¿Cansado de las llamadas spam? La Policía Nacional explica en 3 sencillos pasos cómo acabar con la pesadilla publicitaria en tu móvil

Alexandra Parisca
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¿Cansado de las llamadas spam? La Policía Nacional explica en 3 sencillos pasos cómo acabar con la pesadilla publicitaria en tu móvil

En una publicación compartida desde la cuenta oficial de la Policía Nacional en redes sociales, han revelado 3 sencillos pasos para acabar con la pesadilla de las llamadas spam que llegan no solo a tu móvil, sino también a tu email, correo postal y otros medios. Y que a muchos usuarios les ha pasado que se encuentran en un momento importante, y son interrumpidos por una operadora o grabadora que ofrece servicios. Sin embargo, las publicidades no deseadas se pueden evitar si se toman las medidas pertinentes.

Además, la Policía Nacional ha compartido otros consejos de seguridad que son clave para que los usuarios puedan estar alertas y reaccionar ante este tipo de actividades que pueden ser denunciadas y hasta te pueden compensar si te vuelven a llamar cuando ya has activado las recomendaciones de este cuerpo de seguridad tan clave en el país.

LA POLICÍA REVELA CÓMO BLOQUEAR A LAS EMPRESAS DE PUBLICIDAD

@policia

📞😩 ¿Cansado de recibir #llamadas de #publicidad no solicitadas? Puedes recurrir a 2️⃣ herramientas para evitarlas⬇️ 🔹www.listarobinson.es 🔹www.listastoppublicidad.com Te aclaramos qué son, cómo utilizarlas y para qué sirven ¡Atento!👀 #consejo #policia #spam

♬ sonido original – Policía Nacional

Desde redes sociales podemos ver a una agente de la Policía Nacional haciendo una dramatización sobre las llamadas publicitarias no deseadas, junto con los pasos a seguir para bloquear esta molesta actividad de algunas empresas en España. La recomendación es clara: si no quieres recibir este tipo de llamadas solo debes registrarte en «listarobinson.es» para que dejen de llamarte y si vuelven hacerlo te pueden compensar económicamente por las molestias causadas.

No obstante, la Lista Robinson en España solo se limita a las llamadas de este tipo, pero si te registras en «listastoppublicidad.com», puedes bloquear la publicidad que recibes a tu email, correo postal y otros medios. En el caso de tratarse de llamadas de estafa, se recomienda bloquear el número inmediatamente y hacer la denuncia respectiva ante la Policía Nacional para que pueda dar con los responsables de la ciberestafa.

LA POLICÍA NACIONAL AFIRMA QUE SÍ FUNCIONA

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En hechos recientes que marcan un antes y un después en España, una multa histórica logra ponerle freno a las llamadas spam en el país. Resulta que la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD) ha impuesto la primera sanción de este tipo y de forma oficial para brindar una mayor tranquilidad a aquellos usuarios que se apuntaron para no ser molestados con llamadas con fines comerciales y precisamente esta situación fue la gota que derramó el vaso, por lo que ya sabemos que esta lista Robinson funciona y encima te compensa si se viola tu derecho de haber solicitado expresamente no recibir publicidad.

La contundente medida que tomó la AEPD en imponer una multa de 5.000 euros a una empresa que no respetó la lista Robinson, pone en el foco la necesidad de respetar las decisiones de los usuarios de no querer recibir información publicitaria ni de eventos. Con este aviso inminente, la AEPD deja claro que las empresas en España no pueden excusarse en el uso de datos de terceros o en errores de sus proveedores, porque les podría salir muy caro.

LA POLICÍA NACIONAL ADVIERTE: EL SPAM EN ESPAÑA ES UN PROBLEMA REAL

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Las estafas cibernéticas en España van en constante cambio y de la mano de la tecnología, por lo que estar alerta ya no es una opción, es un deber para mantener tu privacidad y cuenta bancaria protegidas. Además, la Policía Nacional ha sido constante en advertir cómo operan estas organizaciones criminales a través de sus redes sociales; sin duda, una muestra de cómo las autoridades no permiten avanzar a estos estafadores digitales y que siempre encuentran la forma de revelar la trampa.

Gracias a esta alerta de la Policía Nacional y a todas las investigaciones tecnológicas que posee la seguridad de España, se espera que este método de estafa ya no sea un problema, porque lograron dar a tiempo con la forma de proceder de estos ciberdelincuentes. Ahora, la tarea por parte de los ciudadanos es ser más cuidadosos al momento de atender números desconocidos.

LA POLICÍA NACIONAL ADVIERTE SOBRE LAS LLAMADAS «CHISTOSAS»

La Policía Nacional advierte sobre las llamadas "chistosas"
Fuente: Canva

Recientemente, la Policía Nacional ha compartido sobre las consecuencias de las «divertidas» denuncias falsas. Esto se debe al incremento de llamadas anónimas que reportan sucesos o situaciones de peligro para al final terminar con un chiste pesado, como dar nombres y apellidos combinados para hacer decir una frase de doble sentido al oficial, que luego entre carcajadas se mofan y cuelgan.

Sin embargo, lo que parece un juego de niños o una simple broma, es tiempo que le cuesta a otra persona para ser atendida. Y así lo menciona la oficial en el vídeo. En tal sentido, es necesario llamar a la conciencia de los jóvenes y adultos, para evitar tomar las líneas de emergencia o de cualquier persona para hacer estos chistes bochornosos que restan tiempo de atención para otro ciudadano que en verdad necesite de atención inmediata

TIPOS DE PENAS POR HACER UNA DENUNCIA FALSA

Tipos de penas por hacer una denuncia falsa
Fuente: Canva

A los ciudadanos que sean pillados por la Policía Nacional en medio del chiste les puede acarrear multas que se dividen en tres secciones. Primero tenemos multas por denuncias falsas por delitos leves, como lo es el caso de llamar y hacer chistes, una multa de 3 meses de duración, una vez que estudien el caso determinarán cuál de las dos sanciones aprobar. Sin embargo, existe un detalle, y es cuando las denuncias implican a personas que no han hecho absolutamente nada. En este caso serían denuncias falsas por delitos menos graves, pero si las investigaciones revelan que todo fue inventado, el autor de la llamada puede ser condenado a indemnizar a la víctima por los daños causados.

Además, si a la persona se le ocurre difundirla en redes y se hace viral, pero después se desmiente, la pena es peor porque se acumulan delitos como la calumnia y los perjuicios causados y varía entre 3 y 6 meses de multa. Para las denuncias de delitos muy graves, como homicidio, intento de homicidio, violencia que impliquen manejo de armas y hasta secuestros, la pena de prisión va de 6 meses a 2 años y la multa de 1 a 2 años. En tal sentido la Policía Nacional recuerda que el buen uso de la línea de emergencia les permite una mejor respuesta para proteger y velar por la seguridad ciudadana en general.

Del mismo modo, es importante que compartas esta información con tus familiares y amigos, en especial con los adultos mayores, que hacen uso del móvil y que no están del todo familiarizados con la era digital. Por eso es clave que lo comentes con tus allegados y estés muy atento si te sientes acechado por ciberdelincuentes. Además, si te anotas en la lista Robinson y Lista Top Publicidad, puedes mantener a raya las llamadas spam y que te compensen si no se respeta tu voluntad de no recibir publicidad en España.

Descubre el personaje clave que regresa tiempo después a ‘Sueños de Libertad’

Valeria Herrera
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Descubre el personaje clave que regresa tiempo después a ‘Sueños de Libertad’

‘Sueños de Libertad’ vuelve a sacudir su propio universo narrativo con un giro que no solo sorprende, sino que reescribe la manera en que entendemos a uno de sus personajes más controvertidos. La serie de Antena 3, acostumbrada a tensar la cuerda emocional de sus tramas, da ahora un paso más arriesgado al abrir una puerta que muchos creían cerrada para siempre. Con este movimiento, la ficción demuestra que todavía tiene mucho que contar y que sus secretos familiares siguen siendo el motor más poderoso de su historia.

En medio de este remolino argumental, ‘Sueños de Libertad’ coloca de nuevo en el centro a Gabriel de la Reina, ese abogado calculador cuya frialdad siempre había desconcertado, pero que ahora revela un pasado más complejo del que él mismo ha querido admitir. Lo que parecía un personaje hermético empieza a resquebrajarse con un descubrimiento que altera por completo su figura pública y privada: su madre está viva y regresa para poner todo patas arriba.

El regreso de ‘Sueños de Libertad’ que lo cambia todo

El regreso de ‘Sueños de Libertad’ que lo cambia todo
“Regresa un personaje que lo cambiará todo”. Fuente: Antena 3

La reaparición de Delia Márquez, interpretada por Celia Castro, funciona como una auténtica detonación narrativa en ‘Sueños de Libertad’, porque devuelve a escena a una mujer que Gabriel había borrado de su vida de forma deliberada. El personaje de Delia vive en una residencia en Tenerife, donde carga con un cuerpo debilitado por el asma pero con una memoria que permanece intacta. En su historia se esconde una gran mentira que Gabriel mantuvo durante años, afirmando que su madre había muerto para enterrarla simbólicamente lejos de su presente.

