencia.

Los miradores gratuitos de Petřín y Letná regalan panorámicas completas de la ciudad. El Reloj Astronómico marca cada hora con un espectáculo mecánico que lleva funcionando desde 1410, reuniendo a curiosos de todos los rincones.

Budapest: dos ciudades en una experiencia

El Danubio divide la capital húngara entre Buda y Pest, cada lado con personalidad propia. Los baños termales Széchenyi mantienen sus aguas a 38 grados todo el año, ofreciendo una experiencia termal única en Europa por apenas 20 euros la entrada de día completo. Las piscinas al aire libre, rodeadas de edificios neoclásicos, crean una atmósfera casi surrealista.

El Bastión de los Pescadores proporciona vistas incomparables del Parlamento iluminado al atardecer. La gastronomía húngara sorprende con el goulash auténtico, langos recién fritos y vinos locales como el Tokaji. Los ruin bars del distrito VII transforman edificios abandonados en espacios culturales donde la cerveza artesanal se mezcla con arte urbano.

El Mercado Central exhibe productos locales en un edificio modernista de hierro forjado. Aquí los vendedores ofrecen pimentón húngaro, embutidos artesanales y pasteles tradicionales que convierten cualquier picnic en una experiencia gastronómica memorable.

Cómo aprovechar tres días sin despilfarrar

La planificación inteligente marca la diferencia entre una escapada memorable y un gasto innecesario. Los vuelos con salida entre martes y jueves presentan tarifas más económicas que los fines de semana. Reservar con seis semanas de antelación garantiza los mejores precios en aerolíneas de bajo coste.

El alojamiento fuera del centro histórico, conectado por transporte público eficiente, reduce costes sin sacrificar comodidad. Las aplicaciones de comparación de precios revelan diferencias de hasta 30 euros por noche entre plataformas. Los apartamentos con cocina permiten preparar desayunos y cenas ligeras, destinando el presupuesto gastronómico a experiencias de mediodía.

Los pases turísticos de 72 horas incluyen transporte ilimitado y entrada a principales atracciones por un precio fijo. Las visitas guiadas gratuitas, aunque funcionan con propinas voluntarias, ofrecen contexto histórico que enriquece cada monumento. Marzo permite disfrutar de Europa sin multitudes, con precios justos y experiencias auténticas que permanecen en la memoria mucho después de regresar.

Marc Giró, el fichaje de LaSexta: 3 cosas que no sabías sobre él

Marc Giró está en todas partes y, lejos de esconderlo, lo disfruta, pues a sus 51 años se ha convertido en uno de los rostros más comentados de la televisión y su fichaje por LaSexta no ha hecho más que confirmar que atraviesa el mejor momento de su carrera. Con un estilo afilado, directo y sin miedo a incomodar, Marc Giró ha logrado algo que no es tan habitual, conectar con el público desde la ironía, la inteligencia y una personalidad muy marcada.

Marc Giró no es un presentador al uso y quizá ahí esté la clave de su éxito, pues habla como piensa, se mueve con naturalidad entre el humor y la crítica social y no practica la falsa modestia, algo que él mismo reconoce sin complejos. Tras el anuncio de su incorporación a Atresmedia, muchos se preguntan quién es realmente este comunicador que ya fue colaborador del grupo y que ahora se convierte en uno de sus grandes valores para 2026.

Marc Giró es un presentador con formación artística y mirada propia

Marc Giró es un presentador con formación artística y mirada propia
“Marc Giró ya había estado en LaSexta”. Fuente: LaSexta

Marc Giró no estudió periodismo, y eso se nota en su manera de contar las cosas. Se licenció en Historia del Arte por la Universidad de Barcelona, una formación que ha marcado su mirada estética y su forma de analizar el mundo. El arte siempre estuvo presente en su vida, en casa y en el colegio, donde un profesor despertó su interés y le enseñó a observar con atención, algo que hoy traslada a la televisión con total naturalidad.

Esa educación poco convencional también le dejó anécdotas que él mismo ha contado con humor, como su paso por el colegio Garbí Pare Vergés, donde aprendió disciplina, curiosidad y hasta a pelar una fruta con cubiertos. Detalles que parecen menores, pero que ayudan a entender ese punto sofisticado y provocador que define a Marc Giró frente a las cámaras.