El detonante de este hallazgo llega con Andrés, el primo de Gabriel, que viaja hasta las islas buscando respuestas y encuentra mucho más de lo que esperaba. En esa residencia descubre a una mujer rota por la vida, pero con la fuerza necesaria para revelar por qué su hijo se convirtió en el hombre que es. Su testimonio abre un capítulo silenciado y expone que el villano de la serie no surgió de la nada, sino de un entorno familiar tan frágil como desestructurado.

El origen emocional del villano

El origen emocional del villano
“Gabriel de la Reina recibe una gran sorpresa”. Fuente: Antena 3

La relación entre Gabriel y su madre está profundamente marcada por el abandono, una herida que ‘Sueños de Libertad’ explora sin buscar justificarlo, pero sí intentando comprenderlo. Delia tomó decisiones que afectaron de forma irreversible a su hijo, entre ellas separarlo de su padre, algo que él jamás pudo perdonar. Ese corte emocional temprano parece haber moldeado su personalidad, convirtiendo su aparente frialdad en un mecanismo de defensa construido desde la infancia.

De esta forma, la serie no pretende convertir a Gabriel en un personaje redimible, pero sí en uno descifrable. Su crueldad, su ambición y su desprecio por lo afectivo dejan de ser rasgos aislados y empiezan a leerse como las consecuencias de una historia que vuelve para perseguirlo. Lo que antes parecía una pose de villano ahora tiene un origen reconocible y, por eso, más incómodo.

Un giro que amenaza con derrumbarlo todo

Un giro que amenaza con derrumbarlo todo
“Delia Márquez”. Fuente: Antena 3

La incorporación de Celia Castro aporta un peso interpretativo que se siente desde su primera escena, porque su personaje rompe de lleno las certezas con las que Gabriel había vivido hasta ahora. Su regreso activa una bomba emocional en el interior del abogado, que deberá confrontar no solo sus mentiras, sino también aquello que siempre ha intentado enterrar. En ‘Sueños de Libertad’, este giro no solo abre una línea argumental nueva, sino que parece señalar el principio del fin para uno de los personajes más venenosos de la historia.

La serie construye así un conflicto que va más allá de los enfrentamientos habituales. La clave ahora no está en lo que Gabriel ha hecho, sino en por qué lo hizo y en cómo ese pasado que creía muerto regresa con una fuerza capaz de desestabilizarlo por completo. A partir de aquí, ‘Sueños de Libertad’ se prepara para entrar en un territorio donde las emociones, los secretos familiares y la fragilidad humana serán los auténticos protagonistas, con Gabriel en el centro de una tormenta que ya no podrá controlar.

Una explosión y un incendio en un edificio de Toledo provoca 8 heridos

Luis Miguel Montero
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Una explosión y un incendio en un edificio de Toledo provoca 8 heridos

Una explosión en un bloque de pisos en la Ronda de Buenavista en la ciudad de Toledo ha provocado un aparatoso incendio. El fuego se ha originado a las 9.07 horas y hasta el lugar se han desplazado agentes de la Policía Nacional y Policía Local y Bomberos que trabajan en la extinción del fuego. Dos agentes de Policía Nacional y un vecino de 52 años han tenido que ser hospitalizados por inhalación en un primer momento. Pero finalmente han sido 8 las personas hospitalizadas por inhalación de humo.

El intenso humo generado por las llamas ha provocado que haya todavía varias personas atrapadas en los pisos superiores.

Hasta el lugar del siniestro se ha desplazado el alcalde de la ciudad, Carlos Velázquez, y la vicealcaldesa Inés Cañizares. Ambos agradecieron el trabajo de los vecinos y de espontáneos que se lanzaron a ayudar y rescatar a personas del edificio.

Los bomberos de Toledo han logrado extinguir las llamas, pero aún se puede ver la columna de humo en el norte de la ciudad y han confirmado que la explosión fue debida a un escape de gas.

La Delegada del Gobierno en Castilla-La Mancha, Milagros Tolón, ha explicado que habrá que esperar a que la zona se enfríe para que la policía científica entre al lugar e inspeccione el lugar en busca de evidencias.




La batalla de Krasny Bor completa: cuando 300 españoles cayeron prisioneros de soviéticos y esperaron 10 años para volver a casa

Diego Servente
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La batalla de Krasny Bor completa: cuando 300 españoles cayeron prisioneros de soviéticos y esperaron 10 años para volver a casa

Krasny Bor fue mucho más que una posición perdida en un mapa del frente oriental, porque allí los españoles se enfrentaron al fuego combinado de artillería, infantería y carros soviéticos durante varios días casi sin relevo. La batalla, descrita por muchos historiadores como la más dura vivida por la División Azul, simboliza el momento en que un contingente relativamente pequeño resistió frente a decenas de miles de soldados del Ejército Rojo. Hoy, sin embargo, el recuerdo de aquellos combates convive con la controversia sobre el significado político y moral de la presencia española en la Segunda Guerra Mundial.

En paralelo a la épica militar, late otra historia menos visible pero igualmente intensa: la de los prisioneros que sobrevivieron al frente para acabar en los campos soviéticos, lejos de su país y de sus familias. Esos casi 300 españoles capturados en torno a Krasny Bor fueron enviados a distintos gulags, donde pasaron hambre, frío extremo y trabajos forzados durante más de una década. Mientras otros prisioneros de diferentes ejércitos europeos comenzaron a ser repatriados después de 1945, ellos quedaron atrapados en un limbo político que no se resolvería hasta bien entrada la Guerra Fría. La suya es una historia de resistencia silenciosa, negociaciones discretas y un regreso que muchos en España creían ya imposible.

UN FRENTE HELADO Y DESIGUAL

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El sector de Leningrado donde combatía la División Azul era un frente helado, con bosques, marismas y pueblos dispersos, en el que las temperaturas podían desplomarse muy por debajo de cero. Los españoles ocupaban una línea de varios kilómetros junto a unidades alemanas, en una zona considerada secundaria hasta que el mando soviético decidió lanzar allí una gran ofensiva para romper el cerco sobre la ciudad. Frente a unos pocos miles de voluntarios, el 55.º Ejército soviético podía concentrar decenas de miles de hombres, tanques y centenares de piezas de artillería. Esa desigualdad de medios marcó desde el inicio el desarrollo de los combates.

La preparación de posiciones, búnkeres de campaña y trincheras dio cierta sensación de seguridad, pero la realidad del frente oriental resultó brutal desde el primer momento. La División Azul, encuadrada en la Wehrmacht como 250.ª División de Infantería, combinaba veteranos de la Guerra Civil española con jóvenes que habían visto la nieve por primera vez en Rusia. El paisaje blanco ocultaba minas, nidos de ametralladoras y observadores enemigos atentos a cualquier movimiento. Cuando el invierno avanzó, la fatiga, el frío permanente y la escasez de relevo convirtieron cada guardia en un esfuerzo de pura voluntad.

KRASNY BOR EN EL FRENTE DEL ESTE

Krasny Bor, una pequeña localidad al sur de Leningrado, se convirtió en un punto clave dentro de la ofensiva soviética destinada a aliviar el cerco de la ciudad. Desde allí pasaba una línea de ferrocarril estratégica, y quien dominara ese nudo de comunicaciones podía amenazar las posiciones alemanas en todo el sector, de ahí el interés del mando soviético por romper precisamente en ese tramo defendido por españoles. El alto mando alemán consideraba que la División Azul, endurecida por meses de frente, podía aguantar un golpe fuerte. Sin embargo, la magnitud real del ataque que se preparaba superó cualquier previsión razonable.

En la madrugada del 10 de febrero de 1943, alrededor de un millar de piezas de artillería soviética abrió fuego de forma concentrada sobre las posiciones españolas. Durante horas, proyectiles, morteros y cohetes fueron arrasando trincheras, refugios y puestos de mando, hasta el punto de que muchos supervivientes describieron aquel primer bombardeo como un cataclismo que parecía no tener fin. Cuando la artillería se fue apagando, llegaron las oleadas de infantería, respaldadas por carros de combate que buscaban abrir brechas en el terreno helado. En muy pocos minutos, sectores enteros quedaron aislados y algunos mandos perdieron todo contacto con sus compañías, obligadas a improvisar sobre la marcha.

EL GOLPE SOVIÉTICO DE FEBRERO

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Las cifras aproximadas del combate ayudan a entender la dimensión del choque: unos 4.500 o 5.600 españoles frente a entre 40.000 y 44.000 soviéticos, con un centenar de tanques y centenares de cañones apoyando el ataque. Con esa desproporción, lo sorprendente para muchos historiadores no fue que la línea cediera en algunos puntos, sino que no se produjera un derrumbe total y que el frente lograra estabilizarse tras los primeros días de lucha. El coste, sin embargo, fue altísimo, con miles de bajas entre muertos, heridos y desaparecidos en apenas unas jornadas de combate.

Las fuentes señalan que las pérdidas españolas se contaron en varios miles de hombres, con cifras que suelen situar los muertos en torno a los tres millares y las bajas totales por encima de las dos mil a tres mil, según el criterio empleado. Del lado soviético, los cálculos hablan de varios miles de muertos y heridos, lo que demuestra la dureza de una defensa que se prolongó posición a posición, casa a casa y zanja a zanja. En medio de esa devastación, algunos sectores quedaron completamente rodeados y, tras consumir munición y sufrir numerosas bajas, se vieron obligados a rendirse. De esos focos aislados procedía buena parte de los hombres que acabarían como prisioneros en la Unión Soviética.

PRISIONEROS ESPAÑOLES CAMINO DEL GULAG

Los estudios sobre la logística sanitaria y las consecuencias de la batalla indican que, tras Krasny Bor, casi 300 soldados españoles fueron hechos prisioneros y enviados a campos de trabajo soviéticos. Muchos de ellos habían resistido hasta el último momento en posiciones avanzadas o sirviendo piezas de artillería, y pasaron en cuestión de horas de soportar un asalto frontal a iniciar un largo tránsito como cautivos hacia el interior de la URSS. Separados de sus unidades, agotados y a menudo heridos, iniciaron una marcha marcada por interrogatorios, traslados y una enorme incertidumbre sobre su destino.

El viaje hacia los gulags, generalmente en trenes de carga abarrotados, los llevó a lugares tan lejanos como Siberia, donde las temperaturas y las condiciones laborales resultaban extremas incluso para habitantes locales acostumbrados al clima. En esos campos de trabajo, los españoles compartieron penurias con prisioneros de otras nacionalidades, incluidos alemanes y también compatriotas republicanos que habían terminado en la órbita soviética tras la Guerra Civil española. La alimentación insuficiente, el esfuerzo físico agotador y las enfermedades hicieron que una parte de ellos muriera en cautiverio antes de ver de nuevo el mar Mediterráneo. Pese a ello, quienes sobrevivieron recuerdan que la camaradería y el deseo de regresar mantuvieron viva su resistencia interior.

UNA ESPERA DE ONCE AÑOS PARA VOLVER

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Mientras la Segunda Guerra Mundial terminaba y Europa iniciaba la reconstrucción, la situación de los prisioneros españoles en la Unión Soviética quedó bloqueada por razones políticas y diplomáticas. La repatriación de prisioneros alemanes se dio por concluida oficialmente en 1950, pero los españoles vinculados a la División Azul continuaron en los campos, atrapados entre la desconfianza soviética y la complicada relación del régimen franquista con Moscú. Las negociaciones, en las que intervinieron la Cruz Roja y diversos mediadores, avanzaron de manera lenta y discreta durante los primeros años de la Guerra Fría.

El desenlace llegó en 1954, cuando el buque Semiramis atracó en el puerto de Barcelona con 286 repatriados a bordo, entre ellos 229 veteranos de la División Azul que habían pasado años en el Gulag. Aquella llegada, recibida por una multitud inmensa en el muelle, se vivió como una especie de resurrección colectiva para familias que daban por muertos a muchos de esos hombres desde la batalla de 1943. En la práctica, los prisioneros de Krasny Bor y otros frentes regresaban a casa después de más de una década de cautiverio, bastante más tarde que otros combatientes de ejércitos europeos. Para ellos, el final de la guerra no se había contado desde 1945, sino desde ese día de abril en que pisaron de nuevo suelo español.

MEMORIA, CONTROVERSIA Y RECONOCIMIENTO

Tras su regreso, los antiguos prisioneros afrontaron una vida marcada por secuelas físicas, recuerdos difíciles y una integración compleja en una sociedad que trataba de mirar hacia adelante. Algunos recibieron homenajes y reconocimiento en círculos vinculados al régimen franquista, mientras que otros eligieron el silencio, conscientes de que la memoria de la División Azul y de la propia batalla de Krasny Bor iba a quedar atravesada por fuertes debates políticos. Con el paso de los años, sus testimonios se convirtieron en una fuente imprescindible para entender qué significó sobrevivir tanto al frente como al cautiverio.

En la actualidad, libros, artículos y documentales analizan la batalla y la experiencia de los prisioneros desde enfoques muy distintos, que van desde la historia militar hasta la memoria de las víctimas del totalitarismo. Se reivindica la necesidad de conocer los hechos con rigor, separando en la medida de lo posible la investigación histórica de las batallas políticas del presente, sin por ello olvidar el contexto ideológico en que surgió la División Azul. Recordar a quienes murieron en el frente o en los campos soviéticos implica también reconocer la complejidad de una época en la que miles de españoles acabaron luchando y sufriendo muy lejos de su país. Para el lector de hoy, esa historia sigue planteando preguntas incómodas sobre guerra, propaganda, lealtades y olvido.

IA FIXER; La nueva profesión más demandada de Inteligencia Artificial por las empresas en 2026

Javier Suarez
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IA FIXER; La nueva profesión más demandada de Inteligencia Artificial por las empresas en 2026

En los últimos años, miles de empresas han invertido en proyectos de Inteligencia Artificial que se quedan en pilotos eternos, dashboards que nadie mira o herramientas que el equipo no usa. La tecnología existe y el presupuesto también, pero falta una pieza clave: alguien que conecte lo que puede hacer la IA con lo que realmente necesita el negocio.

A partir de este problema nace la nueva profesión de IA FIXER, impulsado por ConsultoIA, una consultora española especializada en Inteligencia Artificial.

Este nuevo perfil profesional combina tres ingredientes poco habituales en la misma persona: comprensión técnica suficiente para hablar con la Inteligencia Artificial, visión de negocio para priorizar proyectos con retorno claro e inteligencia emocional para alinear a directivos y equipos en torno al cambio que implica la IA.

“Lo que vemos una y otra vez no es falta de conocimiento, es falta de sentido común de negocio”, explican desde ConsultoIA, la consultora que ha acuñado el término.

“Muchas compañías compran herramientas de IA sin tener claro qué problema concreto están resolviendo ni cómo van a medir el impacto. Ahí es donde entra un IA Fixer”.

En su día a día, un IA FIXER se encarga de identificar casos de uso con impacto medible, traducir las necesidades de dirección al lenguaje técnico, evaluar qué soluciones tienen sentido (y cuáles no) y acompañar la implantación para que la tecnología se integre de verdad en los procesos y en la cultura de la empresa. No sustituye a los data scientists ni a los equipos de negocio, sino que actúa como puente entre ambos mundos.

Para cubrir esta brecha, ConsultoIA ha lanzado una formación específica que ya está en marcha.

El programa está diseñado tanto para profesionales que quieran liderar proyectos de IA dentro de grandes organizaciones como para emprendedores interesados en crear sus propias agencias de soluciones de inteligencia artificial. Según sus impulsores, Silvia Ruiz y Alberto Egea los perfiles capaces de ofrecer este tipo de servicios de forma integral pueden llegar a facturar entre 2.500 y 5.000 euros mensuales por cliente, en función del tipo de proyecto y del tamaño de la empresa.

Distintos informes internacionales indican que más de 133 millones de nuevos puestos cualificados aparecerán en los próximos años relacionados con tecnologías emergentes, mientras que millones de roles tradicionales desaparecerán. En este contexto, un perfil capaz de unir negocio e IA tiene un potencial de crecimiento salarial muy superior al promedio del mercado, especialmente en consultoría y servicios a empresas.

Se trata de un rol que todavía no aparece de forma clara en los títulos de los puestos de trabajo ni en los planes de estudio universitarios, pero que refleja una necesidad creciente en el mercado: perfiles híbridos que entiendan al mismo tiempo la tecnología, el negocio y a las personas. El nombre puede ser nuevo, pero el problema que viene a resolver —evitar que la IA se quede en promesa y se convierta en resultados reales— es ya una de las grandes prioridades de las empresas para los próximos años.

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Canfranc, el pueblo que parece Suiza en Navidad: hotel en estación de tren histórica, pasarelas nevadas y mercadillos a una hora de Zaragoza

Diego Servente
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Canfranc, el pueblo que parece Suiza en Navidad: hotel en estación de tren histórica, pasarelas nevadas y mercadillos a una hora de Zaragoza

Canfranc es mucho más que un bonito pueblo de montaña: en Navidad se transforma en un pequeño escenario alpino, con su histórica estación como protagonista silenciosa. Las montañas nevadas, el río Aragón y las casas recogidas alrededor del valle crean un ambiente íntimo, perfecto para una escapada en pareja, con amigos o en familia. Aquí no solo vienes a hacer fotos, sino a sentir el ritmo tranquilo de un invierno auténtico, lejos de las prisas.

En estas líneas vas a encontrar una guía pensada para exprimir una escapada navideña a este pueblo que parece Suiza, pero está a un paso de casa. Desde cómo es dormir en la antigua estación, hasta por dónde pasear cuando todo está blanco y qué mercadillos o planes cercanos encajan mejor en un fin de semana. El objetivo es que puedas imaginar casi cada paso del viaje y, si te animas, reservar sin miedo a equivocarte.