Vida personal y profesional, más conectadas de lo que parece

Vida personal y profesional, más conectadas de lo que parece
“Santi Villas”. Fuente: Antena 3

Marc Giró comparte su vida con el periodista Santi Villas, creador de ‘Late Xou’, el programa que lo consolidó como presentador estrella. Se conocieron a finales de los años noventa en un late night de TV3 y desde entonces han construido una relación que mezcla amor y trabajo con una naturalidad poco habitual en televisión. Giró no ha tenido problema en reconocer públicamente el talento de su marido y en poner en valor su papel en su éxito profesional.

Santi Villas, además, es hermano de Thais Villas, reportera de ‘El intermedio’, lo que convierte a la pareja en parte de una pequeña saga televisiva. Marc Giró ha explicado en varias entrevistas que confía plenamente en él, hasta el punto de bromear con que es mejor director de televisión que marido, una frase que resume bien el tono desenfadado con el que habla de su vida privada.

Una afición poco conocida que lo acompaña desde niño

Una afición poco conocida que lo acompaña desde niño
“Marc Giró”. Fuente: RTVE.es

Más allá de los platós y los focos, Marc Giró tiene una pasión que sorprende a muchos, la hípica, y es que monta a caballo desde pequeño y llegó a ser socio del Real Club de Polo de Barcelona. A los 35 años decidió comprarse su propio caballo, Ion, una decisión que cambió incluso aspectos prácticos de su vida, como sacarse el carné de conducir para poder ir a verlo.

En aquella época vivía en Madrid y reconoció que tener un caballo no era precisamente lo más cómodo, pero nunca se ha arrepentido. Esa afición habla de un Marc Giró menos conocido, más conectado con la calma, la disciplina y el contacto con los animales, un contrapunto perfecto a la energía y el verbo afilado que muestra en televisión. Quizá ahí esté otra de las claves de un presentador que no deja indiferente y que ahora inicia una nueva etapa en LaSexta con todo el foco sobre él.

Freidora de aire de Lidl: Este es el nuevo precio que sorprenderá a todos

Lidl ha vuelto a sacudir el mercado español de electrodomésticos con el lanzamiento de una freidora de aire que está arrasando en tiendas desde este viernes 23 de enero de 2026. La cadena alemana apuesta por democratizar la cocina saludable con precios que empiezan en apenas 24,99 euros, una cifra que ha provocado que las unidades vuelen de las estanterías en cuestión de horas.

El fenómeno no es casual. Estos dispositivos permiten freír, asar, hornear y cocer sin apenas aceite, reduciendo drásticamente las calorías de los platos tradicionales. Además, el ahorro energético frente al horno convencional y la rapidez de cocción han convertido a las freidoras de aire en uno de los electrodomésticos más demandados de los últimos años.

Dos modelos para todos los bolsillos

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El primer modelo es la Silvercrest multifunción compacta, disponible por 24,99 euros tanto en tiendas físicas como en la web oficial. Este aparato de 1.000 W cuenta con 2 litros de capacidad y está especialmente diseñado para hogares de una o dos personas. Sus dimensiones reducidas (21 x 30,4 x 25 cm) y su peso de apenas 2 kg la convierten en la opción perfecta para cocinas pequeñas o estudiantes.

La segunda alternativa es la freidora de aire caliente 9 en 1 Silvercrest, un dispositivo premium de 1.800 W con 12 litros de capacidad interior por 79,99 euros. Este modelo incluye ventana panorámica XL para controlar la cocción sin abrir el aparato, rango de temperatura ajustable de 40°C a 200°C y temporizador ampliable hasta 24 horas en modo deshidratador. Incorpora diez programas preestablecidos que abarcan desde la fritura sin aceite hasta la deshidratación de alimentos.

Ambos modelos pueden encontrarse en Lidl y comparten la característica de ofrecer resultados crujientes con el mínimo uso de aceite.

✓ Modelo compacto: 24,99 euros, 1.000 W, 2 litros
✓ Modelo 9 en 1: 79,99 euros, 1.800 W, 12 litros
✓ Disponibilidad: tiendas físicas y web oficial desde el 23 de enero

Tecnología de convección que marca la diferencia

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Las freidoras de aire funcionan mediante un sistema de circulación de aire caliente a alta velocidad que simula la fritura profunda sin sumergir los alimentos en aceite. Un ventilador interno distribuye el calor de manera uniforme, produciendo una capa crujiente a través de la reacción de Maillard, el mismo proceso químico que ocurre en la fritura tradicional.

La cámara de cocción irradia calor desde un elemento calefactor situado cerca de los alimentos, alcanzando temperaturas de hasta 200°C según el modelo. Los tiempos de cocción se reducen aproximadamente un 20% respecto a hornos sin convección, lo que se traduce en ahorro de tiempo y energía eléctrica. La mayoría de estos aparatos incluyen ajustes de temperatura y temporizador que permiten una cocción precisa y automatizada.

Este sistema requiere únicamente una fina capa de aceite sobre los alimentos, muy lejos de los litros necesarios en una freidora convencional. El resultado es una reducción drástica de calorías sin renunciar al sabor ni a la textura crujiente característica de los fritos.

Accesorios incluidos que amplían las posibilidades

El modelo de 79,99 euros destaca por su completo equipamiento de accesorios aptos para lavavajillas. Incluye tres bandejas para hornear y deshidratar, una bandeja continua, sistema rotisserie para pollo entero, cesta giratoria, set de kebab con ocho pinchos y asa de extracción. Además, incorpora un libro con 20 recetas exclusivas que facilitan el aprovechamiento de todas las funciones desde el primer uso.

La ventana panorámica XL permite vigilar el proceso de cocción sin abrir el aparato, evitando pérdidas de temperatura y garantizando resultados óptimos. Las dimensiones de 32,5 x 35,4 x 38,5 cm la hacen manejable incluso en cocinas reducidas, sin renunciar a una capacidad interior suficiente para familias de cuatro o cinco personas.

Por su parte, el modelo básico de 24,99 euros prescinde de accesorios adicionales pero mantiene la funcionalidad esencial: cocinar con aire caliente sin aceite de forma rápida y eficiente. Su cesta extraíble facilita la limpieza y elimina los olores persistentes asociados a la fritura tradicional.

Disponibilidad limitada y estrategia de venta

Las freidoras de aire de Lidl forman parte de las promociones semanales que la cadena renueva cada jueves, aunque el stock suele agotarse antes del fin de semana en ciudades de alta demanda como Madrid, Barcelona o Valencia. La compañía alemana aplica una estrategia de rotación de productos que genera expectación entre los consumidores y acelera las decisiones de compra.

La disponibilidad online permite adelantarse a las aglomeraciones en tienda física, aunque ambos canales comparten el mismo stock limitado. Los clientes que no consigan hacerse con una unidad en esta tanda deberán esperar a futuras reposiciones

El Corte Inglés dispara sus rebajas de invierno hoy: moda, hogar y tecnología con grandes descuentos

El Corte Inglés ha lanzado oficialmente su campaña de rebajas de invierno 2026 con descuentos que alcanzan hasta el 50% en categorías seleccionadas. El periodo promocional se extenderá desde principios de enero hasta finales de febrero, consolidándose como una de las campañas comerciales más importantes del año para el gigante de la distribución española.

La estrategia del grupo busca atraer millones de clientes tras la temporada navideña con ofertas en moda para toda la familia, productos de hogar, tecnología, belleza y deportes. Los descuentos están disponibles tanto en las tiendas físicas como en la plataforma online y la aplicación móvil, facilitando el acceso desde cualquier canal de compra.

Las categorías con mayores descuentos

La sección de moda concentra los descuentos más agresivos, con prendas masculinas, femeninas e infantiles rebajadas entre un 30% y un 50%. Las marcas internacionales y las colecciones de otoño-invierno protagonizan las mejores ofertas, mientras que accesorios y calzado también presentan rebajas significativas para renovar el armario de temporada.