UN HOTEL EN UNA ESTACIÓN DE ENSUEÑO

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Dormir en la antigua Estación Internacional, hoy convertida en un hotel de cinco estrellas, es la experiencia que termina de redondear la escapada. El edificio, larguísimo y majestuoso, fue durante décadas la gran puerta ferroviaria entre España y Francia, y ahora luce restaurado, iluminado y lleno de detalles cuidados. Pasear por sus galerías acristaladas, ver la nieve caer desde los ventanales o tomar algo en el bar hace que la noche parezca de película.

Las habitaciones combinan diseño contemporáneo con guiños a la historia ferroviaria, y muchas miran directamente a las montañas nevadas, lo que multiplica la sensación de refugio invernal. No hace falta hospedarse para notar la magia: tomar un café, reservar una comida especial o apuntarse a una visita guiada permite asomarse a su interior sin dormir allí. Así, incluso si buscas un presupuesto más ajustado, puedes vivir de cerca el encanto de esta estación convertida en hotel icónico.

PASEAR ENTRE PASARELAS NEVADAS

Uno de los grandes placeres de venir en invierno es salir a caminar por las pasarelas y senderos que acompañan al río Aragón y se adentran en el bosque. Cuando la nieve cubre los caminos y cruje bajo las botas, cada paso se vuelve más lento, las conversaciones bajan de volumen y el paisaje parece envolverlo todo. Son rutas sencillas, ideales para familias, donde puedes detenerte mil veces para hacer fotos, jugar con la nieve o simplemente respirar hondo.

Muy cerca del núcleo de Canfranc Estación hay recorridos señalizados que discurren entre pinos y laderas blancas, con miradores improvisados hacia el valle. En días de sol, la luz se refleja en la nieve y las montañas parecen aún más altas; si el cielo está cubierto, el ambiente se vuelve casi de cuento nórdico. Conviene llevar calzado con buena suela y ropa por capas, porque entre la sombra del bosque y las zonas abiertas la sensación térmica cambia rápido.

CANFRANC, UN PUEBLO DE CUENTO EN NAVIDAD

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Durante las fiestas, el casco urbano se llena de pequeños gestos que construyen la atmósfera navideña: alumbrado especial, árbol, actividades para todas las edades y un ir y venir constante de vecinos y visitantes. La agenda suele incluir encendido de luces, ferias y propuestas culturales que se concentran alrededor del puente de diciembre y las vacaciones escolares. Todo ayuda a que, al caer la tarde, el pueblo se parezca más que nunca a esas postales alpinas que solemos imaginar muy lejos.

Los mercadillos y ferias que se organizan en estas fechas son pequeños, pero tienen ese encanto de lo cercano: puestos locales, artesanía, dulces típicos y un ambiente relajado. No esperes un mercado gigantesco como los centroeuropeos, sino algo íntimo, manejable, donde todavía se puede charlar con quien está al otro lado del mostrador. Entre compra y compra, nada mejor que entrar en un bar de toda la vida, dejar que se empañen las gafas y calentar las manos alrededor de un buen caldo.

PLANES CERCA DE ZARAGOZA EN INVIERNO

Una de las grandes ventajas de este destino es lo sencillo que resulta llegar desde Zaragoza en coche, con un trayecto que ronda la hora y tres cuartos siguiendo la A‑23 y la N‑330. Esa combinación de cercanía y sensación de cambio total de paisaje hace que Canfranc sea perfecto para una escapada rápida sin grandes complicaciones logísticas. Sales de la ciudad, conduces hacia el norte y, casi sin darte cuenta, estás rodeado de cumbres nevadas.

Si te apetece alargar el viaje, puedes combinar el pueblo con una visita a Jaca, acercarte a las estaciones de esquí de Astún o Candanchú, o explorar otros pueblos pirenaicos de la Jacetania. Muchos viajeros eligen pasar una noche en Canfranc y otra en algún punto cercano, para mezclar paseos tranquilos, esquí y visitas culturales en un mismo fin de semana. De este modo, aprovechas al máximo el desplazamiento y adaptas la escapada al tipo de plan que más te apetece.

SABORES DE MONTAÑA PARA ENTRAR EN CALOR

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Después de un paseo entre nieve y bosques, la mesa se vuelve casi tan importante como el paisaje, y aquí la cocina de montaña cumple con creces. Platos de cuchara, carnes a la brasa, guisos lentos y postres caseros ayudan a recuperar fuerzas y a saborear ese ritmo pausado que pide el invierno. Los bares y restaurantes del valle suelen apostar por producto local y raciones generosas, perfectas para compartir alrededor de una mesa animada.

En los días más fríos entran de maravilla sopas calientes, migas contundentes o unas buenas judías con chorizo, acompañadas de vinos de la tierra o una cerveza bien tirada. Si viajas en familia, es fácil encontrar menús sencillos para los más pequeños, mientras los adultos se permiten algún capricho más elaborado. Al terminar, un paseo corto para bajar la comida y volver al alojamiento con la sensación de haber redondeado la jornada.

CONSEJOS PRÁCTICOS PARA DISFRUTAR DEL VIAJE

Aunque se trata de un destino accesible, conviene planificar un poco, sobre todo si quieres ir en fechas clave como el puente de diciembre o los fines de semana más cercanos a Navidad. Reservar alojamiento con antelación, tanto en el gran hotel de la estación como en opciones más modestas del entorno, es la mejor forma de evitar sorpresas de última hora. También es buena idea revisar el estado de las carreteras y la previsión de nieve antes de arrancar.

En la maleta no pueden faltar calzado impermeable, ropa térmica, guantes, gorro y, si vas con niños, algún cambio extra por si terminan empapados jugando en la nieve. Repartir los planes entre paseos tranquilos, ratos de chimenea, visitas a los mercadillos y pequeñas excursiones a otros pueblos ayuda a que nadie se canse ni se aburra. Así, da igual si viajas en pareja o en grupo grande: todos vuelven con la sensación de haber vivido una Navidad diferente sin salir de Aragón.

“Después de probar esta receta de salmón te olvidarás del jamón serrano”, la chef Michelin Natalia Moreno (45), revela cómo preparar tentempiés saludables

Alexandra Parisca
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“Después de probar esta receta de salmón te olvidarás del jamón serrano”, la chef Michelin Natalia Moreno (45), revela cómo preparar tentempiés saludables

La dieta puede llegar a aburrirte si las recetas que incluyes en tu rutina son siempre las mismas o eliminas por completo algunos alimentos, lo que te hace renunciar al sabor y adentrarte a las opciones desabridas. Esto lo confirma la chef Michelin Natalia Moreno, quien desde redes sociales comparte alternativas de platos saludables. Además, muchos expertos en nutrición, como el Dr. Néstor Perlaza afirman que «una alimentación equilibrada no tiene por qué hacerte sufrir un viacrucis, solo se necesita cuidar algunos factores, como evitar los alimentos procesados y el abuso del licor».

En este contexto, la chef Michelin Moreno ha compartido una receta de salmón curado que ha dejado a todos encantados con la idea de sustituir el jamón serrano por una proteína muy saludable y que promete múltiples beneficios para el bienestar integral. Y por si fuera poco, también descubrirás otras recetas nutritivas y cargadas de sabor que son ideales para incluir en tu rutina sin necesidad de renunciar a tus sabores favoritos.

ESTA RECETA SUSTITUYE FÁCILMENTE AL JAMÓN SERRANO

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La chef Moreno explica que esta receta de salmón curado la ha variado un poco según su enfoque saludable, ya que originalmente se hace con vodka y no lleva remolacha; sin embargo, promete que esta versión es más sana para aquellos que no quieren romper la dieta. Solo necesitas tener a mano los siguientes ingredientes:

  • Lomo de salmón fresco
  • 1 remolacha cocida
  • ralladura de 1 limón
  • 100 g sal de roca con limón
  • 70 g azúcar
  • Eneldo fresco

La chef Moreno explica que para el marinado, debes primero ablandar la remolacha y luego batir con un poquito de agua de la cocción junto con el resto de los ingredientes. Lava los lomos de salmón y seca con una toalla de cocina absorbente. Con un cuchillo corta un poco la piel para que penetre el marinado. En un recipiente con tapa previamente esterilizado, coloca los lomos, cubre con la mezcla, tapa y lleva a la nevera durante 48 horas. Cubre los lomos con la mezcla. Pasado este tiempo, saca los lomos lávalos y sécalos para retirarle todo el extra del marinado, corta en lonchas finitas y disfruta como mejor te guste (en tostadas es una maravilla).

ESTA RECETA TE PERMITE COMIDAS SALUDABLES SIN SACRIFICAR EL SABOR

Esta receta te permite comidas saludables sin sacrificar el sabor
Fuente: Canva

La avena es uno de los alimentos más ricos en fibra que puedan existir; sin embargo, si no se cuidan sus porciones, en vez de favorecer, puede hacer que aumentes de peso. Es recomendable evitar las avenas procesadas, como son las instantáneas con sabor, ya que contienen azúcares y saborizantes añadidos; por lo que no es la mejor alternativa. A continuación, esta receta de tortitas de avena natural es deliciosa y fácil de hacer, solo necesitas los siguientes ingredientes:

  • 1 taza de avena molida
  • ½ taza de zanahoria finamente rallada o licuada
  • 2 huevos
  • 1 taza de leche vegetal o ligera
  • 1 cucharadita de aceite de oliva o de coco
  • 1 poquito de sal
  • ½ cucharadita de canela (opcional, si deseas un toque dulce)

Para hacer esta receta, integra todos los ingredientes en una batidora hasta obtener una mezcla sin grumos. Deja reposar durante 5 minutos para hidratar la avena de forma adecuada. Prepara una sartén antiadherente a temperatura media-baja y engrasa ligeramente, vierte una porción pequeña (aprox. ⅓ de taza) y distribuye la mezcla en forma circular. Cocina 1–2 minutos por lado hasta que los bordes se doren ligeramente y listo, sirve con el relleno que prefieras y disfruta.

LA DIETA ES MÁS DIVERTIDA CON RECETAS VARIADAS

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¿Y si te digo que hacer dieta no significa abandonar la pizza?, ¿lo creerías? Resulta que otras de las alternativas que comparte la Chef Michelin Moreno es la pizza proteica. Para elaborarla solo coloca en una sartén a fuego medio una tortilla integral y agrega por encima: 15 g de cualquier salsa marinara, 28 g de queso mozzarella rallado sin grasa, 15 g de pepperoni de pavo y todas las verduras que prefieras. Tapa y cocina por 3 minutos. El resultado será un plato saludable y con todo el sabor de Italia sin renunciar a la dieta.

Otra preparación que te permite comer saludable es la del lasaña sin harina. Solo necesitas: 3 calabacines cortados en lonchas, 200 g de queso y 200 g de jamón. Lava y corta en lonchas los calabacines, retira su humedad con un papel absorbente de cocina y salpimienta al gusto. En una bandeja para horno o una fuente refractaria de vidrio, previamente engrasada, arma una capa de las lonchas de calabacín, una de jamón y otra de queso, repite el proceso hasta que quede del grosor que más desees. Esta cena es ideal para aquellas personas que sufren de diabetes que están cansados de comer siempre lo mismo y desean salir de la rutina.

CON ESTA RECETA TUS POSTRES SON MÁS SALUDABLES

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Si deseas cambiar tu estilo de vida por uno más saludable, entonces, la receta de la chef con estrella Michelin, Natalia Moreno que consta de un ingrediente clave: la miel. Si de por sí, la miel es el oro líquido de la nutrición, gracias a todas las ventajas que ofrece a la salud, ahora nos encontramos con que puede sustituir desde la leche condensada. Para hacer la miel batida solo necesitarás miel pura y una batidora, nada más.

Su elaboración consiste en batir la miel durante 22 minutos o hasta ver que su color cambie de amarillo a blanco. Pasado el tiempo, envasa en un frasco de vidrio y refrigera. Esta delicia queda idéntica a la textura de la leche condensada y el chocolate blanco. No obstante, podemos mejorar esta miel batida sin complicaciones. Para elaborar el sirope de chocolate sin leche, solo agrega 2 cucharadas de cacao en polvo y media de canela cuando la miel batida esté lista. De esta forma tienes una alternativa que no solo es deliciosa, sino que también es saludable y nutritiva para incluir en tu dieta.

LA MIEL REFUERZA TUS DEFENSAS EN INVIERNO: RECETA DEL ANTIGRIPAL NATURAL

La miel refuerza tus defensas en invierno: receta del antigripal natural
Fuente: Canva

Además de la receta saludable de la miel que sustituye a la leche condensada, te traigo la fermentación de ajo y miel que refuerza por completo el sistema inmunológico. Incluso, aparte de esta maravilla, existen otros factores que son clave para mantener los resfriados de invierno a raya, tales como la alimentación y los hábitos de tu rutina diaria, todos unidos te hacen invencible contra los virus.

El ajo fermentado en miel es considerado como un antibiótico natural que es perfecto para tomarlo durante el invierno. Sin embargo, no es un tratamiento que sustituya el diagnóstico de un experto en salud, por eso, si presentas síntomas como fiebre, tos constante y debilidad, lo más recomendable es asistir a tu médico de familia. En este contexto, este remedio sirve como método preventivo para mantener los resfriados a raya. Solo necesitas los siguientes ingredientes:

  • 4 cabezas de ajo
  • 500 g de miel pura (si es miel de manuka mejor)

Para la elaboración, pela los ajos y colócalos dentro de un frasco de vidrio previamente esterilizado. Vierte la miel cruda hasta cubrir todo, dejando 1 cm de espacio para que salgan los gases durante la fermentación, remueve y tapa. Deja reposar en un lugar donde no le dé la luz ni reciba tanto calor durante al menos una semana. De esta forma, el ajo libera agua y la miel se volverá más líquida. Si notas que aparecen burbujas o espuma, no te preocupes, esto significa que el proceso de fermentación se cumple de forma adecuada. Se recomienda tomar una cucharada diaria por una semana y luego descansar por otra.

¿Cuál es la compañía con la mejor atención al cliente en seguros de salud?

Javier Suarez
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¿Cuál es la compañía con la mejor atención al cliente en seguros de salud?

En un mercado donde la oferta de pólizas es cada vez más amplia, la pregunta sobre qué compañía ofrece la mejor atención al cliente en seguros médicos gana relevancia para familias y profesionales. No solo importa la prima o la amplitud de coberturas; también influyen la rapidez en obtener respuestas, la facilidad de uso de los servicios y la capacidad de resolver dudas en momentos delicados. En este contexto, el Seguro de Salud de Línea Directa se sitúa como una alternativa especialmente competitiva. La compañía apuesta por un modelo de servicio que combina trato cercano, digitalización avanzada y acceso ágil a especialistas, lo que refuerza su posición entre quienes buscan un Seguro Médico con una experiencia cuidada de principio a fin.

Claves para elegir un seguro de salud con buena atención al cliente

A la hora de valorar qué Seguro de Salud se ajusta mejor a las expectativas, los usuarios suelen fijarse en varios factores. Se tiene en cuenta la rapidez para conseguir cita, la proximidad de los centros médicos y la claridad en la información sobre coberturas. Además, se valora cada vez más la posibilidad de gestionar todo de forma sencilla y digital, sin trámites complejos ni esperas prolongadas.

En este escenario, el seguro de salud de Línea Directa responde a los criterios más demandados. La compañía facilita un acceso ágil a atención primaria, medicina general y pediatría, y permite acudir a numerosos especialistas sin derivación previa, lo que ayuda a reducir listas de espera. A esto se suma un cuadro médico amplio y en constante crecimiento, que acerca centros y profesionales de calidad y mejora la experiencia global del asegurado.

El producto se alinea con lo que muchos clientes consideran imprescindible: acceso rápido a especialistas, facilidad de gestión y trato cercano. Por eso, se consolida como una opción especialmente interesante para quienes buscan una atención al cliente coherente con el nivel de cobertura sanitaria contratado.

Línea Directa; una experiencia sanitaria completa, cercana y digital

La propuesta asistencial de Línea Directa abarca desde pruebas diagnósticas básicas, como análisis, radiografías o ecografías, hasta estudios más avanzados, entre ellos resonancias, TAC, biopsias u otras pruebas complejas según la modalidad elegida. Esta amplitud permite obtener diagnósticos rápidos y precisos, un aspecto clave para la tranquilidad de los asegurados. En la modalidad Salud Completo se incluyen hospitalización, intervenciones quirúrgicas y urgencias, con habitación individual cuando está prescrita, además de tratamientos en áreas como oncología, cardiología, nefrología, psiquiatría o urología y la colocación de prótesis cuando resulta necesaria.

La atención al cliente se refuerza también con servicios de segunda opinión médica para patologías graves, que aportan una valoración adicional en diagnósticos complejos. Se contempla asimismo la medicina preventiva, con programas y pruebas orientados a anticiparse a posibles enfermedades. Todo esto se acompaña de atención psicológica y asesoramiento médico telefónico continuo, configurando un acompañamiento sanitario y emocional más completo.

Línea Directa ha apostado de forma decidida por la salud digital. Su servicio de Médico Online 24/7 permite realizar consultas en cualquier momento mediante chat o videoconsulta, reduciendo desplazamientos y ganando flexibilidad. Especialidades como ginecología, dermatología, nutrición o psicología están disponibles en formato digital en días laborables, lo que se adapta al ritmo de vida actual. A través de una app intuitiva se pueden solicitar citas, revisar el historial médico y mantener contacto directo con profesionales, lo que simplifica la gestión diaria del seguro.