En tecnología, los dispositivos electrónicos, pequeños electrodomésticos y productos de informática muestran reducciones de precio atractivas. Los artículos de hogar, desde textil hasta menaje y decoración, completan una oferta amplia que busca captar diferentes perfiles de consumidor durante las próximas semanas de campaña.

Deportes y belleza suman propuestas con descuentos en equipamiento deportivo, cosmética y perfumería de gama alta. La diversificación de categorías responde a la estrategia del grupo de posicionarse como destino único para las compras de temporada en todos los segmentos de mercado español.

Estrategia omnicanal y accesibilidad

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El grupo ha reforzado su apuesta digital con una experiencia integrada entre tienda física, web y aplicación móvil. Los clientes pueden consultar disponibilidad de productos, comparar precios y reservar artículos desde cualquier dispositivo, mientras que la recogida en tienda permite combinar la comodidad digital con la inmediatez del punto de venta.

La aplicación móvil incorpora funcionalidades específicas para las rebajas, incluyendo alertas personalizadas, listas de deseos y acceso prioritario a determinadas ofertas. Esta estrategia omnicanal busca facilitar la experiencia de compra y reducir fricciones entre los diferentes canales disponibles para el consumidor español.

El programa de fidelización Visa El Corte Inglés ofrece ventajas adicionales durante este periodo, con financiación especial y acumulación de puntos en compras superiores a determinados importes, incentivando el gasto medio por cliente.

El contexto del grupo en distribución española

El Corte Inglés es el principal grupo de distribución con sede en España y el último gran almacén que mantiene presencia nacional
✓ Opera mediante múltiples formatos comerciales incluyendo grandes almacenes, Hipercor, Supercor y su división digital
✓ La compañía familiar concentra su capital entre descendientes de Ramón Areces y César Rodríguez González
✓ Su red incluye decenas de centros comerciales distribuidos por toda la geografía española y presencia internacional
✓ El formato de rebajas de invierno y verano representa momentos clave en su calendario comercial anual

Impacto en el consumo español

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Las rebajas de El Corte Inglés funcionan como termómetro del consumo nacional al concentrar millones de transacciones en pocas semanas. El periodo de enero a febrero tradicionalmente registra incrementos significativos de tráfico tanto en tiendas físicas como digitales, con picos de actividad durante los fines de semana y festivos autonómicos.

La campaña coincide con la cuesta de enero, momento en que muchos hogares buscan aprovechar descuentos tras el gasto navideño. El grupo adapta su estrategia comercial con financiación flexible y promociones bancarias vinculadas a su tarjeta Visa para facilitar compras de mayor ticket medio.

El impacto económico trasciende al propio grupo, ya que sus campañas influyen en las estrategias de competidores del sector distribución y retail español. La duración extendida hasta finales de febrero permite distribuir el volumen de ventas y atender la demanda de diferentes perfiles de consumidor según disponibilidad económica y necesidades específicas.

Evolución hacia el modelo integrado

La transformación digital del grupo ha acelerado la integración entre experiencia física y online durante los últimos años. La inversión en logística, almacenes automatizados y sistemas de gestión de inventario permite ofrecer visibilidad en tiempo real de existencias disponibles en cada centro, optimizando la satisfacción del cliente durante periodos de alta demanda.

La compañía ha incorporado servicios adicionales como personal shopper digital, asesoramiento online en belleza y tecnología, y sistemas de pago móvil para agilizar las transacciones en tienda. Estas mejoras buscan competir con plataformas puramente digitales manteniendo la ventaja de la red física como elemento diferenciador.

El balance de esta campaña marcará las proyecciones comerciales del primer trimestre 2026 y la capacidad del grupo para mantener su liderazgo en un mercado cada vez más competitivo y fragmentado entre operadores nacionales e internacionales.

El novio de Ayuso recurre la vuelta del ex Fiscal General al Supremo

Alberto González Amador, pareja de la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, ha presentado un recurso contra la decisión de la Fiscal General del Estado (FGE), Teresa Peramato, de autorizar a su antecesor, Álvaro García Ortiz, a volver a la carrera fiscal destinado en la Sección de lo Social en el Tribunal Supremo. La defensa de González Amador argumenta su «pérdida de la condición de fiscal».

El abogado de González ha pedido también acceso al expediente incoado por Peramato para no expulsar de la carrera fiscal a García Ortiz. González Amador pide a Peramato, a través de su abogado, que «se anule» dicho expediente y que «declare la incapacidad para el ejercicio de funciones fiscales» del ex fiscal general «por haber sido condenado por delito doloso a pena superior a seis meses y la pérdida de la condición de fiscal por la anterior causa de incapacidad y por la pena principal de inhabilitación para cargo público».

El Tribunal Supremo condenó a García Ortiz por revelación de secretos de González Amador, en concreto la investigación fiscal a la que estaba sometido, a la pena de dos años de inhabilitación como Fiscal General y al pago de una multa de 7.200 euros y de una indemnización de 10.000 euros.

Los magistrados indicaron expresamente en su sentencia que la inhabilitación lo era únicamente para el cargo de Fiscal General del Estado, advirtiendo de que sería «excesiva su proyección a otros» y dejando en manos de la Fiscalía el nuevo destino de García Ortiz.

LA VUELTA DEL EX FISCAL GARCÍA ORTIZ

Sin embargo, la actual Fiscalía General del Estado (FGE) daba luz verde a que García Ortiz se incorporase a su anterior puesto en la fiscalía del Supremo el pasado 13 de enero, argumentando que la sentencia que le condenó a dos años de inhabilitación por el delito de revelación de secretos solo le incapacitaba para el puesto que tenía, no para otros, según informaron fuentes del Ministerio Público a Europa Press.

La incorporación de García Ortiz a esa sección en el Alto Tribunal se realizó «de conformidad con las previsiones estatutarias, quedando sin efecto su anterior situación de servicios especiales» cuando ejercía como Fiscal General.

Desde el Ministerio Fiscal indicaron que «el alcance del fallo de la sentencia resulta claramente delimitado». La sentencia del Supremo, añadieron, «impone a García Ortiz la pena de inhabilitación especial para el cargo de fiscal general del Estado por tiempo de dos años, sin que se efectúe ninguna referencia más ni respecto de su condición de fiscal de carrera y/o el ejercicio de sus funciones fiscales, ni respecto de otros cargos análogos».

«Esa concreción es particularmente relevante», indicaron, señalando que el Código Penal «obliga a los tribunales a indicar en la sentencia los empleos y cargos afectados por la inhabilitación, estando vedada cualquier extensión automática y/o interpretación expansiva u omnicomprensiva de su contenido».

David Sánchez abrirá el juicio contra él con su declaración

El jueves 28 de mayo arrancará el juicio contra David Sánchez, hermano del presidente del Gobierno, y otros 10 funcionarios de la Diputación Provincial de Badajoz, por delitos de prevaricación administrativa y tráfico de influencias. Las sesiones tendrán lugar el 28 y 29 de mayo y luego se reanudarán el 1, 2, 3 y 4 de junio a las 10 de la mañana. El primer acusado en responder a las preguntas de las acusaciones populares, la fiscalía y de los abogados de todas las partes será el propio David Sánchez.

En este caso será un tribunal profesional y no un jurado popular el encargado de dictar sentencia. por lo que no se perderá el primer día en la constitución de un jurado popular. La «culpa» la tiene el delito de prevaricación administrativa, expresamente excluido de los procedimientos de jurado popular.

Los dos primeros días de las sesiones en la Audiencia Provincial de Badajoz estarán dedicados al interrogatorio de todos los imputados. El primero en la lista será David Sánchez, pero tras él será el ex presidente de la Diputación y ex diputado autonómico socialista Miguel Ángel Gallardo, el encargado de dar respuestas a las preguntas de las acusaciones populares, la fiscalía y los abogados de todas las partes.

Las 7 acusaciones populares estarán representadas por otros tantos abogados. Además de que cada imputado tiene el suyo, excepto cinco funcionarios que comparten a dos abogados. Es decir, un total de 8 abogados para los 11 imputados. Por todo ello, está previsto que las sesiones para los interrogatorios se alarguen más de lo previsto.