Para quienes se preguntan qué compañía ofrece hoy la mejor atención al cliente en seguros médicos, la combinación de cobertura asistencial amplia, acceso ágil a especialistas y servicios digitales continuos sitúa al Seguro de Salud de Línea Directa entre las opciones más competitivas del mercado. Su enfoque en una atención moderna, ágil y orientada a las necesidades reales del usuario la convierte en una alternativa especialmente relevante para quienes buscan un Seguro Médico completo, de calidad y alineado con las nuevas formas de relacionarse con la salud.

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GEN anuncia nuevos resultados positivos del ensayo de Fase 1 del fármaco SUL-238 para el Alzheimer

María Isabel García
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GEN anuncia nuevos resultados positivos del ensayo de Fase 1 del fármaco SUL-238 para el Alzheimer

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Los resultados de Fase 1 muestran que SUL-238 es seguro, bien tolerado y presenta una farmacocinética favorable con una alta penetración en el líquido cefalorraquídeo en voluntarios ancianos sanos, lo que respalda su avance hacia un mayor desarrollo clínico para el Alzheimer y otras enfermedades neurodegenerativas


GEN Pharmaceuticals (GENIL.IS), la principal compañía farmacéutica especializada de Turquía, ha anunciado nuevos resultados positivos de su ensayo clínico de Fase 1 en el que se evaluaron la seguridad, tolerabilidad y farmacocinética (PK) del candidato a fármaco innovador SUL-238, administrado por vía oral y dirigido a las mitocondrias, en voluntarios ancianos sanos. Los hallazgos fueron presentados hoy en la 18ª edición de la conferencia Clinical Trials on Alzheimer’s Disease (CTAD) en San Diego, California (Estados Unidos).

SUL-238 fue descubierto originalmente por Sulfateq y posteriormente desarrollado mediante una colaboración conjunta entre Sulfateq y GEN como un nuevo tratamiento para enfermedades neurodegenerativas.

Este estudio de Fase 1, aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo, evaluó la seguridad, tolerabilidad y farmacocinética (PK) tras dosis múltiples ascendentes (MAD) de SUL-238 administrado por vía oral en hombres y mujeres ancianos sanos (≥40 años). El estudio incluyó dos cohortes con un periodo de tratamiento de 14 días y un seguimiento de seguridad durante los 14 días posteriores a la última dosis. En cada cohorte, 15 adultos sanos fueron aleatorizados en una proporción 2:1 para recibir SUL-238 o placebo. La dosis diaria total de SUL-238 fue de 4000 mg (2000 mg dos veces al día, primera cohorte) o 4500 mg (1500 mg tres veces al día, segunda cohorte). SUL-238 mostró un perfil excelente de seguridad y tolerabilidad tras dosis múltiples en ambas cohortes, además de un perfil PK favorable y una alta penetración en el líquido cefalorraquídeo (LCR), lo que lo convierte en un candidato prometedor para avanzar su desarrollo clínico en enfermedades neurodegenerativas, incluidos el Alzheimer y el Parkinson.

Principales hallazgos
Seguridad en ambas cohortes:

  • No se observaron cambios clínicamente significativos en los exámenes físicos y neurológicos, signos vitales, ECG y parámetros de laboratorio clínico.
  • Las tasas de eventos adversos (EA) fueron comparables entre los participantes que recibieron SUL-238 y los que recibieron placebo.
  • Todos los EA fueron de intensidad leve o considerados no relacionados con SUL-238.

Farmacocinética en la primera cohorte (2000 mg dos veces al día):

  • SUL-238 se absorbió rápidamente, alcanzando el tiempo medio hasta la concentración plasmática máxima (Tmax) a las 1,25 (±0,54) y 1,50 (±0,53) horas en los días 1 y 14, respectivamente.
  • La vida media de eliminación terminal (t1/2) fue de 3,50 (±1,06) horas el día 14.
  • La concentración plasmática mínima media de SUL-238 fue de 39,23 (±24,31) ng/mL y 41,49 (±18,20) ng/mL en los días 8 y 14, respectivamente.

Farmacocinética en la segunda cohorte (1500 mg tres veces al día):

  • SUL-238 se absorbió rápidamente, con un Tmax medio de 0,95 (±0,16) y 1,00 (±0,00) horas en los días 1 y 14, respectivamente.
  • La vida media de eliminación terminal (t1/2) fue de 3,74 (±1,84) horas el día 14.
  • La concentración plasmática mínima media fue de 57,98 (±31,08) y 60,63 (±64,14) ng/mL en los días 8 y 14, respectivamente.

Declaraciones de la empresa
Abidin Gülmüş, presidente de GEN, afirmó: «Estamos muy motivados por estos nuevos resultados positivos de SUL-238 en nuestro ensayo de Fase 1, que representan un avance clave hacia abordar la enfermedad de Alzheimer en su base biológica».

Nadir Ulu, MD, PhD, vicepresidente de I+D de GEN, añadió: «Con su excelente perfil de seguridad y PK en este ensayo de Fase 1 de dosis múltiples ascendentes, SUL-238 sigue representando un candidato a fármaco muy sólido para continuar su desarrollo clínico, con el objetivo de satisfacer las necesidades críticas no cubiertas en enfermedades neurodegenerativas, incluido el Alzheimer».

Sobre SUL-238
SUL-238 es una molécula pequeña novedosa, pionera y derivada de la hibernación, diseñada para dirigirse a las mitocondrias, la «central energética» de la célula. SUL-238 favorece la bioenergética mitocondrial mediante la activación de los complejos I/IV y mejora la función mitocondrial en varios modelos preclínicos de enfermedades neurodegenerativas, cardiovasculares y renales, así como en envejecimiento acelerado. SUL-238 ha demostrado capacidad para cruzar la barrera hematoencefálica y ha sido sometido a amplias evaluaciones de seguridad en estudios preclínicos y clínicos de Fase 1. GEN posee la licencia de SUL-238 otorgada por Sulfateq B.V. para aplicaciones en enfermedades neurodegenerativas.

Sobre GEN
Fundada en 1998, GEN es la principal compañía farmacéutica especializada de Turquía, centrada en desarrollar terapias innovadoras en múltiples áreas terapéuticas. Gracias a importantes inversiones en I+D y colaboraciones globales, GEN está comprometida con avanzar la atención sanitaria a nivel mundial. La empresa desarrolla y fabrica productos competitivos y de alta calidad en su planta de producción certificada por GMP y mantiene un esfuerzo decidido en el desarrollo de fármacos originales a través de dos centros dedicados de I+D.

Sobre Sulfateq
Sulfateq B.V. es una empresa biotecnológica holandesa en fase inicial que impulsa colaboraciones estratégicas con centros de investigación académicos e industriales para acelerar el desarrollo de nuevos medicamentos innovadores. Ha desarrollado una nueva clase de moléculas pequeñas, los compuestos SUL, que mantienen la salud mitocondrial.

Para más información:
www.genilac.com.tr
www.sulfateqbv.com

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La noche en que Alcàsser cambió para siempre la tele española: el especial de ‘De tú a tú’ que abrió la puerta a la telebasura

Diego Servente
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La noche en que Alcàsser cambió para siempre la tele española: el especial de ‘De tú a tú’ que abrió la puerta a la telebasura

Alcàsser no es solo el escenario de un crimen atroz; es también el nombre que asocia para siempre la televisión española con el morbo y la falta de límites. El secuestro y asesinato de Míriam, Toñi y Desirée, en 1992, sacudió a todo un país que se pegó a la pantalla siguiendo cada giro del caso. La tensión informativa, el miedo social y la empatía con las familias crearon un caldo de cultivo perfecto para que la TV cruzara líneas rojas. Aquel contexto explica por qué el directo de De tú a tú se convirtió en caso escuela de lo que nunca debería hacerse en un plató.[3][4]

La televisión privada llevaba apenas unos años compitiendo a cara de perro por la audiencia, y el crimen de Alcàsser apareció como un “gran suceso” perfecto para esa batalla. Los programas de testimonios y sucesos empezaron a mezclar información, emoción y espectáculo sin distinguir bien dónde terminaba una cosa y comenzaba la otra. Con el hallazgo de los cuerpos, los platós se improvisaron en el propio pueblo y el duelo se retransmitió casi minuto a minuto. La palabra telebasura, todavía joven, encontró en aquel tratamiento un ejemplo tan brutal que aún hoy se cita en facultades y redacciones.[5][6][2][7]

LA ESPAÑA QUE SE PEGÓ A LA PANTALLA

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La España de principios de los 90 vivía todavía entre la resaca de la Transición y el boom de las privadas, con un apetito enorme por historias impactantes que llenaran las noches. El crimen de Alcàsser llegó en ese momento exacto, y millones de personas se acostumbraron a esperar cada programa para saber si había una pista nueva o una versión distinta. La televisión se convirtió en una especie de plaza pública nacional, donde se comentaban sospechas, rumores y teorías. En lugar de templar los ánimos, muchos espacios alimentaron una sensación de thriller permanente alrededor del dolor real de tres familias.