También existe la posibilidad de que los acusados se nieguen a responder a algunas o todas de las partes personadas en este macroproceso, pues están en su derecho. Este hecho podría acortar notablemente las sesiones de juicio.

Miguel Ángel Gallardo, hasta hace poco jefe de David Sánchez, y Pedro Sánchez durante la clausura del último Congreso del PSOE en Extremadura. EP
Miguel Ángel Gallardo, ex jefe de David Sánchez, y Pedro Sánchez durante la clausura del último Congreso del PSOE en Extremadura. EP

Tras Sánchez y Gallardo serán interrogados Francisco Martos, actual alcalde de Castuera y Diputado Delegado del Cultura y Deportes, Manuel Candalija, director del Área de Cultura, Deportes y Juventud; Emilia Parejo, coordinadora en la Delegación de Igualdad, Félix González, Jefe del Servicio Apoyo Jurídico e Inspección; Cristina Núñez, concejala en Talavera La Real y ex Delegada en el Área de Cultura, Juventud y Bienestar Social; Juana Cintas Calderón, concejala en el Ayuntamiento de Olivenza y Jefa de Recursos Humanos en la Diputación; Elisa Moriano, ex directora del área de Cultura; Luis María Carrero, jefe de la Sección de Coordinación de Centros y Programas de Actividades Transfronterizas y amigo personal de David Sánchez y Ricardo Cabezas, actual portavoz del PSOE en el Ayuntamiento de Badajoz.

DAVID SÁNCHEZ Y LOS CONSERVATORIOS

Si todo funciona tal y como está programado, algo difícil durante la celebración del acto de juicio oral a partir del lunes 1 de junio comenzarán a desfilar hasta 34 de testigos por la sala de la Audiencia Provincial de Badajoz. Entre ellos, los directores de los conservatorios de música de Badajoz que, supuestamente, tenían de jefe a David Sánchez, Álvaro Jaén, ex diputado de Podemos que fue el primero en denunciar la contratación del hermano de Sánchez y hasta tres peritos que han emitido informes sobre la legalidad o no de la contratación de David Sánchez.

Todos los testigos están obligados a decir la verdad y a responder a todas las preguntas planteadas. La última sesión del juicio se guarda para que declaren hasta 9 guardias civiles que intervinieron en las diligencias realizadas durante la investigación como el cálculo del patrimonio de David Sánchez o la averiguación de que se había interesado por el alquiler de un piso en Badajoz antes de conocer que había ganado el concurso público para su plaza.

David Sánchez fue contratado en julio de 2017 por la Diputación Provincial de Badajoz como Coordinador de Actividades de los Conservatorios de Música con un contrato firmado por el entonces diputado provincial Antonio Garrote, responsable del área de Recursos Humanos y Régimen Interior de la Diputación de Badajoz. El nombramiento fue autorizado con la firma del entonces presidente de la dicha diputación y número 1 del PSOE en la provincia, Miguel Ángel Gallardo.​

En el año 2022, el puesto fue modificado y pasó a denominarse Jefe de la Oficina de Artes Escénicas, sin pasar el trámite administrativo necesario. La investigación la juez Beatriz Biedma sostiene que esta plaza fue creada sólo para él, sin seguir los procedimientos legales establecidos para el acceso a empleos públicos.​

La investigación fue iniciada a raíz de una denuncia presentada por el colectivo de funcionarios Manos Limpias. La instrucción del Juzgado de Instrucción número 3 de Badajoz, terminó atribuyendo delitos de prevaricación administrativa y tráfico de influencias. El caso adquirió mayor notoriedad mediática después de que la UCO de la Guardia Civil registrase en varias ocasiones la sede de la Diputación pacense.​

El caos ferroviario en Cataluña amenaza la gobernabilidad de Sánchez

El caos organizativo durante toda la mañana del lunes en Rodalies de Cataluña, los trenes de cercanía catalanes, amenaza el apoyo hasta ahora de Ezquerra Republicana de Catalunya (ERC), socios del gobierno de Pedro Sánchez. Su presidente, Oriol Junqueras, ya ha pedido la cabeza del ministro Óscar Puente tras los dos accidentes graves, uno en Adamuz y otro en Gelida (Barcelona) y de la consejera del Territorio de la Generalitat, la socialista Silvia Paneque. Mientras, el PSOE cierra filas en torno a Óscar Puente gracias al apoyo público de Sánchez.