El caso se hizo omnipresente: informativos, magazines y programas de sucesos competían por ofrecer el testimonio más desgarrador o la imagen más impactante. Lo que en un principio podía entenderse como servicio público, al mantener vivo el interés por encontrar a las niñas, fue derivando poco a poco hacia una explotación sistemática del horror. Se repetían imágenes, se alargaban conexiones en directo y se buscaban reacciones emocionales extremas. Esa deriva cotidiana fue preparando al espectador para aceptar, casi sin darse cuenta, el siguiente paso: entrar literalmente en la sala de duelo de las familias.

DEL SUCESO AL ESPECTÁCULO MORBOSO

A medida que pasaban las semanas, el enfoque informativo se fue desplazando desde los datos del caso hacia la vivencia íntima de quienes más sufrían. Ya no importaba tanto qué se sabía nuevo sobre los sospechosos, sino cómo lloraba una madre, qué decía un padre agotado o qué rumor corría por el bar del pueblo. Las cámaras comenzaron a buscar el gesto, la lágrima, el abrazo roto que garantizara un pico de audiencia. En paralelo, tertulianos e “invitados expertos” opinaban sobre todo, mezclando conjeturas y emociones sin apenas filtro.

Ese desplazamiento convirtió el crimen de Alcàsser en el primer gran reality del dolor en la televisión española, aunque nadie lo llamara así. El suceso dejó de ser solo un caso judicial para transformarse en una serie abierta, con capítulos diarios y secundarios que iban entrando y saliendo del plató. Algunos familiares se vieron empujados a un protagonismo que jamás habían buscado, convirtiéndose casi en personajes públicos. El morbo ya no era un efecto colateral: se había convertido en el motor principal de la cobertura, y la frontera ética quedó difuminada.

CÓMO ‘DE TÚ A TÚ’ CAMBIÓ PARA SIEMPRE LA TELEVISIÓN

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El 28 de enero de 1993, Antena 3 decidió emitir De tú a tú en directo desde el pueblo, horas después de confirmarse el hallazgo de los cuerpos de las niñas. El plató se improvisó en un espacio cercano al tanatorio, con los familiares presentes y una audiencia millonaria pendiente de cada palabra y cada silencio. Lo que en teoría se planteaba como un programa especial de acompañamiento se convirtió en una retransmisión cruda del duelo. Las cámaras se acercaban a los rostros desencajados, mientras la publicidad y la escaleta seguían funcionando como en cualquier noche de espectáculo.

La imagen de Nieves Herrero entrevistando a los padres y allegados, en pleno impacto del hallazgo, quedó como símbolo de una televisión que había perdido el pudor. En aquel momento, el programa tuvo una audiencia enorme y un seguimiento masivo, pero a las pocas horas comenzaron a multiplicarse las críticas por la exhibición del sufrimiento. Con el tiempo, la propia periodista ha reconocido que aquel formato se les fue de las manos, asumiendo que cruzaron una línea que no debía traspasarse. A partir de entonces, De tú a tú quedó ligado para siempre al origen de la telebasura en la memoria colectiva española.

EL CASO ALCÀSSER COMO LECCIÓN ÉTICA

Con los años, el tratamiento televisivo de Alcàsser se ha convertido en materia de estudio en facultades de Periodismo y en informes sobre ética de los medios. Profesores y analistas lo utilizan como ejemplo perfecto de cómo la presión por la audiencia puede arrasar con el respeto básico a las víctimas y a sus familias. Se analizan decisiones concretas: la elección del escenario, la insistencia en mostrar rostros descompuestos o la ausencia de límites claros en las preguntas. Cada uno de esos elementos ilustra hasta qué punto la televisión puede dañar cuando olvida su responsabilidad social.

El crimen de Alcàsser también sirve para reflexionar sobre la relación entre espectadores y programas: lo que se ve, de algún modo, se legitima. Si millones de personas se quedan frente al televisor mientras se traspasan todas las líneas del pudor, el mensaje que reciben las cadenas es que ese camino funciona. Por eso, muchas voces reclaman un papel más activo del público, dispuesto a cambiar de canal cuando percibe que el dolor ajeno se convierte en mercancía. De lo contrario, el riesgo es que la historia vuelva a repetirse con otro nombre propio y otro pueblo anónimo.

LOS PROTAGONISTAS INVOLUNTARIOS DEL DOLOR

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Los familiares de las niñas pasaron en muy poco tiempo de ser víctimas a convertirse, casi sin querer, en figuras reconocibles en toda España. Algunos se sintieron utilizados, otros encontraron en los platós un espacio para reclamar justicia, pero todos pagaron un precio emocional altísimo por esa exposición constante. La televisión, lejos de protegerlos, a menudo empujó para que volvieran una y otra vez a revivir su trauma ante millones de personas. Esa sobreexposición acabó difuminando la diferencia entre contar su historia y explotarla.

También los periodistas quedaron marcados por lo ocurrido, y muchos profesionales reconocen que Alcàsser fue una línea que no se debería haber cruzado nunca. El programa de De tú a tú dejó una huella tan profunda que, años después, su presentadora ha expresado públicamente su arrepentimiento por aquel directo. Esa autocrítica, aunque tardía, ha alimentado un debate necesario sobre los límites del periodismo televisivo. Sin embargo, la persistencia de formatos sensacionalistas demuestra que las lecciones de entonces no siempre se han aplicado con la firmeza debida.

LO QUE LA AUDIENCIA Y LAS CADENAS APRENDIERON

Treinta años después, el término telebasura está plenamente asentado y muchos espectadores identifican de inmediato los rasgos que ya se intuían aquella noche en Alcàsser. Explotación del dolor, ausencia de contexto, búsqueda deliberada del morbo y una mezcla confusa de información y espectáculo siguen siendo señales de alarma. El caso se ha revisitado en documentales y podcasts que invitan a mirar hacia atrás con una mirada más crítica. Esa relectura histórica ayuda a entender por qué aquel especial fue mucho más que un programa polémico: fue un aviso de hacia dónde podía derivar la televisión.

Las cadenas, al menos sobre el papel, han incorporado códigos de conducta y manuales de estilo más estrictos para tratar sucesos y víctimas. Sin embargo, cada vez que ocurre una tragedia, reaparece la tentación de sacrificar la prudencia en nombre de la inmediatez y de la curva de audiencia. Por eso, el recuerdo del caso Alcàsser sigue siendo una brújula incómoda pero necesaria, que recuerda hasta dónde se llegó y por qué no se debería volver a cruzar esa frontera. Si algo dejó claro aquella noche es que no todo vale, ni siquiera cuando medio país está mirando.

Iñaki Gabilondo vuelve a la primera línea de la mano de RTVE

Valeria Herrera
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Iñaki Gabilondo vuelve a la primera línea de la mano de RTVE

Iñaki Gabilondo vuelve a ocupar un lugar central en la pantalla pública y lo hace con la serenidad y la autoridad que siempre lo han acompañado. Para muchos espectadores, su regreso supone reencontrarse con una voz que ha marcado el periodismo español durante décadas y que ahora se presta a un desafío distinto, más divulgativo y más conectado con la esencia cultural del país. No es habitual que una figura de su talla se embarque en un proyecto de estas características, de modo que su presencia añade un peso especial a la propuesta.

En esta nueva etapa, Iñaki Gabilondo se convierte en la imagen de un programa que no solo busca entretener, sino también reivindicar la riqueza de la lengua española desde un prisma histórico y social. La apuesta de RTVE llega en un momento en el que las instituciones públicas tratan de renovar su compromiso cultural y, en ese contexto, la integración de Gabilondo en este formato parece una declaración de intenciones. Su figura, cercana y respetada, funciona como puente entre la memoria del oficio y una mirada hacia el futuro.

Iñaki Gabilondo regresa con un sello propio

Iñaki Gabilondo regresa con un sello propio
“Iñaki Gabilondo regresa a RTVE”. Fuente: Wikipedia

RTVE ha confiado en Iñaki Gabilondo para encabezar ‘La gran aventura de la lengua española’, un proyecto que aspira a reforzar el vínculo de los espectadores con su propio idioma a través de un enfoque accesible y riguroso. El anuncio, realizado durante la comparecencia de José Pablo López en el Senado, se convirtió en uno de los puntos más comentados, tanto por el atractivo del contenido como por el regreso del periodista a la primera línea. El programa nace de la colaboración con el Instituto Cervantes y la Real Academia Española, lo que refuerza su carácter institucional y su vocación de convertirse en un referente divulgativo.

En este contexto, Iñaki Gabilondo destaca como la pieza que dota al proyecto de una identidad reconocible, capaz de atraer a quienes crecieron escuchándolo y también a las nuevas generaciones interesadas en la lengua como herramienta cultural. Su presencia añade profundidad a un formato que pretende explicar el español desde sus raíces medievales hasta su expansión como lengua global, tomando como hilo conductor no solo su evolución lingüística sino también las circunstancias políticas, sociales y literarias que moldearon cada etapa.