El fin de semana ha puesto de manifiesto lo que desde fuera parece claro, la debilidad del sistema de Cercanías ferroviarias en Cataluña. El servicio se suspendió desde el sábado durante todo el fin de semana tras un desprendimiento de tierras en la línea 1 a la altura de Tordera hasta las 6 de la mañana del lunes. Sin embargo, algunos trenes siguieron saliendo entre el desconcierto de empleados y viajeros, que no sabían si su tren funcionaba o estaba suspendido.

Con la llegada del lunes la situación no mejoró y tras comenzar el servicio a las 6 de la mañana, supuestamente gratuito fue suspendido a los 30 minutos y vuelto a reanudar a las 6.45 horas. Esto se sumó a la indignación de los pasajeros que tenían que pagar el billete a pesar de que Renfe anunció la gratuidad en Cataluña de su línea de Cercanías durante un mes. A las 8.15 horas los vendedores recibieron la confirmación de que no debían cobrar el billete.

A esa hora ya comenzaban a acumularse los retrasos en la red. En Gerona eran de 40 minutos. En la línea Lérida-Cervera fue de 20 minutos.

TRENES A CATALUÑA CON RETRASO

Mientras tanto, los trenes AVE e Iryo entre Madrid y Barcelona sufrían retrasos de hasta una hora por tener que reducir su velocidad en algunos puntos. Una rotura detectada en la vía de Alta Velocidad a su paso por Espluga de Francolí (Tarragona) obligó a ADIF a reducir la velocidad de los trenes a 80 kilómetros/hora en un tramo del recorrido.

Para terminar de sumar desgracias, la línea Barcelona-Vallès veía alterado su trayecto entre las estaciones de Plaza de Catalunya y Sant Cugat y la línea L6 (Sarrià) por el atropello de una persona. Después un incendio obligó a suspender el servicio en la línea 2 a la altura de Cunit (Tarragona).

Poco antes de las dos de la tarde y a petición de la Policía Local, se interrumpió la circulación entre Caldes De Malavella y Gerona, de la línea de ancho convencional Barcelona-Girona-Portbou, debido a un posible desprendimiento de tierra sobre la vía por las fuertes lluvias.

A las dos y media de la tarde la circulación de los trenes quedaba interrumpida en las líneas 14, 15 y 16 entre Reus y Tarragona por una «incidencia» sin determinar. Renfe achacó los fallos a las intensas lluvias sufridas por la comunidad durante los últimos días.

Finalmente, parece ser que la falta de tensión en la catenaria obligaba a interrumpir la circulación de la línea 15 de Rodalies. La incidencia afectó a la infraestructura en Reus, según Renfe, que estableció un servicio alternativo en autobús hasta Tarragona, que se detenía en todas las paradas intermedias.

La circulación de la línea 2 Sur quedó interrumpida a las 15.30 horas por la vía 1 entre el Garraf y Sitges (Barcelona) por una incidencia en la infraestructura, según Renfe.

Mientras tanto, el sindicato de maquinistas SEMAF ratificaba la convocatoria de una huelga general ante la «inadmisible» situación del ferrocarril y su «deterioro constante» durante los últimos años, por lo que exigió «implementar diferentes medidas con urgencia que garanticen la integridad de profesionales y usuarios».

El resumen del caos ferroviario que se vive en Cataluña lo hizo el presidente de ERC. La situación «es muy grave y es consecuencia de décadas de desinversiones», decía Oriol Junqueras, que acusó al Estado de no haber construido «ni un kilómetro de ferrocarril convencional» en los últimos 50 años. También acusó a la consejera de Salvador Illa de «proteger» al Gobierno buscando «excusas puntuales». Junquera recordó que la lluvia afectó a toda Cataluña, pero que ésta solo afectó al servicio de Rodalies, titularidad del Estado, y no el de los Ferrocarriles de la Generalitat.