Una serie ya terminada y preparada para su emisión

Una serie ya terminada y preparada para su emisión
“Iñaki lleva años siendo reconocido en el mundo del periodismo”. Fuente: RTVE.es

Aunque RTVE había guardado silencio hasta ahora, ‘La gran aventura de la lengua española’ se encuentra completamente grabada y lista para ver la luz. Se trata de ocho episodios que se emitirán tanto en La 2 como en RTVE Play, siguiendo una línea de contenido cultural que la cadena pública busca potenciar en su parrilla. La dirección corre a cargo de Pepe Azpiroz y apuesta por un tratamiento visual y narrativo que acompañe al espectador sin imponerse, con explicaciones claras y pasajes históricos que se detienen en detalles poco conocidos.

El recorrido planteado no se limita a una cronología académica, porque Iñaki Gabilondo aporta un tono cercano que ayuda a concebir la lengua como una aventura compartida que atraviesa continentes, pueblos y épocas. La serie no solo estudia el desarrollo del español desde la Alta Edad Media hasta su expansión por América, sino que se detiene en la influencia de las lenguas indígenas, en el peso de los procesos políticos y en la manera en que la literatura ha sido motor y espejo del idioma. El objetivo es que cada episodio ofrezca al público una comprensión emocional de cómo una lengua se convierte en patrimonio común.

El español en un momento decisivo

El español en un momento decisivo
“Iñaki en entrevista en RTVE”. Fuente: RTVE.es

El proyecto sostiene que el idioma atraviesa hoy una etapa de enorme proyección internacional, y ese análisis adquiere mayor fuerza con Iñaki Gabilondo como narrador, alguien que siempre ha defendido la importancia de comunicar con precisión y sensibilidad. La producción subraya que el español no solo se ha consolidado como una de las lenguas más habladas del mundo, sino que además vive un crecimiento sostenido gracias al aumento de hablantes nativos y no nativos. Ese avance invita a reflexionar sobre el papel global del idioma en el siglo XXI y sobre cómo su expansión plantea nuevos retos culturales, educativos y tecnológicos.

En definitiva, este regreso de Iñaki Gabilondo a RTVE no es un simple movimiento televisivo, sino un gesto que enlaza tradición, divulgación y vocación pública. El periodista vuelve con un proyecto que lo conecta con su talento natural para narrar y contextualizar, y con una serie que aspira a convertirse en una pieza de referencia para quienes desean comprender la historia viva del español.

La DGT te puede caer con 200 euros y 6 puntos menos por ese gesto con el móvil que haces en cada atasco sin pensarlo

Diego Servente
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La DGT te puede caer con 200 euros y 6 puntos menos por ese gesto con el móvil que haces en cada atasco sin pensarlo

La DGT lleva años recordando que el móvil es una de las principales fuentes de distracción en carretera, incluso cuando el vehículo no se mueve. Los atascos, los semáforos en rojo o las retenciones largas se convierten en el escenario perfecto para mirar mensajes o redes sociales. Sin embargo, la normativa es clara y no distingue tanto entre ir a 100 por hora o estar detenido, si el conductor sigue “al mando” del coche.

En este contexto, entender qué se considera realmente “manipular” el móvil es clave para no jugar con fuego. Muchos creen que basta con no llamar o no escribir para estar a salvo, pero el problema empieza antes, desde el simple gesto de sujetar el teléfono con la mano o apoyarlo donde no debes. Además, la DGT, como organismo responsable de la política vial en España, ha endurecido su enfoque sobre estas conductas en los últimos años.

EL MÓVIL EN EL ATASCO SIGUE SIENDO UN RIESGO

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Cuando estás metido en un atasco eterno, es fácil bajar la guardia y sentir que “esto no cuenta” como estar conduciendo de verdad. El coche apenas avanza unos metros, miras a tu alrededor y ves a otros conductores con el móvil en la mano, dando la sensación de que no pasa nada. Sin embargo, sigues siendo responsable del vehículo, del freno, del embrague y de cualquier reacción rápida que puedas necesitar.

Ese segundo en el que bajas la vista para leer un mensaje puede coincidir con el momento en que el tráfico se reactiva, el coche de delante frena o un peatón aparece entre los coches. Si estás pendiente del móvil, reaccionarás más tarde y con menos precisión, multiplicando el riesgo de golpe o atropello. La ley entiende que, aunque el vehículo esté detenido, la situación forma parte de la circulación y exige máxima atención.

LA DGT NO PERDONA NI AUN DETENIDO

La clave está en que la normativa no solo persigue al conductor que habla o escribe mientras circula, sino a quien manipula el móvil en cualquier fase de la conducción. Si estás en un semáforo, una retención o esperando a que avance la fila, la sanción puede aplicarse igual que si fueses a velocidad de crucero. Para la administración, sigues en la vía, ocupando un carril y obligado a reaccionar en cuanto cambie la situación del tráfico.

Por eso, cuando un agente ve a un conductor con el móvil en la mano, no le importa demasiado si el coche se mueve o está completamente parado. Lo que se castiga es apartar la vista y la atención de la carretera para centrarla en la pantalla, aunque sea solo unos segundos. A partir de ahí, la multa económica y la pérdida de puntos se convierten en una herramienta para frenar un hábito cada vez más extendido que dispara los accidentes evitables.

POR QUÉ EL GESTO PARECE INOFENSIVO

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El gran problema de esta infracción es que se apoya en una sensación de falsa seguridad que casi todos hemos sentido alguna vez. Cuando el coche no se mueve, el cerebro deja de percibir peligro real y abre la puerta a distracciones que jamás aceptaríamos en plena autopista. El ruido del tráfico, los pitidos y la cercanía de otros coches hacen pensar que siempre habrá margen para reaccionar si algo cambia de repente.

Además, el móvil se ha convertido en una extensión de la mano, y cortar su uso durante un atasco largo parece casi antinatural. Entre notificaciones, mensajes del trabajo y grupos de amigos, la tentación está a un solo clic de distancia. Sin embargo, esa aparente normalidad es precisamente lo que busca cortar la sanción: recordarte que, aunque creas tenerlo todo controlado, la distracción siempre llega cuando menos te lo esperas y sus consecuencias pueden ser irreversibles.

QUÉ SE CONSIDERA MANIPULAR EL TELÉFONO

Según la DGT, no solo se trata de hablar por teléfono o escribir mensajes mientras estás al volante, porque la norma es mucho más amplia. Se considera manipulación cualquier acción que implique sujetar el móvil con la mano, mirarlo de forma insistente, cambiar aplicaciones o incluso desbloquear la pantalla mientras mantienes el control del vehículo. Aunque lo hagas en punto muerto, sigues ocupado con una tarea ajena a la conducción.

Tampoco te libra del problema apoyar el teléfono en el regazo, girarlo sobre el soporte o colocarlo en posiciones extrañas para verlo mejor. Si ese gesto obliga a desviar la mirada de la carretera o a soltar una mano del volante durante más tiempo del razonable, entra en el terreno sancionable. La lógica detrás de esta interpretación es sencilla: todo aquello que te robe capacidad de reacción inmediata, aunque sea brevemente, aumenta el riesgo y deja de ser tolerable.

CÓMO EVITAR LA MULTA Y LOS PUNTOS

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La mejor estrategia para esquivar la sanción de la DGT es reducir al mínimo las posibilidades de tocar el móvil durante el trayecto, atascos incluidos. Antes de arrancar, configura la ruta, el modo manos libres y cualquier aplicación que vayas a necesitar, de forma que no tengas excusa para meter la mano en el bolsillo después. Si prevés tráfico denso, asume desde el principio que ese tiempo no será para “ponerte al día” con el teléfono.

Cuando el atasco se haga eterno y la tentación apriete, lo más inteligente es usar las herramientas que te ofrece el propio coche. Los sistemas de conexión con la pantalla del vehículo, los comandos de voz o un simple mensaje automático que avise de que estás conduciendo pueden ahorrarte un disgusto enorme. Y si la urgencia es real, la opción segura y legal pasa siempre por apartarse a un lugar habilitado, detener el coche completamente y, solo entonces, usar el móvil con tranquilidad.

CAMBIA EL HÁBITO ANTES DE QUE SEA TARDE

Más allá de la multa y de los puntos, este gesto automático con el móvil habla de una forma de conducir que compite con demasiadas distracciones a la vez. Convertir en costumbre dejar el teléfono fuera de tu alcance visual durante los trayectos es una pequeña decisión que marca una gran diferencia. No se trata de renunciar para siempre a la tecnología, sino de ponerla en su sitio cuando lo verdaderamente importante es llegar sano y salvo.

Si cambias el chip y empiezas a ver el atasco como un espacio donde también estás conduciendo, el resto de decisiones sale casi solo. La próxima vez que tu mano vaya directa al móvil mientras el coche no avanza, recuerda cuánto pueden costarte esos pocos segundos de distracción. Quizá no sea solo una sanción económica o seis puntos menos, sino un susto que no se mide en dinero y que podría haberse evitado con un simple “ahora no”.

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